Receptvideók (35)
Desszertek (255)
Főétel (166)
Reggelik (140)
Nasik (176)
Saláták (20)
Karácsonyi (30)
Italok (15)
Krémek (16)
Levesek (10)
Vegán (92)
Vegetáriánus (387)
Gluténmentes (159)
Laktózmentes (132)
Low Carb (35)A vegetáriánus receptek kategóriájában a húsmentes ételek minden rajongója inspirációt találhat a következő fogás elkészítésére. Varázsolj sokszínű, finom és kiegyensúlyozott reggeliket, nasikat, ebédeket és vacsorákat az asztalra, és ismerd meg egészséges vegetáriánus receptjeinket. Ha szeretnéd változatosabbá tenni étrendedet, és hús nélkül étkezni, itt te is garantáltan megtalálod, amit keresel. A receptek elsősorban a vegetarianizmus leggyakoribb formájára, azaz a lakto-ovo-vegetarianizmusra koncentrálnak.
Fedezd fel a legjobb sós és édes reggeliket! Sós választékunkban megtalálhatod a céklás-túrós mártogatóst friss kenyérrel, a reggeli burritót vagy a sütőtökös quiche-t spenóttal és mozzarellával. Az édes reggelik szerelmesei pedig elkészíthetik az olyan klasszikusokat, mint az almás grízpuding, a zabkása, a zabpalacsinta vagy a különleges édes bulgur banánnal és kakaóval.
A kategória húsmentes főfogásait még azok is garantáltan élvezni fogják, akik fogyasztanak húst. A legjobb tippjeink közé tartozik a gombafasírt, a túrós gnocchi sütőtökmártással vagy a quinoa pirított tofuval, zöldségekkel és avokádóval. Ha valami könnyebbet és gyorsabbat ennél, kísérletezz a ropogós csicseriborsóval készült cézársalátával vagy a tésztás bablevessel, ami a legnagyobb hidegben is felmelegít.
Alkalmanként mindenki megérdemel egy kis kényeztetést, ebben a kategóriában pedig rengeteg egészséges és édes finomságot találhatsz. Mit szólsz egy körtés-diós galette-hez, étcsokoládés zabkosárkához vagy a sós karamellás blondie-hoz? Garantáljuk, hogy ezeket a desszerteket mindenki követelni fogja otthonodban.
Ahogy láthatod, a kategória vegetáriánus receptjei között minden alkalomra megtalálod a megfelelőt. Ha szeretnél többet megtudni a vegetarianzimusról, olvasd el a témában írt cikkünket: Vegetarianizmus: A húsmentes étrend előnyei és hátrányai
Szereted a gyümölcsöt? Akkor ki kell próbálnod ezt a csodálatos kuglófot. A banán és az áfonya mellett fehérjeport is tartalmaz a fehérjetartalom növelése érdekében. Ideális az egészségesebb finomságok szerelmeseinek.
Mit készítsünk reggelire vagy ebédre, ha édességhez van kedvünk, de emellett jelentős mennyiségű fehérjét is szeretnénk fogyasztani? Ez a rizsfelfújt fehérjével és túróval ideális választás.
A zöldségek minden étrend elengedhetetlen részét képezik, de folyton csak salátákat vagy nyers zöldségeket fogyasztani kissé monotonná válhat. Ezért ajánljuk ezt a finom levest, amely nemcsak felmelegít, de az íze is remek.
Szereted a finom mártásokat? Akkor most figyelj! Ma egy finom, hihetetlenül könnyen elkészíthető kapormártást mutatunk neked, amit cseh knédlivel fogyaszthatsz. Nincs más dolgod, mint főtt tojást adni hozzá, és már tálalhatod is ezt a finom ebédet.
A húsvét az élvezetek egyik szinonimája, és mi is lehetne jobb módja az ünneplésnek, mint egy adag finom keksz? Ez a mogyorókrémmel töltött, mesés keksz pillanatok alatt eltűnik majd az asztalról.
A dió remekül passzol a csokihoz. És ha ezt a kettőt kuglófba teszed, az eredmény egy tökéletes és szaftos finomság. Remek választás desszertként, nasiként vagy reggelid részeként.
Kiegyensúlyozott ebédet készítenél hús nélkül? Mai receptünkben a tészta, a csicseriborsó és a parmezán kombinációja mellett döntöttünk. Egy kevés leveles zöldséget és fűszert hozzáadva már kész is egy finom fogás.
A palacsinta sokféleképpen elkészíthető. Ma a klasszikus receptet quinoával és vaníliás fehérjével színesítettük, így egy ízletes, fehérjedús változatot kaptunk.
Egy keksznek nem kell feltétlenül édesnek lennie. Ma sós, hagymás változatban készítettük el, amely tökéletes snacknek vagy esti nassolnivalónak a tévé előtt.
Csábítóak a fehérjedús, frissítő hideg desszertek? Akkor ez a kosárka szerelem lesz első látásra. Nagyszerű összetétele mellett tökéletes ízével is azonnal megnyer.
