Fitnesz recept: Linzer hókoszorúk

Fitnesz recept: Linzer hókoszorúk

Ezek a kekszek két szempontból is lenyűgözőek: a kellemes ízük és a gyönyörűen kidolgozott formájuk miatt. A linzer alapot az eperdzsem egészíti ki és a habcsókkoszorú koronázza meg. Így elegáns színfoltja lesz az ünnepi asztalnak.

Hozzávalók a keksz alaphoz:

  • 200 g sima liszt (plusz 20 g a szóráshoz)
  • 100 g vaj
  • 60 g porcukor
  • 2 tojássárgája
  • ½ teáskanál citromhéj

Egyéb hozzávalók:

Linzer hókoszorúk - Hozzávalók

Ezek a termékek érdekelhetnek:

Elkészítés:

Kezdje a linzer alap elkészítésével. Keverjük össze a lisztet a cukorral és a finomra reszelt citromhéjjal. Adjuk hozzá a tojássárgáját és a megpuhított vajat, majd gyúrjuk kemény tésztává. Hűtsük a tésztát egy órán át a hűtőben.

Amíg a tészta hűl, a tojásfehérjét addig verjük, amíg lágy habbá alakul. Fokozatosan adjunk hozzá 60 g porcukrot, és verjük kemény habbá. Ezután keverjük bele a maradék cukrot, és tegyük a habcsókot egy habzsákba. Sütőpapírral bélelt tepsibe kis koszorúkat nyomunk, hogy azok mérete megegyezzen a Linzer kekszek méretével. Süssük a habcsókkoszorúkat 100 °C-ra előmelegített sütőben kb. 30 percig, hogy kellően szárazak legyenek.

Ezután lisztezett felületen nyújtsuk ki a linzertésztát, és formával szúrjuk ki a habcsókkoszorúk méretének megfelelő köröket. Rendezzük el a kekszformákat egy sütőpapírral bélelt tepsiben, és 180 °C-ra előmelegített sütőben kb. 9 percig süssük.

Ha a linzer kekszek kihűltek, kenjük meg őket egy réteg Jammy Spread eperdzsemmel és díszítsük a habcsókkoszorúval.

Linzer hókoszorúk - Díszítés

Tároljuk a hókoszorúkat légmentesen záródó edényben, hogy frissen tartsuk őket.

Linzer hókoszorúk
Tápértékek1 keksz (összesen 30 db keksz)
Energia75 kcal
Fehérje1 g
Szénhidrát11 g
Zsír3 g

Ez az ünnepi finomság egyesíti a linzer és a habcsók legjavát, és garantáltan lenyűgözi vendégeidet.

Oszd meg az elkészült édességet a közösségi médiában a #gymbeamhu hashtaggel.

Komment hozzáadása

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük