Húzódzkodó rudak és keretek

Húzódzkodó rudak és keretek - sokoldalú segédeszközök az egész test izomzatának erősítéséhez, akár otthon is. Ajtóra, mennyezetre és falra szerelhető húzódzkodó rudak, valamint szabadon álló keretek is léteznek, amelyeket szabadtéri edzéshez is használhattok. Az egyszerű telepítésnek és könnyű karbantartásnak köszönhetően a húzódzkodó rudak és keretek nagyon népszerű és közkedvelt fitness segédeszközök, bármilyen szintű edzés esetében.

Ha ihletet kerestek a húzódzkodó rudas gyakorlatokhoz, akkor olvassátok el a cikkünket: Tanulj meg húzódzkodó rúdon edzeni ezzel a 10 kezdő és haladó sportolóknak való gyakorlattal.