A vörös lencse népszerű hüvelyes, amelyet rövid elkészítési idő jellemez. Nem kell beáztatni, és mindössze néhány perc alatt megfőzhető. Emellett fehérjében gazdag és ízben is nagyon sokoldalú. Imádni fogod levesekben, kenhető krémekben, vegán burgerekben és a hagyományos indiai dhalban.
A vörös lencse egyedülálló, magas fehérje- és rosttartalmú hüvelyes, amely áztatás nélkül néhány perc alatt megfőzhető
A vörös lencse egy népszerű hüvelyes, amely gyorsan hűséges segítőtársad lesz a konyhában. Héj nélküli, így nem kell előzetesen beáztatni, és néhány perc alatt megfőzhető. Magas, 21 g/100 g fehérjetartalma támogatja az izomtömeg növekedését és fenntartását, valamint az egészséges csontozatot. Emellett 18 g/100 g rostban is gazdag, és alacsony a zsír- és cukortartalma. Remek kiegészítője az egészséges táplálkozásnak, és mint fehérjeforrást a vegetáriánusok és vegánok is szeretni fogják.
Semleges ízének és főzés utáni lágy állagának köszönhetően tökéletesen alkalmas számos recepthez. Használd sűrű levesekhez, kenhető krémekhez, friss salátákhoz vagy indiai dhal alapanyagaként. A hagyományos ételek vegán változataiban is remekül működik - készíts szaftos hüvelyes hamburgereket, ízletes fasírtokat vagy fánkokat. Adhatod rizottóhoz, hüvelyes vagy zöldséges lepényekhez is, vagy egyszerűen besűrítheted vele a szószokat.
A vörös lencse nem csak a növényi alapú ételek kedvelőinek fog örömet okozni, hanem mindenkinek, aki gyors és tápláló alapanyagot keres étrendje felfrissítésére.
A vörös lencse előnyei
- praktikus és tápláló hüvelyes
- magas fehérjetartalmú 21 g/100 g
- rostban gazdag 18 g/100 g
- alacsony cukor- és zsírtartalmú
- nem kell beáztatni főzés előtt
- gyorsan megfőzhető
- nagyszerű fehérjeforrás vegetáriánusok és vegánok számára is
Tápérték táblázat
| Tápértékek | 100 g |
|---|---|
| Energia | 1288 kJ/ 306 kcal |
| Zsírok | 1,5 g |
| - ebből telített zsírsavak | 0,3 g |
| Szénhidrátok | 43 g |
| - ebből cukor | 1 g |
| Rost | 18 g |
| Fehérje | 21 g |
| Só | 0,02 g |
Figyelmeztetés
Száraz helyen, közvetlen napfénytől védve, szobahőmérsékleten tárolandó.
Allergének: Nyomokban glutént, földimogyorót, szóját, dióféléket és szezámmagot tartalmazhat.
Próbáltad már a Vörös lencse - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Vörös lencse - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Fitness élelmiszer kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Hüvelyesek kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Élelmiszerek kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Adagolás
Figyelmeztetés
Száraz helyen, közvetlen napfénytől védve, szobahőmérsékleten tárolandó. Allergének: Nyomokban glutént, földimogyorót, szóját, dióféléket és szezámmagot tartalmazhat.
A termék nyomokban tartalmazhat: glutén, földimogyoró, szója, diófélék, szezám.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Élelmiszerek |
| Állag: | Állag: élelmiszer |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Növényi |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Általános jóllét |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 10 × 6.5 × 12.5 cm |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Vörös lencse |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#3 a(z) Hüvelyesek kategóriában#32 a(z) Hozzávalók főzéshez kategóriában#121 a(z) Vegán termékek kategóriában#129 a(z) Fitness élelmiszer kategóriában#152 a(z) Gluténmentes termékek kategóriában |
|---|
Összetétel
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nyomokban tartalmazhat: glutén, földimogyoró, szója, diófélék, szezám.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 20 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 1400 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 07134000: - Šošovica |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586027396507 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.50 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.50 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 10.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 6.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 12.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 0713.4019.0 |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Élelmiszerek |
| Állag: | Állag: élelmiszer |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Növényi |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Általános jóllét |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, sugar_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 10 × 6.5 × 12.5 cm |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Vörös lencse |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nyomokban tartalmazhat: glutén, földimogyoró, szója, diófélék, szezám.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 20 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 1400 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#3 a(z) Hüvelyesek kategóriában#32 a(z) Hozzávalók főzéshez kategóriában#121 a(z) Vegán termékek kategóriában#129 a(z) Fitness élelmiszer kategóriában#152 a(z) Gluténmentes termékek kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 07134000: - Šošovica |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586027396507 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.50 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.50 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 10.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 6.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 12.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 0713.4019.0 |
Vörös lencse - GymBeam
5Petja
Dániel Kecskés
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 14.
Nagyon finom és sokáig elégHasznosnak találta a véleményt?kővári péter
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 19.
Könnyű elkésziteni, és nagyon finomHasznosnak találta a véleményt?Carmen Vilcu
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 17.
Kiválóan alkalmas leveshez, wafelhez és lepényhez!Hasznosnak találta a véleményt?V. K.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 14.
Szuper, mindenképpen újra vásárolok.Hasznosnak találta a véleményt?D.T.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 13.
Rendszeresen vásárolok plackához, fasírtba stb.Hasznosnak találta a véleményt?Helena Giacomazzi
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 03.
KiválóHasznosnak találta a véleményt?Nina
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 02.
SzuperHasznosnak találta a véleményt?Pastel Cia
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 31.
CsúcsHasznosnak találta a véleményt?Alex
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 30.
Egy jó termékHasznosnak találta a véleményt?Maj R.
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 29.
csúcsHasznosnak találta a véleményt?
ChatGPT személyre szabott étrend: Forradalom a fogyásban vagy egészségügyi kockázat?
Csábít, hogy AI segítségével tervezd meg étrended? Tudd meg, hol vannak a ChatGPT korlátai táplálkozási szakemberként, és mikor lehet hasznos.
Tovább olvasásHogyan fogyjunk Ozempic-kel vagy Wegovy-val kockázatok és felesleges hibák nélkül
Ozempic, Wegovy vagy Saxenda. Modern gyógyszerek, amelyek megváltoztatják a fogyásssal kapcsolatos nézeteinket. Azonban nem mindenkinek valók, és szakmai felügyelet nélkül többet árthatnak, mint használnak. Tudd meg, hogyan használhatod őket helyesen, biztonságosan és az egészségedet tiszteletben tartva.
Tovább olvasásMovember: több mint bajusz – Megelőzés, rák és a férfiak mentális egészsége
A Movember nemcsak a bajuszról, hanem a férfiak egészségéről szól. Ebben a cikkben megtudhatod, hogyan előzd meg a prosztata- és herekarcinómát, miért fontos a megelőzés, és hogyan gondoskodj a mentális jólétedről.
Tovább olvasás7 legjobb hüvelyes típus: miben különbözik a bab a lencsétől, és hogyan készítsd el őket puffadás nélkül
A hüvelyesek annyiféle változatban kaphatók, hogy biztosan megtalálod közöttük a kedvenceidet. És ezt is kellene tenned, mert ezek a zöldségek valóban rendkívül értékesek táplálkozási szempontból. Ebben a cikkben megismerheted a különbségeket közöttük, a főzési időt és recepttippeket.
Tovább olvasásA legolcsóbb fehérjeforrás? Hüvelyesek: egészségügyi előnyeik és hogyan segítenek a fogyásban
A hüvelyeseket gyakran elhanyagolják, ami nagy kár. Gazdagok rostban, fehérjében, valamint számos vitaminban és ásványi anyagban. Egyedi összetételüknek köszönhetően egészségügyi előnyeik is kiemelkedőek. Ez a cikk elmondja neked, mik ezek az előnyök, és hogy érdemes-e hüvelyeseket fogyasztanod akkor is, ha fogyni szeretnél.
Tovább olvasásMások ezt vásárolták még