Egészséges élelmiszerek

Egészséges élelmiszerek egy olyan termékkategória, amelyet az egészséges táplálkozásra terveztek. Ezek az élelmiszerek fontos makrotápanyagok (fehérje, szénhidrátok, zsírok), vitaminok, ásványi anyagok, rostok, antioxidánsok és egyéb anyagok forrásai, amelyek kulcsszerepet játszanak minden testi folyamat megfelelő működésében. Ugyanakkor létfontosságú energiát biztosítanak minden fizikai és napi tevékenységhez. Az egészséges élelmiszerek minden olyan ember étrendjének alapkövei kell legyenek, akik vigyáznak a testükre és jól akarják érezni magukat. Ezért tökéletesen illeszkednek az egészséges életmódhoz. Ezen túlmenően ezek az élelmiszerek olyan emberek étrendjének kedvelt részét képezik, akik élvezik, ha könnyebben fogynak le vagy növelhetik az izomtömegüket, mivel tápértékük kiegyensúlyozott.

 Mutass többet

Mi tartozik az egészséges élelmiszerek közé?

Az egészséges élelmiszerek kategória termékeinek teljes skáláját tartalmazza a sportolók és más aktív egyének számára, akik az egészséges táplálkozás alapelveit követik. Persze nem kell lelkes sportolónak lennetek ahhoz, hogy értékeljétek a fitness élelmiszerek alkategóriát. Számos olyan terméket tartalmaz, amelyek segíthetnek feltölteni energiával edzés, kalandok vagy egyéb napi tevékenységek során. Ide tartoznak például a népszerű mogyoróvajak,a diófélék és magvak, a kenyerek és pékáru, a szuperélelmiszerek, valamint a fogyasztásra kész ételek. A sportolók és mások is biztosan értékelni fogják a halat, a tojást és más fitness ételeket, amelyek értékes fehérjét és más fontos tápanyagokat tartalmaznak.

A gabonafélék és gabonapelyhek az összetett szénhidrátok legjelentősebb forrásai közé tartoznak. Ezek biztosítják az energia fokozatos felszabadulását, amelynek köszönhetően a legtöbb ember étrendjébe tartoznak. Segítségükkel gyorsan finom reggelit varázsolhattok ropogós gabonapelyhek és müzli, vagy granola formájában. A zab vagy az instant ételkeverékek tökéletes választás zabkása elkészítéséhez, amely nagyon laktató reggelit vagy uzsonnát jelent a nap folyamán, és kiváló energiaforrás. Végül pedig, a főételek nem lennének teljesek köret, például tészta, rizs, quinoa, hajdina vagy egyáb gabonafélék nélkül.

Ha azonban szeretitek az édes vagy sós finomságokat saját magatok elkészíteni, akkor biztosan értékelni fogjátok a hozzávalók sütéshez és főzéshez kategóriába tartozó termékeket. Például hagyományos, valamint speciális gluténmentes liszteket, olajokat, és hüvelyeseket tartalmaz. Viszont, ha  időnként kevés az időtök a  főzésre, próbáljátok ki az instant ételkeverékeinket, és varázsoljatok kiváló és egészséges ételt néhány perc alatt az asztalra.

És ha már a sütésnél-főzésnél tartunk, ízesítőink és édesítőink  is biztosan jól jönnek. Ha felesleges kalória nélkül szeretnétek édesíteni az ételeiteket vagy az italaitokat, válasszátok a sztéviát, a xilitet, az eritritet, vagy más édesítőszereket porok vagy cseppek formájában. Azonban a méz és más természetben is előforduló édesítőszerek rajongói is találnak kedvükre valót. Egyetlen étel sem nélkülözheti a fűszereket , amelyek egyedi ízzel gazdagítják azt. Ezért a kívánt ételt az elkészítése után öntetek, ketchupok és más szószok segítségével még finomabbá tehetitek. Ezek között találhatunk szörpöket is, amelyek inkább palacsintához és édes desszertekhez valók.

Ha egy gyors harapnivalót kerestek az éhségetek csillapítására napközben vagy utazás közben, akkor mindenképp nézzétek meg a snack kategóriát.  Fehérjeszeleteket, sütiket, valamint chipseket és krékereket tartalmaz, amelyek alkalmasabb alternatívái az édességeknek és a sós rágcsálnivalóknak, mivel kedvezőbb tápanyagprofillal és magasabb fehérjetartalommal rendelkeznek. A napközbeni vagy edzés előtti energia pótlása egyszerűbb az energiaszeletekkel és flapjackekkel. Tökéletes nassolnivalók, ha kirándulunk a természetbe vagy utazunk valahová, a szárított húsok és gyümölcsök. mellett. Azonban a csokoládé és más nassolnivalók szerelmesei számára is találhattok valamit a kínálatunkban.

Mindazonáltal az egészséges étrendnek italokat is tartalmaznia kell, amelyek segíthetnek az optimális folyadékbevitel és a megfelelő hidratáció fenntartásában. Különösen az állóképességi sportolók értékelik majd azokat a sportitalokat, amelyek egyszerű szénhidrátok, valamint elektrolitok, például nátrium vagy kálium formájában gyors energiaforrást biztosítanak. Emellett léteznek olyan RTD italok is, amelyek számos funkcionális tápanyagot, például ásványi anyagokat, vitaminokat, koffeint vagy BCAA-kat is tartalmaznak. Mindössze annyit kell tennetek, hogy kinyitjátok őket, és hagyjátok, hogy azonnal magával ragadjon benneteket a nagyszerű ízük. Ezenkívül a gyümölcsből, zöldségből vagy más természetes forrásból készült dzsúszok is kivételes összetevőprofillal büszkélkedhetnek. Ez az alkategória a tea, a kávé és más népszerű italok kedvelőinek is megfelelő.

Ha érdekel benneteket az egészséges táplálkozás, olvassátok el a következő cikkünket: Mi az az egészséges táplálkozás és hogyan tanuljunk meg egészségesen étkezni?

 Mutass kevesebbet

23 Tétel

oldalanként
Növekvő sorrendbe
Kategória
  • Fitness élelmiszer (8)
  • Gabonák és gabonapelyhek (3)
  • Egészséges nasi (8)
  • Italok (6)
Gyártó
  1. GymBeam (7)
  2. Nutrend (4)
  3. Optimum Nutrition (2)
  4. BeastPink (2)
  5. Amix (1)
  6. ActivLab (1)
  7. Applied Nutrition (1)
  8. Mars (1)
  9. Barebells (1)
  10. Science in Sport (1)
  11. SATURO (1)
  12. Bombus (1)
Ízesítés
  1. csokoládé (28)
  2. ízesítetlen (26)
  3. vanília (23)
  4. eper (19)
  5. narancs (13)
  6. kókusz (12)
  7. banán (9)
  8. eredeti (8)
  9. ananász (8)
  10. grapefruit (7)
  11. zöldalma (7)
  12. citrom (7)
  13. sós karamell (7)
  14. erdei gyümölcs (6)
  15. kakaó (5)
  16. sárgabarack (5)
  17. málna (5)
  18. tejcsokoládé (5)
  19. sós karamell (5)
  20. citrom-lime (5)
  21. természetes (5)
  22. cseresznye (4)
  23. krémes keksz (4)
  24. mogyoró (4)
  25. sima (4)
  26. karamell (4)
  27. mogyoróvaj (4)
  28. kókusz-kakaó (4)
  29. feketeribizli (4)
  30. fekete áfonya (4)
  31. fehércsoki (3)
  32. tengeri só (3)
  33. ropogós (3)
  34. pineapple coconut (3)
  35. eperkrém (3)
  36. dupla csokoládé (3)
  37. görögdinnye (3)
  38. fehércsoki kókusz (3)
  39. csokoládé-kókusz (3)
  40. sour cherry (2)
  41. dupla csokidarabok (2)
  42. sósmogyoró (2)
  43. földimogyoró-karamell (2)
  44. csokis mogyoró (2)
  45. (2)
  46. grapefruit (2)
  47. friss alma (2)
  48. mogyoró-csoki (2)
  49. banán-csoki (2)
  50. chilli and lime (2)
  51. csípős & édes (2)
  52. tejkaramellás brownie (2)
  53. mojito (2)
  54. csili (2)
  55. epres jogurt (2)
  56. vanília krém (2)
  57. alma (2)
  58. kakaóbab (2)
  59. csokidarabok mogyoróvajjal (2)
  60. kékmálna (2)
  61. selymes csoki (2)
  62. karib (2)
  63. csokoládé-banán (2)
  64. csokoládé-brownie (2)
  65. csokoládé-karamell (2)
  66. csokoládé-mogyoró (2)
  67. görögdinnye eper (2)
  68. sütitészta (2)
  69. sótlan (2)
  70. karamell (2)
  71. trópusi (2)
  72. teriyaki (2)
  73. fűszeres (2)
  74. étcsokoládé (2)
  75. csokoládé csokidarabokkal (2)
  76. olasz lencse (1)
  77. sárkánygyümölcs (1)
  78. füstölt jalapeňo (1)
  79. mogyoróvaj-karamell (1)
  80. csokidarabos krémes keksz (1)
  81. francia borsó (1)
  82. csokidarabos banán (1)
  83. afrikai kókusz (1)
  84. mexikói bab (1)
  85. vörös áfonya (1)
  86. eper-málna (1)
  87. szentjánoskenyér (1)
  88. szaftos steak (1)
  89. paprika (1)
  90. pisztácia-napraforgó (1)
  91. banana smooth (1)
  92. barbecue (1)
  93. kesu-mandula (1)
  94. sárgabarack-banán (1)
  95. brownie deep choc dive (1)
  96. salted caramel cookie (1)
  97. vanilla fudge (1)
  98. mandula (1)
  99. ropogós gyümölcsök & magvak (1)
  100. citron limetka (1)
  101. Truffle (1)
  102. juicy melba (1)
  103. mango del sol (1)
  104. smoked (1)
  105. marinated (1)
  106. dvojitá čokoláda (1)
  107. čučoriedka-biela čokoláda (1)
  108. kakao a kokos (1)
  109. višňa (1)
  110. vodní meloun (1)
  111. citrón limetka (1)
  112. ananas (1)
  113. strawberry cherry (1)
  114. ananás (1)
  115. grep (1)
  116. pomaranč (1)
  117. svieži grep (1)
  118. pomeranč (1)
  119. citrón (1)
  120. citron (1)
  121. blue cheese (1)
  122. tomato - sweet chilli (1)
  123. coco choco (1)
  124. lesné ovocie (1)
  125. Carmelized onion (1)
  126. caramel choco (1)
  127. crunchy nuts (1)
  128. méz (1)
  129. mák & kurkuma (1)
  130. krémes keksz (1)
  131. vanilla & crispies (1)
  132. zöld tea-lime (1)
  133. áfonya-fehér csoki (1)
  134. szeder (1)
  135. milky (1)
  136. matcha (1)
  137. arónia (1)
  138. miami (1)
  139. meggy - kókusz (1)
  140. ázsiai csicseriborsó (1)
  141. lemon and mint (1)
  142. sós karamell & földimogyoró (1)
  143. diófélék & kakaó (1)
  144. vérnarancs del sol (1)
  145. mogyoró, mandula, csoki (1)
  146. vörösáfonya és goji (1)
  147. white salty peanut (1)
  148. orange-chocolate (1)
  149. double dutch chocolate (1)
  150. chocolate dough (1)
  151. pea & poppy seed (1)
  152. hazelnut & cocoa (1)
  153. egzotikus (1)
  154. epres sajttorta (1)
  155. szezám (1)
  156. ropogós karamell (1)
  157. csokoládé-sacher (1)
  158. fahéj (1)
  159. citrus-bodza (1)
  160. classic (1)
  161. classico (1)
  162. kakaó és kókusz (1)
  163. kóla (1)
  164. étcsoki-mogyoróvaj (1)
  165. csokoládé-mogyoró (1)
  166. étcsoki-narancs (1)
  167. étcsokis meggy (1)
  168. dupla csokidarabok (1)
  169. étcsoki-vanília (1)
  170. gyümölcs (1)
  171. gyümölcsök és magvak (1)
  172. mogyoró-kakaó (1)
  173. mogyoró-nugát (1)
  174. csokoládé-narancs (1)
  175. csoki-nugát-vörösáfonya (1)
  176. lime-papaya (1)
  177. feketebors (1)
  178. mandula-pisztácia (1)
  179. almás kalács (1)
  180. BBQ (1)
  181. BBQ / paprika (1)
  182. berry (1)
  183. keserű citrom (1)
  184. étcsokis szezámmag (1)
  185. feketeribizli-vörös áfonya (1)
  186. csokidarabok (1)
  187. fekete áfonya (1)
  188. áfonyás muffin (1)
  189. caffe latte (1)
  190. cappuccino (1)
  191. kesu-karamell (1)
  192. karib puncs (1)
  193. cseresznye-feketeribizli (1)
  194. csokoládé-meggy (1)
  195. citromos sajttorta-málna (1)
  196. mandarin (1)
  197. fokhagyma (1)
  198. fehércsoki mandula (1)
  199. mandula-brownie-vanília (1)
  200. édes thai chili (1)
  201. vanília áfonya (1)
  202. vanília kókusz (1)
  203. vanília fagylalt (1)
  204. vanília ananász (1)
  205. vanília áfonya darabokkal (1)
  206. fehércsoki karamell (1)
  207. friss vörös (1)
  208. fehércsoki ropogós (1)
  209. fehér csoki - gyümölcs (1)
  210. epres fehér csoki (1)
  211. fahéjjal és almával (1)
  212. sütőtök - banán ízesítéssel (1)
  213. erdei gyümölcs (1)
  214. joghurt cseresznye (1)
  215. hagyományos (1)
  216. eper & tejszín (1)
  217. málnás-citromos sajttorta (1)
  218. mangó-maracuja (1)
  219. őszibarackos jegestea (1)
  220. mályvacukor (1)
  221. marcipán-mandula (1)
  222. vegyes bogyók (1)
  223. vegyes gyümölcsök (1)
  224. mokka-csoki-kávé (1)
  225. narancsos-kókuszos süti (1)
  226. panna cotta (1)
  227. őszibarack-maracuja (1)
  228. őszibarack-passiógyümölcs (1)
  229. málna-vörösáfonya (1)
  230. földimogyoró (1)
  231. mogyoróvajas torta (1)
  232. fahéjas mogyoróvaj (1)
  233. mogyoró-toffee (1)
  234. körte (1)
  235. pisztácia (1)
  236. pizza (1)
  237. pisztácia-karamell (1)
  238. vodny melon (1)
Csomagolás (g)
  1. 1000 g (3)
  2. 40 g (2)
  3. 50 g (2)
  4. 24 x 55 g (1)
  5. 6 x 220 g (1)
  6. 12 x 57 g (1)
  7. 25 x 40 g (1)
  8. 10 x 65 g (1)
  9. 16 x 40 g (1)
  10. 20 x 50 g (1)
  11. 12 x 50 g (1)
  12. 20 x 40 g (1)
  13. 85 g (1)
  14. 18 x 85 g (1)
  15. 2000 g (1)
  16. 65 g (1)
  17. 57 g (1)
  18. 55 g (1)
  19. 500 g (1)
  20. 450 g (1)
  21. 400 g (1)
  22. 3000 g (1)
  23. 220 g (1)
  24. 13 x 450 g (1)
Csomagolás (ml)
  1. 330 ml (3)
  2. 1000 ml (2)
  3. 8 x 330 ml (2)
  4. 20 x 60 ml (1)
  5. 500 ml (1)
  6. 60 ml (1)
  7. 12 x 330 ml (1)
Szín
  1. shadow (2)
  2. violet (2)
  3. ivory (1)
Állag
  1. Élelmiszerek (13)
  2. Por (5)
  3. Folyadék (5)
Összetétel
  1. Keverék (20)
  2. Tiszta forma (3)
Fehérje feldolgozás módja
  1. koncentrátum (1)
Fehérje forrás
  1. tej (1)
Termék kategóriája
Termékcímkék
  1. Vegan (5)
  2. Discount 36% (1)
  3. Best Seller (1)
Ár
Szűrés
Vegetáriánus (21)
Vegán (5)
Gluténmentes (14)
Laktózmentes (8)
BIO (23)
GMO mentes (13)
Mesterséges édesítő mentes (5)
Műanyag csomagolás mentes (23)
Aszpartám mentes (23)
  1. Protein Porridge - GymBeam
    Protein Porridge fehérjés zabkása 1000 g - GymBeam
    83%
    83 % (270)
    4790 Ft
  2. ReHydrate 1000 ml - GymBeam
    ReHydrate hipotóniás ital - GymBeam
    96%
    96 % (179)
    5290 Ft
  3. Jammy Spread - GymBeam
    Jammy Spread - GymBeam
    80%
    80 % (106)
    1290 Ft
  4.  Excelent 85 g - Nutrend
    Excelent fehérje szelet 85 g - Nutrend
    94%
    94 % (91)
    690Ft
  5. MoiMüv Protein Wafer - GymBeam
    MoiMüv fehérjés nápolyi – GymBeam
    85%
    85 % (61)
    570Ft -tól
  6. Shake 4 Fit&Slim - Amix
    Shake 4 Fit&Slim - Amix
    84%
    84 % (60)
    9390 Ft
  7. YUM YUM PROTEIN SPREAD - BEASTPINK
    Yum Yum fehérjés krém - BeastPink
    94%
    94 % (45)
    2790 Ft
  8. Proteínová tyčinka GlowBar - BeastPink
    GlowBar fehérjeszelet - BeastPink
    89%
    89 % (38)
    590Ft -tól
  9. Snickers Hi-Protein Bar 55 g - Mars
    Snickers Hi-Protein Bar 57 g - Mars
    94%
    94 % (35)
    1190 Ft -tól
  10. Smart Vege Meal Shake - GymBeam
    Smart Vege Meal Shake - GymBeam
    82%
    82 % (31)
    5590 Ft
  11. Carnitine Shot 3000 60 ml Nutrend
    Carnitine 3000 Shot - Nutrend
    98%
    98 % (28)
    590Ft -tól
  12.  Raw protein bar 50 g - BOMBUS
    RAW PROTEIN 20 % - Bombus
    84%
    84 % (25)
    490Ft -tól
  13. Unisport - Nutrend
    Unisport - Nutrend
    96%
    96 % (23)
    3790 Ft -tól
  14. NUTREND Protein Bar 55g - chocolate
    Protein Bar fehérjeszelet 55 g - Nutrend
    82%
    82 % (21)
    590Ft -tól
  15. Ready To Drink Food - SATURO
    RTD étkezés helyettesítő 330 ml - SATURO
    100%
    100 % (14)
    1290 Ft
  16. Protein Crisp Bar fehérjeszelet - Optimum Nutrition
    Protein Bar - Optimum Nutrition
    96%
    96 % (11)
    990Ft -tól
  17. Optimum High Protein Shake - Optimum Nutrition
    Optimum High Protein Shake - Optimum Nutrition
    100%
    100 % (8)
    1590 Ft -tól
  18. True Whey ProDigest - GymBeam 2000 g - chocolate
    True Whey ProDigest - GymBeam
    77%
    77 % (7)
    10890 Ft
  19. Instant buckwheat porridge - GymBeam
    Instant hajdinakása - GymBeam
    100%
    100 % (4)
    2590 Ft -tól
  20. Go Energy Bake - Science in Sport
    Go energiasüti – Science in Sport
    100%
    100 % (1)
    740Ft -tól
  21. Protein Breakfast chocolate 1000 g - ActivLab
    Nincs raktáron
    Protein Breakfast 1000 g - ActivLab
    89%
    89 % (48)
  22. Protein Milkshake 330 ml - Barebells
    Nincs raktáron
    Protein Milkshake - Barebells
    100%
    100 % (42)
  23. Critical Oats Protein Porridge - Applied Nutrition
    Nincs raktáron
    Critical Oats Protein Porridge - Applied Nutrition
    93%
    93 % (3)

23 Tétel