Fitness recept: fehérjés „Sex in a pan” süti
Fehérjés “Sex in a pan” süti fitness receptje, amit imádni fogtok. A könnyű diós desszert pudinggal és túróval megéri a kísértést!
A receptvideók kategóriájában hasznos útmutatókat találhatsz különféle receptek, köztük főételek, desszertek, reggelik, nasik, valamint vegetáriánus, vegán, glutén- és laktózmentes finomságok elkészítéséhez. A videókban leírt és bemutatott lépéseket követve gyakorlatilag lehetetlen nem sikerrel járni az ételek elkészítése során. A folyamat bemutatása mellett pontos információkat kapsz az egyes hozzávalók mennyiségekről és hozzáadásuk idejéről, és a további lépéseket is megtekintheted. A videó végén feltüntetjük a tápértéktáblázatot is, hogy tudd, az egyes adagok mennyi kalóriát, fehérjét, szénhidrátot és zsírt tartalmaznak.
Ha kezdő vagy a konyhában, és olyan egyszerűen elkészíthető fogásokat keresel, amelyek segítségével fejlesztheted főzőtudományodat, receptvideóink tökéletes mankót nyújthatnak számodra.
Fehérjés “Sex in a pan” süti fitness receptje, amit imádni fogtok. A könnyű diós desszert pudinggal és túróval megéri a kísértést!
Nem tudjátok elképzelni a karácsonyt édes kalácsok nélkül, de aggódtok a felesleges kalóriák miatt? Többé nem kell! Készítettünk nektek egy nagyszerű fitt, fehérjés kókuszkocka receptet, amely nagyszerű választás minden sportoló számára a karácsonyi nassolásra, lelkiismeret-furdalás nélkül.
Próbálj ki valami egészségesebbet és helyettesítsd a hagyományos karácsonyi recepteket ezzel a 10 fitness változattal! Tökéletessé fejlesztettük. Irány sütni!
Készítsétek el az ízletes quinoa muffinokat, amelyek mind a 9 esszenciális aminosavat, számos rostot, ásványi anyagot és omega-3 zsírsavakat tartalmaznak.
Kóstoljátok meg ezeket az ízletes mogyoróvajas fehérjeszeleteket, amelyek eltelítenek, feltöltenek energiával és még finomak is. Rengeteg egészséges zsírral, szénhidráttal, fehérjével, BCAA-val és glutaminnal. És még a sütőt sem kell bekapcsolni!