A FueIntra Workout sportital egy prémium minőségű étrend-kiegészítő, amely szénhidrátok, aminosavak, magnézium és B6-vitamin egyedülálló kombinációjával hozzájárul a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez. Az így kapott friss ízű italt az erősportolók és mindenki értékelni fogja, aki keményen edz, és semmit sem akar a véletlenre bízni. Ráadásul vegánok számára is alkalmas.
FueIntra Workout sportital - szénhidrátok, BCAA-k, magnézium és egyéb összetevők egyedülálló kombinációja mindazoknak, akik keményen edzenek és nem akarnak semmit a véletlenre bízni
A FueIntra Workout sportital egy egyedülálló szénhidrátokból, aminosavakból, magnéziumból és B6-vitaminból álló prémium komplex, amely ideális az erőnléti és egyéb intenzív edzéseket végző sportolók számára. Alapja egy erősen elágazó, jó emészthetőségű, ciklikus dextrin, egy gyors szénhidrát Cluster Dextrin® formájában, amely egy energiaforrás. Ez az étrend-kiegészítő tartalmazza továbbá mind a 8 esszenciális aminosavat (EAA), köztük a BCAA-kat (leucin, izoleucin, valin), lizint, fenilalanint, treonint, triptofánt és metionint is. A maximális funkcionalitás érdekében a félig esszenciálisnak tekintett hisztidin aminosavat is tartalmazza. Nagy plusz a nem esszenciális aminosav glutamin és citrullin-malát tartalma is, amely az NO-kiegészítők közé tartozik.
Funkcionális adag magnéziumot is tartalmaz, amely hozzájárul a kimerültség és a fáradtság csökkentéséhez, de az elektrolitok egyensúlyához is. Emellett segíti a megfelelő izomműködést, a fehérjeszintézist és az energiatermeléshez fontos megfelelő anyagcserét. Továbbá a magnézium támogatja a psziché és az idegrendszer működését is, amely a szervezet összes szervének működését irányítja. Mindemellett a B6-vitamint is érdemes megemlíteni, mivel hozzájárul a normál fehérje- és glikogén-anyagcseréhez. Továbbá az immunrendszer megfelelő működését is befolyásolja, és részt vesz a hormonális aktivitás szabályozásában.
Tulajdonságainak köszönhetően a FueIntra Workout sportital ideális étrend-kiegészítő minden olyan erősportoló számára, aki semmit sem akar a véletlenre bízni. Alkalmas súlyemelők, erőemelők, crossfiterek, testépítők és más fitnesz rajongók számára. Jól oldódó por formában kapható, amely vízzel összekeverve finom gyümölcsös ízű italt eredményez. Ráadásul vegánok számára is alkalmas.
A FueIntra Workout sportital előnyei
- prémium étrend-kiegészítő a szénhidrátok, aminosavak, magnézium és B6-vitamin egyedülálló kombinációjával
- glutamint és citrullin-malátot is tartalmaz, amely a NO-kiegészítők közé tartozik
- az alapot egy gyors szénhidrát Cluster Dextrin® képezi, amely energiaforrás
- az összetételben megtalálható az összes esszenciális aminosav (EAA), beleértve a BCAA-t is
- a magnézium hozzájárul a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez, de hozzájárul az elektrolit egyensúlyhoz is
- a magnézium segíti a megfelelő izomműködést és a fehérjeszintézist
- a magnézium hozzájárul a megfelelő anyagcseréhez, amely fontos az energiatermeléshez
- a B6-vitamin a magnéziummal együtt hozzájárul a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez
- a B6-vitamin hozzájárul a normál fehérje- és glikogén-anyagcseréhez
- a B6-vitamin hatással van az immunrendszer megfelelő működésére és a hormonális aktivitás szabályozására
- minden erősportoló számára ideális
- alkalmas súlyemelő, erőemelő, crossfitter, testépítő és más fitnesz sportoló számára
- jól oldódó por formában kapható
- vegánok számára is alkalmas
Tápérték táblázat
| Tápértékek - zöld alma | 100 g | 40 g | *RI/40 g |
|---|---|---|---|
| Energia | 1398 kJ/ 329 kcal | 559 kJ/ 132 kcal | 6,6 % |
| Zsírok | <0,5 g | <0,5 g | 0% |
| - ebből telített zsírsavak | <0,1 g | <0,1 g | 0% |
| Szénhidrátok | 50 g | 20 g | 7,7 % |
| - ebből cukor | <0,5 g | <0,5 g | 0% |
| Fehérje | 0 g** | 0 g** | 0% |
| Só | <0,1 g | <0,1 g | 0% |
| Cluster Dextrin® | 50 000 mg | 20 000 mg | - |
| L-leucin | 7500 mg | 3000 mg | - |
| L-glutamin | 7500 mg | 3000 mg | - |
| L-citrullin DL-malát | 5000 mg | 2000 mg | - |
| L-lizin HCl | 4750 mg | 1900 mg | - |
| L-izoleucin | 3750 mg | 1500 mg | - |
| L-valin | 3750 mg | 1500 mg | - |
| L-fenilalanin | 3000 mg | 1200 mg | - |
| L-treonin | 3000 mg | 1200 mg | - |
| L-metionin | 2125 mg | 850 mg | - |
| L-hisztidin | 1500 mg | 600 mg | - |
| L-triptofán | 625 mg | 250 mg | - |
| Magnézium | 187,5 mg | 75 mg | 20 % |
| Kálium | 165 mg | 66 mg | 3,3 % |
| B6-vitamin | 7 mg | 2,8 mg | 200 % |
| Tápértékek - citrom-lime | 100 g | 40 g | *RI/40 g |
|---|---|---|---|
| Energia | 1392 kJ/ 328 kcal | 557 kJ/ 131 kcal | 6,6 % |
| Zsírok | <0,5 g | <0,5 g | 0% |
| - ebből telített zsírsavak | <0,1 g | <0,1 g | 0% |
| Szénhidrátok | 50 g | 20 g | 7,7 % |
| - ebből cukor | <0,5 g | <0,5 g | 0% |
| Fehérje | 0 g** | 0 g** | 0% |
| Só | <0,1 g | <0,1 g | 0% |
| Cluster Dextrin® | 50 000 mg | 20 000 mg | - |
| L-leucin | 7500 mg | 3000 mg | - |
| L-glutamin | 7500 mg | 3000 mg | - |
| L-citrullin DL-malát | 5000 mg | 2000 mg | - |
| L-lizin HCl | 4750 mg | 1900 mg | - |
| L-izoleucin | 3750 mg | 1500 mg | - |
| L-valin | 3750 mg | 1500 mg | - |
| L-fenilalanin | 3000 mg | 1200 mg | - |
| L-treonin | 3000 mg | 1200 mg | - |
| L-metionin | 2125 mg | 850 mg | - |
| L-hisztidin | 1500 mg | 600 mg | - |
| L-triptofán | 625 mg | 250 mg | - |
| Magnézium | 187,5 mg | 75 mg | 20 % |
| Kálium | 165 mg | 66 mg | 3,3 % |
| B6-vitamin | 7 mg | 2,8 mg | 200 % |
| Tápértékek - görögdinnye | 100 g | 40 g | *RI/40 g |
|---|---|---|---|
| Energia | 1405 kJ/ 331 kcal | 562 kJ/ 132 kcal | 6,6 % |
| Zsírok | <0,5 g | <0,5 g | 0% |
| - ebből telített zsírsavak | <0,1 g | <0,1 g | 0% |
| Szénhidrátok | 51 g | 20 g | 8,1 % |
| - ebből cukor | <0,5 g | <0,5 g | 0% |
| Fehérje | 0 g** | 0 g** | 0% |
| Só | <0,1 g | <0,1 g | 0% |
| Cluster Dextrin® | 50 000 mg | 20 000 mg | - |
| L-leucin | 7500 mg | 3000 mg | - |
| L-glutamin | 7500 mg | 3000 mg | - |
| L-citrullin DL-malát | 5000 mg | 2000 mg | - |
| L-lizin HCl | 4750 mg | 1900 mg | - |
| L-izoleucin | 3750 mg | 1500 mg | - |
| L-valin | 3750 mg | 1500 mg | - |
| L-fenilalanin | 3000 mg | 1200 mg | - |
| L-treonin | 3000 mg | 1200 mg | - |
| L-metionin | 2125 mg | 850 mg | - |
| L-hisztidin | 1500 mg | 600 mg | - |
| L-triptofán | 625 mg | 250 mg | - |
| Magnézium | 187,5 mg | 75 mg | 20 % |
| Kálium | 165 mg | 66 mg | 3,3 % |
| B6-vitamin | 7 mg | 2,8 mg | 200 % |
*Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/ 2000 kcal).
**Nem fehérje jellegű nitrogénvegyületeket tartalmaz.
Figyelmeztetés
Ne lépje túl az ajánlott napi bevitelt. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. A termék nem gyermekeknek készült. Terhes és szoptató nőknek a termék használata előtt konzultálniuk kell orvosukkal. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolja.
Próbáltad már a FueIntra Workout sportital - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek FueIntra Workout sportital - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Aminosavak kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Komplex aminosavak kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Étrend-kiegészítők kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Adagolás
Szabadalmaztatott technológiák
Figyelmeztetés
Ne lépje túl az ajánlott napi bevitelt. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. A termék nem gyermekeknek készült. Terhes és szoptató nőknek a termék használata előtt konzultálniuk kell orvosukkal. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolja.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: por |
| Keverék: | Keverék: keverék |
| Ízesítés: | Ízesítés: alma |
| Adagolás: | Adagolás: 40 g |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: Yes |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: Yes |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Ajánlott kombináció: | Ajánlott kombináció: adaptogens, Kreatin, Omega-3 |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 0.500000 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Teljesítmény |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: No |
| Sportág / tevékenység típusa: | Sportág / tevékenység típusa: Erőedzés |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 30 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, aspartame_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes, Fő allergénektől mentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 15.6 × 15.6 × 19.7 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Nem gyermekek számára |
| Elkészítési mód: | Elkészítési mód: Vízzel keverendő, Keverje meg |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 40 g |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Szénhidrátok |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Energia, Koncentráció |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Edzés közben |
| Termékforma: | Termékforma: Por |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#9 a(z) Komplex aminosavak kategóriában#13 a(z) Gyors szénhidrátok kategóriában#23 a(z) Szénhidrátok kategóriában#56 a(z) Aminosavak kategóriában#626 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Összetétel
Nagymértékben elágazó ciklikus dextrin (Cluster Dextrin®), L-Leucin, L-Izoleucin, L-Valin, L-Glutamin, L-Citrullin malát (2: 1), L-lizin HCl, L-fenilalanin, L-treonin, L-metionin, aroma, L-hisztidin, magnézium-citrát, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), L-triptofán, kálium-citrát, édesítőszer (szukralóz), színezékek (béta-karotin, briliáns kék FCF), B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid). | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 6 db. |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024620155 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 1.20 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 1.36 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 15.60 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 15.60 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 19.70 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: por |
| Keverék: | Keverék: keverék |
| Ízesítés: | Ízesítés: alma |
| Adagolás: | Adagolás: 40 g |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: Yes |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: Yes |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Ajánlott kombináció: | Ajánlott kombináció: adaptogens, Kreatin, Omega-3 |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 0.500000 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Teljesítmény |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: No |
| Sportág / tevékenység típusa: | Sportág / tevékenység típusa: Erőedzés |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 30 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, aspartame_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes, Fő allergénektől mentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 15.6 × 15.6 × 19.7 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Nem gyermekek számára |
| Elkészítési mód: | Elkészítési mód: Vízzel keverendő, Keverje meg |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 40 g |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Szénhidrátok |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Energia, Koncentráció |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Edzés közben |
| Termékforma: | Termékforma: Por |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
Nagymértékben elágazó ciklikus dextrin (Cluster Dextrin®), L-Leucin, L-Izoleucin, L-Valin, L-Glutamin, L-Citrullin malát (2: 1), L-lizin HCl, L-fenilalanin, L-treonin, L-metionin, aroma, L-hisztidin, magnézium-citrát, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), L-triptofán, kálium-citrát, édesítőszer (szukralóz), színezékek (béta-karotin, briliáns kék FCF), B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid). | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 6 db. |
|---|
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#9 a(z) Komplex aminosavak kategóriában#13 a(z) Gyors szénhidrátok kategóriában#23 a(z) Szénhidrátok kategóriában#56 a(z) Aminosavak kategóriában#626 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024620155 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 1.20 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 1.36 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 15.60 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 15.60 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 19.70 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
FueIntra Workout sportital - GymBeam
4.8Tomi
Paul
Kristóf Sike
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 22.
Ízesítés: zöldalmaMegfelelt a termék, de az íz nem annyira intenzív
Hasznosnak találta a véleményt?Giuseppe Angeli
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 27.
Ízesítés: görögdinnyeÉvek óta a kedvenc edzés közbeni italom.
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?M. A.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 19.
Ízesítés: citrom-limeIHasznosnak találta a véleményt?H. T.
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 22.
Ízesítés: görögdinnyejól oldódikHasznosnak találta a véleményt?- Ellenőrzött vásárlás
2026. 07. 17.
Hasznosnak találta a véleményt? Andrei V.
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 17.
kiváló
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Daniel
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 14.
Ízesítés: görögdinnyeNagyon joHasznosnak találta a véleményt?Giuseppe C.
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 11.
Ízesítés: zöldalmaaz egyik legjobb intraworkout edzés valaha!Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Γιώργος Τ.
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 30.
jó
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Bence
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 27.
BombaHasznosnak találta a véleményt?
FAQ
A FueIntra Workout Sports Drink - GymBeam egy prémium minőségű étrend-kiegészítő, amelyet edzés közbeni használatra terveztek, és szénhidrátok, aminosavak, magnézium és B6-vitamin egyedülálló kombinációját tartalmazza. A formula szénhidrátforrásként Cluster Dextrin®-t tartalmaz. A hozzáadott magnézium és B6-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez. Ezt a többkomponensű keveréket úgy alakították ki, hogy támogassa a sportolókat a kemény edzések során azáltal, hogy kulcsfontosságú tápanyagokat biztosít, amikor a test fizikai megterhelés alatt áll, és vegánok számára is alkalmas.
A FueIntra Workout Sports Drink - GymBeam kifejezetten edzés közbeni fogyasztásra lett kifejlesztve, hogy támogassa Önt az edzés során. Javasolt használata, hogy az elkészített italt az edzés második felében kezdje el fogyasztani. Egyetlen 40 g-os adagot 500 ml vízben kell elkeverni. A maximális ajánlott napi adag egy adag, ami 40 g port jelent.
A FueIntra Workout Sports Drink - GymBeam olyan személyek számára készült, akik keményen edzenek, és semmit sem akarnak a véletlenre bízni. Bár nincs meghatározott edzésidőtartam, az edzés közbeni kiegészítőket jellemzően hosszabb vagy intenzívebb edzések során alkalmazzák. A termék Cluster Dextrin®-ből származó szénhidrátok, aminosavak és ásványi anyagok keverékét úgy alakították ki, hogy támogatást nyújtson a megterhelő fizikai aktivitás, például a megerőltető erősítő edzés során.
A FueIntra Workout Sports Drink - GymBeam egy étrend-kiegészítő, amelynek ajánlott napi adagja 40 gramm, ezt nem szabad túllépni. A formula édesítőszereket tartalmaz, és nem gyermekeknek szánt. Terhes és szoptató nőknek javasoljuk, hogy a termék használata előtt beszéljenek orvosukkal. Meghatározott egészségügyi problémákkal vagy már meglévő betegségekkel küzdő egyéneknek mindig javasolt, hogy konzultáljanak orvosukkal, mielőtt bármilyen új étrend-kiegészítő kúrába kezdenének, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy az megfelelő-e számukra.
A FueIntra Workout Sports Drink - GymBeam formulája az edzést támogató hatóanyagok többkomponensű keverékét tartalmazza. Szénhidrátforrása egy erősen elágazó láncú ciklikus dextrin, a Cluster Dextrin®. A termék emellett aminosavak komplexét is tartalmazza, beleértve az L-leucint, L-izoleucint, L-valint, L-glutamint és L-citrullin-malátot. Továbbá a keveréket magnézium-citráttal és B6-vitaminnal dúsították, amelyek hozzájárulnak a fáradtság csökkentéséhez.
A FueIntra Workout Sports Drink - GymBeam elkészítéséhez keverje el az ajánlott napi adagot, 40 grammot, ami két adagolókanál pornak felel meg, 500 ml vízben. Keverje vagy rázza a keveréket, amíg a por teljesen fel nem oldódik. Ez az ital az edzés második felében történő fogyasztásra készült. Ne lépje túl a napi egyetlen ajánlott adagot.
A FueIntra Workout Sports Drink - GymBeam egy vegánbarát termék, így alkalmas a növényi alapú étrendet követő egyének számára. A formula emellett glutén- és laktózmentes. Mindenki másnak, aki egyéb allergiában szenved, fontos, hogy gondosan olvassa el a termék csomagolásán található összetevők listáját. A termékben található összes potenciális allergén az egyszerű azonosítás érdekében vastag betűvel van jelölve.
- 12
Mennyi ideig pihenjünk a sorozatok között? Ez az ideális idő az izomnövekedéshez.
Túl sokáig vagy túl keveset pihensz a sorozatok között? Mindkettő hátráltathatja a fejlődésedet. Cikkünkben egy 2024-es tudományos tanulmányra támaszkodunk, és feltárjuk az optimális pihenőidő hosszát a maximális izomhipertrófia eléréséhez. Tudd meg, hogyan edzhetsz hatékonyabban.
Tovább olvasásHYROX: Egy fitneszjelenség mindenkinek. Mi ez, és hogyan eddzünk rá?
Szeretnéd kipróbálni a HYROX versenyeket? Mindössze annyit kell tenned, hogy regisztrálsz az egyikre, és teljesítesz egy új fitnesz kihívást. Ebben a cikkben pontosan megtudhatod, hogyan néz ki a HYROX, és mire érdemes fókuszálni az edzések során.
Tovább olvasásOnline energiaellátottság-kalkulátor: mennyi kalóriát fogyassz az egészségedért és a sportteljesítményért?
Számold ki az optimális energiaellátottság (ED) értékét, amely megmutatja, mennyi energiája marad a szervezetednek a normál működésre az edzéssel leadott mennyiség után. Az ED nemcsak a sportteljesítményhez, de a megfelelő regenerációhoz, hormonális működéshez és immunitáshoz is fontos.
Tovább olvasásKálium: Miért elengedhetetlen az egészség és a teljesítmény szempontjából, és mik a hiány jelei?
A kálium egy olyan ásványi anyag, amit gyakran elfelednek, pedig elengedhetetlenül fontos a kulcsfontosságú testi funkciókhoz, például az idegrendszer működéséhez és a megfelelő folyadékbevitelhez. Szeretnél többet megtudni a kálium egyéb előnyeiről? Olvasd végig a cikket.
Tovább olvasásMások ezt vásárolták még