Halak

Halak egy olyan kategória, amely különféle hosszú eltarthatóságú haltermékeket foglal magában, különböző formákban. A halak a legnépszerűbb fehérje- és egészséges zsírforrások közé tartoznak, mint például az ómega-3 zsírsavak, amelyeket szervezetünk nem tud maga előállítani. Ennek köszönhetően a sportolók és az egészséges életmód minden támogatója étrendjének nélkülözhetetlen részét képezik. A kiváló tápérték mellett az ebbe a kategóriába tartozó valamennyi termék kiváló ízzel büszkélkedhet.

A halkonzervek fajtái

Ebben a kategóriában a legnépszerűbb hal- és tengeri termékeket találjátok meg, melyeket otthon vagy utazás során is felhasználhattok a kedvenc ételeitek elkészítéséhez.

  • Hal sós lében: Ezeket a termékeket sós lében tartósítják, hogy élvezhessétek a természetes ízét. Ráadásul csak természetes zsírokat tartalmaznak, amit minden bizonnyal értékelni fognak mindazok, akik nagyon odafigyelnek a kalóriabevitelükre. Ilyen például a szardínia és a tonhal sós lében.
  • Hal olajban: Ezek a termékek valamivel több kalóriát tartalmaznak, de jellemzően karakteresebb ízűek, és magasabb az egészséges (telítetlen) zsírtartalmuk. A legnépszerűbb termékek a tonhal, a szardínia, és a makréla olívaolajban, vagy a tőkehalmáj.
  • Halsaláták: A saláták a halak mellett válogatott zöldségeket, gabonaféléket vagy hüvelyeseket is tartalmaznak. Összetettebb összetevőprofillal rendelkeznek, így kiválóan alkalmasak túrázásra vagy kalandokra. Remek választás a Mexikói tonhalsaláta.

Miért egészséges halat enni?

A hal vagy tenger gyümölcsei rendszeres fogyasztása az egészséges táplálkozás alapelvei közé tartozik. Ennek az az oka, hogy ez az egészségjavító zsírok, különösen az ómega-3 zsírsavak leggazdagabb forrása. Ezek számos fontos szerepet játszanak a szervezetben, és elősegítik a szív, az agy és a látás optimális működését. Ezeket azonban szervezetünk nem képes maga megfelelő mennyiségben előállítani, ezért fontos, hogy akár étrenden keresztül, akár táplálékkiegészítőkkel biztosítsuk a bevitelüket. A szakértők általában azt javasolják, hogy hetente legalább 2-3 alkalommal együnk halat. Ráadásul a halak kiváló tápértékkel is büszkélkedhetnek, mivel kiemelkedően nagy mennyiségben tartalmaznak jó minőségű fehérjét és zsírban oldódó vitaminokat (A, D, E, K).

Hogyan iktassátok be a halat az étrendetekbe?

  • A tonhal, a szardínia és más halfajták remek ízűek ropogós pékáruval, puffasztott rizsszelettel vagy extrudált kenyérrel.
  • Néhány perc alatt finom szendvicskrémeket is varázsolhattok belőlük.
  • Ezenkívül tökéletesen illenek salátákba, wrapokba, vagy poké tálakba.
  • Emellett felhasználhatjátok őket egy összetett meleg étel gyors elkészítésére kuszkusz, bulgur, quinoa, tésztafélék, vagy zöldségek kombinációjával.
  • Végül, de nem utolsósorban, ezek a termékek praktikus csomagolásban kaphatók, hogy utazásaitokra is magatokkal vihetitek őket, hogy mindig kéznél legyen egy gyors fehérjeforrás.
Show more

26 Tétel

per page
Növekvő sorrendbe
Gyártó
  1. GIANA (7)
  2. Aveiro (7)
  3. Franz Josef Kaiser (7)
  4. GymBeam (5)
Ízesítés
  1. aszalt alma, paradicsom és piri piri (1)
  2. mexikói saláta (1)
  3. természetes (1)
  4. olívaolaj (1)
  5. narancs-fahéj (1)
  6. tonhaldarabok olívaolajban (1)
  7. tonhaldarabok vízben (1)
  8. ízesítetlen (1)
Csomagolás (g)
  1. 120 g (9)
  2. 25 x 120 g (8)
  3. 185 g (6)
  4. 170 g (4)
  5. 48 x 185 g (4)
  6. 48 x 80 g (2)
  7. 125 g (2)
  8. 2 x 80 g (2)
  9. 10 x 125 g (2)
  10. 12 x 170 g (2)
  11. 80 g (1)
  12. 115 g (1)
  13. 12 x 115 g (1)
  14. 175 g (1)
  15. 24 x 170 g (1)
  16. 6 x 175 g (1)
Extrák
  1. No (6)
Állag
  1. Élelmiszerek (26)
Összetétel
  1. Keverék (16)
  2. Tiszta forma (10)
Type of fish
  1. tuna (20)
  2. mackerel (2)
  3. sardines (2)
  4. cod (1)
Price
Szűrés
Vegetáriánus (8)
Vegán (26)
Gluténmentes (26)
Laktózmentes (26)
BIO (26)
GMO mentes (6)
Mesterséges édesítő mentes (20)
Műanyag csomagolás mentes (25)
Aszpartám mentes (26)
  1. Sardines in brine - GymBeam
    Szardínia sós lében - GymBeam
    96%
    96 % (18)
    390Ft
  2. Tuna in olive oil - GymBeam
    Tonhal olivaolajban - GymBeam
    100%
    100 % (4)
    690Ft
  3. Tonhal sós lében - GymBeam
    Tonhal sós lében - GymBeam
    100%
    100 % (7)
    690Ft
  4. Tuniak vo vlastnej šťave Aveiro
    Tonhal saját levében 120 g - Aveiro
    97%
    97 % (35)
    590Ft
  5. Cod liver in own oil - Giana
    Tőkehalmáj saját olajában - Giana
    95%
    95 % (4)
    790Ft
  6. Mexikói tonhalsaláta - GymBeam
    Mexikói tonhalsaláta - GymBeam
    100%
    100 % (2)
    990Ft
  7. Tuniak v olivovom oleji Aveiro
    Tonhal olívaolajban 120 g - Aveiro
    100%
    100 % (21)
    790Ft
  8. Sardines in olive oil - GymBeam
    Szardínia olívaolajban – GymBeam
    90%
    90 % (4)
    490Ft
  9.  Tuna steak in brine - Franz Josef Kaiser
    Tonhal steak saját levében - Franz Josef Kaiser
    100%
    100 % (5)
    790Ft
  10. Tuna Steak in Sunflower Oil - Franz Josef Kaiser
    Tonhal steak napraforgóolajban - Franz Josef Kaiser
    73%
    73 % (3)
    790Ft
  11. Tuna Salad MEXICO - Giana
    Mexico tonhalsaláta
    98%
    98 % (9)
    690Ft
  12. Mussels in Sunflower Oil with Smoked Flavour - Franz Josef Kaiser
    Kagyló napraforgóolajban, füstölt ízesítéssel - Franz Josef Kaiser
    100%
    100 % (2)
    590Ft
  13. Tuna fillet in olive oil Apple, Dried tomato and Piri Piri - Aveiro
    Tonhalfilé olívaolajban, almával, szárított paradicsommal és piri piri paprikával 120 g - Aveiro
    100%
    100 % (18)
    1290 Ft
  14. Tuna chunks in brine - Giana
    Tonhaldarabok saját levében - Giana
    100%
    100 % (1)
    790Ft
  15. Tuna Steak in Spicy Oil - Franz Josef Kaiser
    Tonhal steak pikáns olajban
    100%
    100 % (5)
    1090 Ft
  16.  Mackerel Fillets in oil - Franz Josef Kaiser
  17. Tonhalfilé olívaolajban - Aveiro
    Tonhalfilé olívaolajban - Aveiro
    100%
    100 % (15)
    1190 Ft
  18. Tuna fillet in olive oil Orange Cinamon - Aveiro
    Tonhalfilé olívaolajban naranccsal és fahéjjal 120 g - Aveiro
    100%
    100 % (6)
    1290 Ft
  19. Tuna fillet in olive oil Mexican salad - Aveiro
    Tonhalfilé olívaolajban, mexikói salátával 120 g - Aveiro
    100%
    100 % (2)
    1290 Ft
  20.  Mackerel Fillets in Olive Oil - Franz Josef Kaiser
    Makréla filé olívaolajban - Franz Josef Kaiser
    100%
    100 % (2)
    1290 Ft
  21. Tuniakové filety Ventresca v olivovom oleji 120 g - Aveiro
    Ventresca tonhal filé olívaolajban 120 g - Aveiro
    100%
    100 % (2)
    1690 Ft
  22. Tuna Chunks In Vegetable Oil And Brine  - Giana
  23. Tuna Salad EXOTIC - Giana
    Nincs raktáron
    Exotic tonhalsaláta – Giana
    100%
    100 % (3)
  24. Tuna Salad WESTERN - Giana
    Nincs raktáron
  25. Tuna Salad TEXAS - Giana
    Nincs raktáron
    Texas tonhalsaláta - Giana
    100%
    100 % (4)
  26. Tuna Steak with Lemon in Sunflower Oil - Franz Josef Kaiser
    Nincs raktáron
    Tonhal steak citromos napraforgóolajban - Franz Josef Kaiser
    100%
    100 % (2)

26 Tétel