Fitness recept: házi készítésű gluténmentes fehérjés kenyér
Süss otthon gluténmentes, fehérjével teli, laktató kenyeret, mely a szükséges tápanyagokkal tölti fel a tested! Élvezd a selymes ízt, a ropogós héjat, csak alacsony szénhidráttartalommal!
Fitness receptek
Fitness recept: lasagna csirkével és ricottával
A népszerű tészta, a mennyei paradicsomszósz, a sült csirke és a sajt kombinációja. Mindezt a csirkével és ricottával készült lasagna legújabb fitness receptjével élvezheted!
Fitness recept: két hozzávalós, gyors reggeli gofri magas fehérjetartalommal
Próbáld ezt a könnyű receptet és süss aranybarna, fehérjedús gofrikat. Mindössze pár perc alatt, két hozzávalóból isteni reggelit készíthetsz.
Fitness recept: rizses, tonhalas poké bowl
Utazz el egy egzotikus szigetre hagyományos hawaii receptünkkel: a friss zöldségekből készült rizses, tonhalas poké bowl-al. Ez az ínycsiklandó, színes finomság feltölt a kellő energiával és minden fontos tápanyaggal.
Fitness recept: túró alapú, erdei gyümölcsös panna cotta
Készíts különleges túró alapú, erdei gyümölcsös panna cottát mindössze pár perc alatt, Nem is gondolnád, hogy mennyire könnyű, mennyire frissítő ez a desszert, mely egyúttal az összes fontos tápanyagot is tartalmazza.
Fitness recept: „rántott” csirkemell krumplipürével
Meríts ihletet a sült csirkemell receptünkből, amelyet könnyed krumplipürével tálalunk, és mosolyt csal minden családtag arcára. Főzzünk!
Fitness recept: fehérjés quinoa csokoládé és banán gazdag ízével
Kezdd a napod egy fehérjés csokoládés quinoával, banánnal és görög joghurttal. Egy gyors és finom reggeli, amely elegendő energiával lát el délig.
Fitness recept: alkoholmentes frissítő nyári italok
Frissítsd fel magad lenyűgöző jéghideg italokkal a forró nyári napokon. Áfonyás mojito, görögdinnyés koktél és matcha affogato recept is vár rád egészséges és kisebb kalóriatartalmú összetevőkkel. Egészségünkre!
Fitness recept: raw datolyaszelet gyümölccsel
Itt egy újabb bombajó recept a raw desszertek sorozatából. Ezúttal egy sütés nélküli, gyümölcsös datolyaszelet recepttel készültünk nektek. Egy snack, amely a datolya, a friss gyümölcs, a mogyoróvaj és a csokoládé lágy és természetesen édes ízét ötvözi. Egyszerűen a legjobb!
Fitness recept: banános zabos palacsinta
Készíts egy édes reggelit banános zabos palacsinta formájában, amely eltelít, tele van egészséges tápanyagokkal és nagyon ízletes! Süss és próbáld ki te magad!