Több összetevőjű tejsavó fehérjék

Több összetevőjű tejsavó fehérjék - tejsavó koncentrátum, izolátum és hidrolizátum keverékei különböző százalékos arányokban. Ahogyan arról a nevük is árulkodik, többféle fehérjeforrást kombinálnak, s ezért sokoldalú fehérjéknek tartjuk őket. Legnagyobb előnyük, hogy egy termékben egyesítik az egyes fehérjetípusok pozitív hatásait.

Mutass többet

A többösszetevős tejsavófehérjék magas biológiai értékkel és gazdag aminosav profillal rendelkeznek. Mint állati eredetű fehérjeforrás 9 esszenciális aminosavat tartalmaznak, amelyeket a szervezet nem képes önállóan előállítani. Ennek köszönhetően a komplex fehérjék közé tartoznak, amelyek hozzájárulnak az izomtömeg növeléséhez és az egészséges csontok fenntartásához.

A többösszetevős tejsavófehérjék összetétele fitness célok vagy nemek szerint van kifejlesztve. Ebben a termék kategóriában ezért többféle többösszetevős tejsavófehérjét találhatsz férfiak és nők részére egyaránt. A kettő közötti különbség csupán az adalékanyagokban mutatkozik meg. Néhány termék emésztőenzimekkel, vitaminokkal és ásványi anyagokkal vagy természetes zsírégetőkkel (mint L-karnitin, MCT olaj és CLA) gazdagított. A fehérje kiválasztásnál vedd figyelembe a makrotápanyagok arányát, tehát a fehérjék, zsírok és szénhidrát mennyiségét, amelyek jelentősen befolyásolják a termék alap tulajdonságait és ízét.

A többösszetevős tejsavófehérje ideális választás kezdő sportolóknak, de a profik számára is, akiknek fontos az összetevők minősége. Alkalmas a gyors fehérjepótlásra edzés után vagy bármikor a nap folyamán. Pozitív hatása miatt egészséges snack-ként is fogyasztható vagy fitness receptek alapanyagaként is felhasználható. Bátran fogyaszthatod fogyókúra idején is. Segít növelni a napi fehérjebevitelt, mellyel jóllakottság érzetet biztosít, felesleges kalóriák bevitele nélkül. Többet is megtudhatsz következő cikkünkből: “Miért érdemes kipróbálni a sokoldalú többösszetevős fehérjét?”.