A Melatonin segít csökkenteni a fáradtságérzetet az ún. időeltolódás során előforduló rövidebb alvási idő miatt
A Melatonin egy olyan vegán tabletta, amely melatonint, az alvás szabályozásában szerepet játszó neurohormont tartalmaz. A Melatonin segít csökkenteni a szubjektív fáradtságérzetet egy másik időzónába való hosszú repülés után más néven „jet lag”. Ezt a hatást akkor fogod elérni, ha az utazás első napján beveszel lefekvés előtt 0,5 mg melatonint, és néhány nappal a célállomásra érkezés után is. A Melatonin segít csökkenteni az elalváshoz szükséges időt is, ha a tablettát közvetlenül lefekvés előtt veszed be. A tabletta többek között B3-, B6-vitamint és ásványi magnéziumot is tartalmaz, amelyek támogatják az idegrendszer és a psziché működését, valamint csökkentik a fáradtságot.
A Melatonin előnyei
- melatonint, vitamin B3-, B6-vitamint és magnéziumot tartalmaz
- csillapítja az időeltolódás okozta fáradtságot
- lerövidíti az elalváshoz szükséges időt
- támogatja az idegek és a psziché működését
- csökkenti a fáradtságot
- vegánok is fogyaszthatják
Összetevők
melatonin, niacin (niacinamid formájában), B6-vitamin (piridoxin HCl formájában), magnézium (magnézium-citrátból).
Egyéb összetevők
Kalcium-karbonát, mikrokristályos cellulóz, hidroxipropilcellulóz, sztearinsav (növényi eredetű), bevonóanyag és magnézium-sztearát (növényi forrásból).
Adagolás
1 tablettát vegyél be körülbelül 1 órával lefekvés előtt, gyümölcslével vagy vízzel.
Tápérték táblázat
| Tápértékek | 1 tabletta |
| Niacin (niacinamid formájában) |
100 mg |
| B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid formájában) |
5 mg |
| Magnézium (magnézium-citrátból) |
40 mg |
| Melatonin |
1 mg |
Figyelmeztetés
A terméket csak felnőttek fogyaszthatják. Aluszékonyságot okozhat. Melatonin fogyasztása után ne vezess járművet és ne használj nehézgépeket. Terhesség / szoptatás, gyógyszeres kezelés (különösen nyugtatókat, immunszuppresszánsokat vagy antikoagulánsokat) alatt állsz vagy egészségügyi problémáid vannak (beleértve a cukorbetegséget, az autoimmun betegségeket, a depressziót, a szív- és érrendszeri betegségeket és az epilepsziát), alkalmazása előtt beszélj kezelőorvosoddal. Gyermekektől elzárva tartandó. Felbontás után hűvös, száraz helyen tárolandó.