Mexikói tonhalsaláta – tonhal és zöldségek ízletes keveréke, enyhén csípős ízzel, ami téged is rabul ejt
A Mexikói tonhalsaláta világszerte népszerű választás a halételek kedvelőinek körében. Csíkoshasú tonhal (Katsuwonus pelamis), vörösbab, kukorica, sárgarépa, paprika és más, gondosan válogatott összetevők ízletes keveréke, ami a chilis fűszerezés tesz tökéletessé – ennek köszönheti a saláta enyhén csípős és ellenállhatatlan ízét. Tápérték szempontjából is kivételes a termék, mivel sok, az izomtömeg növeléséhez és fenntartásához szükséges fehérjét tartalmaz. Ezenkívül alacsony a telített zsír- és cukortartalma. A tonhal egészséges zsírokat is tartalmaz.
A termék nem tartalmaz felesleges adalékanyagokat, ennek köszönhetően tisztán természetes eredetű összetevőket fogyasztva élvezheted a hal és a zöldségek ízét, a nap bármely szakában. A Mexikói tonhalsaláta remek választás reggelire vagy vacsorára, de nassolnivalóként is, amit mindig magadnál tarthatsz. Íze kenyérrel vagy más péksüteménnyel a legjobb, és különösen jól esik, ha egy túra során, a hegyekre néző kilátás mellett fogyasztod el. Azokon a kaotikus napokon is jól jön azonban, amikor nincs időd vásárolni. Végül, de nem utolsósorban megbízhatóan laktat, és könnyedén, hosszú ideig tárolhatod a spájzban, hogy mindig kéznél lehessen.
A Mexikói tonhalsaláta előnyei
- tonhal, vörösbab, kukorica és egyéb, válogatott összetevők ízletes keveréke
- enyhén csípős íz a chilinek köszönhetően
- gazdag fehérjeforrás
- a tonhal egészséges zsírsavakat biztosít
- alacsony telített zsír- és cukortartalom
- remek választás reggelire vagy vacsorára, és nassolnivalóként a nap bármely szakaszában
- magaddal viheted kirándulásokra, iskolába vagy munkába
Összetevők
Csíkoshasú tonhal (Katsuwonus pelamis)* 25%, vörösbab, kukorica, repceolaj, víz, sárgarépa, paprika, módosított keményítő, só, fűszer (chili), aroma.
Tápérték táblázat
| Tápértékek |
100 g |
*RI |
| Energia |
749 kJ/ 180 kcal |
9 % |
| Zsír |
13 g |
18,6 % |
| - ebből telített zsírsavak |
1,0 g |
5 % |
| Szénhidrát |
4,2 g |
1,6 % |
| - ebből cukor |
2,2 g |
2,4 % |
| Rost |
2,1 g |
- |
| Fehérje |
11 g |
22 % |
| Só |
0,95 g |
15,8 % |
*Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára.
Figyelmeztetés
Hűvös, száraz helyen tárolandó. Óvd a közvetlen napfénytől. Elfogyasztása a felbontás napján ajánlott, vagy lezárt edényben, hűtőszekrényben tárolandó nem tovább, mint 48 óráig.
Allergén figyelmeztetés: az allergén anyagok az összetevők listájában vastag betűvel kiemelve. *Halászati körzet: FAO 71