Az L-glutamin egy nem esszenciális aminosav, amely az izomszövetben termelődik, és szintje a nehéz edzés során csökken. Építőanyag a fehérje előállításához az izmokban, de a szervezetünk képtelen nagyobb mennyiségben előállítani, ezért jó pótolni.
L-glutamin – fontos aminosav kíméletes erjesztéses eljárással előállítva
Az L-glutamin egy nem esszenciális aminosav por formájában, amely az izmokban lévő aminosavak 60 %-át teszi ki. Az emberi test a glutaminsavból állítja elő, amelyet a szervezetünk nem képes maga termelni és táplálék formájában kell pótolnia. Ez az egyik aminosav, amely részt vesz a fehérje termelésében az izmokban. A szervezet fokozott terhelése esetén csökken a glutaminszint, ezért hasznos, ha a sportolók és az aktív életmódot folytatók pótolják.
Az L-glutamin kíméletes fermentációval (erjesztéssel) készült, tehát a gyártása során nem használtak agresszív vegyi anyagokat, sem magas hőmérsékletet. Egy adag termékben 5 g L-glutamin található, amellyel pótolhatod az izmok növekedéséhez és megújuláshoz szükséges építőanyagot.
Az L-glutamin előnyei
- az L-glutamin fermentálással készült
- az izmokban lévő aminosavak 60 %-át teszi ki
- részt vesz a fehérjeszintézis során a fehérje termelésében
Összetevők
Natúr ízesítés: 100% L-glutamin.
Citrom és lime ízesítés: L-glutamin, természetes aromák, almasav, édesítőszer (szukralóz), természetes színezékek.
Zöldalma ízesítés: L-glutamin, almasav, aroma (zöldalma), színezék (tartrazin, indigotin, ponceau 4R, azorubin), szukralóz.
Adagolás
Natúr és zöldalma ízesítések: Az ajánlott 5 g (1 adagolókanál) méretű adagot keverd össze 200 ml vízzel napi 2x. Edzőnapon az javasoljuk, hogy 5 g-ot egy órával edzés előtt és 5 g-ot rögtön edzés után fogyassz. Pihenőnapon fogyassz 5-10 g L-glutamint elalvás előtt.
Citrom és lime ízesítés: Az ajánlott 7 g (1 adagolókanál) méretű adagot keverd össze 250 ml vízzel. Fogyaszd 2x naponta. A napi adag ne haladja meg a 20 g-ot. Több mint 100 kg testsúllyal rendelkező csúcssportolók esetében a napi adag legfeljebb 40 g lehet.
Allergén figyelmeztetés: Nyomokban tejet, szóját, tojást és dióféléket tartalmazhat.
Tápérték táblázat
| Tápérték (natúr) | 1 adag (5 g) |
|---|---|
| L-glutamin | 5000 mg |
| Tápérték (citrom és lime, zöldalma) | 1 adag (7 g) |
|---|---|
| L-glutamin | 6250 mg |
Figyelmeztetés: A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott és változatos étrendet. Ne lépd túl az ajánlott napi adagot. Tárold száraz, max. 25 °C-os hőmérsékletű helyen. Fagytól és közvetlen napsugárzástól védd. Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas. Gyermekektől elzárva tárold. A gyártó nem vállal felelősséget a nem megfelelő fogyasztásból vagy tárolásból eredő károkért.
L-Glutamin - GymBeam
Összesített termék értékelés
Teljes értékelés
igazolt vásárlóktól
98.3 %
A termék leghasznosabb pozitív értékelése
Hasznosnak találta a véleményt?
A termék leghasznosabb negatív értékelése
Hasznosnak találta a véleményt?
Hozzáadva:
Hasznosnak találta a véleményt?
Nem ajánlottBorzalmasEddig kétszer vásároltam GymBeam-es L-Glutamint, az ízesítetlen verziót. Az első 1 kg-os adaggal nem volt semmi gond, azonban a második csomagnál a felbontás után valami irtózatos ammónia szag csapta meg az orromat. Mivel eddig több gyártó hasonló termékét kipróbáltam, és ilyet még nem éreztem, úgy gondolom, hogy a csomagban nem L-Glutamin van. A gyanúmat tovább erősíti az is, hogy a felirat a csomagoláson egy utólag ráragasztott matrica, nem pedig a fenti képen látható nyomtatás. Nem vagyok olyan bátor, hogy megigyam, így aztán megy a kukába. A bizalom elveszett, soha többet GymBeam terméket.
Igazolt vásárlóÜgyfél pontok: 209
Hozzáadva:
Hasznosnak találta a véleményt?
Ajánlottnagyon jó választás-jó oldódásNagyon bejön az íztelen és a lemon-lime-os változat is. mindkettő pár rázás után feloldódik, Ms glutaminnal ellentétben, nem büdüs miután kinyitom. Ilyen áron nagyon jó vásárlás. Már csak tőletek fogok vásárolni, és nagyon örülök, hogy megtaláltam ezt az oldalt.
Igazolt vásárlóÜgyfél pontok: 9
Hozzáadva:
Hasznosnak találta a véleményt?
AjánlottÍzesítetlen.Ízre mintha vajas, sajtos lenne, így csokis whey-hez nagyon jó. Süteményes lessz tőle. Jól oldódik.- Igazolt vásárló
Ügyfél pontok: 561
Hozzáadva:
Hasznosnak találta a véleményt?
AjánlottKorrekt termékTudja amit egy glutaminnak tudnia kell, az ára pedig nagyon korrekt. - Igazolt vásárló
Ügyfél pontok: 38
Hozzáadva:
Hasznosnak találta a véleményt?
AjánlottTökéletes!BCAA-val keverve használom és kreatin mellé ch helyett.
Oldódása íze megfelelő. Hozzáadva:
Hasznosnak találta a véleményt?
AjánlottKitűnő minőségűÁr érték arányban legjobb- Igazolt vásárló
Ügyfél pontok: 2
Hozzáadva:
Hasznosnak találta a véleményt?
AjánlottÁr-érték aránya rendben vanNem írnám le a hatásait, el lehet olvasni. Kitérek az ízére, nekem a lemon-lime nagyon bejött, edzés közben iszok 10-15g -ot 1 liter vízbe keverve, jól oldódik. Ajánlani tudom. - Igazolt vásárló
Ügyfél pontok: 411
Hozzáadva:
Hasznosnak találta a véleményt?
AjánlottElégedett vagyok, hozza a várt hatástA glutamint emésztésre és az edzőteremben végzett kemény gyakorlatok utáni izomláz enyhítésére kezdtem el vásárolni. Mindkét célt nagyon jól szolgálja. Másnap határozottan kevésbé érzem az izomlázat és kevésbé vagyok felpuffadva, nem érzek gyomorgörcsöt sem.
A termék ára a legjobb, amit eddig találtam és tetszik, hogy nem tartalmaz más összetevőt, csupán az L-glutamint, semmi mást.
Napi 10 gramm ajánlott, így 5 g reggel üres gyomorra és 5 gramm éjjel fogyasztok a kedvenc gyümölcslevemben elkeverve.
Figyelmeztetés:
Tárold száraz, hűvös helyen.
L-Glutamin - GymBeam
Questions and answers about product L-Glutamin - GymBeam
Hozzáadott:
Hasznos ez a kérdés?
Meddig kapható az ajándék a glutamin mellé?
Hozzáadott:
Ez a válasz hasznos?
Hozzáadott:
Hasznos ez a kérdés?
Hozzáadott:
Ez a válasz hasznos?
Az ízesítetlen glutamin ára alacsonyabb, mint az ízesítetté. Valamilyen technikai problémának köszönhetően változott az ár. Köszönjük szépen, hogy jelezte észrevételét, hamarosan javítjuk a hibát.
Hozzáadott:
Hasznos ez a kérdés?
1. kérdés:szedhető mellé tribullus?
2.Folyamatosan szedhető vagy legyen kihagyás?
3.A libidóra nincs káros hatása, mivel hat a növekedési hormon termelésére?
Köszönöm válaszait előre is!
Hozzáadott:
Ez a válasz hasznos?
Az glutamin és a Tribulus fogyasztatóak együtt. A Egy doboz beszedése után a Tribulusból ajánlatos egy 4 hetes pihenőt tartani, a glutamint lehet fogyasztani kihagyás nélkül. Egyik terméknek sincs káros hatása a libidóra, amennyiben betartja az előírt ajánlott adagolást.
