Tejsavó fehérje

 

Tejsavó fehérje

Tejsavó fehérje

A tejsavó whey fehérje a legnépszerűbb és legeladottabb típusú fehérje, amely jól emészthető és könnyen felszívódó. Ennek a fehérjetípusnak nagyon magas a biológiai értéke és az elágazó láncú aminosav (BCAA) tartalma, leucin, izoleucin, valin. Számos vitaminnal és ásványi anyaggal is büszkélkedhet. A tejsavó kb. 20%-át alkotja tejfehérje és a sajt mellékterméke. Végezetül fel van dolgozva és a feldolgozás szerint tejsavó koncentrátumra, izolátumra és hidrolizátumra osztható.

Mutass többet

Hidrolizált tejsavó izolátum (Hydrolyzed Whey Isolate)

Ez a fehérje emészthető a legjobban az összes tejsavó fehérje közül. A tejsavó részben előemésztett és kisebb peptidekre van felosztva, aminek köszönhetően sokkal könnyebben emészthető. Mivel a hidrolizálás folyamatán megy keresztül, sokkal kesernyésebb íze lehet, de ez nagyban függ a hidrolizálás fokától, amin keresztülmegy. A hidrolizált tejsavó izolátum kiváló választás olyan embereknek, akik allergiásak a tejsavó bizonyos összetevőire. A legideálisabb azonnal az edzés után fogyasztani.

 

Előnyei:

• kiváló emészthetőség
• gyors felszívódás
• magas elágazó láncú BCAA aminosavtartalom
• magas fehérjearány


Hátrányai:

• egy kicsit kesernyésebb íz


Mikrofiltrált tejsavó izolátum (Cross Flow Microfiltered Whey Isolate)

Ez a forma a legtisztább tejsavó fehérje forma. A fehérjék a tejsavóból a mikrofiltráció segítségével izoláltak, amiben a keramikus filter által leválasztódik a zsír és a laktóz. Az egész folyamat során a fehérje nem érintkezik semmilyen kémiai anyaggal, épp ezért marad sértetlen és az eredeti állapotában
A mikrofiltrált tejsavó izolátumnak magasabb a fehérjearánya, mint a tejsavó koncentrátumnak és gyakorlatilag zsír- és laktózmentes. Magas mennyiségű elágazó láncú BCAA aminosavat tartalmaz, kiválóan emészthető és finom az íze.  

 

Előnyei:

• kiváló emészthetőség és felszívódás
• magas elágazó láncú BCAA aminosavtartalom
• magas fehérjearány
• alacsony laktóz- és zsírtartalom
• finom íz

 

Tejsavó izolátum ioncserével készítve (Ion-exchange Whey Isolate)

A tejsavó izolátum, mely ezzel az eljárással készül, az elektromos töltés alapján választja le a fehérjéket. Ennek köszönhetően ez a fehérje jól oldódik, nem tartalmaz zsírt és laktózt sem. Kiváló alternatívája a tejsavó koncentrátumnak. A tejsavó izolátum minden sportoló és olyan ember számára alkalmas, akinek emésztési problémáik vannak. Kb. 5%-kal több fehérjét tartalmaz a mikrofiltrált izolátummal szemben.  

 

Előnyei:

• kiváló oldhatóság és felszívódás
• a legmagasabb fehérjetartalom
• alacsony laktóz- és zsírtartalom
• finom íz

 

Hátrányok:

• nem tartalmaz glikomakropeptideket


Tejsavó koncentrátum (Whey Protein Concentrate)

A koncentrátum a tejsavó fehérje leggyakoribb formája, melyet tejüzemi tejsavóból gyártanak azzal a céllal, hogy eltávolítsák a legtöbb zsírt, laktózt és egyéb nem kívánt anyagot. A tejsavó koncentrátum 34-89% fehérjét tartalmaz, kiváló elágazó láncú BCAA aminosavforrás. Az izolátummal ellentétben több zsírt, szénhidrátot és laktózt tartalmaz és nehezebben emészthető. 

 

Előnyei:

• jó az ára
• átlagosan gyors felszívódás
• finom íz

 

Hátrányai:

• magas laktóz- és zsírtartalom
• lehetséges emésztési problémák

 
Ha többet szeretne megtudni a tejsavóról és a tejsavó fehérjéről, akkor olvassa el cikkünket Tejsavó és tejsavó fehérje: Minden, amit tudnia kell.
elrejt
Növekvő sorrendbe
Oldalanként
View as Rács Lista

1-30
termék a 46 - ból

Oldal
Ár - tól - ig
Vásárlási beállítások
Kiszerelés
  1. Just Whey fehérje 1000 g - GymBeam
    Értékelés:
    Vélemények 90% (6)
    Aktuális ár 6 990 Ft
  2. TrueWhey fehérje - GymBeam + 3 ajándékba
    Értékelés:
    Vélemények 92% (112)
    Aktuális ár 4 490 Ft - tól
  3. 100% Whey Gold Standard fehérje - Optimum Nutrition
    Értékelés:
    Vélemények 88% (84)
    Aktuális ár 8 890 Ft - tól
  4. 100% Whey Professional fehérje - Scitec Nutrition + shaker
    Értékelés:
    Vélemények 90% (34)
    Aktuális ár 3 590 Ft - tól
  5. Pure IsoWhey fehérje - GymBeam
    Értékelés:
    Vélemények 88% (24)
    Aktuális ár 6 790 Ft - tól
  6. Mutant Whey Fehérje - PVL
    Értékelés:
    Vélemények 86% (41)
    Aktuális ár 18 670 Ft - tól
  7. Protein Pancake Mix - GymBeam
    Értékelés:
    Vélemények 98% (11)
    Aktuális ár 2 790 Ft - tól
  8. Anabolic Whey fehérje - GymBeam + ajándék
    Értékelés:
    Vélemények 96% (9)
    Aktuális ár 3 190 Ft - tól
  9. 100% Whey fehérje - Nutrend
    Értékelés:
    Vélemények 82% (12)
    Aktuális ár 11 890 Ft - tól
  10. 100% Whey Fehérje - Scitec Nutrition
    Értékelés:
    Vélemények 0% (0)
    Aktuális ár 10 200 Ft - tól
  11. Syntha 6 Edge fehérje - BSN
    Értékelés:
    Vélemények 85% (8)
    Aktuális ár 14 090 Ft - tól
  12. Yum Yum Whey fehérje 1000 g - BeastPink
    Értékelés:
    Vélemények 100% (2)
    Aktuális ár 6 990 Ft
  13. 100% Premium Whey Protein Plus - MuscleTech
    Értékelés:
    Vélemények 0% (0)
    Aktuális ár 14 200 Ft - tól
  14. Protein Mug Cake Mix 500 g - GymBeam
    Értékelés:
    Vélemények 90% (16)
    Aktuális ár 3 390 Ft
  15. Hydro Whey DH 32 fehérje - GymBeam + ajándék
    Értékelés:
    Vélemények 87% (6)
    Aktuális ár 7 490 Ft - tól
  16. WPC 80 fehérje - Koliba
    Értékelés:
    Vélemények 80% (2)
    Aktuális ár 4 490 Ft - tól
  17. 100 % Whey Isolate fehérje - Scitec Nutrition
    Értékelés:
    Vélemények 0% (0)
    Aktuális ár 7 110 Ft
  18. Whey DNA Fehérje 1870 g - BSN
    Értékelés:
    Vélemények 90% (2)
    Aktuális ár 12 390 Ft
  19. Fehérje Whey Pure Fusion - Amix
    Értékelés:
    Vélemények 100% (5)
    Aktuális ár 12 720 Ft - tól
  20. Nitro-Tech Performance fehérje - MuscleTech
    Értékelés:
    Vélemények 80% (2)
    Aktuális ár 15 290 Ft - tól
  21. Cor-Performance fehérje - Cellucor
    Értékelés:
    Vélemények 100% (1)
    Aktuális ár 13 590 Ft
  22. Matrix fehérje - Syntrax
    Értékelés:
    Vélemények 86% (7)
    Aktuális ár 12 690 Ft - tól
  23. Protein puding 500 g - GymBeam
    Értékelés:
    Vélemények 67% (6)
    Aktuális ár 2 590 Ft
  24. Mars 100% Whey Protein - Mars
    Értékelés:
    Vélemények 60% (2)
    Aktuális ár 23 490 Ft - tól
  25. Combat 100% Isolate fehérje 2270 g - MusclePharm
    Értékelés:
    Vélemények 100% (2)
    Aktuális ár 19 020 Ft - tól
  26. Protein Delite fehérje - Scitec Nutrition
    Értékelés:
    Vélemények 80% (4)
    Aktuális ár 5 100 Ft - tól
  27. Shake 4 Fit&Slim - Amix
    Értékelés:
    Vélemények 20% (1)
    Aktuális ár 5 290 Ft - tól
  28. Anabolic Masster 2200 g - Amix
    Értékelés:
    Vélemények 100% (2)
    Aktuális ár 13 650 Ft
  29. Muscle Up Protein 2000 g - Activlab
    Értékelés:
    Vélemények 80% (2)
    Aktuális ár 9 290 Ft
  30. Protein Anabolic Monster Whey - Amix
    Értékelés:
    Vélemények 0% (0)
    Aktuális ár 15 210 Ft - tól
Mutass több terméket
Növekvő sorrendbe
Oldalanként
View as Rács Lista

1-30
termék a 46 - ból

Oldal