A földimogyoró a világ legnépszerűbb nasijai közé tartozik. Cikkünkben bemutatjuk, honnan származik ez a hüvelyes, és miért érdemes beszélni a tápértékéről. Emellett olvashatsz az egészségre gyakorolt jótékony hatásairól, ajánlott napi beviteléről, allergiáról és lehetséges konyhai alkalmazásáról.
A dió remekül passzol a csokihoz. És ha ezt a kettőt kuglófba teszed, az eredmény egy tökéletes és szaftos finomság. Remek választás desszertként, nasiként vagy reggelid részeként.
A diófélék tele vannak tápanyagokkal, és számos egészségügyi előnnyel büszkélkedhetnek. Miben különbözik a mandula, a pisztácia, a kesudió, a dió vagy a pekándió?
A mandula nem csak számtalan recept ízesítője, de rengeteg egészségügyi előnnyel is büszkélkedhet. Hogy mik ezek, és miért jó a mandula a fogyáshoz is, az kiderül a cikkünkből.
Szereted az almával készült desszerteket? Akkor a finom tészta, a krém és az alma együttese téged is azonnal rabul ejt majd. Remek választás kávé mellé, reggeli részeként vagy egészséges harapnivalóként.
Íme egy isteni csokis mogyorókrém, mely olyan krémes, hogy szinte szétolvad az ember szájában. Tökéletes választás sütikhez, palacsintákhoz, desszertekhez és zabkásába is.
A muffin az egyik olyan finom csemege, amit sütőtökpüréből is elkészíthetsz. A puha tészta, a ropogós magvak és a puha túróbevonat egyszerűen verhetetlen,
Ha szereted a gyümölcsöket és a ropogós magvakat, a marokkói keksz nem hiányozhat karácsonyi csemegéid közül. Garantáltan imádni fogod a csokibevonatot is, ami tökéletessé teszi ezt a finomságot.
Miben különböznek a mogyoróvajak, és mi a különbség a kesudió-, a mogyoró- vagy a mandulavaj tápanyagprofilja között? Cikkünkből megtudhatod, melyik tartalmazza a legtöbb fehérjét, a legkevesebb szénhidrátot és még sok más érdekes dolgot.
Ez a sütőtökös-pekándiós kuglóf elnyeri majd a szíved puha állaga és a magvak kellemes ropogása miatt. Csodás illata van és meglepően finom is.
