A kapszulás cink-kelát cink-biszglicinát formájában van, amely a piacon elérhető egyik legjobban felszívódó cinkkötési forma. Egy kapszula 15 mg cinket tartalmaz, ami a beviteli referenciaérték 150 %-át jelenti. Támogatja az immunrendszer működését, részt vesz a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásában és segít fenntartani az egészséges hajért, körmökért és bőrért. A terméket saját gyártásban állítjuk elő, és rendszeresen teszteljük független laboratóriumokban nehézfémekre, mikrobiológiára és hatóanyagokra.
A cink-kelát biszglicinát egy esszenciális ásványi anyag stabil kelát formában, magas biológiai hasznosulással, amely a cink legjobban felszívódó formái közé tartozik. Egy GymBeam kapszula 15 mg elemi cinket biztosít vegán kapszulában, ami a referencia beviteli érték 150 %%-a.
Kelát formában a cink szorosan két glicin aminosavmolekulához kötődik. Egy független klinikai vizsgálat azt hasonlította össze, hogy a biszglicinát milyen jól hasznosul a szervezetben a glükonáthoz, az étrend-kiegészítőkben gyakran alkalmazott másik cinkformához képest. Ebben a vizsgálatban a biszglicinátnál mérték a legjobb felszívódást.1 A grafikonon tájékoztató jellegű összehasonlításként más gyakori cinkformák is szerepelnek, hogy látható legyen a felszívódásuk közötti különbség.1
Miért fontos a cink az egészség szempontjából?
A cink több száz enzimatikus és biológiai folyamatban vesz részt a szervezetben. Egyik kulcsfontosságú szerepe az immunrendszer támogatása, amely nap mint nap testünk védekező mechanizmusaként működik. A férfiak emellett értékelni fogják, hogy a cink hozzájárul a vér normál tesztoszteronszintjének fenntartásához, amely hormon nemcsak az izomtömegre, hanem az általános vitalitásra is hatással van. Ez az esszenciális ásványi anyag a nőknél és férfiaknál egyaránt hozzájárul a termékenységhez és a normál reprodukciós funkcióhoz.3
Egy kettős vak, randomizált, kontrollált vizsgálat olyan nőket követett, akik a menstruáció kezdete előtt cinket szedtek. A kiegészítést nem alkalmazó csoporthoz képest enyhébb menstruációs panaszokról számoltak be.5
Azoknak, akik sok időt töltenek számítógép előtt vagy vizsgákra tanulnak, a cink a kognitív funkciókra, például a memóriára, a figyelemre vagy a gondolkodás gyorsaságára gyakorolt hatásának köszönhetően segíthet. Emellett hozzájárul a jó látás fenntartásához, amit mindenki értékelni fog, aki sok időt tölt a kijelző előtt. Ezenkívül segít megőrizni az egészséges hajat és körmöket, amelyek a bőrhöz hasonlóan keratin nevű fehérjéből épülnek fel, amelynek képződésére a cink hatással van.3
A cink ugyanakkor részt vesz a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelmében is.3 Egy felnőttek körében végzett klinikai vizsgálatok 25 metaanalízise érdekes eredményt hozott: megerősítette, hogy a cinkpótlás statisztikailag szignifikánsan csökkenti a CRP és az IL-6 markerek, valamint az oxidatív stressz MDA-markerének szintjét, miközben növeli a szervezet teljes antioxidáns kapacitását (TAC).4
Emellett a cink részt vesz a makrotápanyagok anyagcseréjében, vagyis a szénhidrátok, zsírok és fehérjék anyagcseréjében, valamint hozzájárul a szervezet normál sav-bázis egyensúlyának fenntartásához. Részt vesz továbbá a sejtosztódás, a fehérjeszintézis és a normál DNS-képződés folyamatában is, a DNS pedig minden sejtben a genetikai információ hordozója.3
Az étrend-kiegészítőknél kulcsfontosságú a teljes folyamat biztonsága és átláthatósága, az alapanyag kiválasztásától egészen a kész tablettáig. Íme 8 szempont, amelyben a GymBeam más:
- A cink cink-biszglicinát formájában található meg, amelyben a cink a glicin aminosavhoz 1:2 arányban kötődik (kelátkötés).
- A felhasznált forma 67–70 % cink-biszglicinátot tartalmaz, ebből 20 % elemi cink szárazanyag-tartalomra vetítve. A fennmaradó részt szabad glicin alkotja, amelyet a gyártás során feleslegben használnak, hogy az összes cink kelátkötésbe kerüljön.
- A gyártási folyamat nem használ szerves oldószereket, az egyetlen alkalmazott oldószer a víz, így a végső alapanyag nem tartalmaz oldószermaradványokat.
- Az alapanyag gyártása FSSC 22000 élelmiszerbiztonsági tanúsítvánnyal rendelkezik, amely a HACCP elvein alapul. Az alapanyag emellett Halal és Kosher tanúsítvánnyal is rendelkezik.
- A kapszulákat saját gyártásban, ISO 9001 tanúsítással és HACCP rendszerrel rendelkező üzemben gyártjuk.
- A végtermék független laboratóriumi vizsgálaton esik át nehézfémek (ólom, kadmium, higany), mikrobiológiai megfelelőség (élesztőgombák, penészgombák, koliform baktériumok, szalmonella) és hatóanyagok tekintetében. Minden eredményt közvetlenül a termék adatlapján talál meg.
- A termék GMO- és allergénmentes.
- A kapszula növényi cellulózból készül, vegánok számára is alkalmas.
Kinek ajánlott a cink?
- Azoknak, akik jól felszívódó, organikus cinkformát keresnek, amelynek felszívódását klinikai vizsgálatok igazolták.
- Sportolóknak és fizikailag aktív személyeknek, akik edzésprogramjuk részeként szeretnék támogatni immunrendszerük működését.
- Érzékeny emésztésű embereknek, akik a kelátkötésnek köszönhetően értékelik a gyomorkímélő tulajdonságait.
- Diákoknak és vezetői pozícióban dolgozóknak, akik intenzív szellemi megterhelés előtt állnak, és szeretnék támogatni memóriájukat, koncentrációjukat és gondolkodásuk gyorsaságát.
- Vegánoknak és vegetáriánusoknak, akiknél a növényi étrendből származó cink felszívódása gyakran alacsonyabb, mint az állati eredetű források esetében.
- Azoknak a nőknek, akik szeretnék pótolni a cinket a menstruáció előtti időszakban.
- Azoknak a férfiaknak, akik szeretnék támogatni a normál tesztoszteronszintet a vérben és a termékenységet.
Mikor érdemes szedni a cinket?
Fogyasszon 1 kapszulát naponta, elegendő mennyiségű vízzel. A kapszulát éhgyomorra és étkezés közben is beveheti. A biszglicinát az organikus cinkformák közé tartozik, amelyek kelátos szerkezetüknek köszönhetően általában kíméletesebbek az emésztéshez. Ezért a cink-biszglicinát érzékenyebb emésztésű emberek számára is megfelelő.
A cink együttes szedése más ásványi anyagokkal és gyógyszerekkel
Nagyobb adagokban a cink versenghet a kalciummal és a vassal a felszívódásért, mivel ezek az ásványi anyagok a bélrendszerben hasonló transzportútvonalakat használnak. Ha tehát külön kalcium- vagy vaskészítményt szed nagyobb adagban, tartson a készítmények és a cink bevétele között körülbelül két óra szünetet.
A cink egyúttal komplexeket képezhet a tetraciklinek vagy kinolonok csoportjába tartozó antibiotikumokkal, ezáltal csökkentve azok felszívódását.⁷ Ebben az esetben legalább kétórás időközt javaslunk a bevételük előtt, illetve négy-hat órát a bevételük után. Ha bármilyen gyógyszert rendszeresen szed, a cinkpótlást előzetesen beszélje meg orvosával vagy gyógyszerészével.
A cink hosszú távú szedése
A cink az étrend természetes része, amelyre a szervezetnek hosszú távon is szüksége van több száz biokémiai folyamathoz, ezért nem szükséges abbahagyni vagy ciklusokban szedni. Javasoljuk, hogy rendszeresen és hosszú távon fogyassza. Mindig vegye azonban figyelembe szervezete aktuális igényeit.
Források és tudományos háttér
- Gandia, P., Bour, D., Maurette, J. M., Donazzolo, Y., Duchêne, P., Béjot, M., Houin, G. (2013). A cinket tartalmazó két szájon át szedhető készítmény összehasonlító biohasznosulási vizsgálata (Zn-biszglicinát vs. Zn-glükonát). International Journal for Vitamin and Nutrition Research, 77(4), 243–248.
- Wegmüller, R., Tay, F., Zeder, C., Brnić, M., Hurrell, R. F. (2014). A fiatal felnőttek étrend-kiegészítőkből származó cink-citrát felszívódása összehasonlítható a cink-glükonátéval, és magasabb a cink-oxidénál. The Journal of Nutrition, 144(2), 132–136.
- A Bizottság (EU) 432/2012 sz. rendelete.
- Mohammadi, H., Talebi, S., Ghavami, A., et al. (2022). A cinkpótlás hatása a gyulladásos biomarkerekre és az oxidatív stresszre felnőtteknél: randomizált, kontrollált vizsgálatok szisztematikus áttekintése és metaanalízise. Journal of Trace Elements in Medicine and Biology.
- Sangestani, G., Khatiban, M., Marci, R., & Piva, I. (2015). A cink-kiegészítők pozitív hatásai az elsődleges dysmenorrhoea és a premenstruációs tünetek javítására. Journal of Midwifery and Reproductive Health.
- EFSA NDA Panel. Tudományos vélemény a cink táplálkozási referenciaértékeiről. EFSA Journal, 2014.
- Penttilä, O., Hurme, H., Neuvonen, P.J. A cink-szulfát hatása a tetraciklin és a doxiciklin felszívódására embereknél. European Journal of Clinical Pharmacology, 1975.
Tápértéktáblázat
| Tápérték | 1 kapszula | *NRV |
|---|---|---|
| Cink | 15 mg | 150 % |
*Referencia beviteli értékek
Próbáltad már a Cink-kelát (biszglicinát) - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Cink-kelát (biszglicinát) - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Ásványi anyagok kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Cink kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Étrend-kiegészítők kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
 Cink-kelát (biszglicinát) - GymBeam |  Cink - GymBeam |  Cink Yummies - GymBeam |  Cink-mono-L-metionin-szulfát - GymBeam | Cink-citrát - GymBeam |  Cink rágótabletta - GymBeam |  Cink-malát - GymBeam |  Triple Zinc - GymBeam | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cinkforma | cink-biszglicinát | cink-oxid | cink-citrát | cink-mono-L-metionin-szulfát | cink-citrát | cink-biszglicinát | cink-malát | cink-glükonát + cink-pikolinát + cink-biszglicinát |
| Kötés típusa | szerves | szervetlen | szerves | szerves | szerves | szerves | szerves | szerves (3 forma kombinációja) |
| Cink / adag | 15 mg | 15 mg | 10 mg | 15 mg | 15 mg | 10 mg | 15 mg | 15 mg |
| % NRV | 150 % | 150 % | 100 % | 150 % | 150 % | 100 % | 150 % | 150 % |
| Napi adag | 1 kapszula | 1 tabletta | 1 gumicukorka | 1 kapszula | 1 kapszula | 2 tabletta | 1 kapszula | 1 kapszula |
| Termékforma | kapszula | tabletta | gumicukorka | kapszula | kapszula | szopogató tabletta | kapszula | kapszula |
| Ár napi adagonként | 0,0611 € | 0,0378 € | 0,0750 € | 0,0661 € | 0,0422 € | 0,1167 € | 0,0422 € | 0,0456 € |
| Vegánok számára is alkalmas | Yes | Yes | Yes | Yes | Yes | Yes | Yes | Yes |
| Kinek ajánlott | Organikus forma az érzékenyebb emésztésért. | Univerzális és kedvező árú választás. | Választás azoknak, akik a kapszula vagy tabletta helyett inkább a cukorkát részesítik előnyben. | Metionin aminosavhoz kötött szerves cinkforma, a biszglicinát alternatívája. | Magas dózisú 15 mg szerves forma, a biszglicinát alternatívája. | Azok választása, akik az alacsonyabb dózisú 10 mg szopogató tablettát részesítik előnyben. | Almasavhoz kötött szerves forma, a biszglicinát alternatívája. | Három szerves cinkforma kombinációja egy kapszulában. |
Összetétel
Adagolás
- Egy cinktabletta biztosít 15 mg, vagyis a referencia beviteli érték (NRV) 150 %-a.⁴
- Az európai szabvány (EFSA) szerint az ajánlott napi cinkbevitel 7,5–12,7 mg nők esetében és 9,4–16,3 mg férfiak esetében.
- A tartomány a szokásos étrend fitáttartalmától függ, mivel ezek csökkentik a cink felszívódását, ezért különösen teljes kiőrlésű gabonákban és hüvelyesekben gazdag étrend esetén van szükség magasabb bevitelre.
Figyelmeztetés
Étrend-kiegészítő. Édesítőszereket tartalmaz. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. A termék nem gyermekek számára készült. A terhes és szoptató nők a termék használata előtt konzultáljanak orvosukkal. Kisgyermekektől elzárva tartandó. Száraz helyen, napfénytől védve, szobahőmérsékleten tárolandó.
Allergének: Az allergének a termék összetételében félkövéren vannak jelölve.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: tabletta |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Adagolás: | Adagolás: 1 kapsula |
| Kapszula: | Kapszula: 90 kapsz. |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Hatóanyag egység: | Hatóanyag egység: mg |
| Funkcionális forma: | Funkcionális forma: chelated |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Hatóanyag mennyisége napi adagonként: | Hatóanyag mennyisége napi adagonként: 15 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: mineral |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek, Hatóanyag-tartalom |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Kapszulák száma: | Kapszulák száma: 90 |
| Hatóanyag mennyisége adagonként: | Hatóanyag mennyisége adagonként: 15 |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Immunrendszer |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 90-365 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes, Fő allergénektől mentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Not for children |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 1 kapsula |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Cink |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Biszglicinát |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Általános jóllét |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Kapszula |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#8 a(z) Immunrendszer támogatás kategóriában#34 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Összetétel
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 90 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 1200 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 31256 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.06 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.08 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 6.40 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 6.40 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 11.10 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: tabletta |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Adagolás: | Adagolás: 1 kapsula |
| Kapszula: | Kapszula: 90 kapsz. |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Hatóanyag egység: | Hatóanyag egység: mg |
| Funkcionális forma: | Funkcionális forma: chelated |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Hatóanyag mennyisége napi adagonként: | Hatóanyag mennyisége napi adagonként: 15 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: mineral |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek, Hatóanyag-tartalom |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Kapszulák száma: | Kapszulák száma: 90 |
| Hatóanyag mennyisége adagonként: | Hatóanyag mennyisége adagonként: 15 |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Immunrendszer |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 90-365 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes, Fő allergénektől mentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Not for children |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 1 kapsula |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Cink |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Biszglicinát |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Általános jóllét |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Kapszula |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 90 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 1200 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#8 a(z) Immunrendszer támogatás kategóriában#34 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 31256 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.06 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.08 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 6.40 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 6.40 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 11.10 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Laboratóriumi vizsgálatok eredményei
Cink-kelát (biszglicinát) - GymBeam
4.9Vásárlói tapasztalatok:
A cink-kiegészítőkről szóló értékelések többnyire nagyon pozitívak. Az ügyfelek dicsérik a kelátolt biszglücinát formát a jó felszívódásért, a kíméletes emésztésért és a jó tolerálhatóságért, gyakran kevesebb gyomorpanasszal, mint más cinkeknél. Sokan számolnak be az immunitás terén jelentkező előnyökről, valamint a haj, a körmök, a bőr minőségének javulásáról, sőt néha a jobb alvásról is. A kisebb rész nagyobb kapszulákról számol be, vagy eltérő adagolási szinteket részesít előnyben.
- Jó felszívódás|
- Kíméletes a gyomorhoz|
- Kelátolt biszglücinát|
- Könnyen lenyelhető|
- Javítja a hajat és a körmöket|
- Támogatja az immunitást
AI által generálva 835 vásárlói vélemény alapján.
Roberto
Gorazd
F.F.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 12.
Remek hatás!Hasznosnak találta a véleményt?M. M.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 10.
Nekem bevált. Ajanlom nektekHasznosnak találta a véleményt?simon balazs
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 08.
Minden nap szedek 2 kapszulát, biszglicinát miatt ez a legjobbHasznosnak találta a véleményt?Roland Galgóczi
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 06.
Könnyen lenyelhető. MegfelelőHasznosnak találta a véleményt?Kevin László
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 06.
A termék minősége kifogástalanHasznosnak találta a véleményt?K.L.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 05.
Immunrendszer erősítő hatása miatt, illetve a körmök egészsége érdekében kezdtem szedni kb fél évvel ezelőtt. Az immunrendszerre tényleg segítőleg hat, de a körmeim állapota sajnos nem javult ennyi idő alatt sem.Hasznosnak találta a véleményt?ezP0tat0
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 31.
Jó minőségű ,könnyen bevehetöHasznosnak találta a véleményt?B.B.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 29.
rendben van, egyszerű használatHasznosnak találta a véleményt?N. A.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 29.
Jó minőség. Újra megveszemHasznosnak találta a véleményt?Anasztázia Jusztin-Kótai
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 27.
ár érték arányban és minőségben korrektHasznosnak találta a véleményt?
A ZMA és ZMB hozzájárul az egészséges tesztoszteronszint fenntartásához és a minőségi alváshoz. Milyen más jótékony tulajdonságaik vannak?
A ZMA és a ZMB népszerű étrend-kiegészítők, amelyeket elsősorban erősportolók alkalmaznak. Cikkünkből megtudhatod, milyen hatásaik vannak a tesztoszteronszintre, az alvásra és a sportteljesítményre.
Tovább olvasásHogyan védjük a szemünket a digitális kijelzőktől?
A digitális korszak térnyerésével egyre fontosabbá válik a szem védelme a kijelzők hatásától. Bár ezektől nem lesz olyan éles a látásod, mint a sasé, segít elkerülni a különböző kellemetlenségeket, mint például a szemszárazságot, a túlzott könnyezést, a fejfájást, az égő érzést és még sok mást. Cikkünkből megtudhatod, hogy mi mindent tehetsz ezért.
Tovább olvasásTeljes útmutató az ásványi anyagokról: Feladatok, ajánlott napi bevitel, hiányosságok
A mai cikkben az ásványi anyagokat vizsgáljuk meg közelebbről. Kifejtjük, hogyan osztályozzák őket, mely élelmiszerek a legjobb források, és mennyit kell bevinni belőlük. Azt is elmondjuk, hogyan ismerheted fel az egyes ásványi anyagok hiányát.
Tovább olvasásCink: mire jó, mi okoz cinkhiányt, és mik a legjobb források?
A cink támogatja a haj és a bőr egészségét, segít a PMS kezelésében és segít fenntartani a tesztoszteron szintet. Milyen hatásai vannak még, és milyen élelmiszerekben található a legtöbb?
Tovább olvasásA legjobb ételek és tápanyagok a bronzbarna és a fiatalos bőrért
Barna és egészséges bőrre vágysz, ami fiatalosnak és ráncmentesnek tűnik? Akkor semmiképp ne hagyd ki ezt a kilenc tápanyagot, amelyek hozzájárulnak a nap és a szolárium barnító hatásához, és hozzájárulnak a bőr egészségéhez.
Tovább olvasásMi a teendő izomhúzódás vagy szakadás esetén és hogy különböztethető meg a kettő?
Izomsérülések minden sportoló életében előfordulhatnak. Mi a teendő ilyenkor és hogy tudjuk megállapítani, hogy húzódással vagy szakadással állunk szemben?
Tovább olvasás- 12
Mások ezt vásárolták még