Omega 3-6-9 GymBeam egyetlen lágyzselatin-kapszulában egyesíti a halolajat, lenmagolajat és napraforgóolajat. Így a telítetlen zsírsavak mindhárom fő csoportját biztosítja, vagyis az omega-3, omega-6 és omega-9 zsírsavakat. Emellett a terméket E-vitaminnal is dúsították, amely hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez és egyúttal védi az olajokat az avasodástól. A minőséget, a biztonságot és a hatóanyag-tartalmat rendszeresen vizsgáljuk független németországi laboratóriumokban.
Omega 3-6-9 GymBeam: a halolaj, a lenmagolaj és a napraforgóolaj egyedülálló kombinációja, amelynek egyetlen étrend-kiegészítőben való egyesítése funkcionális szempontból tökéletesen indokolt. Az alap napi adag, azaz 2 kapszula 800 mg halolajat tartalmaz, benne 144 mg EPA-val (eikozapentaénsav) és 96 mg DHA-val (dokozahexaénsav), amelyet 600 mg lenmagolaj és 580 mg napraforgóolaj egészít ki. Ezek további omega-3, valamint értékes omega-6 és omega-9 zsírsavakat biztosítanak. Emellett 21 mg (a beviteli referenciaérték 175 %-a) E-vitamint is tartalmaz. A termék minőségét független, harmadik fél által végzett laboratóriumi vizsgálatok garantálják, amelyek eredményeit a laboratóriumi vizsgálatok részben találod.
Az EPA és a DHA omega-3 zsírsavak az úgynevezett esszenciális zsírsavak közé tartoznak, mivel szervezetünk gyakorlatilag nem képes önállóan előállítani őket, ezért rendszeresen be kell vinnünk őket az étrendünkkel. Fő természetes forrásaik a zsíros tengeri halak, például a lazac, a makréla vagy a szardínia. Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) felnőtteknek naponta legalább 250 mg EPA és DHA bevitelét javasolja.1 Ez a bevitel hetente körülbelül 2 adag zsíros tengeri hal elfogyasztásával lenne elérhető. Számos tanulmány azonban azt mutatja, hogy a lakosság jelentős részének tényleges bevitele messze elmarad ezektől az értékektől.2,3
Szervezetünk kis mennyiségben képes EPA-t és DHA-t előállítani egy másik esszenciális omega-3 zsírsavból, az alfa-linolénsavból.4 Ez természetes módon megtalálható például a repceolajban, a dióban, a chiamagban és a lenmagolajban, amely az egyik leggazdagabb forrása.
Éppen ezért tartalmaz a termék lenmagolajat is, amely hozzájárul az összetétel teljességéhez.
Az omega-6 zsírsavak is, amelyek közül az étrendben elsősorban a linolsav fordul elő, esszenciálisak a szervezetünk számára, ezért rendszeresen be kell vinnünk őket az étrendünkkel, és fennállhat a hiányuk kockázata.5 Az Omega 3-6-9 GymBeam a lenmagolajnak és a napraforgóolajnak köszönhetően biztosítja ezt az omega-6 zsírsavat, a linolsavat is.
Az omega-9 zsírsavakat, amelyek közé többek között az olajsav is tartozik, az emberi szervezet képes önállóan előállítani. Bár az étrendi bevitelük általában nem jelent különösebb problémát, mégsem akartunk semmit a véletlenre bízni, így ezeket is megtalálod a termékben.
Ha nem vagy biztos abban, hogy elegendő mennyiséget viszel be mindezekből az egészséges zsírokból, és szeretnéd biztosítani a bevitelüket, az Omega 3-6-9 GymBeam ideális választás. Az EPA és a DHA közvetlen forrását jelentő halolaj, valamint a terméket további omega-3, és elsősorban omega-6 és omega-9 zsírsavakkal kiegészítő lenmagolaj és napraforgóolaj kombinációja a telítetlen zsírsavak mindhárom csoportját átfogóan biztosítja.
Az EPA és a DHA omega-3 zsírsavak az úgynevezett esszenciális zsírsavak közé tartoznak, mivel a szervezetünk gyakorlatilag nem képes önállóan előállítani őket, ezért rendszeresen be kell vinnünk őket az étrendünkkel. Fő természetes forrásaik a zsíros tengeri halak, például a lazac, a makréla vagy a szardínia. Az EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság) felnőttek számára naponta legalább 250 mg EPA és DHA bevitelét javasolja.1 Ez a bevitel hetente körülbelül 2 adag zsíros tengeri hal fogyasztásával érhető el. Számos tanulmány azonban azt mutatja, hogy a lakosság nagy részének tényleges bevitele messze elmarad ezektől az értékektől.2,3
A szervezetünk kis mennyiségben képes EPA-t és DHA-t előállítani egy másik esszenciális omega-3 zsírsavból, az alfa-linolénsavból.4 Ez természetes módon megtalálható például a repceolajban, a dióban, a chiamagban vagy a lenmagolajban, amely az egyik leggazdagabb forrása.
Éppen ezért a lenmagolaj is a termék összetevői közé tartozik, hozzájárulva annak komplex összetételéhez.
Az omega-6 zsírsavak is, amelyeket az étrendben elsősorban a linolsav képvisel, esszenciálisak a szervezetünk számára, ezért rendszeresen be kell vinnünk őket az étrendünkkel, és hiányuk kockázatával is számolhatunk.5 Az Omega 3-6-9 GymBeam a lenmagolajnak és a napraforgóolajnak köszönhetően ezt az omega-6 zsírsavat, a linolsavat is biztosítja.
Az omega-9 zsírsavakat, amelyek közé többek között az olajsav is tartozik, az emberi szervezet önállóan is képes előállítani. Bár az étrendi bevitelükkel általában nincs jelentősebb probléma, mégsem akartunk semmit a véletlenre bízni, így ezeket is megtalálod a termékben.
Ha nem vagy biztos abban, hogy mindezekből az egészséges zsírokból elegendő mennyiséget viszel be, és szeretnél gondoskodni a megfelelő bevitelükről, az Omega 3-6-9 GymBeam ideális választás. Az EPA és a DHA közvetlen forrásaként szolgáló halolaj, valamint a terméket további omega-3, és különösen omega-6 és omega-9 zsírsavakkal kiegészítő lenmagolaj és napraforgóolaj kombinációja a telítetlen zsírsavak mindhárom csoportját átfogóan biztosítja.
Az egészséges zsírok bevitele bonyolultnak tűnhet. Termékünkkel azonban nem kell annak lennie. Milyen egészségügyi előnyöket tüntethetünk fel hivatalosan a termékünknél az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) által jóváhagyott egészségre vonatkozó állítások alapján?7
1. A szív egészsége
Az EPA és a DHA támogatja a szív megfelelő működését. Ez a hatás naponta legalább 250 mg EPA és DHA bevitele mellett igazolt. Ezt már az alapadag enyhe emelésével is elérheted, ha napi 2 kapszula helyett 3 kapszulát szedsz.
2. Az agy működése
A DHA hozzájárul a normál agyműködés fenntartásához, beleértve a koncentrációt, a tanulást, a memóriát és a gondolkodást. E hatás feltétele napi 250 mg DHA bevitele, amelyet a legmagasabb ajánlott napi adagunk, 6 kapszula biztosít.
3. Egészséges látás
A DHA segít megőrizni a látás egészségét. Itt is ugyanaz a feltétel érvényes: napi 250 mg DHA bevitele. A DHA ugyanis tartósan beépül az agy és a retina sejtmembránjainak foszfolipidjeibe, amelyek szerkezeti alapját képezi, ezért olyan fontos ezeknek a szöveteknek a megfelelő DHA-ellátás. Ez a hatás napi 6 kapszula szedésével érhető el.
4. A sejtek védelme az oxidatív stresszel szemben
Az E-vitamin hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. Már az alap napi adag (2 kapszula) is fedezi az E-vitamin beviteli referenciaértékének 175 %-át.
Kinek ajánlott az Omega 3-6-9 GymBeam?
Akik nem fogyasztanak rendszeresen zsíros tengeri halakat. Ha a lazac, a makréla, a szardínia és más hasonló halak nem kerülnek legalább hetente kétszer a tányérodra, nagyon valószínű, hogy az EPA- és DHA-beviteled nem éri el az ajánlott értékeket.
Sportolók és aktív életmódot folytatók, akik fokozott fizikai terhelés idején is szeretnék megőrizni szívük egészségét. Az EPA és a DHA hozzájárul a szív normál működéséhez, ami a sportteljesítmény és a regeneráció szempontjából is nagy jelentőséggel bír.
Szellemileg megterhelő munkát végzők vagy a szemüket fokozottan igénybe vevők. A DHA hozzájárul a normál agyműködés és az egészséges látás fenntartásához. Ez mindent elmond. Kár lenne elhanyagolni a DHA bevitelét.
Fogyókúrázók vagy GLP-1 készítményeket használók. A fogyókúrás étrend általában számos tápanyag csökkent bevitelének kockázatával jár. Ezért fogyókúra során még nagyobb figyelmet kell fordítanod az esszenciális omega-3 és omega-6 zsírsavak bevitelére.
Források és tudományos háttér
- EFSA (Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság). (2010). Tudományos vélemény a zsírok – köztük a telített zsírsavak, a többszörösen telítetlen zsírsavak, az egyszeresen telítetlen zsírsavak, a transzzsírsavak és a koleszterin – étrendi referenciaértékeiről. EFSA Journal 2010;8(3):1461. Elérhető: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.2903/j.efsa.2010.1461
- Sioen, I., et al. (2017). Az N-3 és N-6 többszörösen telítetlen zsírsavak bevitelének szisztematikus áttekintése az európai országokban a jelenlegi ajánlások tükrében. Annals of Nutrition and Metabolism, 70(1). Elérhető: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28190013/
- Micha R., et al. (2014). Az étkezési zsírok és olajok fogyasztásának globális, regionális és országos szintje 1990 és 2010 során: 266 országspecifikus táplálkozási felmérést felölelő szisztematikus elemzés. Elérhető: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24736206/
- Brenna J.T., et al. (2009). Az alfa-linolénsav pótlása és hosszú láncú, többszörösen telítetlen n-3 zsírsavakká történő átalakulása az emberi szervezetben. Elérhető: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19269799/
- Harvard T.H. Chan School of Public Health. A zsírok típusai. The Nutrition Source. Elérhető: https://nutritionsource.hsph.harvard.edu/what-should-you-eat/fats-and-cholesterol/types-of-fat/
- Alijani S., et al. (2025). Az EPA és a DHA biológiai hozzáférhetősége az emberi szervezetben – Átfogó áttekintés. Elérhető: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0163782724000511
- NAŘÍZENÍ KOMISE (EU) č. 432/2012 ze dne 16. května 2012, kterým se zřizuje seznam schválených zdravotních tvrzení při označování potravin jiných než tvrzení o snížení rizika onemocnění a o vývoji a zdraví dětí. Elérhető: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=CS
Tápértéktáblázat
| Tápértékek | 2 kapszula | 6 kapszula | *NRV |
|---|---|---|---|
| Halolaj | 800 mg | 2400 mg | - |
| - EPA (eikozapentaénsav) | 144 mg | 432 mg | - |
| - DHA (dokozahexaénsav) | 96 mg | 288 mg | - |
| Lenmagolaj | 600 mg | 1800 mg | - |
| - ebből omega-3 | 300 mg | 900 mg | - |
| - ebből omega-6 | 90 mg | 270 mg | - |
| - ebből omega-9 | 120 mg | 360 mg | - |
| Napraforgóolaj | 580 mg | 1740 mg | - |
| - ebből omega-6 | 290 mg | 870 mg | - |
| - ebből omega-9 | 87 mg | 261 mg | - |
| E-vitamin | 21 mg (21 IU) (175 %*) | 63 mg (63 IU) | 525 %* |
*Táplálkozási referenciaértékek
Próbáltad már a Omega 3-6-9 - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Omega 3-6-9 - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Esszenciális zsírsavak kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Omega 3-6-9 kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Étrend-kiegészítők kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Adagolás
Szedj 2 kapszulát naponta 1-3x, attól függően, hogy mekkora omega-3- és egyéb zsírsavbevitelt szeretnél elérni.
Javasoljuk, hogy ne éhgyomorra, hanem zsírt tartalmazó étkezés közben szedd a kapszulákat. Legalábbis az étrend-kiegészítőből származó omega-3 zsírsavak, az EPA és a DHA esetében javíthatod a felszívódást, ha bevitelüket nagyobb mennyiségű zsír fogyasztásával párosítod.
Néhány tipp az Omega 3-6-9 szedéséhez.
- Már reggel, a reggeli mellé. Természetesen illeszkedik a napi rutinodba, és már reggeltől egészséges zsírokkal látja el a szervezetedet.
- Más főétkezéshez, ebédhez vagy vacsorához. Ha a reggelid inkább szénhidrátokban gazdag, és szinte egyáltalán nem tartalmaz zsírt, érdemes a kapszulákat zsírokban gazdagabb ebédhez vagy vacsorához bevenni, hogy elősegítsd az optimális felszívódásukat, és ezáltal az omega-3 hatásait is.
- Akár hosszú távon is. Sokan úgy gondolják, hogy az étrend-kiegészítőket nem ajánlott hosszú távon szedni, és rendszeres szüneteket kell tartani a használatuk során. Az egészséges zsírok, különösen az omega-3 zsírsavak esetében azonban ez egyáltalán nem így van, ha a szokásos étrended nem biztosít belőlük elegendő mennyiséget.
- Ha az egészségi állapotod, terhesség, szoptatás vagy az általad szedett gyógyszerek miatt bármilyen kétséged van a megfelelő adagolással kapcsolatban, javasoljuk, hogy az étrend-kiegészítő szedéséről közvetlenül orvossal vagy dietetikussal egyeztess. A termék nem gyermekek számára készült.
Figyelmeztetés
Étrend-kiegészítő. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Gyermekeknek nem ajánlott. Várandós vagy szoptató nők, a termék használata előtt konzultáljanak kezelőorvosukkal. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz helyen, közvetlen napfénytől védve, szobahőmérsékleten tárolandó. Allergének: Az allergének kiemelve vastag betűvel az összetevők között.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: kapszula |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Adagolás: | Adagolás: 2 kapsuly |
| Kapszula: | Kapszula: 120 kapsz. |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: Yes |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: Yes |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Ajánlott kombináció: | Ajánlott kombináció: collagen, probiotics, vitamin_c, D-vitamin, Magnézium |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: No |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Tengeri |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: oxidation_testing, Mikrobiológia, Nehézfémek, Hatóanyag-tartalom |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Kapszulák száma: | Kapszulák száma: 120 |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Általános jóllét |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex, Szeniorok |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1–3 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 10-180 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinmentes, stimulant_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Nem gyermekek számára |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 6 kapsúl |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Omega 3 |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Olaj |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Immunrendszer |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Kapszula |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#3 a(z) Esszenciális zsírsavak kategóriában#10 a(z) Immunrendszer támogatás kategóriában#35 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Összetétel
Halolaj, lenmagolaj, napraforgóolaj, lágyzselatin kapszula (zselatin, glicerin, tisztított víz), E-vitamin (DL-alfa-tokoferil-acetát). | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 78 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 1872 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122617 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.02 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.20 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 6.80 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 6.80 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 12.10 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: kapszula |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Adagolás: | Adagolás: 2 kapsuly |
| Kapszula: | Kapszula: 120 kapsz. |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: Yes |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: Yes |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Ajánlott kombináció: | Ajánlott kombináció: collagen, probiotics, vitamin_c, D-vitamin, Magnézium |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Capsule Type: | Capsule Type: softgel |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: No |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Tengeri |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: oxidation_testing, Mikrobiológia, Nehézfémek, Hatóanyag-tartalom |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Kapszulák száma: | Kapszulák száma: 120 |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Általános jóllét |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex, Szeniorok |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1–3 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 10-180 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinmentes, stimulant_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6.8 × 6.8 × 12.1 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Nem gyermekek számára |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 6 kapsúl |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Omega 3 |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Olaj |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Immunrendszer |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Kapszula |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
Halolaj, lenmagolaj, napraforgóolaj, lágyzselatin kapszula (zselatin, glicerin, tisztított víz), E-vitamin (DL-alfa-tokoferil-acetát). | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 78 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 1872 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#3 a(z) Esszenciális zsírsavak kategóriában#10 a(z) Immunrendszer támogatás kategóriában#35 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028122617 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.02 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.20 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 6.80 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 6.80 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 12.10 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
Laboratóriumi vizsgálatok eredményei
Omega 3-6-9 - GymBeam
4.9Vásárlói tapasztalatok:
A Omega 3-6-9 étrend-kiegészítőre vonatkozó értékelések kifejezetten pozitívak. Az ügyfelek leggyakrabban az egyszerűen lenyelhető lágy kapszulákat, a jó tolerálhatóságot és a kellemetlen halas utóíz hiányát, valamint a kényelmes napi használatot emelik ki. Sokan észrevehető előnyökről számolnak be, például jobb ízületi regenerációról, erősebb immunrendszerről, illetve a koleszterin, a bőr és az általános jó közérzet támogatásáról. Egy kisebb rész pedig azt említi, hogy a magasabb Omega 3-tartalmat részesítené előnyben.
- Könnyen lenyelhető|
- Nincs halas utóíz|
- Jó emészthetőség|
- Támogatja az ízületek regenerációját|
- Erősíti az immunrendszert|
- Javítja a koleszterint
AI által generálva 1469 vásárlói vélemény alapján.
Miruna
Ștefan
N.
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 24.
Számomra tökéletesen működik.
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Gaby
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 24.
ajánlható
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?kosto
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 24.
csúcs
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Vanes
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 24.
Elégedettség
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?maty
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 23.
kiváló étrend-kiegészítőFordította Google Hasznosnak találta a véleményt?R.L.
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 23.
A tabletta ugyan nagyobb, de nagyon jól lenyelhető.Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Zsuzsa Kollár
Ellenőrizetlen vásárlás2026. 10. 20.
Hasznosnak találta a véleményt?S.R.
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 22.
KöszönömFordította Google Hasznosnak találta a véleményt?iamgyurka
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 22.
jóHasznosnak találta a véleményt?Олександр
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 22.
Szép az állaga, könnyen lenyelhető.
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?
FAQ
A GymBeam Omega 3-6-9 a zsírsavak átfogó spektrumát biztosítja hal-, lenmag- és napraforgóolajból. Ez a keverék EPA-t és DHA-t tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a szív megfelelő működéséhez. A formula E-vitaminnal is dúsított, amely egy antioxidáns, ami segít megvédeni a sejteket az oxidatív stressztől. Ezt az étrend-kiegészítőt úgy tervezték, hogy kényelmes módot kínáljon ezen specifikus tápanyagok beépítésére a napi rutinba az általános jóllét támogatása érdekében.
A napi fogyasztásra tervezett GymBeam Omega 3-6-9 ajánlott adagja 2 kapszula naponta egy-három alkalommal, a maximális napi adagot, 6 kapszulát nem túllépve. Ez a termék felnőtteknek készült, és gyermekek számára nem alkalmas. A termékcímkén feltüntetettek szerint a terhes és szoptató nőknek használat előtt ki kell kérniük orvosuk véleményét. Ha bármilyen fennálló egészségügyi problémája van, vagy más gyógyszereket szed, mindig tanácsos beszélni egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen új étrend-kiegészítőt elkezdene szedni.
A GymBeam Omega 3-6-9 komplex három különböző forrásból származó zsírsavak keverékét kínálja: hal-, lenmag- és napraforgóolajból. Ez a kombináció az omega-3, omega-6 és omega-9 zsírsavak széles spektrumát biztosítja egyetlen termékben. Ezzel szemben egy hagyományos omega-3 étrend-kiegészítő jellemzően az EPA és a DHA biztosítására összpontosít, amelyek elsősorban csak halolajból származnak. Ez a termék átfogóbb zsírsavprofilt kínál.
A GymBeam Omega 3-6-9 úgy lett kifejlesztve, hogy az esszenciális zsírsavak kiegyensúlyozott spektrumát biztosítsa az általános jóllét támogatására. A termék EPA-t és DHA-t tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a szív megfelelő működéséhez, de nem testsúly-kontroll céljára forgalmazzák vagy tervezték. Minden hatékony testsúly-kontroll stratégiának a kiegyensúlyozott étrenden és a következetes fizikai aktivitáson kell alapulnia. Személyre szabott tanácsért forduljon szakemberhez.
A hal-, lenmag- és napraforgóolaj keverékét tartalmazó étrend-kiegészítőként a GymBeam Omega 3-6-9 általában jól tolerálható, ha nem lépik túl az ajánlott napi adagot, ami legfeljebb 6 kapszula. A termék halolajat tartalmaz, amely ismert allergén. Fontos betartani a mellékelt használati utasítást. Ha bármilyen fennálló egészségügyi problémája van, vagy bármilyen mellékhatást tapasztal, hagyja abba a használatát, és forduljon egészségügyi szakemberhez.
A GymBeam Omega 3-6-9-ben található zsírsavak gondosan válogatott halolaj, lenmagolaj és napraforgóolaj kombinációjából származnak. Ezt a keveréket úgy tervezték, hogy az omega-3, omega-6 és omega-9 zsírsavak átfogó profilját biztosítsa, beleértve az EPA-t és a DHA-t is. A formulát E-vitamin hozzáadásával tették teljessé, mindezt egy lágyzselatin kapszulába zárva.
A GymBeam Omega 3-6-9 célja, hogy kiegészítse az étrendet az omega-3, -6 és -9 zsírsavak kényelmes forrásával. Bár a változatos és kiegyensúlyozott étrend a jó egészség alapja, ez a kiegészítő segíthet biztosítani az olyan specifikus zsírsavak, mint az EPA és a DHA következetes bevitelét. Az, hogy egy egyénnek szüksége van-e kiegészítőre, függ a személyes étkezési szokásaitól, táplálkozási szükségleteitől és általános egészségügyi céljaitól.
Mi okozhat magas vérnyomást és hogyan csökkenthető?
Magas a vérnyomásod, vagy szeretnéd hatékonyan elkerülni? Ebből a cikkből megtudhatod, hogy mi okozza, és hogyan csökkentheted megfelelő étrenddel, testmozgással, alvással és táplálékkiegészítőkkel.
Tovább olvasásOmega-3 zsírsavak: Hogyan hatnak az agyra, a szemre, az izmokra és hogyan szedjük őket?
Az omega-3 zsírsavakat nem szabad elhanyagolni az étrendben. Előnyökkel járnak a szív, az agy és az izmok számára. Mai cikkünkből kiderül, milyen egyéb előnyeik vannak, és hogyan építheted be őket az étrendedbe.
Tovább olvasásMi a hosszú élet titka? 8 tipp a tudósoktól, hogyan lehet akár 24 évvel tovább élni
A hosszabb élet receptje ősidők óta foglalkoztatja az emberiséget. Bár a halhatatlanság mitikus kulcsát még nem fedeztük fel, a fejlett tudomány ma már lehetővé teszi, hogy meghatározzunk nyolc olyan pillért, amelyek akár 24 évvel is meghosszabbíthatják az életünket. Ebben a cikkben közelebbről is megnézzük, hogy hogyan alkalmazhatjuk őket.
Tovább olvasásNők és a táplálkozás: a legfontosabb vitaminok és ásványi anyagok az egészségért és a szépségért
A nők nem a férfiak kisebbik változata hosszú hajjal. Valójában a női test számos élettani sajátossággal rendelkezik, és ezek sajátos táplálkozási igényeket hordoznak magukban. Mai cikkünkben arról lesz szó, hogy mely tápanyagok fontosak a nők egészsége szempontjából.
Tovább olvasásAnti-aging és egészséges öregedés: Hogyan gondoskodjunk testünkről, és őrizzük meg egészségünket és fiatalos megjelenésünket?
Te is szeretnéd megállítani az időt, hogy örökké fiatal maradhass? Azt sajnos nem tudjuk, hogyan tehetnél ilyen csodát, de adhatunk pár tippet, mit kell tenned, hogy élettel teli maradj, és még idősebb korodban is jól érezd magad.
Tovább olvasásMások ezt vásárolták még