Egészséges élelmiszerek

Egészséges élelmiszerek egy olyan termékkategória, amelyet az egészséges táplálkozásra terveztek. Ezek az élelmiszerek fontos makrotápanyagok (fehérje, szénhidrátok, zsírok), vitaminok, ásványi anyagok, rostok, antioxidánsok és egyéb anyagok forrásai, amelyek kulcsszerepet játszanak minden testi folyamat megfelelő működésében. Ugyanakkor létfontosságú energiát biztosítanak minden fizikai és napi tevékenységhez. Az egészséges élelmiszerek minden olyan ember étrendjének alapkövei kell legyenek, akik vigyáznak a testükre és jól akarják érezni magukat. Ezért tökéletesen illeszkednek az egészséges életmódhoz. Ezen túlmenően ezek az élelmiszerek olyan emberek étrendjének kedvelt részét képezik, akik élvezik, ha könnyebben fogynak le vagy növelhetik az izomtömegüket, mivel tápértékük kiegyensúlyozott.

 Mutass többet

Mi tartozik az egészséges élelmiszerek közé?

Az egészséges élelmiszerek kategória termékeinek teljes skáláját tartalmazza a sportolók és más aktív egyének számára, akik az egészséges táplálkozás alapelveit követik. Persze nem kell lelkes sportolónak lennetek ahhoz, hogy értékeljétek a fitness élelmiszerek alkategóriát. Számos olyan terméket tartalmaz, amelyek segíthetnek feltölteni energiával edzés, kalandok vagy egyéb napi tevékenységek során. Ide tartoznak például a népszerű mogyoróvajak,a diófélék és magvak, a kenyerek és pékáru, a szuperélelmiszerek, valamint a fogyasztásra kész ételek. A sportolók és mások is biztosan értékelni fogják a halat, a tojást és más fitness ételeket, amelyek értékes fehérjét és más fontos tápanyagokat tartalmaznak.

A gabonafélék és gabonapelyhek az összetett szénhidrátok legjelentősebb forrásai közé tartoznak. Ezek biztosítják az energia fokozatos felszabadulását, amelynek köszönhetően a legtöbb ember étrendjébe tartoznak. Segítségükkel gyorsan finom reggelit varázsolhattok ropogós gabonapelyhek és müzli, vagy granola formájában. A zab vagy az instant ételkeverékek tökéletes választás zabkása elkészítéséhez, amely nagyon laktató reggelit vagy uzsonnát jelent a nap folyamán, és kiváló energiaforrás. Végül pedig, a főételek nem lennének teljesek köret, például tészta, rizs, quinoa, hajdina vagy egyáb gabonafélék nélkül.

Ha azonban szeretitek az édes vagy sós finomságokat saját magatok elkészíteni, akkor biztosan értékelni fogjátok a hozzávalók sütéshez és főzéshez kategóriába tartozó termékeket. Például hagyományos, valamint speciális gluténmentes liszteket, olajokat, és hüvelyeseket tartalmaz. Viszont, ha  időnként kevés az időtök a  főzésre, próbáljátok ki az instant ételkeverékeinket, és varázsoljatok kiváló és egészséges ételt néhány perc alatt az asztalra.

És ha már a sütésnél-főzésnél tartunk, ízesítőink és édesítőink  is biztosan jól jönnek. Ha felesleges kalória nélkül szeretnétek édesíteni az ételeiteket vagy az italaitokat, válasszátok a sztéviát, a xilitet, az eritritet, vagy más édesítőszereket porok vagy cseppek formájában. Azonban a méz és más természetben is előforduló édesítőszerek rajongói is találnak kedvükre valót. Egyetlen étel sem nélkülözheti a fűszereket , amelyek egyedi ízzel gazdagítják azt. Ezért a kívánt ételt az elkészítése után öntetek, ketchupok és más szószok segítségével még finomabbá tehetitek. Ezek között találhatunk szörpöket is, amelyek inkább palacsintához és édes desszertekhez valók.

Ha egy gyors harapnivalót kerestek az éhségetek csillapítására napközben vagy utazás közben, akkor mindenképp nézzétek meg a snack kategóriát.  Fehérjeszeleteket, sütiket, valamint chipseket és krékereket tartalmaz, amelyek alkalmasabb alternatívái az édességeknek és a sós rágcsálnivalóknak, mivel kedvezőbb tápanyagprofillal és magasabb fehérjetartalommal rendelkeznek. A napközbeni vagy edzés előtti energia pótlása egyszerűbb az energiaszeletekkel és flapjackekkel. Tökéletes nassolnivalók, ha kirándulunk a természetbe vagy utazunk valahová, a szárított húsok és gyümölcsök. mellett. Azonban a csokoládé és más nassolnivalók szerelmesei számára is találhattok valamit a kínálatunkban.

Mindazonáltal az egészséges étrendnek italokat is tartalmaznia kell, amelyek segíthetnek az optimális folyadékbevitel és a megfelelő hidratáció fenntartásában. Különösen az állóképességi sportolók értékelik majd azokat a sportitalokat, amelyek egyszerű szénhidrátok, valamint elektrolitok, például nátrium vagy kálium formájában gyors energiaforrást biztosítanak. Emellett léteznek olyan RTD italok is, amelyek számos funkcionális tápanyagot, például ásványi anyagokat, vitaminokat, koffeint vagy BCAA-kat is tartalmaznak. Mindössze annyit kell tennetek, hogy kinyitjátok őket, és hagyjátok, hogy azonnal magával ragadjon benneteket a nagyszerű ízük. Ezenkívül a gyümölcsből, zöldségből vagy más természetes forrásból készült dzsúszok is kivételes összetevőprofillal büszkélkedhetnek. Ez az alkategória a tea, a kávé és más népszerű italok kedvelőinek is megfelelő.

Ha érdekel benneteket az egészséges táplálkozás, olvassátok el a következő cikkünket: Mi az az egészséges táplálkozás és hogyan tanuljunk meg egészségesen étkezni?

 Mutass kevesebbet

15 Tétel

oldalanként
Növekvő sorrendbe
Kategória
  • Fitness élelmiszer (1)
  • Egészséges nasi (1)
  • Italok (13)
Gyártó
  1. Nutrend (5)
  2. GymBeam (4)
  3. ActivLab (2)
  4. Amix (1)
  5. OstroVit (1)
  6. 3D Energy (1)
  7. STRiPS CHiPS (1)
Ízesítés
  1. ízesítetlen (36)
  2. csokoládé (29)
  3. vanília (23)
  4. eper (20)
  5. narancs (14)
  6. kókusz (12)
  7. ananász (9)
  8. banán (9)
  9. eredeti (8)
  10. sós karamell (7)
  11. citrom (7)
  12. grapefruit (7)
  13. zöldalma (7)
  14. erdei gyümölcs (6)
  15. málna (6)
  16. citrom-lime (6)
  17. természetes (6)
  18. sárgabarack (5)
  19. sós karamell (5)
  20. sima (5)
  21. kakaó (5)
  22. tejcsokoládé (5)
  23. mogyoróvaj (4)
  24. mogyoró (4)
  25. krémes keksz (4)
  26. karamell (4)
  27. feketeribizli (4)
  28. cseresznye (4)
  29. kókusz-kakaó (4)
  30. fekete áfonya (4)
  31. eperkrém (3)
  32. dupla csokoládé (3)
  33. pineapple coconut (3)
  34. fehércsoki kókusz (3)
  35. görögdinnye (3)
  36. fehércsoki (3)
  37. görögdinnye eper (3)
  38. csokoládé-kókusz (3)
  39. ropogós (3)
  40. tengeri só (3)
  41. mangó-maracuja (2)
  42. mojito (2)
  43. mogyoró-csoki (2)
  44. banán-csoki (2)
  45. csípős & édes (2)
  46. mandula (2)
  47. földimogyoró-karamell (2)
  48. karamell (2)
  49. erdei gyümölcs (2)
  50. csili (2)
  51. csokidarabok mogyoróvajjal (2)
  52. vanília krém (2)
  53. eper-málna (2)
  54. sótlan (2)
  55. trópusi (2)
  56. teriyaki (2)
  57. fűszeres (2)
  58. epres jogurt (2)
  59. selymes csoki (2)
  60. sour cherry (2)
  61. csokis mogyoró (2)
  62. chilli and lime (2)
  63. (2)
  64. pisztácia (2)
  65. grapefruit (2)
  66. sósmogyoró (2)
  67. kakaóbab (2)
  68. tejkaramellás brownie (2)
  69. csokoládé-karamell (2)
  70. kékmálna (2)
  71. csokoládé-mogyoró (2)
  72. sütitészta (2)
  73. étcsokoládé (2)
  74. csokoládé-brownie (2)
  75. csokoládé csokidarabokkal (2)
  76. csokoládé-banán (2)
  77. alma (2)
  78. friss alma (2)
  79. dupla csokidarabok (2)
  80. vörös áfonya (1)
  81. banana smooth (1)
  82. sárkánygyümölcs (1)
  83. barbecue (1)
  84. paprika (1)
  85. vodní meloun (1)
  86. sárgabarack-banán (1)
  87. višňa (1)
  88. vodný melón (1)
  89. brownie deep choc dive (1)
  90. kakao a kokos (1)
  91. salted caramel cookie (1)
  92. citron limetka (1)
  93. szentjánoskenyér (1)
  94. čučoriedka-biela čokoláda (1)
  95. citrón limetka (1)
  96. grep (1)
  97. ananas (1)
  98. mexikói bab (1)
  99. hagyományos (1)
  100. lesné ovocie (1)
  101. fokhagyma (1)
  102. szezám (1)
  103. ázsiai csicseriborsó (1)
  104. füstölt jalapeňo (1)
  105. coco choco (1)
  106. olasz lencse (1)
  107. tomato - sweet chilli (1)
  108. ananás (1)
  109. blue cheese (1)
  110. citron (1)
  111. francia borsó (1)
  112. afrikai kókusz (1)
  113. citrón (1)
  114. pomeranč (1)
  115. svieži grep (1)
  116. pomaranč (1)
  117. dvojitá čokoláda (1)
  118. pörkölt mandula-brazil dió (1)
  119. chocolate, fruit & nut (1)
  120. méz (1)
  121. milky (1)
  122. chocolate dough (1)
  123. kékszőlő (1)
  124. matcha (1)
  125. arónia (1)
  126. double dutch chocolate (1)
  127. miami (1)
  128. natural pure (1)
  129. orange-chocolate (1)
  130. áfonya-fehér csoki (1)
  131. egzotikus (1)
  132. sós karamell & földimogyoró (1)
  133. white salty peanut (1)
  134. diófélék & kakaó (1)
  135. cosmic rainbow (1)
  136. mogyoró, mandula, csoki (1)
  137. frozen bombsicle (1)
  138. vörösáfonya és goji (1)
  139. twisted limeade (1)
  140. szeder (1)
  141. pea & poppy seed (1)
  142. kesu-mandula (1)
  143. csokidarabos banán (1)
  144. pisztácia-napraforgó (1)
  145. orange slice (1)
  146. marinated (1)
  147. szaftos steak (1)
  148. vanilla fudge (1)
  149. smoked (1)
  150. Truffle (1)
  151. Carmelized onion (1)
  152. strawberry cherry (1)
  153. csokidarabos krémes keksz (1)
  154. zöld tea-lime (1)
  155. mogyoróvaj-karamell (1)
  156. ropogós gyümölcsök & magvak (1)
  157. caramel choco (1)
  158. mák & kurkuma (1)
  159. lemon and mint (1)
  160. krémes keksz (1)
  161. vanilla & crispies (1)
  162. liberty pop (1)
  163. hazelnut & cocoa (1)
  164. meggy - kókusz (1)
  165. eper & tejszín (1)
  166. joghurt cseresznye (1)
  167. étcsokis meggy (1)
  168. fahéj (1)
  169. citrus-bodza (1)
  170. classic (1)
  171. classico (1)
  172. kókusz-fehércsoki (1)
  173. kóla (1)
  174. ropogós karamell (1)
  175. étcsoki-mogyoróvaj (1)
  176. étcsoki-narancs (1)
  177. dupla csokidarabok (1)
  178. csokoládé-narancs (1)
  179. étcsoki-vanília (1)
  180. fizzy bottles (1)
  181. gyümölcs (1)
  182. gyümölcsök és magvak (1)
  183. szőlő (1)
  184. mogyoró-kakaó (1)
  185. mogyoró-nugát (1)
  186. citromos sajttorta-málna (1)
  187. lime-papaya (1)
  188. csokoládé-sacher (1)
  189. csokoládé-mogyoró (1)
  190. mályvacukor (1)
  191. feketeribizli-vörös áfonya (1)
  192. mandula-pisztácia (1)
  193. aszalt alma, paradicsom és piri piri (1)
  194. almás kalács (1)
  195. BBQ (1)
  196. BBQ / paprika (1)
  197. berry (1)
  198. keserű citrom (1)
  199. étcsokis szezámmag (1)
  200. feketebors (1)
  201. fekete áfonya (1)
  202. csoki-nugát-vörösáfonya (1)
  203. áfonyás muffin (1)
  204. caffe latte (1)
  205. cappuccino (1)
  206. kesu-karamell (1)
  207. karib puncs (1)
  208. cseresznye-feketeribizli (1)
  209. csirke (1)
  210. csokoládé-meggy (1)
  211. csokidarabok (1)
  212. mandarin (1)
  213. marcipán-mandula (1)
  214. sütőtök - banán ízesítéssel (1)
  215. vanília áfonya (1)
  216. berry blue (1)
  217. citrus mist (1)
  218. tonhaldarabok olívaolajban (1)
  219. tonhaldarabok vízben (1)
  220. mandula-brownie-vanília (1)
  221. epres sajttorta (1)
  222. menta-eper (1)
  223. eper-fehércsoki (1)
  224. édes thai chili (1)
  225. vanília kókusz (1)
  226. friss vörös (1)
  227. vanília fagylalt (1)
  228. vanília ananász (1)
  229. vanília áfonya darabokkal (1)
  230. fehércsoki mandula (1)
  231. fehércsoki karamell (1)
  232. fehércsoki ropogós (1)
  233. fehér csoki - gyümölcs (1)
  234. epres fehér csoki (1)
  235. fahéjjal és almával (1)
  236. egyszerű vanília (1)
  237. málnás-citromos sajttorta (1)
  238. vodny melon (1)
  239. passion fruit & pinapple (1)
  240. mexikói saláta (1)
  241. vegyes bogyók (1)
  242. vegyes gyümölcsök (1)
  243. mokka-csoki-kávé (1)
  244. olívaolaj (1)
  245. narancs-fahéj (1)
  246. narancsos-kókuszos süti (1)
  247. panna cotta (1)
  248. passiógyümölcs (1)
  249. őszibarack-maracuja (1)
  250. málna-vörösáfonya (1)
  251. őszibarackos jegestea (1)
  252. őszibarack-passiógyümölcs (1)
  253. földimogyoró (1)
  254. mogyoróvajas torta (1)
  255. fahéjas mogyoróvaj (1)
  256. mogyoró-toffee (1)
  257. körte (1)
  258. pizza (1)
  259. pisztácia-karamell (1)
  260. édes chili (0)
Csomagolás (g)
  1. 1000 g (1)
  2. 800 g (1)
  3. 1430 g (1)
  4. 20 x 32 g (1)
  5. 18 x 50 g (1)
  6. 20 x 31,5 g (1)
  7. 10 x 75 g (1)
  8. 90 g (1)
  9. 75 g (1)
  10. 31,5 g (1)
  11. 630 g (1)
  12. 6 x 1000 g (1)
  13. 500 g (1)
  14. 50 g (1)
  15. 420 g (1)
  16. 32 g (1)
  17. 18 x 90 g (1)
Csomagolás (ml)
  1. 1000 ml (4)
  2. 20 x 60 ml (2)
  3. 60 ml (2)
  4. 473 ml (1)
  5. 500 ml (1)
  6. 12 x 473 ml (1)
Szín
  1. shadow (5)
  2. violet (4)
  3. ivory (2)
  4. hot red (1)
Állag
  1. Folyadék (7)
  2. Por (6)
  3. Élelmiszerek (2)
Összetétel
  1. Keverék (15)
Termék kategóriája
Termékcímkék
  1. Vegan (7)
  2. Discount 36% (1)
  3. BIO (1)
  4. Discount 39% (1)
Ár
Szűrés
Vegetáriánus (15)
Vegán (7)
Gluténmentes (14)
Laktózmentes (15)
BIO (1)
GMO mentes (7)
Mesterséges édesítő mentes (2)
Műanyag csomagolás mentes (1)
Aszpartám mentes (14)
  1. ReHydrate 1000 ml - GymBeam
    ReHydrate hipotóniás ital - GymBeam
    96%
    96 % (179)
    5290 Ft
  2. Magnesium Shot - GymBeam
    Magnesium Shot - GymBeam
    96%
    96 % (51)
    390Ft -tól
  3. FueRide - GymBeam
    FueRide - Gymbeam
    91%
    91 % (51)
    4090 Ft
  4. Iso Active - ActivLab
    Iso Active - ActivLab
    94%
    94 % (31)
    190Ft -tól
  5. 3D Energy Drink - 3D Energy
    3D Energy Drink - 3D Energy
    97%
    97 % (30)
    980Ft -tól
  6. Carnitine Shot 3000 60 ml Nutrend
    Carnitine 3000 Shot - Nutrend
    98%
    98 % (27)
    590Ft -tól
  7. Unisport - Nutrend
    Unisport - Nutrend
    96%
    96 % (23)
    3790 Ft -tól
  8. Hot Sport Drink - Activlab cherry
    Hot Sport Drink - Activlab
    83%
    83 % (14)
    2990 Ft
  9. Isodrinx - Nutrend
    Isodrinx izotóniás ital - Nutrend
    100%
    100 % (10)
    3690 Ft
  10. Endurosnack Gel - Nutrend
    Endurosnack Gel - Nutrend
    93%
    93 % (8)
    690Ft -tól
  11. BCAA Liquid - Nutrend
    BCAA Liquid - Nutrend
    100%
    100 % (7)
    3790 Ft
  12. FueRide sample watermelon strawberry 32g GymBeam
    FueRide minta - GymBeam
    90%
    90 % (6)
    370Ft -tól
  13. Isotonic - OstroVit
    Isotonic - OstroVit
    68%
    68 % (5)
    4290 Ft
  14. ChampION 1000 ml  Amix
    ChampION Sports Fuel 1000 ml - Amix
    100%
    100 % (1)
    7590 Ft
  15.  StripsChips
    Nincs raktáron
    STRiPS CHiPS - STRiPS CHiPS
    98%
    98 % (11)

15 Tétel