Bejelentkezés
Web - Makové a orechové šúľance z tvarohového cesta

Fitness recept: mákos vagy diófélés túrónudli

Ha te is azok közé tartozol, akik imádják az édes ételeket, akkor biztosan örülni fogsz a következő receptnek! A túrónudlit mákkal vagy diófélével szórhatod meg és illatos vajjal locsolhatod le. Készítsük el együtt ezt a fehérjével teli finomságot!

Hozzávalók:

A tálaláshoz:

Hozzávalók a túrónudlihoz

Ezek a termékek érdekelhetnek:

Elkészítés menete:

Először is gyúrjuk kemény tésztává a túrót, a darát, a lisztet és a tojást. Osszuk két részre és sodorjunk egy vékonyabb hengert mindkettőből a kezünkkel. Vágjuk kis darabokra egy késsel és a kezünkkel formáljunk belőlük nudlikat. Egy nagyobb fazékban, forrásban lévő sós vízben főzzük meg a nudlikat. Onnét tudhatjuk, hogy a nudli elkészült, hogy a víz felszínén lebeg. Darált mákkal vagy diófélével és cukorral megszórva, valamint vajjal lelocsolva tálaljuk. Élvezd ezt az édes finomságot!

Fitness recipe: Mákos vagy diófélés túrónudli
1 adag tápértéke (összesen 2 adag)

Kalória

Fehérje

Szénhidrát

Zsír

361

32 g

50 g

4 g

Reméljük, hogy élvezni fogod a mennyei túrónudli egészségesebb változatát. Ha szeretnél recept ötletet adni a barátaidnak, akkor ne felejtsd el megosztani velük.