Fitness receptek

Szeretitek az édes fitness recepteket? Akkor határozottan ki kell próbálnotok a fehérjés fánkot, amely kiváló ötlet egészséges reggelire is. Banánnal és csokiszósszal mindenki azonnal megszereti. Ráadásul fehérjében gazdag és alacsony kalóriatartalommal rendelkezik. Kezdjünk is neki!

Szeretitek a palacsintát? Akkor olvassatok tovább! Készítettünk nektek egy fitness receptet, ami nem más mint vegán palacsinta fehérjés krémmel. Ezt ti is azonnal megkedvelitek. Egy adag 36 g növényi fehérjét tartalmaz. Próbáljátok ki velünk a palacsinta vegán verzióját!

Hallottál már a “Sex in a pan” elnevezésű finomságról? A név alatt egy nagyszerű diós sütemény rejtőzik pudinggal, egy kiadós túrós keverék réteggel leöntve, amelynek egyszerűen nem lehet ellenállni. Próbáld ki ennek a diós süteménynek a fitness változatát, amelyet fehérjével gazdagítottunk. Határozottan megéri engedni a csábításnak!

Ha kedveled az édes recepteket, muszáj kipróbálnod az alacsony kalóriatartalmú kókuszos-banános sütinket, amely elegendő energiával látja el a szervezetet. A recept elkészítéséhez nincs szükség sok összetevőre és biztosan sikert aratsz majd a barátaid körében is.

Ti is imádjátok a jó minőségű zöldséges burgereket? Akkor mindenképpen ki kellene próbálnotok a fitt vegetáriánus burgerünket, melyben tönkölylisztes zsemle és csicseriborsós pogácsa van, ezért még a csalónapon kívül is bűnözhetsz egy kicsit. Nézzük a receptet és kóstoljátok meg velünk!

Készíts egészséges vacsorát, melynek elkészítése nem fog az örökkévalóságig tartani! Éppen ilyen ugyanis a cukkinis tócsni fűszernövényekkel és magas fehérjetartalommal. Megpróbáljátok elkészíteni?