Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Edzés előtti stimulánsok

Edzés előtti stimulánsok

Edzés előtti stimulánsok

Az edzés előtti serkentők, más néven pre-workout kiegészítők, javítják a fizikai teljesítményt és az erőt az egész edzés folyamán. Képesek a testben elegendő mennyiségű energiát felszabadítani, mellyel segítenek beindítani a szervezetet a megerőltető edzés előtt. Olyanok is fogyaszthatják, akik nem aktív sportolók, mivel segít megőrizni a koncentrációt és a figyelmet. Az edzés előtti serkentőket a komplex és az egy összetevőjű típusokra oszthatjuk fel. A komplex edzés előtt serkentők több hatóanyagot egyesítenek, ezzel összekapcsolják az összes előnyt. Az egy összetevőjű edzés előtti serkentők egy hatóanyagot tartalmaznak, mely több hasznos tulajdonsággal rendelkezik a test számára.

Mutass többet

Az edzés előtti serkentők és hatásaik:

  • javítják és megőrzik a fizikai teljesítményt az egész edzés folyamán
  • kellő mennyiségű energiát szabadítanak fel a testbe
  • képesek beindítani a szervezetet edzés előtt és alatt is

 

Az edzés előtti serkentők leggyakoribb hatóanyagai:

A koffein erős serkentő, melyet a fizikai teljesítmény javítására és az energiaszint emelésére használnak. Mindemellett növeli a koncentráció képességet, de szintén pozitív hatással van a metabolizmusra. Újabb tanulmányok bebizonyították, hogy a koffein képes aktívan növelni az erőteljesítményt a kalcium mobilizációjának növelésével az izomsejtekben. A teljesítmény növelése szempontjából az optimális adag 200 – 400 mg között mozog.

 

A citrullin-malát az L-citrullin aminosav és a malát, tehát az almasav kombinációja, mely segít növelni a fizikai teljesítményt és gyorsítja az izomtömeg regenerációját. A májban L-argininná alakul át, ami hatásosan növeli a testben az arginin szintet. Természetes módon növeli az arginin szintet, aminek köszönhetően gyorsan vérbőséget idéz elő az izomban, növeli az erő szintjét és javítja az állóképességet.

 

A zöldteát több formában megtalálhatjátok. Hasznos a testépítők és a sportolók számára, akiknek segít az ízületi apparátus védelmében. A zöldtea mindemellett ráadásul kiváló zsírégető is és gyakran használják redukciós diétáknál. Katekin nevezetű összetevőt tartalmaz, mely antioxidáns hatással rendelkezik, de tartalmaz emellett koffeint is. Az említett okok miatt oda kellene figyelni arra, hogy a nap mely részében fogyasztod. Ha érzékeny vagy a koffeinre, nem ajánljuk a fogyasztását a délutáni órákban és alvás előtt.

 

A folsav, azaz a B9-vitamin, más neveken M-vitamin, vagy folacin. Részt vesz az olyan aminosavak keletkezésénél, mint a triptofán, cisztin, vagy a metionin. A folsav bevitele a szervezetbe a test számára nagyon fontos, ezért élelmiszerekből is pótolni kellene (spenót, leveles káposzta, görögdinnye), vagy táplálék kiegészítő formájában.

 

A taurin egy serkentő és nem esszenciális aminosav, mely támogatja az idegrendszer működését. Ezzel javítja a fizikai és a pszichikai ellenálló képességet, enyhíti a fáradtságot és a kimerülésérzetet. Az is az előnye, hogy felgyorsítja az izomrostok felépülését edzés után, és megújítja az energiakészleteket. A taurin fogyasztása edzéskor lehetővé teszi a szénhidrátok gyorsabb átvitelét az izomsejtekbe, ami nagyobb teljesítményt és erőt biztosít, melyet felhasználhattok nagyobb számú ismétlések kivitelezésére.

 

A kreatin egy organikus anyag, mely metionin, glicin és arginin aminosavakból áll. A kreatin természetes formájában megtalálható az emberi testben és segít az izmokat energiával ellátni. Az említett okoknak köszönhetően támogatja az izomtömeg a térfogat és az erő növekedését. A legnépszerűbb formája a kreatin-monohidrát. Ismerünk azonban más formájú kreatint is, melyek például az etil-észter (CEE), kreatin Ph-X, vagy a több összetevőjű kreatinok, melyek több típusból állnak.

 

A Tribulus Terrestris a királydinnye növény erős kivonata, mely 95 %-ban szaponinokat tartalmaz. Ideális serkentő az erő és a fizikai állóképesség növelésére, de emellett segít megújítani a megerőltető edzés következtében sérült izomrostokat is.

A lizin egy aminosav, mely fontos szerepet játszik az izmok kialakulásánál, gyógyulásánál és a test regenerációjánál. Emellett megőrzi a pozitív nitrogén egyensúlyt, mellyel hozzájárul a test anabolikus környezetének kialakításához.

 

A glicin a legegyszerűbb aminosav típus, mely a fehérjékben csak nagyon alacsony mértékben található meg a kollagén és az elasztin mellett. Mint aminosav a testben fontos szerepe van a fehérjék szintézisénél, de főként a kollagénnél. A test számára nélkülözhetetlen az enzimek megfelelő működése és a hemoglobin termelése számára. Az édes ízéről ismert, ezért gyakran használják ízesítőként az íz és illat kiemelésére.

 

A tirozin egy nem esszenciális aminosav, melynek pozitív hatása van a szervezet fizikai és pszichikai egyensúlyára. Képes dopamint és noradrenalint termelni. A tirozin emellett anti-stressz hatású és képes csökkenteni a fáradtság és depresszióérzetet. Hiánya nagyobb étvágyat okoz, aminek következménye pedig a hízás. A tirozin effektív hatását főként a koffeinnel együtt fejti ki.

elrejt
Növekvő sorrendbe
per page
Ár - tól - to
Vásárlási beállítások
Kiszerelés
Szín
Méret
  1. Thor edzés előtti stimuláns - GymBeam
    Rating:
    Vélemények 77% (149)
    Akciós ár 4 690 Ft - tól
  2. Citrullin-malát - GymBeam
    Rating:
    Vélemények 88% (33)
    Akciós ár 3 390 Ft - tól
  3. N.O. Xplode 3.0 - BSN
    Rating:
    Vélemények 77% (73)
    Akciós ár 7 890 Ft - tól
  4. Thor Shot - GymBeam
    Rating:
    Vélemények 95% (29)
    Akciós ár 280 Ft - tól
  5. Nitrix 2.0 - BSN
    Rating:
    Vélemények 68% (12)
    Akciós ár 9 380 Ft
  6. C4 Original edzés előtti stimuláns - Cellucor + ajándék
    Rating:
    Vélemények 92% (29)
    Akciós ár 5 230 Ft - tól
  7. Mega Arginine - Scitec Nutrition
    Rating:
    Vélemények 75% (8)
    Akciós ár 5 390 Ft
  8. Ami-NO Xpress 440 g - Scitec Nutrition
    Rating:
    Vélemények 92% (8)
    Akciós ár 6 990 Ft
  9. Edzés előtti stimuláns Hot Blood 3.0 - Scitec Nutrition
    Rating:
    Vélemények 57% (14)
    Akciós ár 4 590 Ft - tól
  10. Edzés előtti stimuláns Mutant Madness 225 g - PVL
    Rating:
    Vélemények 80% (12)
    Akciós ár 4 400 Ft
  11. Ulift edzés előtti serkentő - Liftag Sport
    Rating:
    Vélemények 74% (13)
    Akciós ár 6 990 Ft - tól
  12. Gold Standard Pre-Workout - Optimum Nutrition
    Rating:
    Vélemények 75% (4)
    Akciós ár 6 390 Ft - tól
  13. The Curse 250 g - Cobra Labs
    Rating:
    Vélemények 74% (36)
    Akciós ár 7 790 Ft
  14. Edzés előtti serkentő Vapor X5 Next Gen 232 g - MuscleTech
    Rating:
    Vélemények 88% (17)
    Akciós ár 6 290 Ft
  15. Pow3rd! 350 g - Scitec Nutrition
    Rating:
    Vélemények 100% (1)
    Akciós ár 5 400 Ft
  16. Edzés előtti stimuláns N.O.-Xplode XE Edge 263 g - BSN
    Rating:
    Vélemények 76% (5)
    Akciós ár 6 090 Ft
  17. Hemo Rage Black Ultra Concentrate 252 g - Nutrex
    Rating:
    Vélemények 62% (30)
    Akciós ár 9 480 Ft
  18. C4 Ultimate - Cellucor
    Rating:
    Vélemények 100% (5)
    Akciós ár 10 490 Ft - tól
  19. Edzés előtti serkentő Headshot 355 ml - Dedicated
    Rating:
    Vélemények 90% (6)
    Akciós ár 590 Ft
  20. N1 Pre-Workout 510 g - Nutrend
    Rating:
    Vélemények 60% (1)
    Akciós ár 8 100 Ft - tól
  21. EndoRush edzés előtti stimuláns 495 g - BSN
    Rating:
    Vélemények 60% (2)
    Akciós ár 7 800 Ft
  22. Edzés előtti fokozó Nitro Caps - ActivLab
    Rating:
    Vélemények 80% (2)
    Akciós ár 3 090 Ft
  23. Shock Therapy edzés előtti stimuláns - Universal
    Rating:
    Vélemények 70% (9)
    Akciós ár 10 190 Ft - tól
  24. Crea Shot 2.0 - ActivLab
    Rating:
    Vélemények 73% (5)
    Akciós ár 2 790 Ft - tól
  25. 100% MCT Oil Powder - GymBeam
    Rating:
    Vélemények 100% (1)
    Akciós ár 2 450 Ft
  26. Edzés előtti stimuláns Assault Sport - MusclePharm
    Rating:
    Vélemények 88% (13)
    Akciós ár 5 990 Ft - tól
  27. Edzés előtti stimuláló Neurocore 215 g - MuscleTech
    Rating:
    Vélemények 91% (31)
    Akciós ár 6 290 Ft
  28. Inosine - GymBeam
    Rating:
    Vélemények 100% (3)
    Akciós ár 3 500 Ft
  29. Creatine Beta Alanine 300 g - ActivLab
    Rating:
    Vélemények 86% (19)
    Akciós ár 3 190 Ft
  30. Beta Alanin 120 kapsz - ActivLab
    Rating:
    Vélemények 40% (1)
    Akciós ár 2 640 Ft
Mutass több terméket
Növekvő sorrendbe
per page
View as Rács Lista

Termékek 1-30
43 - ból

Oldal