A Hydrobeef™ marhafehérje a szabadalmaztatott HydroBeef™ hidrolizátum formájában kiváló alternatívát nyújt a klasszikus tejfehérjékkel szemben. Kimagasló, akár 93%-os fehérjetartalommal büszkélkedhet, amely hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához. Emellett cukormentes és alacsony zsírtartalmú. Mivel sem laktózt, sem tehéntejfehérjét nem tartalmaz, ideális választás mindazok számára, akik egy jól hasznosuló étrend-kiegészítőt keresnek ezen összetevők nélkül.
Értesítést kérek, ha a termék újra elérhető lesz.
Értesítést kérek, ha a termék újra elérhető lesz.
Hydrobeef™ marhafehérje – szabadalmaztatott HydroBeef™ hidrolizátum akár 93%-os fehérjetartalommal, cukormentes és alacsony zsírtartalmú.
A Hydrobeef™ marhafehérje prémium marhafehérje-hidrolizátumot tartalmaz, amely a tejfehérjék népszerű alternatívája. Szabadalmaztatott HydroBeef™ alapanyagból készül, amely enzimatikus hidrolízisen (előemésztésen) esik át, így biztosítva a kiváló biológiai hasznosulást. Annak az előnyeit is élvezi, hogy a hidrolizátumok általában a leggyorsabban felszívódó fehérjék közé tartoznak.
Akár 93%-os, kompromisszumot nem ismerő fehérjetartalommal büszkélkedhet. Egyetlen adaggal 28 g kiváló minőségű fehérjét juttathatsz a szervezetedbe, amely hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához. Emellett hozzájárul a normál csontozat fenntartásához is. Ez az étrend-kiegészítő segít az esszenciális aminosavak, köztük a BCAA, azaz a leucin, izoleucin és valin bevitelében is.
A marhafehérje-hidrolizátum további nagy előnye a kivételesen tiszta tápanyagprofil. Alacsony zsírtartalmú és cukormentes, így diétákhoz is ideális választás. Természetéből adódóan nem tartalmaz laktózt vagy tejfehérjét, ezért tökéletes megoldás azok számára, akik bármilyen okból kerülni szeretnék a tejalapú összetevőket, és más kiváló minőségű fehérjeforrást keresnek.
Praktikus, jól oldódó por formában kapható. Egy ízletes ital elkészítéséhez egyszerűen keverj el 1 adagolókanálnyi port 200–300 ml vízben, és fogyaszd napi 1–2 alkalommal. Több ízvariáció közül is választhatsz, így mindenki megtalálhatja a kedvencét. A csokoládés ízesítés ráadásul 2,5% valódi kakaóport is tartalmaz a még jobb ízélmény érdekében.
Továbbá a terméket rendszeresen teszteljük akkreditált laboratóriumokban mikrobiológiai tisztaságra és nehézfémtartalomra (higany, kadmium, ólom). Így teljesen biztos lehetsz benne, hogy egy kiváló tisztaságú és minőségű étrend-kiegészítőt fogyasztasz
Kiváló edzés utáni gyors shake-ként, de a nap bármely szakában remekül használható a teljes napi fehérjebevitel hatékony és kényelmes növelésére. Könnyedén belekeverheted a reggeli zabkásádba, joghurtba, kedvenc turmixodba, vagy akár különféle fitneszdesszerteket is dúsíthatsz vele. Építsd be ezt a szabadalmaztatott marhafehérjét az étrend-kiegészítő rutinodba, és emeld a céljaid elérését a következő szintre.
A Hydrobeef™ marhafehérje előnyei
- minőségi fehérjeforrás
- szabadalmaztatott HydroBeef™ marhafehérje-hidrolizátum
- enzimatikusan hidrolizált fehérje kiváló biológiai hasznosulással
- akár 93%-os fehérjetartalom
- egy adagban 28 g fehérjét biztosít
- hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához
- hozzájárul a normál csontozat fenntartásához
- cukormentes és alacsony zsírtartalmú
- nem tartalmaz laktózt vagy tejfehérjét
- jól oldódó por formában
- edzés után és a nap bármely szakában fogyasztható
- több ízvariációban elérhető
- ideális sportolók és aktív életmódot folytatók számára
- rendszeresen tesztelve nehézfémekre és mikrobiológiai tisztaságra
- EU-ban készült
Aminosav-profil
| Aminosav-profil (összes íz) | 100 g |
|---|---|
| Alanin | 9,2 g |
| Arginin | 7,4 g |
| L-aszparaginsav | 6,1 g |
| Cisztein | 0,3 g |
| Glutamin | 11,2 g |
| Glicin | 19,7 g |
| Hisztidin | 1,2 g |
| Izoleucin | 1,8 g |
| Leucin | 4 g |
| Lizin | 5 g |
| Metionin | 1,2 g |
| Fenilalanin | 2,4 g |
| Prolin | 11,6 g |
| Szerin | 3,4 g |
| Treonin | 2,1 g |
| Triptofán | 0,4 g |
| Tirozin | 1,1 g |
| Valin | 2,8 g |
| Hydroxiprolin | 9,9 g |
Figyelmeztetés
Élelmiszer-kiegészítő. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. A termék nem gyermekek, terhes és szoptató nők számára készült. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz helyen, közvetlen napfénytől védve, szobahőmérsékleten tárolandó.
Próbáltad már a Beef Protein - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Beef Protein - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Állati fehérjék kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Marha fehérje kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Fehérjék kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Adagolás
*Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/ 2000 kcal).
Figyelmeztetés
Élelmiszer-kiegészítő. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. A termék nem gyermekek, terhes és szoptató nők számára készült. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz helyen, közvetlen napfénytől védve, szobahőmérsékleten tárolandó.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Különleges táplálkozási célokra szánt élelmiszerek |
| Állag: | Állag: por |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Ízesítés: | Ízesítés: csokoládé |
| Adagolás: | Adagolás: 30 g |
| Fehérjeforrás: | Fehérjeforrás: marha |
| Fehérje feldolgozási módja: | Fehérje feldolgozási módja: hidrolizátum |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Funkcionális forma: | Funkcionális forma: hydrolyzed |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 0.400000 |
| Fehérje adagonként (g): | Fehérje adagonként (g): 28 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Állati |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Izomtömeg növelése |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: No |
| Sportág / tevékenység típusa: | Sportág / tevékenység típusa: Erőedzés |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1-2 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 16-33 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Termék méretei: | Termék méretei: 23 × 7 × 33 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Not for children |
| Elkészítési mód: | Elkészítési mód: Vízzel keverendő, Tejjel keverendő, Rázza fel |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 60 g |
| Fehérje típus: | Fehérje típus: Marhafehérje |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Marhahús |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Hidrolizátum |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Regeneráció |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Por |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#1 a(z) Állati fehérjék kategóriában#1 a(z) Marha fehérje kategóriában#15 a(z) Fehérjék kategóriában |
|---|
Összetétel
HydroBeef™ marhafehérje-hidrolizátum 95%, kakaópor 2,5%, aroma, édesítőszer (szukralóz), színezék (ammóniás karamell). | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 12 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 312 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485042 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 1.00 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 1.03 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 11.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 23.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 33.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Különleges táplálkozási célokra szánt élelmiszerek |
| Állag: | Állag: por |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Ízesítés: | Ízesítés: csokoládé |
| Adagolás: | Adagolás: 30 g |
| Fehérjeforrás: | Fehérjeforrás: marha |
| Fehérje feldolgozási módja: | Fehérje feldolgozási módja: hidrolizátum |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Funkcionális forma: | Funkcionális forma: hydrolyzed |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 0.400000 |
| Fehérje adagonként (g): | Fehérje adagonként (g): 28 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Állati |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Izomtömeg növelése |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: No |
| Sportág / tevékenység típusa: | Sportág / tevékenység típusa: Erőedzés |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1-2 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 16-33 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Termék méretei: | Termék méretei: 23 × 7 × 33 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Not for children |
| Elkészítési mód: | Elkészítési mód: Vízzel keverendő, Tejjel keverendő, Rázza fel |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 60 g |
| Fehérje típus: | Fehérje típus: Marhafehérje |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Marhahús |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Hidrolizátum |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Regeneráció |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Por |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
HydroBeef™ marhafehérje-hidrolizátum 95%, kakaópor 2,5%, aroma, édesítőszer (szukralóz), színezék (ammóniás karamell). | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 12 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 312 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#1 a(z) Állati fehérjék kategóriában#1 a(z) Marha fehérje kategóriában#15 a(z) Fehérjék kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006485042 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 1.00 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 1.03 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 11.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 23.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 33.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1806.9031.999 |
Laboratóriumi vizsgálatok eredményei
Beef Protein - GymBeam
4Vásárlói tapasztalatok:
A marhahús fehérje kategóriájára vonatkozó vélemények többnyire nagyon pozitívak. A legtöbb vásárló kiemeli a kiegyensúlyozott fehérjeprofil jellemzőit, a jó emészthetőséget, valamint segítséget azok számára, akik laktózzal vagy tejfehérjével küzdenek. Az íz gyakran elfogadhatónak és élvezhetőnek is leírható, különösen csokoládé vagy vanília esetén. A leggyakoribb hátrány a keveréskor jelentkező habosodás és csomósodás, amelyet általában javít a melegítés, a megfelelő arányok betartása és néhány perc várakozás.
- Laktózmentes, barátságos|
- Jó emésztési tolerancia|
- Magas fehérjetartalmú minőség|
- Laktózproblémák után is beválik|
- Jól keverhető meleg vízzel|
- Elfogadható csokoládé/vanília
AI által generálva 1036 vásárlói vélemény alapján.
Luky
F
István
Ellenőrzött vásárlás2021. 08. 11.
Ízesítés: vaníliaAjánlom mindenkinek !Hasznosnak találta a véleményt?valmanó
Ellenőrizetlen vásárlás2021. 08. 10.
Amúgy izre nem rossz a vaniliás !Hasznosnak találta a véleményt?László
Ellenőrzött vásárlás2021. 07. 14.
Ízesítés: csokoládé, vaníliaEbben tényleg az van amit mondanak nincs plusz adalék. Mindentől amiben tej fehérje van rosszul vagyok. Ebben a marhafehérjeben csak marha van és tökéletesen oldódik.Hasznosnak találta a véleményt?Juraj
Ellenőrizetlen vásárlás2021. 06. 27.
Ízesítés: csokoládéTalán a legrosszabb fehérje, amit valaha ittam. Szörnyű oldhatóság, elveszíti a tengelyekhez tapadt rész egy részét. Habosodás, amit még az ételkészítés is megirigyelne. Csokoládé íz? Talán az egykor termelt szója. Nekem soha többé. Visszatérek ahhoz a versenytárshoz, akinek a termékében nincs ilyen probléma.Hasznosnak találta a véleményt?David
Ellenőrizetlen vásárlás2021. 06. 10.
Ízesítés: csokoládé, vaníliaNemrég vettem és negatívan értékelem. Spread nulla pont. Csomók és sok hab. Csokoládé ízem volt, és nem tudom, hogy ez az íz csokoládénak nevezhető-e. Próbáld ki az olyan klasszikus fehérjéket, mint a marhahús????..sok szerencsét ✌️Hasznosnak találta a véleményt?Vali
Ellenőrzött vásárlás2021. 06. 03.
Ízesítés: csokoládéTöbb fehérjét is kipróbáltam, de ez vált be a legjobban. Mivel laktózérzékeny vagyok, az orvosom is marhahúst vagy vegán fehérjét javasolt. Úgy döntöttem, hogy kipróbálom, és jól sikerült. Nincsenek emésztési problémáim, és jobban érzem magam, mióta használom. Inkább a csokoládé íze, de a vanília is jó. Javaslom, hogy 300-400 ml langyos vízben főzd le, mert ez a legjobb edzés utáni alternatíva. Edzéstől függően napi 1-2 alkalommal használom, főleg edzés után és reggel éhgyomorra. Hozzáadhatjuk zabpehelyhez vagy hasonló egészséges ételekhez is. Mindenképpen ajánlom azoknak, akik laktóz intoleranciában vagy emésztési zavarban is szenvednek. Az ár-érték arány valóban verhetetlen, így ezen az áron igazán hatékony és minőségi terméket vásárolhat.Hasznosnak találta a véleményt?V
Ellenőrizetlen vásárlás2021. 05. 24.
Ízesítés: vaníliaHabzik mint a fene shakerben, pohárban elkeverhetetlen és vanília iz helyett inkább karamell. Shakerben kell vagy negyed órát várni vele, míg lemegy a hab es talán el lehet fogyasztaniHasznosnak találta a véleményt?Balázs
Ellenőrzött vásárlás2021. 05. 13.
Ízesítés: csokoládé, vaníliaTejfehérje allergiám miatt használom a Gymbeam marha fehérjéjét. Sok másik cég marhafehérjéje közül a Gymbeam messze veri az összeset ízben (mindkettőt próbáltam), oldódásban, és emészthetőségben. Csak ajánlani tudom!Hasznosnak találta a véleményt?Dávid
Ellenőrzött vásárlás2021. 05. 07.
Ízesítés: vaníliaKicsit tartottam tőle, mert sok rosszat olvasni alapból a marhafehérjékről, de ez nagyon jó! Turmixba 3dl víz, egy banán és egy kanál fehérje a vaníliásból. Megtaláltam a fehérjém!Hasznosnak találta a véleményt?Sonia
Ellenőrzött vásárlás2021. 04. 27.
Ízesítés: csokoládéNagyon jó fehérje! Vízzel, tejjel, kávéval, hidegen, melegen jól oldódik, jó ízű. Az egyik kedvencem lett. Ajánlom!Hasznosnak találta a véleményt?
FAQ
A GymBeam Beef Protein egy por állagú étrend-kiegészítő, amely a szabadalmaztatott HydroBeef™ hidrolizátumot tartalmazza, ami akár 93%-os fehérjetartalmat biztosít. Marhaforrásból származik, és kiváló alternatívája a klasszikus tejfehérjéknek. Ezt a formulát az izomtömeg növekedésének és fenntartásának támogatására tervezték, miközben alacsony zsírtartalmú és laktózmentes.
Bár mindkettő marhaforrásból származik, a GymBeam Beef Protein különbözik a tipikus kollagén-kiegészítőktől. Ez a termék egy teljes értékű fehérjeforrás, amely HydroBeef™ hidrolizátumból készül, és teljes aminosavspektrumot biztosít, beleértve 100 g-onként 4 gramm leucint, az izomtömeg támogatására. A kollagén általában eltérő aminosavprofillal rendelkezik, magasabb a glicin- és prolintartalma, és gyakran eltérő táplálkozási célokra használják.
A GymBeam Beef Protein HydroBeef™-ből, egy hidrolizált marhafehérjéből készül. A hidrolízis folyamata a fehérjét kisebb peptidekre bontja, ami jellegzetes ízt és aromát eredményezhet, amely eltér a tej alapú fehérjéktől. A formula kakaóport és aromákat is tartalmaz a végső csokoládé ízprofil kialakításához.
Annak érdekében, hogy a GymBeam Beef Protein sima állagúra keveredjen, keverjen el egy 30 g-os adagolókanállal 200–300 ml vízzel vagy más tetszőleges folyadékkal egy shakerben. A rövid ideig tartó erőteljes rázás a leghatékonyabb módszer a csomósodás megelőzésére és az egyenletes textúra elérésére. Ha a port adja a folyadékhoz, és nem fordítva, az is javíthatja a keverhetőséget.
A GymBeam Beef Protein egy étrend-kiegészítő, amelyet a 60 g-os maximális napi adagon belül, a kiegyensúlyozott étrend részeként kell használni. Ez a formula laktózmentes és gluténmentes, így alternatívája a tej alapú fehérjéknek. A termék nem gyermekeknek szánt, és a terhes vagy szoptató nőknek használat előtt ki kell kérniük orvosuk véleményét. Ha bármilyen egészségügyi aggálya van, vagy mellékhatásokat tapasztal, kérje ki orvosa véleményét.
A GymBeam Beef Protein ezen verziója csokoládé ízben kapható. Az ízt kakaópor és aromák felhasználásával érik el, és szukralózzal van édesítve, hogy az adagonkénti cukortartalom alacsony, 0,4 g legyen.
A GymBeam Beef Protein természetesen előforduló elágazó láncú aminosavakat (BCAA) biztosít a HydroBeef™ hidrolizátum forrásból. A részletes aminosavprofil megerősíti mindhárom BCAA jelenlétét: leucin (4 g/100 g), izoleucin (1,8 g/100 g) és valin (2,8 g/100 g). Ezek az aminosavak az izomszövet esszenciális összetevői. A formula magas fehérjetartalma, amely ezeket a BCAA-kat is tartalmazza, úgy lett kialakítva, hogy támogassa az izomtömeg növekedését és fenntartását azok számára, akik laktózmentes fehérjealternatívát keresnek.
Mennyi fehérjét kell enni izomnövekedéshez, fogyókúra, terhesség alatt vagy az állóképességi teljesítmény támogatásához?
Mennyi az ideális fehérjebevitel fogyókúra, izomnövekedés, terhesség vagy szoptatás alatt? Mai cikkünk ezt fogja elmagyarázni. Ezen kívül lerántjuk a leplet a leggyakoribb mítoszokról, és tanácsokat adunk, hogy miként egészítheted ki az étrended fehérjével.
Tovább olvasásVízzel vagy tejjel jobb inni a fehérjeturmixot?
A fehérjeport vízzel vagy tejjel kéne összekeverned? Ez a kérdés megosztja a társadalmat. A mai cikkünkben közelebbről megvizsgáljuk, hogy milyen tulajdonságokkal rendelkeznek ezek az italok. Ennek köszönhetően megtudhatod, hogy melyik az előnyösebb.
Tovább olvasásHogyan változtatja meg a fehérje a női testet és hogyan segíti a fogyást?
A fehérje nem csak a testépítőknek való. Az étrend gyakori összetevője, és segíthet a fogyásban, az izomtömeg növelésében és az édesség utáni sóvárgás csökkentésében. Tudj meg többet.
Tovább olvasásHogyan válassz megfelelő fehérjét a fogyáshoz és az izomépítéshez?
A fehérjék joggal foglalják el helyüket a legnépszerűbb étrend-kiegészítők között. Mai cikkünkben azt fogjuk elmondani nektek, hogy miben különböznek az egyes fehérjék és hogy melyiket érdemes fogyókúra, illetve izomépítés céljából használni.
Tovább olvasásA leggyakoribb edzés utáni hibák, melyek késleltetik a fejlődést
Keményen edzel? Akkor hát kár lenne elrontani a fejlődést pár könnyen elkerülhető, edzés utáni hibával. Nézzük, melyek a leggyakoribbak.
Tovább olvasásHogyan válasszuk ki a legjobb fehérjeport a fogyáshoz?
A kiváló minőségű fehérjepor hatékonyan képes támogatni a fehérjebevitel növelését. Melyik fehérjét válasszuk, hogy minden előnyét kihasználjuk a fogyáshoz?
Tovább olvasás- 12
Mások ezt vásárolták még