Ez a csodásan édes desszert az alma minden szerelmesét rabul ejti. Elkészítése egyszerű, az eredmény pedig téged is levesz a lábadról. A ropogós tészta, a reszelt alma és a tojásfehérjével kevert krémtúró együttesen az ízek tökéletes harmóniáját teremti meg. Ha olyan finomságot keresel, amelyet kávé mellé, nassolnivalóként vagy egészséges reggeli részeként is fogyaszthatsz, az almás morzsasüti a tökéletes választás számodra.
Hozzávalók a tésztához:
- 200 g teljes kiőrlésű liszt
- 50 g xilit
- 2 tojássárgája
- 50 ml repceolaj
- 30 ml zsírszegény tej
- 2 tk. sütőpor
Hozzávalók a töltelékhez:
Hozzávalók a túrókrémhez:
- 2 tojásfehérje
- 30 g xilit
- 150 g puha, zsírszegény krémtúró (quark)
Ezek a termékek érdekelhetnek:
Elkészítés:
Keverd össze a lisztet a xilittel és a sütőporral. Add hozzá a tojássárgáját, a tejet és az olajat, majd dolgozd össze sűrű, nem tapadós tésztává. A tészta kétharmadát morzsold le, és nyomkodd egy sütőpapírral bélelt sütőtálca (20×20 cm) aljába. Egy tálban keverd össze a reszelt almát a fahéjjal és a durvára vágott dióval. A keveréket egyenletesen oszlasd el a tálcára rakott tésztán.
Verd fel a tojásfehérjét a xilittel, amíg meg nem keményedik, és óvatosan forgasd bele a krémtúrót. Az elkészült krémréteget egyenletesen oszlasd el az almás rétegen, a tetejére pedig szórd rá a maradék tésztamorzsát.
Az előkészített desszertet helyezd 180 °C-ra előmelegített sütőbe, és süsd 25 percig. Mielőtt felvágod, hagyd, hogy teljesen kihűljön.
Ezek a termékek érdekelhetnek:
Tápérték | 1 szeletben (összesen 16 szelet készíthető) |
|---|---|
| Energia | 123 kcal |
| Fehérje | 4 g |
| Szénhidrát | 12 g |
| Zsír | 6 g |
| Rost | 2,5 g |
Ha szereted a gyümölcsös desszerteket, amelyeknek krémes és ropogós rétegei is vannak, ez a süti a tökéletes választás számodra.
Oszd meg az elkészült morzsasütit a közösségi médiában a #gymbeamhu hashtaggel.
Komment hozzáadása