Fitnesz recept: Tészta szardíniás mártással
Gyors, finom és tápláló. Így írhatjuk le legegyszerűbben mai receptünket, amely téged is garantáltan elvarázsol.
fitt recept
Fitness recept: Fehérjében gazdag rizsfelfújt
Mit készítsünk reggelire vagy ebédre, ha édességhez van kedvünk, de emellett jelentős mennyiségű fehérjét is szeretnénk fogyasztani? Ez a rizsfelfújt fehérjével és túróval ideális választás.
Fitness recept: Sárgarépás zeller leves
A zöldségek minden étrend elengedhetetlen részét képezik, de folyton csak salátákat vagy nyers zöldségeket fogyasztani kissé monotonná válhat. Ezért ajánljuk ezt a finom levest, amely nemcsak felmelegít, de az íze is remek.
Fitnesz recept: Kapormártás fehérjés knédlivel
Szereted a finom mártásokat? Akkor most figyelj! Ma egy finom, hihetetlenül könnyen elkészíthető kapormártást mutatunk neked, amit cseh knédlivel fogyaszthatsz. Nincs más dolgod, mint főtt tojást adni hozzá, és már tálalhatod is ezt a finom ebédet.
Fitness recept: Sós, fehérjés palacsinta spenóttal, lazaccal és tükörtojással töltve
A spenóttal, lazaccal és tükörtojással töltött palacsinta tökéletes választás mindazoknak, akik szeretik a sós reggeliket. Megfelelő mennyiségű fehérjét biztosít, ami praktikus edzés előtt vagy után.
Fitness recept: Húsvéti spenótos töltelék
Húsvéti asztal nincs töltelék nélkül. Nemcsak az íze nagyszerű, hanem tökéletes tápanyagprofillal is büszkélkedhet, amelyet garantáltan minden sportoló értékelni fog. Élvezd akár magában, vagy egy összetett étel részeként.
Fitness recept: Fehérjés banántorta pohárban
Tippeket keresel nassolnivalókra vagy luxus reggelikre? Itt egy tökéletes édes finomság, amely az ízlelőbimbóidat is gyönyörködteti és az izmaidat táplálja. Ideális minden édesszájú számára.
Fitness recept: Húsvéti keksz
A húsvét az élvezetek egyik szinonimája, és mi is lehetne jobb módja az ünneplésnek, mint egy adag finom keksz? Ez a mogyorókrémmel töltött, mesés keksz pillanatok alatt eltűnik majd az asztalról.
Fitnesz recept: Kefires kuglóf dióval és csokoládéval
A dió remekül passzol a csokihoz. És ha ezt a kettőt kuglófba teszed, az eredmény egy tökéletes és szaftos finomság. Remek választás desszertként, nasiként vagy reggelid részeként.
Fitnesz recept: Csicseriborsós-parmezános tészta
Kiegyensúlyozott ebédet készítenél hús nélkül? Mai receptünkben a tészta, a csicseriborsó és a parmezán kombinációja mellett döntöttünk. Egy kevés leveles zöldséget és fűszert hozzáadva már kész is egy finom fogás.