Energia- és müzliszeletek -  tápanyagokban kiegyensúlyozott energiaszeletek, melyek fogyasztása alkalmas az energia gyors pótlására edzés után vagy megerőltető napokon. Az energiaszeletek általában RAW változatúak, és olyan összetevőket tartalmaznak, melyek kiváló energiaforrások, például zabpehely, diófélék és más magvak. A müzliszeletek pedig olyan finom szeletek, melyek gabonaféléket tartalmaznak, például zabpelyhet és más magas energiatartalommal rendelkező tápanyagokat, ezen tulajdonságaiknak köszönhetően az energiaszeletek közé soroljuk őket. Ezek a legegyszerűbb megoldásait nyújtják az atlétikai rendezvényeken, az edzőteremben, valamint kardió edzés során a teljesítmény hatékonyabbá tételének. Az energiaszeletek és müzliszeletek ezért egészségesebb változatai más energiakiegészítőknek, melyek rengeteg cukrot tartalmaznak, és gyakran ajánlják sportolóknak a teljesítményük növelésére.