Activlab Egészséges zsírok

Egészséges zsírok gyártótól Activlab közé az általános egészség megőrzéséhez szükséges telítetlen zsírsavakban gazdag termékek tartoznak. Megtalálhatóak bennük, többek között, a halolajak, az omega-3, az omega-3,6,9, a krillolaj, a CLA & HC, a lecitin és más egészséges zsírsavak.

 Show more

Az egészséges zsírokat a telítetlen zsírsavak képviselik, amiket két típusba oszthatunk:

Az egyszeresen telített zsírsavak omega-9-ként is ismertek, legnépszerűbb képviselőjük pedig az olajsav. Utóbbi természetes módon fordul elő számos ételben, többek között növényi olajokban, diófélékben, magvakban és avokádóban. Az olajsav jótékony hatásokat gyakorol a vér optimális koleszterinszintjére, és csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Az egyszeresen telítetlen zsírsavak fogyasztása ennek köszönhetően különösen ajánlott mindenkinek, köztük azoknak, akiknél magas a vér koleszterinszintje.

Az egészséges zsírok másik típusai a többszörösen telítetlen zsírsavak. Néhányukat a szervezetünk nem képes önmaga szintetizálni (előállítani), ezért szükséges más módokon gondoskodni bevitelükről. Ebbe a csoportba tartozik az omega-3 és omega-6 zsírsav.

A legnépszerűbb omega-3 (EPA, ALA és DHA) alfa-linolénsavat tartalmaz, ami a magolajakban fordul elő. Megtalálhatod például lenmagolajban, chia magban, valamint repce- és szójaolajban. Az EPA (eikozapentaénsav) és a DHA (dokozahexaénsav) szintén nélkülözhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. Elsősorban olajos tengeri halakban, valamint hal- és krillolajban találhatóak meg.

Az omega-3 zsírsavak fogyasztásának az alábbi hatásai vannak:

  •       az EPA/DHA hozzájárul a szív megfelelő működéséhez
  •       a DHA jótékony hatásokat gyakorol az optimális agyi funkciókra
  •       a DHA támogatja a látás egészségét
  •       az ALA segít fenntartani a vér normál koleszterinszintéjét

A linolsav az omega-6 gazdag forrása, és megtalálható a napraforgóban, a szezámmagban, a kukoricában és a szójaolajban. Bevitele nagyon fontos, mivel hozzájárul az optimális koleszterinszint fenntartásához.

Válassz széles kínálatunkból, és tapasztald meg saját bőrödön az egészséges zsírok nagyszerű hatásait. Ha többet szeretnél megtudni a különböző zsírsavakról, olvasd el erről szóló cikkünket: Zsírok: melyik rossz és melyik jó?

 Mutass kevesebbet

1 Tétel

per page
Növekvő sorrendbe
Gyártó
  1. GymBeam (17)
  2. NOW Foods (5)
  3. OstroVit (4)
  4. The Protein Works (4)
  5. Möller's (4)
  6. PVL (1)
  7. Universal Nutrition (1)
  8. Optimum Nutrition (1)
  9. ActivLab (1)
  10. BeastPink (1)
  11. Stacker2 (1)
Ízesítés
  1. ízesítetlen (1)
Szín
  1. shadow (1)
  2. ivory (1)
Kapszula
  1. 50 kapsz. (1)
Állag
  1. Kapszula (1)
Összetétel
  1. Keverék (1)
Termék kategóriája
Szűrés
Vegetáriánus (1)
Vegán (1)
Gluténmentes (1)
Laktózmentes (1)
BIO (1)
GMO mentes (1)
Mesterséges édesítő mentes (1)
Műanyag csomagolás mentes (1)
Aszpartám mentes (1)
  1. L-Carnitine HCA Plus 50 kaps - ActivLab
    L-Carnitine HCA Plus - ActivLab
    89%
    89 % (20)
    2990 Ft

1 Tétel