A Teljes kiőrlésű kuszkusz egy durumbúzából készült, napjainkban nagy népszerűségnek örvendő gabonaszerű tészta magas rost- és fehérjetartalommal. Ráadásul, könnyen elkészíthető, isteni finom és jó választás, ha szeretnél egy új köretet kipróbálni. A különböző saláták, szószok, levesek és más finomságok is remekül feldobhatók vele, főleg, mert tele van értékes tápanyagokkal.
Teljes kiőrlésű kuszkusz - mennyei, gabonaszerű, rostokban és fehérjében gazdag tészta
A Teljes kiőrlésű kuszkusz egy napjainkban nagy népszerűségnek örvendő gabonaszerű tészta, melyet fő alapanyaga, a durumbúza tesz ennyire közkedveltté. Másrészt, valószínűleg azért is nyerte el a köztudat szívét, mert gyorsan, nagyjából 15 perc alatt elkészíthető. Ezért tökéletes választás a hektikus napokra, amikor nincs időd főzni. Mindössze annyi vele a dolgod, hogy forrásban lévő vízbe öntöd, félre teszed egy időre és már kész is. Ezenkívül nagyon jó tápértékkel rendelkezik. Magas rosttartalommal büszkélkedhet. Arról sem feledkezhetünk meg, hogy fehérje- és összetett szénhidrátforrás. Ennek köszönhetően értékes tápanyagokkal gazdagítja étkezéseidet.
Ahogy azt már nagy valószínűséggel te is tudod, a kuszkusz nagyon ízletes és feldobja az unalmas napokat, amikor a hagyományos köreteké (pl. burgonya, rizs, tészta) volt a főszerep. Továbbá azt is érdemes tudni, hogy salátákhoz, levesekhez és különböző szószokhoz remekül passzol. De nyugodtan kombinálhatod hüvelyesekkel is vagy a klasszikus rizs helyett ebből is főzhetsz egy ízletes rizottót. Az édességrajongóknak is jó hírrel szolgálhatunk: ha édes ízekre vágysz, elkészítheted belőle a híres kuszkusz tortát. Viszont, ha nem vagy oda annyira a sütésért, édes öntetekkel, gyümölcsökkel, tejszínhabbal vagy magvakkal is kombinálhatod.
A teljes kiőrlésű kuszkusz előnyei
- durumbúzából készült, gabonaszerű tészta
- a hagyományos köretek egyik legnépszerűbb alternatívája
- magas a rosttartalma
- szuper fehérjeforrás
- ideális választás salátákba, szószokba és levesekbe
- édes receptekben is alkalmazható
- könnyen elkészíthető
- bölcs döntés a hektikus napokra, amikor nincs idő főzni
Elkészítési javaslat
Öntsd a kuszkuszt forrásban lévő vízbe. A javasolt arány leggyakrabban 1:1,5, vagyis 1 adag kuszkuszhoz 1,5 bögre forró vizet kell önteni. Ezután fedd le, majd tedd félre 10-15 percre.
Tápérték táblázat
| Tápérték | 100 g | *RDI/100 g |
|---|---|---|
| Energiaérték | 1400 kJ / 330 kcal | 16,7 % |
| Zsír | 1 g | 1,4 % |
| - ebből telített zsírsavak | 0,4 g | 2 % |
| Szénhidrát | 65 g | 25 % |
| - ebből cukrok | 3 g | 3,3 % |
| Rost | 8 g | - |
| Fehérje | 12 g | 24 % |
| Só | 0,03 g |
* Az ajánlott mennyiség egy átlagos felnőtt számára: 8400 kj/2000 kcal.
Figyelmeztetés
Száraz, naptól védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó.
Allergének: az allergének az összetevők listáján vastaggal szedve vannak feltüntetve.
Szavatossági idő: a csomagoláson feltüntetve.
Próbáltad már a Teljes kiőrlésű kuszkusz - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Teljes kiőrlésű kuszkusz - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Gabonák és gabonapelyhek kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Egyéb gabonafélék kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Élelmiszerek kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Figyelmeztetés
Száraz, naptól védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. Allergének: az allergének az összetevők listáján vastaggal szedve vannak feltüntetve. Szavatossági idő: a csomagoláson feltüntetve.
A termék tartalmaz: glutén.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Élelmiszerek |
| Állag: | Állag: élelmiszer |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Adagolás: | Adagolás: 100 g |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: Yes |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 3.000000 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Növényi |
| Fehérje adagonként (g): | Fehérje adagonként (g): 12 |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Általános jóllét |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Mentes: | Mentes: lactose free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Koffeinmentes, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6 × 11 × 15 cm |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Búza |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#5 a(z) Egyéb gabonafélék kategóriában#20 a(z) Tészták kategóriában#61 a(z) Gabonák és gabonapelyhek kategóriában#193 a(z) Vegán termékek kategóriában#244 a(z) Laktózmentes termékek kategóriában |
|---|
Összetétel
Hántolt, őröletlen durumbúza, víz. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék tartalmaz: glutén.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 6 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 960 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 19024010: -- Nepripravený |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022218941 |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.50 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 6.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 11.00 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 15.00 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Élelmiszerek |
| Állag: | Állag: élelmiszer |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Adagolás: | Adagolás: 100 g |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: Yes |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 3.000000 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Növényi |
| Fehérje adagonként (g): | Fehérje adagonként (g): 12 |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Általános jóllét |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Mentes: | Mentes: lactose free, no added sugar, aspartame free, artificial sweetener free, Koffeinmentes, stimulant free, gelatin free, palm oil free, egg free, peanut free, nut free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6 × 11 × 15 cm |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Búza |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
Hántolt, őröletlen durumbúza, víz. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék tartalmaz: glutén.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 6 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 960 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#5 a(z) Egyéb gabonafélék kategóriában#20 a(z) Tészták kategóriában#61 a(z) Gabonák és gabonapelyhek kategóriában#193 a(z) Vegán termékek kategóriában#244 a(z) Laktózmentes termékek kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 19024010: -- Nepripravený |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022218941 |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.50 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 6.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 11.00 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 15.00 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
Teljes kiőrlésű kuszkusz - GymBeam
4.9D. R.
I. D.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 27.
Ha kuszkusz akkor azt csak itt veszem.
Hasznosnak találta a véleményt?K. B.
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 12.
Nagzon fimomHasznosnak találta a véleményt?T. Z.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 22.
Kuszkusz. Ezt nem lehet elrontani. Öntse le forrásban lévő vízzel, majd tegyen rá tonhalat vagy szószt és ízlés szerint húst.
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?D. R.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 12.
Ismét kiváló termék a GymBeam-től. Az ár-érték arány kiváló, az összetétel és a feldolgozás kifogástalan. A szállítás villámgyors és problémamentes volt. Határozottan ajánlom, és újra vásárolni fogok!Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Α.Κ.
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 30.
JÓ
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Maj R.
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 29.
csúcs
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Sarka
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 25.
fentFordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Damian J.
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 19.
csúcsFordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Michaela M.
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 18.
Nagyon jó
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?D.M.
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 15.
Könnyű előkészítés
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?
Mások ezt vásárolták még