Biztosan otthon is próbáltátok már elkészíteni a fehérjés Mug Cake-et. Elegendő csupán pár perc és készen is van ez az ízletes fehérjés nyalánkság. Próbáltatok azonban már a Mug Cake-ből valamilyen más alternatív fitt receptet is készíteni? Inspirálódj az alábbiakban található 5 ízletes, egészséges recepttel.

Kai Greene egy világszerte ismert testépítő, és többszörös győztese a Mr. Olympia elismerésnek. Motiváljátok magatok az edzés és étkezési tervével, ahogy a fitness világában elért sikereivel is.

A kreatin egy népszerű táplálék kiegészítő, melyről több mítosz is ismert. Nézzétek meg a 4 leggyakoribb mítoszt és a tényeket a kreatin mellékhatásairól kutatásokkal alátámasztva.

A koffein egy erős serkentő, élénkítő, mely gyakran helyettesíti a sportolóknál az edzés előtti serkentőt. Eláruljuk nektek, miként tudjátok vele elérni az edzés maximális hatékonyságát!

Olyan fitt receptet kerestek, ami könnyű, frissítő, és egyben tele van ízekkel? Próbáljátok ki ezt az egyedülálló ízletes krémtúró torta receptet, melyhez csupán 6 összetevő szükséges. Nyami!