A cukkiniből készült fánkokat, süteményeket vagy akár lasagne-t már ismerjük. Ma azonban úgy döntöttünk, hogy kipróbáljuk a cukkini egy édes változatát, és az eredmény igazán kellemes meglepetés volt. A cukkini ízt egyáltalán nem lehet érezni a desszertben, de olyan kellemesen nedves textúrát ad, amely már az első harapástól kezdve elragad. Ne félj kísérletezni a cukkinivel édes receptekben! Ráadásul azt is biztosan értékelni fogod, hogy ehhez a finomsághoz még sütőre sincs szükség.
Hozzávalók az alsó réteghez:
Hozzávalók a krémhez:
- 200 g kókusztej (a sűrűbb rész)
- 170 g cukkini
- 140 g étcsokoládé
- 40 g méz
- egy csipet só
Hozzávalók a tálaláshoz:
- 30 g kesudió

Ezek a termékek érdekelhetnek:
Elkészítés:
Kezdjük az alsó réteg elkészítésével. Keverjük össze a finomra őrölt kesudiót és a mogyorót, majd keverjük össze a folyós méz. Béleljünk sütőpapírral egy kisebb tepsit (mi 20×30 cm-eset használtunk), és nyomkodjuk egyenletesen a diós keveréket a tepsi aljára.

Ezután mossuk meg a cukkinit –nem kell meghámozni – és reszeljük finomra. Préseljünk ki belőle annyi vizet, amennyit csak lehet. Egy serpenyőben melegítsük fel a kókusztej sűrűbb részét, amíg szinte már felforr. Ezután adjuk hozzá a mézet, az összetört csokoládét, egy csipet sót és a kipréselt cukkinit. Folyamatosan kevergessük, amíg a csokoládé teljesen felolvad. Vegyük le a keveréket a tűzről, turmixoljuk simára, és öntsük rá az előkészített alapra. Szórjuk meg durvára vágott kesudióval, és már kész is!

Szeletelés előtt hagyjuk megdermedni a hűtőben.

| Tápértékek | 1 kocka (összesen 16 kocka) |
|---|---|
| Energiatartalom | 208 kcal |
| Fehérje | 4 g |
| Szénhidrát | 16 g |
| Zsír | 14 g |
| Rost | 1 g |
Ha épp egy finom, dióval és csokoládéval teli desszertet keresel, ezt imádni fogod!
Oszd meg velünk alkotásaid a közösségi médiában és taggeld: #gymbeamhu.
Komment hozzáadása