Energy Shot gyorsan felszívódó edzés előtti formula, praktikus, zsebben is elférő kiszerelésben. A következő összetevők erőteljes kombinációját tartalmazza: koffein, valamint guaranakivonat és zöldtea-kivonat. További összetevői a magnézium, a B3- és a B6-vitamin. Villámgyorsan energiát ad, támogatja a koncentrációt és segít csökkenteni a fáradtságot edzés előtt, útközben vagy egy megterhelő munkanap során.
Az Energy Shot gyors és hatékony módja az energiapótlásnak és a teljesítmény növelésének, porok keverése vagy nagy mennyiségű folyadék elfogyasztása nélkül. Ez egy fogyasztásra kész energiaital (RTD), ampullában, amelyet mindig magadnál tarthatsz, és pontosan akkor fogyaszthatsz el, amikor a legnagyobb szükséged van rá. A termék alapját 150 mg koffein adja, ami nagyjából egy dupla eszpresszónak felel meg. A koffein az idegrendszer ismert serkentője, fokozza az éberséget, támogatja a koncentrációt, és segít jobb fizikai teljesítményt nyújtani. A 21 metaanalízist összegző, a British Journal of Sports Medicine folyóiratban megjelent áttekintés megerősítette, hogy a koffein bizonyítottan javítja az izomműködést, az állóképességet, valamint az aerob és anaerob teljesítményt – edzett sportolóknál és az átlagos népesség körében egyaránt (9). A koffein hatását szinergikusan támogatja a guarana és a zöld tea kivonata, amelyek fokozatosabb és egyenletesebb energiaellátást biztosítanak hirtelen visszaesés nélkül. A keveréket magnéziummal, valamint B3- és B6-vitaminnal dúsítottuk. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) tudományos értékelést követően megerősítette, hogy ez a három mikrotápanyag kulcsszerepet játszik a tápanyagok hasznosítható energiává (ATP) alakításában, és bizonyítottan hozzájárul a kimerültség szubjektív érzetének és az izomfáradtságnak a csökkentéséhez (12).
Guaranakivonat
A guarana (Paullinia cupana) egy évelő lián, amely Amazónia központi részéről, a brazíliai Amazonas államból származik. Az őslakos Sateré-Mawé nép már évszázadokkal az első európai feljegyzés előtt háziasította (1, 2, 3). Hagyományosan a pörkölt magokat hengerekké formázzák, majd a pirarucu (Arapaima gigas) hal érdes, szárított nyelvén reszelik le a çapó ital elkészítéséhez (3). Az Energy Shotunkban található guaranakivonat is éppen innen származik.
A guarana magja jellemzően 3 – 6 % koffeint tartalmaz, ami többszöröse a kávébab koffeintartalmának (0,8 – 2 %) (1, 4), így a legkoncentráltabb természetes koffeinforrások közé tartozik. A koffein mellett a guarana sokféle tannint és katechint is tartalmaz (5), amelyek jellegzetes fitokémiai profiljának részét képezik. A 2023-ban a Nutrients folyóiratban megjelent szisztematikus áttekintés és metaanalízis megerősítette, hogy a guarana fogyasztása javítja a reakcióidőt a kognitív feladatok végzése során (10).
A zöld tea (Camellia sinensis) a második növényi koffeinforrás a termékünkben. Míg a guarana a fokozatos felszabaduláshoz járul hozzá, a zöld tea kíméletesebb hatásprofilt biztosít. Ennek oka, hogy a zöld teában a koffein a természetben nem önmagában fordul elő – L-teanin kíséri, egy olyan aminosav, amely gyakorlatilag kizárólag a Camellia nemzetségre jellemző, és amely a zöld tea jellegzetes umami ízét és tipikus pszichoaktív profilját adja (7).
A koffeinnel együttműködve olyan állapotot hoz létre, amelyet a neuropszichológiai szakirodalom calm alertness néven ír le – nyugodt éberség: javul a reakcióidő, nő az összpontosítás, de remegésérzet nélkül (8). Egy szisztematikus áttekintés megerősítette, hogy a zöld tea összetevőinek és a koffeinnek a kombinációja javítja a figyelmet, a feladatvégzés pontosságát és a szubjektív éberséget egészséges felnőtteknél (11). Az L-teanin tehát nem a hatás elsődleges forrása, hanem természetes módon együttműködik a koffeinnel. Éppen ezért választottuk a zöldtea-kivonatot termékünk három koffeinforrásának egyikéül.
Vízmentes koffein
A növényi mátrix hiányának köszönhetően a vízmentes koffein szabadul fel a leggyorsabban a három összetevő közül. A vékonybélben szívódik fel, és a teljes biológiai hozzáférhetőség eléréséhez körülbelül 45 perc elegendő, anélkül, hogy az úgynevezett „first-pass hatással” terhelné a májat (13). Liguori és munkatársai klinikai vizsgálata jól szemléltette, mekkora különbséget jelent a bevitel formája: a folyadékban feloldott koffein már 39 – 42 perc alatt elérte a csúcskoncentrációt, míg ugyanekkora adag szilárd kapszulában történő bevétele esetén ehhez akár 67 percre is szükség volt (14). Ezért a 60 ml kiszerelésű shotunk ideális forma a gyors kezdéshez – az első hatásokat, például a fokozott éberséget és összpontosítást a legtöbben már az elfogyasztást követő 15 – 45 percen belül érzik, az egyéni anyagcserétől függően.
Az egyes koffeinforrások eltérő időzítéssel hatnak:
- Tiszta koffein – 15 – 20 min alatt kezd hatni, hatása 3 órán belül lecseng
- Guarana – lassabban kapcsolódik be, hatása 5 – 6 órán át tart
- Zöld tea – a leglassabb összetevő, az L-teanin pedig „fékként” hat az idegességgel szemben
Az Energy Shotban található három forrás kombinációja így egy háromfázisú rendszerként működik: a vízmentes koffein az első negyedórában azonnali kezdőadagot biztosít, a guaranából származó koffein fokozatosabban szabadul fel és meghosszabbítja a hatást (5, 7), a zöld teából származó koffein pedig hozzájárul az éberség egyenletesebb alakulásához. Az eredmény stabilabb energiagörbe, az egykomponensű termékekre jellemző hirtelen felfutás és visszaesés nélkül.
Fő előnyök:
- Villámgyors energialöket: 150 mg koffein egyetlen 60 ml kiszerelésű shotban.
- Szinergikus összetétel: Guaranából és zöld teából származó növényi kivonatokat tartalmaz.
- A fáradtság ellen: Magnéziummal, B3- és B6-vitaminnal dúsítva az anyagcsere támogatására és a kimerültség csökkentésére.
- Rendkívül praktikus: Csak nyisd ki, és már ihatod is (RTD forma).
- Sokoldalú felhasználás: Ideális edzés előtt, vezetéshez, tanuláshoz vagy egy megterhelő nap bármely szakaszában.
Források:
- Schimpl, F. C., da Silva, J. F., Gonçalves, J. F. C., & Mazzafera, P. (2013). Guarana: egy magas koffeintartalmú amazóniai növény új megvilágításban. Journal of Ethnopharmacology, 150(1): 14–31.
- Instituto Socioambiental. Sateré-Mawé — Brazília őslakos népei. pib.socioambiental.org
- Garfield, S. (2022). Guaraná: hogyan fogadta be Brazília a világ legmagasabb koffeintartalmú növényét. Chapel Hill: University of North Carolina Press.
- Ashihara, H., Sano, H., & Crozier, A. (2008). A koffein és a rokon purinalkaloidok: bioszintézis, katabolizmus, funkció és géntechnológia. Phytochemistry, 69(4): 841–856.
- Yamaguti-Sasaki, E., Ito, L. A., Canteli, V. C. D., Ushirobira, T. M. A., Ueda-Nakamura, T., Dias Filho, B. P., Nakamura, C. V., & de Mello, J. C. P. (2007). Antioxidáns kapacitás és a fogplakk-képződés in vitro megelőzése a következő növény kivonataival és kondenzált tanninjaival: Paullinia cupana. Molecules, 12(8): 1950–1963.
- Kennedy, D. O., Haskell, C. F., Wesnes, K. A., & Scholey, A. B. (2004). Javuló kognitív teljesítmény önkéntes résztvevőknél guarana (Paullinia cupana) kivonatának beadását követően: összehasonlítás és kölcsönhatás a következővel: Panax ginseng. Pharmacology Biochemistry and Behavior, 79(3): 401–411.
- Vuong, Q. V., Bowyer, M. C., & Roach, P. D. (2011). L-teanin: tulajdonságok, szintézis és izolálás teából. Journal of the Science of Food and Agriculture, 91(11): 1931–1939.
- Haskell, C. F., Kennedy, D. O., Milne, A. L., Wesnes, K. A., & Scholey, A. B. (2008). Az L-teanin, a koffein és kombinációjuk hatásai a kognitív működésre és a hangulatra. Biological Psychology, 77(2): 113–122.
- Grgic, J., Grgic, I., Pickering, C., Schoenfeld, B. J., Bishop, D. J., & Pedisic, Z. (2020). Ébredj fel, és érezd a kávé illatát: koffeinpótlás és sportteljesítmény – 21 közzétett metaanalízis átfogó áttekintése. British Journal of Sports Medicine, 54(11): 681–688.
- Hack, B., Penna, E. M., Talik, T., Chandrashekhar, R., & Millard-Stafford, M. (2023). A guarana (Paullinia cupana) hatása a kognitív teljesítményre: szisztematikus áttekintés és metaanalízis. Nutrients, 15(2): 434.
- Camfield, D. A., Stough, C., Farrimond, J., & Scholey, A. B. (2014). A tea összetevőinek – az L-teaninnak, az epigallokatechin-gallátnak és a koffeinnek – az akut hatásai az egészséges emberek kognitív funkcióira: szisztematikus áttekintés. Nutrition Reviews, 72(8): 507–522.
- Európai Bizottság (2012). A Bizottság 432/2012/EU rendelete a nem a betegségek kockázatának csökkentését, illetve a gyermekek fejlődését és egészségét érintő, élelmiszerekkel kapcsolatos, egészségre vonatkozó, engedélyezett állítások jegyzékének megállapításáról. Az Európai Unió Hivatalos Lapja, L 136/1.
- Alsabri, S. G., Mari, W. O., Younes, S., Elsadawi, M. A., & Oroszi, T. L. (2018). A koffein kinetikai és dinamikai jellemzése. Journal of Caffeine and Adenosine Research, 8(1): 3–9.
- Liguori, A., Hughes, J. R., & Grass, J. A. (1997). A kávéból, kólából és kapszulákból származó koffein felszívódása és szubjektív hatásai. Pharmacology, Biochemistry and Behavior, 58(3): 721–726.
Tápértéktáblázat
| Tápértékek | 60 ml |
|---|---|
| Magnézium | 187,5 mg |
| B3-vitamin (nikotinamid) | 16 mg |
| B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid) | 2,8 mg |
| Guaranakivonat | 400 mg |
| - ebből koffein | 88 mg |
| Zöldtea-kivonat | 100 mg |
| - ebből koffein | 5 mg |
| Vízmentes koffein | 57 mg |
| Összes koffein | 150 mg |
Próbáltad már a Energy Shot - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Energy Shot - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Teljesítményfokozók kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Koffein kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Étrend-kiegészítők kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
 Energy Shot 60 ml |  Thor 210 g |  MOXY power+ 330 ml |  Energy + Tea 200 g |  Koffein 90 tabs | |
|---|---|---|---|---|---|
| Adagméret | 60 ml | 7 g | 330 ml | 2 g | 1 tabletta |
| Elkészítés | Fogyasztásra kész | Vízben elkeverendő | Fogyasztásra kész | Vízben elkeverendő | Vízzel bevenni |
| Ár napi adagonként | 0,93 € | 0,50 € | 1,30 € | 0,12 € | 0,04 € |
| Koffein adagonként (mg) | 150 | 200 mg | 180 mg | 60 mg | 200 mg |
| Koffeinforrás | 3 forrás (vízmentes koffein + guarana + zöld tea | Vízmentes koffein | Vízmentes koffein | Vízmentes koffein + zöldtea-kivonat | Vízmentes koffein |
| Aminosavak | – | Béta-alanin 2 400 mg; L-citrullin DL-malát 1400 mg; AAKG 900 mg; taurin 350 mg | BCAA 2500 mg (2:1:1); Taurin 1320 mg | – | – |
| Egyéb funkcionális összetevők | Magnézium 187 mg (citrát) | Szibériai ginzeng 100 mg; szinefrin 20 mg; glicerin-monosztearát 140 mg | L-karnitin 400 mg | – | – |
| Vitaminok | B3 16 mg B6 2,80 mg | — | C-vitamin 79,2 mg (99 % RI) Pantoténsav 5,94 mg; B6 1,39 mg; Biotin 49,5 µg; B12 2,48 µg (mindegyik 99 % RI) | — | – |
| Adagok száma a csomagolásban | 1 | 30 | 1 | 100 | 90 |
| Kategória | RTD shot | por | Fogyasztásra kész (RTD) ital dobozban | por | tabletta |
| Vitaminok | — | Niacin 35 mg | — | – | — |
Összetétel
Adagolás
Figyelmeztetés
A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Hűvös és száraz helyen, legfeljebb 25 °C-on tárolja. Magas koffeintartalom (250 mg/100 ml); gyermekek, terhes és szoptató nők számára nem ajánlott. Gyermekek elől elzárva tartandó. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: folyadék |
| Ízesítés: | Ízesítés: citrom, lime |
| Adagolás: | Adagolás: 60 ml |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Ajánlott kombináció: | Ajánlott kombináció: adaptogens, Elektrolitok |
| Stimuláns típusa: | Stimuláns típusa: Koffein |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Koffein adagonként (mg): | Koffein adagonként (mg): 150 |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 0.000000 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Szintetikus |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek, Hatóanyag-tartalom |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Energia |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1–2 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 1-20 |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes, Fő allergénektől mentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 3.5 × 3.5 × 10.5 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Nem gyermekek számára |
| Elkészítési mód: | Elkészítési mód: Fogyasztásra kész |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 120 ml |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Koffein |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Koncentráció |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Folyadék |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#1 a(z) Koffein kategóriában#2 a(z) Teljesítményfokozók kategóriában#2 a(z) Edzés előtti stimulánsok kategóriában#8 a(z) Italok kategóriában#15 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Összetétel
Tisztított víz, magnézium-citrát, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), guarana kivonat (Paullinia cupana), vízmentes koffein, zöld tea kivonat (Camellia sinensis), aroma (citrom/lime), tartósítószer (szorbinsav), édesítőszerek (aceszulfám K, szukralóz), B3-vitamin (nikotinamid), B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid). | |
| BIO: | BIO: |
|---|---|
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 80 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 4320 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214691 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.06 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.09 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 3.50 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 3.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 10.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: folyadék |
| Ízesítés: | Ízesítés: citrom, lime |
| Adagolás: | Adagolás: 60 ml |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Ajánlott kombináció: | Ajánlott kombináció: adaptogens, Elektrolitok |
| Stimuláns típusa: | Stimuláns típusa: Koffein |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Koffein adagonként (mg): | Koffein adagonként (mg): 150 |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 0.000000 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Szintetikus |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek, Hatóanyag-tartalom |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Energia |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1–2 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 1-20 |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes, Fő allergénektől mentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 3.5 × 3.5 × 10.5 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Nem gyermekek számára |
| Elkészítési mód: | Elkészítési mód: Fogyasztásra kész |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 120 ml |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Koffein |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Koncentráció |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Folyadék |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
Tisztított víz, magnézium-citrát, savanyúságot szabályozó anyag (citromsav), guarana kivonat (Paullinia cupana), vízmentes koffein, zöld tea kivonat (Camellia sinensis), aroma (citrom/lime), tartósítószer (szorbinsav), édesítőszerek (aceszulfám K, szukralóz), B3-vitamin (nikotinamid), B6-vitamin (piridoxin-hidroklorid). | |
| BIO: | BIO: |
|---|---|
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 80 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 4320 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#1 a(z) Koffein kategóriában#2 a(z) Teljesítményfokozók kategóriában#2 a(z) Edzés előtti stimulánsok kategóriában#8 a(z) Italok kategóriában#15 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022214691 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.06 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.09 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 3.50 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 3.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 10.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Laboratóriumi vizsgálatok eredményei
Energy Shot - GymBeam
4.6Vásárlói tapasztalatok:
A vélemények főként nagyon pozitívak erről az energiaitalról/pre-workout kiegészítőről: a legtöbb vásárló erős, gyors energiafokozódásról számol be, amely egyenletesen tart, és támogatja az edzést, a hosszú munkanapokat, valamint a vezetést. Sokan emellett kedvelik a kis adag kényelmét, és megjegyzik, hogy elnyomhatja az éhséget is. Az íz a legnagyobb választóvonal: vannak, akik nagyon savasnak, keserűnek vagy kellemetlennek találják, míg mások élvezik a frissességét, különösen az ananászét.
- Túl savas az íz|
- Keserűség és csípősség|
- Néhányan alacsony hatásról számolnak be
AI által generálva 388 vásárlói vélemény alapján.
Nikola
Erik
M. K.
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 21.
Ízesítés: citrom-limeEgész finom, kis helyen is elfér. Műanyag fólia kibontásával szoktam kicsit bajlódni, azt tudom tanácsolni futás előtt megcsinálni
Hasznosnak találta a véleményt?R. K.
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 02.
Ízesítés: ananászSzinte egyből érezni a hatását és még az íze is jóHasznosnak találta a véleményt?Nikoletta Bacsó-Sajtos
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 23.
Ízesítés: citrom-limeFinom az íze.Hasznosnak találta a véleményt?Mark D.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 29.
Ízesítés: citrom-limeSzuper íz, biztos része a következő rendelésemmekHasznosnak találta a véleményt?Erzsébet Horváth
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 29.
Ízesítés: citrom-limeNagyon tömény, még ha tiszta citrus íze lett volna, de itt is elment az íz egy nagyon mű irányba.Hasznosnak találta a véleményt?Gergő Blahó
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 27.
Ízesítés: ananászNagyon finom és kiváló élénkítő hatásHasznosnak találta a véleményt?I. D.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 27.
Ízesítés: ananászNagyon praktikus adagolás munkába is lehet vinni.Hasznosnak találta a véleményt?R.T.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 26.
Ízre nem annyira tetszik, de rendben van a termékHasznosnak találta a véleményt?P. F.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 15.
Ízesítés: citrom-limeBorzalmas az íze de tényleg nagyot Dob rajtadHasznosnak találta a véleményt?A.F.
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 04.
jól pörgetHasznosnak találta a véleményt?
FAQ
A GymBeam Energy Shot egy folyékony étrend-kiegészítő, amelyet edzés előtt vagy a nap folyamán bármikor használhat. Minden 60 ml-es adag koffein, guarana kivonat és zöld tea kivonat funkcionális kombinációját tartalmazza. A formula magnézium-, B3-vitamin- és B6-vitamin-forrás is, amelyek hozzájárulnak a fáradtság és a kimerültség csökkentéséhez. Kényelmes, fogyasztásra kész shot formájában készült, hogy mindig kéznél legyen, amikor csak szüksége van rá.
A GymBeam Energy Shot rugalmasan használható, és a nap bármely szakában bevehető. Ideális választás edzés előtt fogyasztva az edzés támogatására. Mivel adagonként 150 mg koffeint tartalmaz, javasolt figyelembe venni a személyes koffeinérzékenységét, ha késő este veszi be.
A GymBeam Energy Shot egy cukormentes termék, 60 ml-es adagonként 0 gramm cukrot tartalmaz. Az ízét cukor helyett édesítőszerek, például aceszulfám-K és szukralóz biztosítják. Ezáltal megfelelő választás azok számára, akik figyelnek a cukorbevitelükre.
A GymBeam Energy Shot ajánlott napi adagja egy-két shot. Egy shot 60 ml, és a maximális napi bevitel nem haladhatja meg a 120 ml-t. Fontos, hogy tartsa be ezt az iránymutatást, és ne lépje túl a megadott ajánlott napi adagot.
A GymBeam Energy Shot adagonként 150 mg koffeint tartalmaz, ami egy jelentős stimuláns. A koffeinre érzékeny egyének a stimulánsokkal kapcsolatos hatásokat tapasztalhatnak. A termék nem gyermekeknek szánt, és fontos, hogy ne lépje túl a 120 ml-es maximális napi adagot. Ha bármilyen fennálló egészségügyi problémája vagy aggálya van, a termék használata előtt kérje ki orvosa véleményét.
A GymBeam Energy Shot frissítő citrom-lime ízben kapható. Ez egy fogyasztásra kész folyékony étrend-kiegészítő, amelyet édesítőszerekkel készítettek, hogy hozzáadott cukor nélkül biztosítsák az ízét.
A GymBeam Energy Shot egy laboratóriumilag tesztelt étrend-kiegészítő, amelyet egészséges felnőttek számára fejlesztettek ki, napi egy-két 60 ml-es shot ajánlott adagolás szerinti fogyasztás esetén. Minden adag 150 mg koffeint tartalmaz, a maximális napi adag pedig 120 ml. A termék nem gyermekeknek szánt és édesítőszereket tartalmaz. Terhes vagy szoptató nők, valamint fennálló egészségügyi problémákkal küzdő egyének a termék használata előtt kérjék ki orvosuk véleményét.
Kávézás ébredés után: Beindítja a napot, vagy délutáni fáradtságot okoz?
A reggeli kávézász nemrégiben igen sok támadás érte, mivel az elméletek szerint megzavarhatja a cirkadián ritmust vagy délutáni fáradtságot okozhat. De vajon igaz-e ez az állítás, és milyen tényleges hatása van a koffeinnek a szervezet természetes ritmusára? Ez a cikk a kávéfogyasztás legjobb időzítését vizsgálja, és azt, hogy valóban ideális-e kávéval indítani a napot, vagy belboríthatja a belső óránkat.
Tovább olvasás10 hatékony tipp, hogyan küzdd le a fáradtságot és legyen több energiád
A hét közbeni fáradtságérzetet mindannyian ismerjük. Ha azonban gyakrabban fordul elő, mint kellene, akkor valószínűleg ideje elgondolkodni azon, hogyan töltődhetünk fel. A megoldást olyan hatékony tippek jelenthetik, amelyek segítenek leküzdeni a fáradtságot, és visszahozzák a lelkesedést a mindennapokba.
Tovább olvasásMiért szúr az oldalad futás közben, és mit tehetsz, hogy megszabadulj tőle?
Borzasztóan megkeserítheti a futást, ha szúr az oldalad. Ilyenkor le kell lassítanod, vagy akár teljesen meg is kell állnod, ami rontja az idődet. Ebben a cikkben körüljárjuk, mitől szúr az oldalad, és hogyan minimalizálhatod megjelenésének kockázatát.
Tovább olvasásHogyan állítsunk össze egy minőségi edzéstervet?
Mit kell tartalmaznia egy fogyást, izomnövekedést vagy erőnlétet célzó edzéstervnek? A mai cikkünkben egy útmutatót találsz egy személyre szabott edzésterv elkészítéséhez.
Tovább olvasás9 legjobb popsi- és lábgyakorlat
Hogyan lehet erős és szép, tónusos popsira és lábra szert tenni? A mai cikkben bemutatott rendkívül hatékony gyakorlatok a legjobb választás. Amellett, hogy mindent megtudhatsz arról, hogy hogyan kell őket a megfelelő technikával végezni, megismerheted, hogy különböző súlyok segítségével hogyan végezheted azok különféle lehetséges változatait.
Tovább olvasásHogyan tűzzünk ki célt és hogyan érjük is el?
Nagyon könnyű kimondani, hogy „fogyni szeretnék”. De minden sokkal bonyolultabb lesz, amikor megpróbáljuk meg is valósítani ezt a célt. A mai cikk lépésről-lépésre mutat be egy teljes folyamatot, hogyan kell célokat kitűzni, hogy maximalizáljuk a siker esélyeit.
Tovább olvasásMások ezt vásárolták még