Az Egg Albumin egy tojásfehérjéből származó fehérjepor. Lassabb felszívódási sebességgel rendelkezik, így hosszabb ideig látja el a szervezetet építőanyagokkal aminosavak formájában. Alkalmazása ennek köszönhetően különösen lefekvés előtt vagy étkezések között hasznos. Ráadásul laktózmentes, így a laktózt kerülő emberek számára is alkalmas.
Az Egg Albumin a tojásfehérjéből származó fehérje, amely lassan felszívódó fehérjéket tartalmaz
Az Egg Albumin egy tojás alapú fehérje, amely a tojásfehérjéből származik. Ezek a népszerű fehérjeforrások közé tartoznak, amelyek hozzájárulnak az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához. Ráadásul az Egg Albumin aminosavai fokozatosan szívódnak fel, ami segít a szervezet folyamatos építőanyagokkal való ellátásában. Így praktikus lefekvés előtt, vagy amikor néhány órán keresztül nem jutsz szilárd ételhez.
Ez a fehérje alacsony zsír- és cukortartalommal büszkélkedhet. Különösen az ízesítetlen változata, ezért tiszta fehérjeforrás. Ezenkívül nem tartalmaz laktózt vagy tejfehérjét, így alkalmas azok számára, akik kerülik ezeket az összetevőket, és más fehérjeforrást keresnek.
Az Egg Albumin jól oldódó por formájában kapható, amit elég vízzel összekeverni ízletes shake készítéséhez. A készítményt adhatod zabkásához, smoothie-hoz és más ételekhez is, amiket remek ízzel és fontos fehérjékkel gazdagít.
Az Egg Albumin előnyei
- tojásfehérjéből származó fehérjepor
- egy 25 grammos adag akár 20,5 g fehérjét tartalmaz
- alacsony zsír- és cukortartalom
- nem tartalmaz laktózt és tejfehérjét
- lassabban szívódik fel
- magas fehérjetartalmának köszönhetően hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához
- adható zabkásához, smoothie-hoz és más ételekhez
- segíti a fehérjepótlást lefekvés előtt vagy napközben
- alkalmas sportolók számára
Fogyasztási javaslat
Keverj össze 1 adagolókanálnyi (25 g) port 200-250 ml vízzel. Fogyaszd naponta 1-2 alkalommal.
Tápérték táblázat
| Tápértékek (ízesítetlen) | 100 g | 25 g | *RI (25 g) |
|---|---|---|---|
| Energia |
1394 kJ/ 328 kcal |
349 kJ/ 82 kcal |
4 % |
| Zsírok |
<0,1 g |
0,0 g |
0 % |
| - ebből telített zsírsavak |
<0,1 g |
0,0 g |
0 % |
| Szénidrát |
<0,1 g |
0,0 g |
0 % |
| - ebből cukor |
<0,1 g |
0,0 g |
0 % |
| Fehérje |
82 g |
20,5 g |
41 % |
| Só |
3,10 g |
0,78 g |
13 % |
*Referenciabevitel egy átlagos felnőtt esetében (8400 kJ/2000 kcal).
| Tápértékek (csokoládé) | 100 g | 25 g | *RI (25 g) |
|---|---|---|---|
| Energia |
1505 kJ/ 354 kcal |
376 kJ/ 88 kcal |
4 % |
| Zsírok |
0,2 g |
<0,1 g |
0 % |
| - ebből telített zsírsavak |
<0,1 g |
0,0 g |
0 % |
| Szénhidrát |
8,1 g |
2,0 g |
1 % |
| - ebből cukor |
3,9 g |
1,0 g |
1 % |
| Fehérje |
80 g |
20 g |
40 % |
| Só |
3,00 g |
0,75 g |
13 % |
*Referenciabevitel egy átlagos felnőtt esetében (8400 kJ/2000 kcal).
| Tápértékek (vanília) | 100 g | 25 g | *RI (25 g) |
|---|---|---|---|
| Energia |
1498 kJ/ 352 kcal |
374 kJ/ 88 kcal |
4 % |
| Zsírok |
<0,1 g |
<0,1 g |
0 % |
| - ebből telített zsírsavak |
<0,1 g |
0,0 g |
0 % |
| Szénhidrát |
8,1 g |
2,0 g |
1 % |
| - ebből cukor |
3,9 g |
1,0 g |
1 % |
| Fehérje |
80 g |
20 g |
40 % |
| Só |
3,00 g |
0,75 g |
13 % |
*Referenciabevitel egy átlagos felnőtt esetében (8400 kJ/2000 kcal).
Figyelmeztetés
Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. A termék nem gyermekeknek készült. Terhes és szoptató nőknek a termék szedése esetén konzultálniuk kell orvosukkal. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolja.
Allergén figyelmeztetés: Az allergén anyagok az összetevők között félkövér betűvel vannak kiemelve.
Próbáltad már a Egg Albumin - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Egg Albumin - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Egyéb fehérjék kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Egg Albumin - GymBeam kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Fehérjék kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
*Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/ 2000 kcal).
Figyelmeztetés
Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. A termék nem gyermekeknek készült. Terhes és szoptató nőknek a termék szedése esetén konzultálniuk kell orvosukkal. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolja. Allergén figyelmeztetés: Az allergén anyagok az összetevők között félkövér betűvel vannak kiemelve.
A termék tartalmaz: toás.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: por |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Ízesítés: | Ízesítés: ízesítetlen |
| Adagolás: | Adagolás: 25 g |
| Fehérjeforrás: | Fehérjeforrás: tojásalbumin |
| Fehérje feldolgozási módja: | Fehérje feldolgozási módja: vegyes feldolgozás |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 1.000000 |
| Fehérje adagonként (g): | Fehérje adagonként (g): 20.5 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Állati |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Izomtömeg növelése |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: No |
| Sportág / tevékenység típusa: | Sportág / tevékenység típusa: Erőedzés |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1–2 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 20-40 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 23 × 9 × 32 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Not for children |
| Elkészítési mód: | Elkészítési mód: Vízzel keverendő, Keverje meg |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 50 g |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Tojás |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Por |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#2 a(z) Tojás kategóriában#2 a(z) Egyéb állati fehérjék kategóriában#7 a(z) Állati fehérjék kategóriában#8 a(z) Izomtömegnövelők kategóriában#13 a(z) Fehérjék cél szerint kategóriában |
|---|
Összetétel
Tojásfehérjepor, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), habzásgátló anyag (szilícium-dioxid). | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék tartalmaz: toás.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 14 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 400 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130774 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 1.00 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 1.02 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 11.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 23.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 33.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1019.99 |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: por |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Ízesítés: | Ízesítés: ízesítetlen |
| Adagolás: | Adagolás: 25 g |
| Fehérjeforrás: | Fehérjeforrás: tojásalbumin |
| Fehérje feldolgozási módja: | Fehérje feldolgozási módja: vegyes feldolgozás |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 1.000000 |
| Fehérje adagonként (g): | Fehérje adagonként (g): 20.5 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Állati |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Izomtömeg növelése |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: No |
| Sportág / tevékenység típusa: | Sportág / tevékenység típusa: Erőedzés |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1–2 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 20-40 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 23 × 9 × 32 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Not for children |
| Elkészítési mód: | Elkészítési mód: Vízzel keverendő, Keverje meg |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 50 g |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Tojás |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Por |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
Tojásfehérjepor, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), habzásgátló anyag (szilícium-dioxid). | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék tartalmaz: toás.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 14 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 400 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#2 a(z) Tojás kategóriában#2 a(z) Egyéb állati fehérjék kategóriában#7 a(z) Állati fehérjék kategóriában#8 a(z) Izomtömegnövelők kategóriában#13 a(z) Fehérjék cél szerint kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007130774 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 1.00 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 1.02 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 11.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 23.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 33.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1019.99 |
Laboratóriumi vizsgálatok eredményei
Egg Albumin - GymBeam
4.3Vásárlói tapasztalatok:
A vevők elsősorban azért dicsérik ezt a tojásfehérje-fehérjét, mert összetétele tiszta és egyszerű, emellett jól emészthető, és edzés közben megbízható izomtámogató érzetet biztosít. Sokan arról számolnak be, hogy nem tapasztalnak laktózproblémákat, így kényelmes választás érzékeny étrend esetén is. Az ízét gyakran kellemesnek és jól használhatónak írják le shake-ekben és főzéshez; gondosan elkeverve jó eredményeket lehet elérni.
- Jó emészthetőség|
- Laktózmentesség megfelelő||Könnyű keverés eszközökkel|
- Kellemes íz|
- Főzéshez is beválik|
- Kevesebb puffadásról szóló beszámoló
AI által generálva 230 vásárlói vélemény alapján.
Ľubomír
Любомир
Krisztina Duneczkiné Horváth
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 08.
Ízesítés: vaníliaFinom. Nem csomosodik. Nem habzik olyan durván
Hasznosnak találta a véleményt?L. I.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 18.
Ízesítés: csokoládéKiváló fehérjeforrás, finomHasznosnak találta a véleményt?Lujzi
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 07.
Nagy segítség amikor csak tojásfehérje kell.Hasznosnak találta a véleményt?Adrián M.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 03.
Rettenetes, ahogy habzik és amilyen savas rossz íze van a habnak. Csakis zabplacsintába tudtam elhasználni, viszont a tejsavóval ellentétben tapadásmentesen, olaj nélkül lehetett megsütniHasznosnak találta a véleményt?М.П.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 29.
Kiválóan illik ételekhez
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?N.M.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 26.
Semleges ízű, jól végzi a dolgát
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?M. J.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 25.
Ízesítés: vaníliaSzámítani kell rá, hogy természetesen jobban habzik és sajátos az állaga, de tulajdonságait tekintve kiváló éjszakai fehérje. Számomra a vanília íz a legjobb – remekül ellensúlyozza a fehérje természetes sós ízét, és nagyon természetes ízű. Fokozatosan szívódik fel, egyáltalán nem terheli a gyomrot, és teljesen laktózmentes. Éjszakára fogyasztom, a edzés utáni Just Whey kiegészítéseként. Teljes mértékben elégedett vagyok.
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Katarína Poljaková
Ellenőrizetlen vásárlás2026. 08. 25.
Hasznosnak találta a véleményt?M. K.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 25.
Ízesítés: csokoládéÉtelekhez, palacsinta készítéséhez is kiváló.Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Krisztián Csáki
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 20.
Ízesítés: vaníliaNagyon finom az íze, viszont egy kicsit habosodik.Hasznosnak találta a véleményt?
FAQ
A GymBeam Egg Albumin egy laboratóriumban tesztelt fehérjepor, amelynek minőségét független fél ellenőrizte. A formula tojásfehérjeporból származik, és igazoltan GMO-mentes. Minden egyes tételt mikrobiológiai és nehézfém-szennyeződés szempontjából tesztelnek, hogy biztosítsák a minőségi előírásoknak való megfelelést. A termék emellett glutén- és laktózmentes, így alkalmas az ezen étrendi korlátozásokkal élők számára.
A GymBeam Egg Albumin egy teljes egészében tojásfehérjéből származó fehérje-kiegészítő, amely 25 g-os adagonként 20,5 g fehérjét biztosít. Lassú felszívódási sebesség jellemzi, ami lehetővé teszi az aminosavak tartós felszabadulását a szervezetben hosszabb időn keresztül. Ezért népszerű választás étkezések közötti vagy lefekvés előtti használatra. A por laktózmentes is, így alternatívát kínál a tej alapú fehérjeforrásokkal szemben.
A GymBeam Egg Albumin minden adagja 20,5 g kiváló minőségű, tojásfehérjéből származó fehérjét biztosít. A fehérje egy esszenciális makrotápanyag, amely hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához. Lassú felszívódásának köszönhetően egyenletes aminosav-ellátást biztosít, így bármikor, akár lefekvés előtt is fogyasztható. Továbbá a termék glutén- és laktózmentes, így kielégíti a speciális táplálkozási igényeket.
A GymBeam Egg Albumin kifejezetten úgy lett kifejlesztve, hogy glutén- és laktózmentes legyen, így lehetőséget kínál az ezen intoleranciákkal küzdő egyének számára. Fő összetevője azonban a tojásfehérjepor, így nem alkalmas a tojásallergiában szenvedők számára. Az összetevők listája a következőket tartalmazza: tojásfehérjepor, zsírszegény kakaópor, aroma, citromsav, szilícium-dioxid és szukralóz. Az allergének vastag betűvel vannak kiemelve a termék csomagolásán. Ha súlyos allergiája vagy bármilyen egészségügyi problémája van, a kiegészítő használata előtt kérje ki orvosa véleményét.
A GymBeam Egg Albumin kényelmes, hosszan eltartható alternatívát kínál a friss tojásfehérjével szemben, koncentrált fehérjeforrást biztosítva, 25 g-os adagolókanálanként 20,5 g-ot. A friss tojással ellentétben ez a por nem igényel hűtést, és úgy tervezték, hogy vízzel könnyen elkeverhető legyen egy fehérje shake elkészítéséhez. Összetétele aromát és édesítőszert is tartalmaz, ami megkülönbözteti a nyers tojásfehérje semleges ízétől és konyhai funkciójától.
A GymBeam Egg Albumin elkészítéséhez keverjen el egy 25 g-os mérőpohárnyi port 200-250 ml vízben. Az ajánlott fogyasztás napi egy-két alkalommal, ügyelve arra, hogy ne lépje túl a maximális napi 50 g-os adagot. Mivel lassan felszívódó fehérjéről van szó, jól működik étkezések között vagy lefekvés előtt fogyasztva, de bármikor fogyasztható, amikor az Ön időbeosztásába belefér.
A GymBeam Egg Albumin elsősorban arra lett tervezve, hogy vízzel elkeverve fehérje shake készüljön belőle. Bár ez egy tojásfehérjéből származó fehérjepor, a csokoládé ízesítésű változat további összetevőket, például zsírszegény kakaót, aromát és szukralóz édesítőszert tartalmaz. Ezek az összetevők befolyásolják a receptek ízét és állagát, így főzéshez vagy sütéshez nem feltétlenül funkcionál a natúr, ízesítetlen tojásfehérjepor közvetlen helyettesítőjeként.
- 12
Útmutató a fehérjepor kiválasztásához: Hogyan válasszunk fehérjeport sportolóknak, nőknek, diákoknak vagy vegánoknak?
Vegánoknak, nőknek, fogyókúra alatt, izomnövekedéshez, főzéshez vagy sütéshez. Ebben a cikkben tanácsot adunk, hogy milyen fehérjeport használj a konkrét igényeid alapján, akár fogyni szeretnél, akár izmot szeretnél növelni, akár kezdő vagy, vagy bármely más speciális csoportba tartozol.
Tovább olvasásFitness recept: Spenótos tojásrántotta
A tojás sokak, köztük a fitneszrajongók által kedvelt reggeli alapdarab. Ma megmutatunk egy egyszerű módszert, amellyel ezt az ízletes klasszikust egy teljesen új szintre emelheted.
Tovább olvasásFitness recept: Sütőtökös quiché spenóttal és mozzarellával
A quiché egy finom, sós torta, ropogós tésztával és krémes töltelékkel, amit nem csak a franciák, de mindenki más is nagyon szeret. Otthon is elkészítheted egy kiegyensúlyozott kombinációban és finom sütőtökös ízzel.
Tovább olvasásVízzel vagy tejjel jobb inni a fehérjeturmixot?
A fehérjeport vízzel vagy tejjel kéne összekeverned? Ez a kérdés megosztja a társadalmat. A mai cikkünkben közelebbről megvizsgáljuk, hogy milyen tulajdonságokkal rendelkeznek ezek az italok. Ennek köszönhetően megtudhatod, hogy melyik az előnyösebb.
Tovább olvasásHogyan változtatja meg a fehérje a női testet és hogyan segíti a fogyást?
A fehérje nem csak a testépítőknek való. Az étrend gyakori összetevője, és segíthet a fogyásban, az izomtömeg növelésében és az édesség utáni sóvárgás csökkentésében. Tudj meg többet.
Tovább olvasásHogyan válassz megfelelő fehérjét a fogyáshoz és az izomépítéshez?
A fehérjék joggal foglalják el helyüket a legnépszerűbb étrend-kiegészítők között. Mai cikkünkben azt fogjuk elmondani nektek, hogy miben különböznek az egyes fehérjék és hogy melyiket érdemes fogyókúra, illetve izomépítés céljából használni.
Tovább olvasás- 12
Mások ezt vásárolták még