Kellékek

Kellékek az edzés alatt és azt követően használatos kiegészítők széles skáláját összefogó kategória. Itt különféle mozgásformákhoz találsz eszközöket, az edzőtermi edzésektől kezdve a szabadtéri sportokig, sőt, még jógához vagy pilateshez is. Garantáltan mindenki megtalálja itt, amire szüksége van, aki belevág az egészséges életmódba és az otthoni edzéshez szükséges alapdarabokat keres. Haladó sportolók, akik növelni szeretnék edzésük intenzitását vagy a terhelést kiegészítők segítségével szintén találnak az igényeiknek megfelelő lehetőségeket.

Azok pedig, akik edzés vagy egy hosszú munkanap után egy kis ellazulásra vágynak, masszázspisztolyokat és egyéb regenerálódást segítő eszközöket is találnak. Emellett vannak itt sporttáskák, ételhordó dobozok, vagy diagnosztikai tesztek, amelyekkel betekintést nyerhetsz az étrenddel, sporttevékenységekkel vagy vitaminhiányokkal kapcsolatos genetikai tulajdonságaidba.

 Mutass többet

Otthoni edzés

Az otthoni edzés alkategóriában mindent megtalálsz, amire szükséged van ahhoz, hogy hatékonyan edzhess otthon, anélkül, hogy konditerembe kellene menned. A fitness szőnyegek, ugrálókötelek, vagy az erősítő gumiszalagok biztosan jól jönnek mindenkinek, aki otthon is aktív szeretne maradni. A jóga és a pilates szerelmesei, de bárki, aki a törzsét és az egyensúlyát szeretné erősíteni, értékelni fogja a fitness és egyensúly labdákat. Egy otthoni edzőterem berendezéséhez szükséges minden felszerelést is megtalálsz itt, többek között állványokat, súlyrudakat, súlyokat, kettlebellt, tárcsákat és felfüggeszthető erősítő rendszereket.

Nem feledkeztünk meg a kardiórajongókról sem. Van itt evezőpad, air bike, trambulin, sőt még futóernyő is, hogy feldobd velük az edzéseket. Miután végeztél a mozgással, valamilyen masszázshenger, masszázslabda vagy hátmasszázs párna biztosan jól jön majd a regenerálódáshoz.

Kellékek edzéshez

A kellékek edzéshez alkategóriában az edzőtermi edzéshez szükséges eszközök széles választékát találhatod. Akár edzőterembe jársz, akár csoportos órára, szükséged lesz egy törölközőre, egy vizes palackra vagy egy shakerre a sportitaloknak. Az erősportolók olyan hasznos kiegészítőket találnak itt, mint a súlyemelő övek, súlyemelő kesztyűk, bandázsok, vagy gurtnik és edzőkampók. Ezek a kiegészítők segíthetnek nekik nagyobb súlyok emelésében, a technika javításában vagy a könyök és a térd megtámasztásában a sérülések megelőzése érdekében.

Sporttáskák

Egyetlen aktív ember sem létezhet egy jó sporttáska vagy hátizsák nélkül, amelyben elfér a ruha, a törölköző, a vizes palack és minden más, amire az edzéshez szükség van. Válogathatsz klasszikus pántos táskák, válltáskák, vagy praktikus hátizsákok között. Mindegyik jól jön utazáshoz vagy akár egynapos kirándulásokhoz. Ha szenvedélyes futó vagy túrázó vagy, akkor biztosan tetszeni fog a víztartályos hátizsák futóknak vagy egy övtáska a telefonod, a kulcsaid vagy egy kis harapnivaló számára. Van itt még tornazsák vagy stílusos palacktáska is.

Találsz még itt ételhordó táskákat is, amelyekbe könnyedén csomagolhatsz ételes dobozokat, hogy bárhová magaddal tudd vinni. Tökéletesek mindazok számára, akik útközben is egészségesen szeretnének étkezni, hiszen így mindig kéznél vannak a kiegyensúlyozott ételek. Ez különösen fontos azok számára, akik a fogyni szeretnének, vagy ragaszkodnak a dobozolós étrendhez. Végül, vannak egyedi ételes dobozok is, köztük a klasszikus műanyag, üveg vagy akár rozsdamentes acél.

Egyéb kiegészítők

Ebben az alkategóriában ajándékötleteket, újdonságokat, valamint akciós termékeket találsz a teljes webáruházból. Nálunk is kaphatók termékminták, így kipróbálhatod a népszerű fehérjeporokat és más étrend-kiegészítőket anélkül, hogy elköteleznéd magad egy nagyobb vásárlás mellett. Külön alkategória van az otthoni diagnosztikai tesztek számára, amelyek segíthetnek meghatározni a fontos vitaminokat vagy ásványi anyagokat, valamint feltárják, hogy mit rejt a DNS-ed.

Ha otthoni edzőtermet tervezel berendezni, de nem tudod, mire van szükséged, olvasd el cikkünket: Kötelező tartozékok otthoni edzőteremhez

 Mutass kevesebbet

Termékek 1-30 909 - ból

Oldal
oldalanként
Növekvő sorrendbe
Kategória
  • Otthoni edzés (201)
  • Kellékek edzéshez (388)
  • Táskák & hátizsákok (95)
  • Tevékenység alapú kiegészítők (91)
  • Rehabilitációs eszközök (44)
  • Egyéb kategóriák (356)
Fazon
  1. oversized (26)
  2. regular fit (17)
  3. elasztikus (15)
  4. slim fit (2)
  5. muscle fit (2)
Felső rész
  1. rövid ujjú (17)
  2. hosszú ujjú (11)
  3. sportmelltartó (6)
  4. crop top (6)
  5. kapucnis (5)
  6. zsebekkel (1)
alsó rész
  1. zsebekkel (22)
  2. hosszú nadrágok (15)
  3. rövidnadrágok (11)
  4. magas derekú (10)
  5. alsónemű (3)
Tea package
  1. Loose leaf teas (1)
Gyártó
  1. GymBeam (416)
  2. STRIX (67)
  3. BeastPink (59)
  4. GymBeam Clothing (51)
  5. Under Armour (39)
  6. Tesla (34)
  7. SmartShake (29)
  8. Spokey (25)
  9. CHIBA (22)
  10. Climaqx (20)
  11. VENUM (17)
  12. MADMAX (16)
  13. RDX Sports (16)
  14. GAIAM (15)
  15. VanaVita (14)
  16. OstroVit (14)
  17. NEBBIA (9)
  18. YAKIMASPORT (8)
  19. C.P. Sports (7)
  20. Wolfberry (4)
  21. Zone3 (4)
  22. GenePlanet (4)
  23. JNX (4)
  24. XBEAM (3)
  25. NAIPO (3)
  26. Cellucor (3)
  27. MUAY (3)
  28. ProSupps (3)
  29. PVL (2)
  30. Cerascreen (2)
  31. G Fuel (2)
  32. Adventure Menu (2)
  33. Nutrend (2)
  34. tellmeGen (1)
  35. SKINS (1)
  36. Universal Nutrition (1)
  37. George and Stephen (1)
  38. XTEND (1)
  39. Optimum Nutrition (1)
  40. BSN (1)
  41. Frankys Bakery (1)
  42. MuscleTech (1)
  43. Arena (1)
  44. Science in Sport (1)
  45. The Protein Works (1)
  46. Manuka Health (1)
Ízesítés
  1. narancs (12)
  2. ízesítetlen (11)
  3. zöldalma (10)
  4. mangó-maracuja (10)
  5. citrom-lime (9)
  6. görögdinnye (6)
  7. eper-kiwi (5)
  8. vanília (5)
  9. fehércsoki kókusz (4)
  10. eper (4)
  11. vanília fagylalt (4)
  12. banán (3)
  13. erdei gyümölcs (3)
  14. citrom (3)
  15. sós karamell (3)
  16. kékmálna (2)
  17. banán-eper (2)
  18. menta-eper (2)
  19. strawberry splash (2)
  20. feketeribizli (2)
  21. trópusi (2)
  22. csoki és bogyók (2)
  23. krémes keksz (2)
  24. ananász (2)
  25. csokoládé-mogyoró (2)
  26. csokoládé-kókusz (2)
  27. karamell (2)
  28. vanília sztévia (1)
  29. fehércsoki málna (1)
  30. zöld tea-lime (1)
  31. karamell (1)
  32. fehércsoki (1)
  33. almás kalács (1)
  34. epres shortcake (1)
  35. citrón limetka (1)
  36. chocolate wafers (1)
  37. strawberry wafers (1)
  38. svieži grep (1)
  39. grep (1)
  40. ananás (1)
  41. ananas (1)
  42. citron limetka (1)
  43. vodní meloun (1)
  44. matcha (1)
  45. Carmelized onion (1)
  46. starfruit papaya cherry (1)
  47. pure (1)
  48. blueberry yoghurt (1)
  49. pewDiepie (1)
  50. blue ice (1)
  51. Fazeberry (1)
  52. arónia (1)
  53. rainbow sherbet (1)
  54. grapefruit (1)
  55. eper-margarita (1)
  56. fahéj (1)
  57. dupla gazdag csoki (1)
  58. dupla csokidarabok (1)
  59. ropogós karamell (1)
  60. ropogós (1)
  61. sütitészta (1)
  62. kókusz (1)
  63. csokis shake (1)
  64. erdei gyümölcs (1)
  65. csokoládé-meggy (1)
  66. csokoládé (1)
  67. cseresznye limonádé (1)
  68. cseresznye (1)
  69. cappuccino (1)
  70. fekete áfonya (1)
  71. ínycsiklandó eper (1)
  72. gyümölcsös puncs (1)
  73. sour cherry (1)
  74. mogyoróvaj (1)
  75. sima (1)
  76. málna (1)
  77. orange burst (1)
  78. rózsaszín limonádé (1)
  79. sárgabarack (1)
  80. körte (1)
  81. őszibarackos jegestea (1)
  82. szőlő (1)
  83. őszibarack (1)
  84. mojito (1)
  85. tejcsokoládé (1)
  86. mangó-narancs (1)
  87. jeges kékmálna (1)
  88. mogyoró (1)
  89. grapefruit (1)
  90. vodny melon (1)
Csomagolás (g)
  1. 1430 g (26)
  2. 100 g (10)
  3. 500 g (8)
  4. 30 g (8)
  5. 20 x 2,8 g (5)
  6. 250 g (4)
  7. 400 g (4)
  8. 340 g (3)
  9. 400 x 30g (3)
  10. 1000 g (3)
  11. 600 g (2)
  12. 60 g (2)
  13. 390 g (2)
  14. 7 g (2)
  15. 13 g (2)
  16. 9 x 100 g (2)
  17. 2000 g (2)
  18. 200 g (2)
  19. 10 g (2)
  20. 900 g (2)
  21. 9 g (1)
  22. 10 x 9 g (1)
  23. 12 x 340 g (1)
  24. 6 x 900 g (1)
  25. 10 x 100 g (1)
  26. 100 x 10 g (1)
  27. csomag (1)
  28. 50 x 30 g (1)
  29. 20 x 7 g (1)
  30. 5 x 1000g (1)
  31. 24 x 30 g (1)
  32. 14 g (1)
  33. 198 g (1)
  34. 396 g (1)
  35. 20 x 32 g (1)
  36. 48 x 120 g (1)
  37. 20 x 385 g (1)
  38. 200 x 30 g (1)
  39. 56 g (1)
  40. 20 x 500 g (1)
  41. 450 g (1)
  42. 120 g (1)
  43. 1800 g (1)
  44. 240 g (1)
  45. 25 g (1)
  46. 300 g (1)
  47. 32 g (1)
  48. 350 g (1)
  49. 420 g (1)
  50. 4500 g (1)
  51. 12 g (1)
  52. 50 g (1)
  53. 70 g (1)
  54. 24 x 60 g (1)
  55. 190 g (1)
  56. 385 g (1)
  57. 12 x 70 g (1)
  58. 8 x 56 g (1)
  59. 10 x 385 g (1)
  60. 6 g (1)
  61. 5 x 60 g (1)
Csomagolás (ml)
  1. 700 ml (18)
  2. 500 ml (13)
  3. 800 ml (10)
  4. 750 ml (8)
  5. 900 ml (8)
  6. 400 ml (5)
  7. 1000 ml (5)
  8. 50 ml (4)
  9. 600 ml (4)
  10. 2500 ml (3)
  11. 60 ml (3)
  12. 760 ml (3)
  13. 20 x 60 ml (2)
  14. 250 ml (2)
  15. 200 ml (2)
  16. 9 x 50 ml (2)
  17. 1890 ml (2)
  18. 550 ml (2)
  19. 110 ml (1)
  20. 3000 ml (1)
  21. 6000 ml (1)
  22. 10 ml (1)
  23. 1800 ml (1)
  24. 100 ml (1)
  25. 473 ml (1)
  26. 330 ml (1)
  27. 24 x 330 ml (1)
  28. 24 x 250 ml (1)
  29. 24 x 60 ml (1)
  30. 510 ml (1)
Tabletta
  1. 120 tabl. (3)
  2. 90 tabl. (2)
  3. 30 csomag (1)
  4. 60 tabl. (1)
  5. 200 tabl. (1)
  6. 240 tabl. (1)
Szín
  1. shadow (210)
  2. fekete (209)
  3. violet (119)
  4. rózsaszín (40)
  5. ivory (24)
  6. szürke (22)
  7. zöld (22)
  8. piros (20)
  9. fehér (19)
  10. narancssárga (19)
  11. kék (18)
  12. chartreuse (14)
  13. cedar green (14)
  14. sandshell (12)
  15. beige (12)
  16. barna (10)
  17. navy (8)
  18. fekete - piros (7)
  19. fekete - rózsaszín (6)
  20. fekete - szürke (6)
  21. mix (5)
  22. military green (4)
  23. sárga (4)
  24. fekete - narancssárga (4)
  25. hot red (3)
  26. black - gold (3)
  27. mentol (3)
  28. terepmintás - rózsaszín (3)
  29. fekete - fehér (3)
  30. terepmintás (3)
  31. lila (2)
  32. silver (2)
  33. deep teal (2)
  34. white - camouflage (2)
  35. glossy pink (2)
  36. glossy blue (2)
  37. eggplant (2)
  38. glossy green (2)
  39. fekete - ezüst (2)
  40. dark shadow (2)
  41. átlátszó (2)
  42. fekete - sárga (1)
  43. fekete - zöld (1)
  44. mustard (1)
  45. maroon (1)
  46. olivine (1)
  47. blue-red-yellow (1)
  48. silver pink (1)
  49. burgundy (1)
  50. Mix 1 (1)
  51. aquamarine (1)
  52. Mix 2 (1)
  53. Rose Gold (1)
  54. grey - yellow (1)
  55. grey - blue (1)
  56. neon (1)
  57. camouflage olive (1)
  58. blue - orange (1)
  59. grey - teal (1)
  60. lime (1)
  61. (1)
  62. korall (1)
  63. fekete - kék (1)
  64. sötét szürke (1)
  65. sötétkék (1)
  66. szürke - fekete (1)
  67. szürke - rózsaszín (1)
  68. világoskék (1)
  69. türkiz (1)
  70. white - purple (1)
Bag volume range
  1. 10-19 l (10)
  2. 20-29 l (8)
  3. 30-39 l (5)
  4. 1-5 l (4)
  5. 40-49 l (4)
  6. 50-59 l (3)
  7. 100-110 l (3)
Kapszula
  1. 60 kapsz. (6)
  2. 90 kapsz. (5)
  3. 120 kapsz. (3)
Anyag
  1. pamut (22)
  2. 80% cotton, 12% polyester, 8% elastane (22)
  3. 59% Cotton 41% Polyester (14)
  4. 70% Nylon, 30% Elastane (12)
  5. 53% cotton 40% polyester 7% elastane (10)
  6. 48% polyester 28% cotton 24% viscose (7)
  7. bőr (7)
  8. 75% polyamid, 25% elastan (6)
  9. poliészter (6)
  10. 96% viscose, 4% elastane (4)
  11. 47.45% cotton, 47.45% viscose, 5.1% elastane (4)
  12. neoprén (4)
  13. 90% pamut, 10% poliészter (3)
  14. akril (3)
  15. 80% nylon, 20% elasztán (3)
  16. 88% cotton, 12% polyester (3)
  17. 90% Neoprene, 10% Nylon (2)
  18. 75%cotton,23%polyester,2%elastane (2)
  19. 84.6% cotton, 15.4% polyester (2)
  20. 100% bavlna (2)
  21. 100% polyester (2)
  22. TPE, PP (1)
  23. 65% microfiber synthetic leather, 33% lycra, 2% silicone (1)
  24. 90% poliészter, 10% elasztán (1)
  25. 85% cotton, 15% viscose (1)
  26. 50% Thermoplastic Rubber, 50% Polypropylene (1)
  27. 80% nylon, 20% spandex (1)
  28. 84% poliészter, 16% elasztán (1)
  29. 80% Neoprene, 10% Nylon, 10% Rubber (1)
  30. műbőr (1)
  31. 82% Polyester, 18% Elastane (1)
  32. 85% polyester, 15% elastane (1)
  33. nylon (1)
  34. 47% cotton, 48% viscose, 5% spandex (1)
  35. 75% nylon,25% elastan (1)
  36. 88% poliészter, 12% elasztán (1)
  37. 79% polyamide, 21% elastane (1)
  38. 87% polyester, 13% elastane (1)
  39. 90% polyamide, 7% elastane, 3% copper (1)
  40. 92% nylon, 8% elastane (1)
  41. 82% polyamide, 18% elastane (1)
  42. 75% recycled polyester, 25% elastane (1)
  43. 80% polyamide, 20% elastane (1)
  44. 55% goat leather, 25% polyester, 10% acrylic, 10% elastane (1)
Állag
  1. Por (41)
  2. Élelmiszerek (28)
  3. Kapszula (14)
  4. Folyadék (14)
  5. Tabletta (5)
Összetétel
  1. Keverék (64)
  2. Tiszta forma (27)
Méret
  1. M (193)
  2. S (190)
  3. L (188)
  4. XL (160)
  5. XXL (131)
  6. XS (92)
  7. XXXL (38)
  8. uni (29)
  9. L/XL (7)
  10. S/M (5)
  11. M/L (4)
  12. XL/XXL (3)
  13. XS/S (3)
  14. 12 OZ (3)
  15. 14 OZ (3)
  16. 10 OZ (2)
  17. 16 OZ (2)
  18. S - (35 - 38) (1)
  19. M - (39 - 42) (1)
  20. L - (43 - 46) (1)
  21. XL - (47 - 50) (1)
Fehérje feldolgozás módja
  1. vegyes feldolgozás (4)
  2. koncentrátum (2)
Fehérje forrás
  1. tej (4)
  2. több összetevő (2)
Termék kategóriája
Termékcímkék
  1. New (201)
  2. Best Seller (98)
  3. Vegan (41)
  4. RO - VANAVITA (11)
  5. BIO (11)
  6. SPRING 80% (4)
  7. SPRING 50% (4)
  8. SPRING 42% (4)
  9. SPRING 35% (3)
  10. SPRING 55% (3)
  11. SPRING 45% (3)
  12. SPRING 43% (3)
  13. SPRING 40% (3)
  14. SPRING 39% (3)
  15. SPRING 38% (3)
  16. Discount 50% (3)
  17. Discount 35% (3)
  18. SPRING 48% (2)
  19. DISCOUNT 47% (2)
  20. SPRING 41% (2)
  21. SPRING 60% (2)
  22. SPRING 30% (2)
  23. SPRING 29% (2)
  24. SPRING 44% (2)
  25. SK GREAT DEAL (1)
  26. Great Deal (1)
  27. Great Price (1)
  28. Discount 36% (1)
  29. HR GREAT DEAL (1)
  30. SPRING 47% (1)
  31. HU GREAT DEAL (1)
  32. Discount 38% (1)
  33. SPRING 51% (1)
  34. SPRING 54% (1)
  35. SPRING 56% (1)
  36. SPRING 58% (1)
  37. SPRING 63% (1)
  38. Discount 80% (1)
  39. CZ GREAT DEAL (1)
  40. RO GREAT DEAL (1)
  41. SPRING 37% (1)
  42. 48% (1)
  43. UA / RU GREAT DEAL (1)
  44. SI GREAT DEAL (1)
  45. PL GREAT DEAL (1)
  46. GR GREAT DEAL (1)
  47. IT GREAT DEAL (1)
  48. Discount 32% (1)
  49. Discount 54% (1)
  50. 34% (1)
  51. CLOTHING 52% (1)
  52. SPRING 36% (1)
  53. Discount 39% (1)
  54. Discount 40% (1)
  55. SPRING 20% (1)
  56. SPRING 27% (1)
  57. SPRING 32% (1)
  58. SPRING 33% (1)
  59. SPRING 34% (1)
  60. BG GREAT DEAL (1)
  61. WOMEN30 (1)
Ár
Szűrés
Vegetáriánus (78)
Vegán (54)
Gluténmentes (84)
Laktózmentes (75)
BIO (14)
GMO mentes (98)
Mesterséges édesítő mentes (64)
Műanyag csomagolás mentes (17)
Aszpartám mentes (103)
  1. Stellar hátizsák Black - STRIX
    Stellar hátizsák Black - STRIX
    73%
    73 % (8)
    16790 Ft
  2. Dart Waist Pack  - STRIX
    Dart övtáska - STRIX
    0%
    0% (0)
    6290 Ft
  3. Női hátizsák Baby Pink - BeastPink
    Női hátizsák Baby Pink - BeastPink
    100%
    100 % (3)
    8390 Ft
  4. Hydropack Trail - GymBeam
    Víztartályos hátizsák futóknak - GymBeam
    91%
    91 % (7)
    13690 Ft
  5. Eco Tote táska - VanaVita
    Eco Tote táska - VanaVita
    100%
    100 % (1)
    3290 Ft
  6. Backpack Hustle Lite Black White - Under Armour
  7. Rozsdamentes acél szívószál – VanaVita
    Rozsdamentes acél szívószál – VanaVita
    100%
    100 % (5)
    1790 Ft
  8. Shaker Revive KISS 750 ml - SmartShake
  9. Shaker Lite Batman 800 ml - SmartShake
    Lite Batman Shaker 800 ml – SmartShake
    100%
    100 % (3)
    4890 Ft
  10. Shaker Lite Superman 800 ml - SmartShake
  11. Shaker Lite Wonder Woman 800 ml - SmartShake
  12. Shaker Lite Harley Quinn 800 ml - SmartShake
  13. Shaker Lite The Joker 800 ml - SmartShake
  14. Shaker Reforce Batman Logo 900 ml - SmartShake
    Reforce Batman Shaker 900 ml – SmartShake
    100%
    100 % (2)
    6690 Ft
  15. Shaker Reforce Supergirl 900 ml - SmartShake
    Reforce Supergirl Shaker 900 ml - SmartShake
    80%
    80 % (4)
    6690 Ft
  16. Shaker Reforce Superman 900 ml - SmartShake
  17. Shaker Reforce Gryffindor 900 ml - SmartShake
  18. Shaker Reforce Hufflepuff 900 ml - SmartShake
  19. Shaker Reforce Ravenclaw 900 ml - SmartShake
    Reforce Ravenclaw Shaker 900 ml - SmartShake
    80%
    80 % (1)
    6690 Ft
  20. Shaker Reforce Slytherin 900 ml - SmartShake
    Reforce Slytherin Shaker 900 ml - SmartShake
    100%
    100 % (1)
    6690 Ft
  21. Shaker Reforce The Deathly Hallows 900 ml - SmartShake
    Reforce The Deathly Hallows Shaker 900 ml - SmartShake
    80%
    80 % (1)
    6690 Ft
  22. Scrunchies Work-it - BeastPink_1
    Hajgumi Work-It - BeastPink
    100%
    100 % (3)
    2590 Ft
  23. Sample Energy Powder - XBEAM
    Energy Powder minta – XBEAM
    75%
    75 % (4)
    690Ft -tól
  24. Water Powerbag - GymBeam_1
    Powerbag vízzel töltött súlytáska - GymBeam
    100%
    100 % (1)
    25490 Ft
  25. Water Powerball - GymBeam_1
    Powerball vízzel töltött súlylabda - GymBeam
    100%
    100 % (2)
    22990 Ft
  26. Gym_interval_timer_GymBeam1
    Workout timer - GymBeam
    100%
    100 % (1)
    53490 Ft
  27. Running Gloves Unstoppable Black - GymBeam
    Unstoppable futókesztyű Black - GymBeam
    93%
    93 % (3)
    4190 Ft
  28. Sport bottle 800ml - Science in Sport
  29. Lifting straps Figure 8 Black - GymBeam
    Figure 8 gurtni Black - GymBeam
    91%
    91 % (7)
    4990 Ft
  30. Balaclava sportmaszk Black - GymBeam
    Balaclava sportmaszk Black - GymBeam
    100%
    100 % (8)
    4890 Ft

Termékek 1-30 909 - ból