LIFTER súlyzórúd 150 cm/30 mm - GymBeam | GymBeam.hu Skip to main content
Új edzőszettek kedvező árakon - akár 60% kedvezménnyel!

A LIFTER súlyzórúd 30 mm egy erősítő edzésre tervezett, krómozott acélból készült, masszív súlyzórúd. Alkalmas izolált és összetett gyakorlatok, például guggolás vagy súlyemelés végzéséhez egyaránt. A súlya 10 kg a hossza pedig 150 cm. Súlyterhelési területe 30 mm átmérőjű,és a barázdákkal és rögzítőkkel való felszerelésnek köszönhetően a súlytárcsák szilárdan a helyükön maradnak.

19 590 Ft
Ingyenes szállítás
Részletek

A 30 mm-es LIFTER súlyzórúd egy nagyszerű eszközmind a profi, mind a szabadidős sportolók számára, hogy erősítsék az egész testüket

A LIFTER súlyzórúd 30 mm egy erősítő edzésre alkalmas, masszív acél súlyzó. Ideális mind izolált és összetett gyakorlatokhoz, például guggoláshoz, fekvenyomáshoz vagy felhúzáshoz, vagyis lehetővé teszi, hogy az egész testedet megdolgoztasd, legyen a célod az erő, az állóképesség vagy az izomtömeg fejlesztése. A súlyzó önmagában 10 kg és 150 cm hosszú. A rúd súlyterhelő részének átmérője 30 mm, és barázdált felületének köszönhetően a súlytárcsák stabilan ülnek rajta. Annak érdekében, hogy azok megfelelően a helyükön maradjanak, a súlyzó két csillag alakú rögzítővel van ellátva mindkét oldalon.  A markolat területe bordázott, csúszásgátló felülettel készült, melynek köszönhetően tökéletesen alkalmazkodik a fogásodhoz, így teljes mértékben a teljesítményedre koncentrálhatsz. 

 

Ráadásul nem kell aggódnod, azon hogy túlterheled a súlyzót. Olyan súlytárcsákhoz illeszkedik, amelyeknek terhelő nyílása 30 mm átmérőjű, és akár 136 kg-ot is elbír.  Ez azt jelenti, hogy nemcsak kezdő, hanem haladó sportolók számára is alkalmas. Használat után a súlyzó könnyen tárolható egy állványon, vagy a szoba sarkában, mivel rövidebb, mint a normál 220 cm hosszú rúd. A krómozásnak köszönhetően ellenáll a korróziónak, és sokkal hosszabb ideig marad jó állapotban. Ez a súlyzó ideális választás minden otthoni edzőterembe vagy más edzőterembe.

 

A LIFTER súlyzóhoz ajánljuk a hozzá tartozó IRON súlytárcsa 30 mm beszerzését, amellyel könnyen beállíthatja az ellenállás szintjét az edzésen.

 

A gyakorlatokhoz a következő cikkben találhatsz inspirációt: Edzés kétkezes súlyzóval. 10 alapgyakorlat a teljes test edzésére

 

LIFTER Barbell 30 mm - GymBeam

 

LIFTER súlyzórúd 30 mm előnyei

  • acélból készült súlyzó
  • hossza 150 cm
  • súlya 10 kg
  • 30 mm átmérőjű lemezterhelési felület
  • maximális terhelhetősége 136 kg
  • a terhelési rész barázdákkal van ellátva
  • a krómozásnak köszönhetően ellenáll a korróziónak
  • két csillag alakú súlytányér-rögzítővel rendelkezik
  • összetett és izolált gyakorlatokhoz egyaránt használható
  • kezdők és haladók számára egyaránt alkalmas
  • ideális minden típusú edzőterembe
  • csúszásgátló markolatfelület

 

Anyag

Acél.

 

LIFTER súlyzórúd 30 mm részletek

Tulajdonságok  
Rúd súlya 10 kg
Rúd hossza 150 cm
Rúd átmérője (lemezterhelési szakasz) 30 mm

Próbáltad már a LIFTER súlyzórúd 150 cm/30 mm - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek LIFTER súlyzórúd 150 cm/30 mm - GymBeam termékről.

Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.

Fedezd fel a a legjobbak a Otthoni edzés kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Súlyzók kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Kiegészítők kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.

További Információ

Termékleírás

Főkategória :
Gyártó:
Termék jogi kategóriája:
Kiegészítők
Anyag:
Pamut, Elasztán
Szín:
lila
Csomagolóanyag:
Karton
Fő felhasználási cél:
Teljesítmény
Teherbírás (kg):
136
Állítható:
No
Utazásra alkalmas:
No
Összeszerelést igényel:
No
Elsődleges felhasználás:
Erősítés
Sportág / tevékenység típusa:
Erőedzés
Célcsoport:
Unisex
Eszköztípus:
Súlyzó
BPA-mentes:
Yes
Termék méretei:
9 × 9 × 154.5 cm
Egyéb kategóriák :

Vélemények

Népszerűség

Kategória rangsor#150 a(z) Otthoni edzés kategóriában#592 a(z) Kiegészítők kategóriában

Allergén információk

A termék nem tartalmaz allergéneket.

Csomagolás

Darabszám csomagonként:
1 db.
Darab per raklap:
1 db.

Logisztika

Termék kód:
95069190: --- Ostatné
EAN:
8586024620568
Nettó súly:
9.99 Kg
Bruttó súly:
10.00 Kg
Hosszúság (cm):
9.00 ??
Szélesség (cm):
9.00 ??
Magasság (cm):
154.50 ??
Vélemények

LIFTER súlyzórúd 150 cm/30 mm - GymBeam

4.7
Értékelési átlag 17 értékelésből
(15 értékelés)
(0 értékelés)
(1 értékelés)
(0 értékelés)
(1 értékelés)
A termék leghasznosabb pozitív értékelése

Gelu

Ellenőrzött vásárlás
Gyorsan megjött, a calumea becsomagolva, minden oké, bár a végén egy bár, de jó. most ha a miar ad GB-t és súlycsökkentő kódot? :) csók
A termék leghasznosabb negatív értékelése

Szim

Ellenőrzött vásárlás
Annak ellenére, hogy 10kg-nak van feltüntetve a rúd önmagában 7.8kg csak. Ezt leszámítva megfelelő edzésekhez.
Összes vélemény (17)
Vélemények Magyarországon (2)
Ellenőrzött vásárlások (14)
Pozitív (16)
Negatív (1)
  • Ellenőrizetlen vásárlás

    2026. 08. 23.

    PL
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • Ant V.

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 07. 23.

    jó
    ROFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • Tttt V.

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 07. 16.

    jó
    ROFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • bun

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 06. 28.

    áru
    ROFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • I.K.

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 06. 25.

    Kiváló!
    HRFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • Vlad A.

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 06. 16.

    jó
    ROFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • Jani

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 05. 24.

    Kiváló
    HU
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • foarte bun

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 05. 24.

    Nagyon jó
    ROFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • Branka

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 05. 12.

    Szolgálja a célt :)
    HRFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • foarte bun

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 05. 10.

    Nagyon jó
    ROFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
Kérdések
Kérdései a termékről
Névtelen|2024. 12. 27.
Üdv! Mekkora a lemezterhelési szakasz hossza?
Blog

A 10 legjobb összetett gyakorlat az izomnövekedés, az erő és a zsírégetés érdekében

A 10 legjobb összetett gyakorlat az izomnövekedés, az erő és a zsírégetés érdekében

Hogyan állíthatsz össze egy hatékony, teljes testre kiterjedő edzést? Próbáld ki a mai cikkünkben szereplő összetett gyakorlatokat - segítenek az erőfejlesztésben, az izomtömeg növelésében és a fogyásban.

Tovább olvasás

12 legjobb gyakorlat a hát alsó részére

12 legjobb gyakorlat a hát alsó részére

Hogyan közelítsük meg a hát alsó részének edzését? Ebben a cikkben hatékony gyakorlatokat találsz az ágyékizom számára, beleértve a megfelelő technikát és a saját testsúllyal, valamint a hozzáadott ellenállással végzett variációkat.

Tovább olvasás

Felhúzás: Előnyei, megfelelő technika és a leghatékonyabb variációk

Felhúzás: Előnyei, megfelelő technika és a leghatékonyabb variációk

A felhúzás segít erős testet építeni, és megdolgoztatja a hátat, a farizmokat és a lábad! Ebben a cikkben tippeket találsz arra vonatkozóan, hogyan kell megfelelően csinálni, és kitérünk a legjobb változataira is.

Tovább olvasás

Súlyzós edzés: A 12 leghatékonyabb gyakorlat teljes testre

Súlyzós edzés: A 12 leghatékonyabb gyakorlat teljes testre

A súlyzós gyakorlatok az erősítő edzés alapja, mert a bicepszet, a vállakat és az alsótestet célozzák meg. A mai cikkben elmagyarázzuk, hogyan használd hatékonyan a súlyzókat az optimális eredmény elérése érdekében.

Tovább olvasás

8 legjobb combhajlító gyakorlat: Hogyan erősítsük a combunk hátsó részét?

8 legjobb combhajlító gyakorlat: Hogyan erősítsük a combunk hátsó részét?

Inspirációt keresel a combhajlító izom edzéséhez? Ebben az esetben kattints erre a cikkre, hogy megtaláld a leghatékonyabb gyakorlatokat az edzőteremben, a megfelelő technika magyarázatával és a gyakori hibákkal együtt.

Tovább olvasás

Edzés kétkezes súlyzóval. 10 alapgyakorlat a teljes test edzésére

Edzés kétkezes súlyzóval. 10 alapgyakorlat a teljes test edzésére

A kétkezes súlyzóval végzett gyakorlatok az erőedzések alapjai. Közéjük tartozik a guggolás, a felhúzás és a fekvenyomás. Mai cikkünkben elmondjuk, hogyan hajthatod végre őket helyesen, hogy a legjobb eredményeket érhesd el.

Tovább olvasás

Mások ezt vásárolták még