Gurtnik, edzőkampók

Gurtnik, edzőkampók - az alap fitness kellékek közé tartozik, amelyek valamilyen anyag- vagy bőrdarabok, amelyet a csukló és a súlyzó köré kell tekerni, így az megkönnyíti a nehéz súlyok emelését. A gurtnival ugyanis nagyobb teljesítmény érhető el az edzésnél, valamint nagyobb kényelem is az edzőteremben, végső soron pozitívan hat az izomtömeg- és erőnövekedésre. Az edzőkampók magas minőségű acélból és bőrből, vagy egyéb csúszásmentes anyagból készülnek. Ez a fitness kiegészítő ma már szinte hétköznapinak számít az edzőteremben, és nem csak profi testépítők használják, hanem bárki, aki edz.

A gurtnik és edzőkampók előnyei:

• főleg az erőedzéseknél használatosak
• megkönnyítik a nehéz súlyok emelését
• helyes fogást biztosítanak
• kiválóan védik a csuklót
• védenek a sérülésektől
• mindenféle felhúzó gyakorlatnál használják
• alkalmasak a hátizom, a hamstring gyakorlatoknál, a húzódzkodásnál, evezésnél, lehúzásoknál
• javítják a teljesítményt, az erőnlétet, ezzel elősegítik az izomtömegnövelést
• gyorsítják a célok elérését

 

A gurtni típusai

Többféle típusú gurtni létezik, csuklópántos- és olimpiai gurtni, ill. edzőkampó. A kiválasztásuknál megéri a jobb minőségű anyagba invesztálni, amivel csökkenthető a balesetveszély is. 


Csuklópántos gurtni

A hurokkal ellátott gurtni egy alap típus, amely a széles spektrumú sportolóknak lett kifejlesztve, épp az anyagok és a hosszúságuk sokszínűsége miatt. Leggyakrabban anyagból vagy bőrből készülnek, és a felépítésüknek köszönhetően, - van rajtuk egy hurok - nagyon egyszerű a csukló köré tekerni. Valakit azonban zavarhat a fennmaradó anyag, amely akadályozhat egyes gyakorlatnál, súlyemelésnél.   


Olimpiai gurtni

Az olimpiai gurtni kb. ugyanaz, egy zárt hurok alkotja, amely segíti a gyors rögzítést a rúdhoz. Egyszerűen csak a súlyzó köré tekeritek és ugyanilyen egyszerűséggel le is szeditek róla. Ez a nehéz súlyoknál jelent előnyt, amikor gyorsan el kell engednetek a súlyzót. Azáltal, hogy zárt hurokból áll, nem kell túl szorosan a csukló köré tekerni. Ennél a típusú gurtninál részesítsétek előnyben a jobb anyagot, amely növeli a fogás biztonságát.


Kampós gurtni vagy edzőkampó

Az edzőkampó nagyon népszerű segédeszköz az erőedzéseknél. Az edzőkampók főleg azért közkedveltek, mert nem kell körbe tekerni őket. A standard rúd kényelmesen illeszkedik a kampókba, ám a speciális rudaknál megtörténhet, hogy nem fognak passzolni.

Show more

8 Tétel

per page
Növekvő sorrendbe
Gyártó
  1. GymBeam (4)
  2. CHIBA (2)
  3. Climaqx (2)
Szín
  1. fekete (6)
  2. terepmintás (1)
  3. piros (1)
Méret
  1. S (2)
  2. uni (2)
  3. M (1)
  4. L (1)
  5. XL (1)
Price
Szűrés
  1. Gurtni X-Grip - GymBeam
    Gurtni X-Grip - GymBeam
    92%
    92% (36)
    1590 Ft
  2. Lifting straps Ultra grips black - Climaqx
  3. Terepszínű gurtni Camo - GymBeam
    Terepszínű gurtni Camo - GymBeam
    90%
    90% (24)
    1390 Ft
  4. Lifting straps Lady Ultra Grips red - Climaqx
  5. Powerhook csuklószorítós edzőkampó - Chiba
  6. Strongman Powerstrap - Chiba
    Nincs raktáron
    Strongman Powerstrap emelő gurtni – Chiba
    100%
    100% (1)
  7. Lifting Straps Strong Grip - GymBeam
    Nincs raktáron
  8. Gurtni - GymBeam
    Nincs raktáron
    Gurtni - GymBeam
    94%
    94% (23)

8 Tétel