A mai recept tökéletes mindenki számára, aki édesszájú, épp elkapta az édesség utáni vágy, és mielőbb szeretne finom sütiket fogyasztani. Ehhez a kekszhez csak 3 hozzávaló kell, semmi több. Nem kell mást tenned, mint a kezeddel és egy villával kis kekszre emlékeztető tallérokat formálni, és kész is. Még a sütőt sem kell bekapcsolni.
Hozzávalók:
- 200 g lágy földimogyoróvaj
- 30 g kókuszliszt
- 50 ml juharszirup
Ezek a termékek érdekelhetnek:
Elkészítés menete:
Keverd össze a földimogyoróvajat a juharsziruppal, majd add hozzá a kókuszlisztet. Dolgozd össze alaposan a keveréket a kezeddel, amíg sima, nem ragadós tésztát nem kapsz.
Formázz kis golyókat a tenyereddel, majd nyomd őket szét, hogy kis, kerek kekszeket kapj. Végül nyomj rá egy villát és tálalhatod is. A megmaradt kekszeket a hűtőszekrényben tárold.
| Tápértékek | 1 keksz (összesen 9 keksz esetében) |
|---|---|
| Energiaérték | 167 kcal |
| Fehérje | 7 g |
| Szénhidrát | 8,5 g |
| Zsír | 11 g |
| Rost | 3 g |
Ez az egyszerű, földmogyoróvajas süti pillanatok alatt elkészül. A könnyű elkészítés mellett egyedi ízvilágával is elnyeri a tetszésedet. Ideális, ha valami édesre vágysz.
Ne habozz és oszd meg velünk az alkotásaidat a közösségi hálón és jelölj meg bennünket a #gymbeamhu hashtag használatával.
Komment hozzáadása