Kollagén - olyan anyagot biztosítanak a testnek, amellyel az ízületi porcoknak effektív újítást adnak, valamint javítják a mozgást is. A csontok és a porcok jelentős részét rugalmas fehérjék alkotják, melyek nélkül azok már egy egyszerű ütéstől is szilánkokra törnének. Az ilyen fehérjékből álló zselatin segítséget jelent az ízületi panaszok estén. A zselatintartalmú készítmények szó szerint olyanok, mint a zselatincukorkák, amelyek az ízületeknek első osztályú táplálást nyújtanak. Tudatosítani kell, hogy nem csak a korral és a nem elegendő mennyiségű mozgásnál, vagy az ülő típusú munkahelynél használódhatnak el, vagy sérülhetnek meg az ízületek. Ugyanúgy az aktív sportolók és a kemény fizikai munkát végzők is gyakran találkoznak ezzel a szituációval, épp ezért ma már elengedhetetlen az ízületeknek nyújtott elegendő tápanyagnyújtás.