A rizsfehérje a növényi alapú fehérjeporok közé tartozik, és alacsony cukortartalmával tűnik ki. Ez egy rizshidrolizátum, amely ízesítéstől függően akár 79%-os fehérjetartalommal is büszkélkedhet. Ennek köszönhetően segíthet hatékonyan fedezni ennek a makrotápanyagnak a bevitelét. Ez a fehérjepor remek ízű, ha edzés utáni fehérjeturmixként fogyasztjuk, vagy hozzáadhatjuk zabkásákhoz, smoothie-khoz, desszertekhez és egyéb ételekhez, így könnyedén növelhetjük azok fehérjetartalmát.
Rizsfehérje - rizshidrolizátumot tartalmaz, amely akár 79%-os fehérjetartalommal is büszkélkedhet, miközben alacsony a cukortartalma, így alkalmas diéta esetén és izomépítésre
A rizsfehérje egy növényi alapú fehérjepor, alacsony cukortartalommal és akár 79%-os fehérjetartalommal. Ezért népszerű minden vegán és a növényi alapú étrend követője körében, akik számára a minőség az első. Rizsszemekből készül, amelyeket megőrölnek, majd enzimeket használnak a benne lévő fehérje és a természetes keményítők elválasztására. További feldolgozás után kiváló minőségű fehérjeport kapunk növényi alapú, fehérjében gazdag hidrolizátum formájában. Mint bizonyára tudod, a fehérje segít az izomnövekedésben és az egészséges csontozat fenntartásában. Azonban azok a sportolók is biztosan értékelni fogják, akik erősítő edzéssel foglalkoznak, és a legjobb eredményeket szeretnék elérni az izomnövekedés terén. Más aktív emberek számára is kiválóan alkalmas, hogy gondoskodjanak az optimális fehérjebevitelükről.
Ez a fehérjepor ideális étrend-kiegészítő diéta során is, mivel alacsony a cukortartalma. Ez még a legigényesebb sportolók számára is alkalmassá teszi, mint például a fitness sportolók vagy a versenyre készülő testépítők körében, akik szó szerint minden gramm cukorra, zsírra és fehérjére odafigyelnek. És mivel ez egy rizs hidrolizátum, a gyors emészthetőség is garantált. Ráadásul a magas fehérjetartalmának köszönhetően ez a fehérjepor hozzájárulhat az izomtömeg fenntartásához. Ezenkívül finom az íze, aminek köszönhetően ismét a növényi alapú fehérjeporok élvonalába tartozik. Ha tovább szeretnéd növelni a benne rejlő lehetőségeket, ideális hüvelyesekből készült fehérjeporokkal, például borsófehérjével vagy szójafehérjével kombinálva fogyasztani, hogy optimalizáld az összes esszenciális aminosav bevitelét.
Nem számít, hogy a célod az izomépítés vagy a fogyás, minden esetben fontos, hogy étrended elegendő fehérjét tartalmazzon. Ez az egyedülálló rizshidrolizátum pedig a megfelelő választás lehet a céljaid eléréséhez. Mindössze annyit kell tenned, hogy finom fehérjeturmixot készítesz belőle, vagy hozzáadhatod a desszertjeidhez vagy más ételeidhez, így egyszerűen gazdagíthatod őket a szükséges fehérjével.
A rizsfehérje előnyei
- kiváló minőségű és funkcionális növényi alapú fehérjepor rizsből
- rizshidrolizátum
- kevés benne a cukor
- nem tartalmaz glutént, laktózt vagy GMO-t
- fehérjetartalmának köszönhetően hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához
- a fehérje segít megőrizni az egészséges csontozatot
- finom ízű
- ideális ízletes snacknek
- remek ízű edzés utáni fehérjeturmix formájában
- hozzáadható zabkásához, desszertekhez és egyéb ételekhez
- ideális vegánoknak és a növényi alapú étrend híveinek is
| Aminosav profil | 100 g |
|---|---|
| Aszparaginsav + Aszparagin | 6.6 g |
| Glutaminsav + Glutamin | 13.1 g |
| Alanin | 4.1 g |
| Arginin | 6.9 g |
| Cisztein | 1.8 g |
| Glicin | 3.3 g |
| Hisztidin | 1.6 g |
| Izoleucin | 3.4 g |
| Leucin | 6.3 g |
| Lizin | 2.6 g |
| Metionin | 2.4 g |
| Fenilalanin | 4.2 g |
| Prolin | 3.7 g |
| Szerin | 3.7 g |
| Treonin | 2.7 g |
| Tirozin | 4.1 g |
| Triptofán | 0.9 g |
| Valin | 4.7 g |
Figyelmeztetés
Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. A termék nem gyermekeknek készült. Terhes és szoptató nőknek a termék szedése esetén konzultálniuk kell orvosukkal. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolja.
Próbáltad már a Rizsfehérje - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Rizsfehérje - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Vegán és növényi fehérjék kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Rizsfehérje - GymBeam kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Fehérjék kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Adagolás
*Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/ 2000 kcal).
Figyelmeztetés
Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. A termék nem gyermekeknek készült. Terhes és szoptató nőknek a termék szedése esetén konzultálniuk kell orvosukkal. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolja.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Különleges táplálkozási célokra szánt élelmiszerek |
| Állag: | Állag: por |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Ízesítés: | Ízesítés: ízesítetlen |
| Adagolás: | Adagolás: 35 g |
| Fehérjeforrás: | Fehérjeforrás: rizs |
| Fehérje feldolgozási módja: | Fehérje feldolgozási módja: izolátum |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: Yes |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: Yes |
| Funkcionális forma: | Funkcionális forma: hydrolyzed |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Ajánlott kombináció: | Ajánlott kombináció: carbohydrates, Kreatin, Omega-3, Magnézium |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 0.200000 |
| Fehérje adagonként (g): | Fehérje adagonként (g): 28 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Növényi |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Izomtömeg növelése |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: No |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1-2 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 14-28 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes, Fő allergénektől mentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6 × 20 × 29.5 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Nem gyermekek számára |
| Elkészítési mód: | Elkészítési mód: Vízzel keverendő, Tejjel keverendő, Rázza fel |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 70 g |
| Fehérje típus: | Fehérje típus: rice_protein |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Rizs |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Hidrolizátum |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Regeneráció |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Por |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#2 a(z) Egykomponensű vegán fehérjék kategóriában#2 a(z) Többkomponensű vegán fehérjék kategóriában#2 a(z) Egyéb növényi fehérjék kategóriában#3 a(z) Vegán és növényi fehérjék kategóriában#14 a(z) Fehérjék kategóriában |
|---|
Összetétel
Rizsfehérje hidrolizátum. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 12 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 240 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007275147 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 1.00 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 1.02 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 11.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 23.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 33.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1019.99 |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Különleges táplálkozási célokra szánt élelmiszerek |
| Állag: | Állag: por |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Ízesítés: | Ízesítés: ízesítetlen |
| Adagolás: | Adagolás: 35 g |
| Fehérjeforrás: | Fehérjeforrás: rizs |
| Fehérje feldolgozási módja: | Fehérje feldolgozási módja: izolátum |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: Yes |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: Yes |
| Funkcionális forma: | Funkcionális forma: hydrolyzed |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Ajánlott kombináció: | Ajánlott kombináció: carbohydrates, Kreatin, Omega-3, Magnézium |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Cukor adagonként (g): | Cukor adagonként (g): 0.200000 |
| Fehérje adagonként (g): | Fehérje adagonként (g): 28 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Növényi |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Izomtömeg növelése |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: No |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1-2 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 14-28 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes, Fő allergénektől mentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6 × 20 × 29.5 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Nem gyermekek számára |
| Elkészítési mód: | Elkészítési mód: Vízzel keverendő, Tejjel keverendő, Rázza fel |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 70 g |
| Fehérje típus: | Fehérje típus: rice_protein |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Rizs |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Hidrolizátum |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Regeneráció |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Por |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
Rizsfehérje hidrolizátum. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 12 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 240 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#2 a(z) Egykomponensű vegán fehérjék kategóriában#2 a(z) Többkomponensű vegán fehérjék kategóriában#2 a(z) Egyéb növényi fehérjék kategóriában#3 a(z) Vegán és növényi fehérjék kategóriában#14 a(z) Fehérjék kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588007275147 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 1.00 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 1.02 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 11.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 23.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 33.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.1019.99 |
Laboratóriumi vizsgálatok eredményei
Rizsfehérje - GymBeam
4Vásárlói tapasztalatok:
A legtöbb értékelés kifejezetten pozitív. Az ügyfelek nagyon könnyű emésztést és gyomorkímélő élményt említenek, különösen a tejsavóhoz (whey) képest, emellett jó oldhatóságot tapasztalnak, kevés vagy semmilyen habképződéssel. Az ízt gyakran elfogadhatónak vagy enyhének írják le, különösen a csokoládé- és vaníliaíznél. Sokan továbbá értékelik a glutén- és laktózmentes használhatóságot, valamint a turmixokban selymes állagot és az egyszerű keverhetőséget.
- Kíméletes a gyomor számára|
- Jól keverhető|
- Kevés vagy semmilyen hab|
- Enyhén kellemes, elfogadható íz|
- Glutén- és laktózmentes|
- Selymes turmixokhoz
AI által generálva 363 vásárlói vélemény alapján.
Fanni
Bence
Cristiana
Ellenőrzött vásárlás2023. 11. 08.
Ízesítés: csokoládéAz egyetlen vegán fehérjék közül ismét választanám. Sokáig használtam, és minden alkalommal megérte
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Dávid
Ellenőrizetlen vásárlás2023. 10. 25.
Ízesítés: ízesítetlenA fehérjével (ízesítetlen) meg vagyok elégedve, ízesítetlent veszek, hogy ne legyen benne felesleges édesítő stb. ez csak rizsprotein hidrolizátumot tartalmaz, ami nagyszerű számomra. Meg kell szokni az ízét, de egy idő után én is megszoktam.Ha valaki ízesített fehérjéket használ, akkor nem kell, hogy szeresse, de az ő preferenciáitól függ, hogy mit akar a fehérjéből. Szerintem is nagyon jó a 35 g-os mérőedényben lévő 28 g fehérje érték. Aki nem szenved ízleléstől, annak különösen ajánlom, aki nem tolerálja a glutént és a laktózt.
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Lukáš
Ellenőrzött vásárlás2023. 09. 29.
Ízesítés: csokoládéTermészetesen ízesítetteket kell vásárolni. Édesebb, de ha több vízzel hígítod, akkor nem baj.Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Александр
Ellenőrzött vásárlás2023. 09. 19.
Ízesítés: vaníliaJól oldódik, kellemes ízű, szinte nem édes.
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?David
Ellenőrzött vásárlás2023. 09. 12.
Ízesítés: vaníliaSajnálom, hogy nem olvastam erről a termékről a véleményt :-( Mert nekem a gymbean-től kezdve minden nagyon ízlett, és egy termék miatt nem hagyom abba a rendelést, de ez tényleg ihatatlan. Van benne keserű és savanyú íz. Ez szó szerint pénzkidobás :-( Nem szeretem, negatív kommenteket írok, de ez nagyon undorító :-( :-(
Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Reghe
Ellenőrizetlen vásárlás2023. 09. 12.
Mindazok számára, akik először próbálják ki a növényi alapú fehérjéket, elvárják, hogy teljesen másak legyenek, elvégre növényekből származnak, és nagyon jók, ha kedvenc ételeikkel együtt használják, levesekben, levesekben, krémekben és máshol. vagy liszt kellett, vagy valami sűrítő. Az íze nem borzalmas, csak más. Gyerekkorodban szeretted a kávét? Vagy az újdonságokat? Mindannyiunknak vannak ízlésbeli elvárásaink, és ha nem felel meg az elvárásainknak, vagy nem olyan íze van, amit ismerünk, akkor azt gondoljuk, hogy az nem jó.Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Nikola
Ellenőrizetlen vásárlás2023. 08. 10.
Ízesítés: vaníliaA vaníliafehérje annyira édes, hogy ihatatlan. Az illata is elég visszataszító. Az egyetlen pozitívuma az oldhatósága, de egyébként egyáltalán nem ajánlom.Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Rob
Ellenőrizetlen vásárlás2023. 07. 14.
Ízesítés: csokoládé, ízesítetlen, vaníliaSima vízzel, kézi felrázással tényleg borzalmas íze és textúrája van, de ha belekockázok egy banánt és turmixgéppel készítem e,l plusz egy kis jégkocka, akkor kifejezetten finom smoothie lesz belőle. (Vaníliás) Azért próbáltam ezt ki, mert minden más fehérje pattanásosít, ezt pár hete használom és eddig nincs gond vele!
Hasznosnak találta a véleményt?Teo Andreea
Ellenőrizetlen vásárlás2023. 05. 23.
Ízesítés: vaníliaAZ ÍZ SZORZATOS!!!! Az állaga nagyon furcsa plusz nagyon habzik, más fehérjével is láttam már ilyet, de ezzel túl sokFordította Google Hasznosnak találta a véleményt?Patrik
Ellenőrizetlen vásárlás2023. 05. 22.
nem ajánlom! Szörnyű íz, nem lehet inni, megdöbbentem az árán és így alakult...Fordította Google Hasznosnak találta a véleményt?
FAQ
A Rice Protein - GymBeam + gift egy glutén- és laktózmentes formula. Az összetevők listája rizsfehérje-hidrolizátumot, kakaóport, aromát és édesítőszert tartalmaz. A lehetséges allergének teljes listájáért, amelyek a csomagoláson félkövér betűkkel vannak kiemelve, használat előtt mindig ellenőrizze a termékcímkét. Ez biztosítja, hogy a legpontosabb és legfrissebb információkkal rendelkezzen a termék összetételéről.
A Rice Protein - GymBeam + gift egy növényi alapú rizshidrolizátum, amely laktóz- és gluténmentes. A tej alapú fehérjék alternatívájaként különböző étrendekbe is beilleszthető. Azonban az új kiegészítőkkel szembeni egyéni tolerancia eltérő lehet. A bélrendszeri túlérzékenységgel kapcsolatos személyre szabott tanácsért kérje ki orvosa vagy egy dietetikus véleményét, hogy megállapítsák, a termék megfelelő-e az Ön egyedi igényeinek.
Hidrolizált formulaként a Rice Protein - GymBeam + gift olyan fehérjékből áll, amelyeket kisebb peptidláncokra bontottak. Ennek az előemésztési folyamatnak a célja a felszívódás megkönnyítése. A termék egy egykomponensű rizsfehérje-hidrolizátum, amely feldolgozott formájával különbözik a hagyományos fehérje koncentrátumoktól vagy izolátumoktól. Összetételéről további részleteket a termékoldalon található aminosavprofilban talál.
A Rice Protein - GymBeam + gift egy növényi alapú fehérjepor, amely teljes egészében rizsből származik. Ez a termék egy rizs hidrolizátum, amely ízesítéstől függően akár 79%-os fehérjetartalommal rendelkezik, és alacsony a cukortartalma. Az állati eredetű fehérjék, mint például a tejsavó vagy a kazein vegánbarát alternatívájaként szolgál, és célja, hogy segítse a napi fehérjebevitel kiegészítését az izomzat támogatása és a regeneráció érdekében.
A Rice Protein - GymBeam + gift 35 grammos adagonként 26 gramm fehérjét biztosít, ami hozzájárul az izomtömeg növekedéséhez és fenntartásához. Elsődleges célja az izomnövekedés támogatása. A formula teljes aminosavprofillal rendelkezik, beleértve az olyan esszenciális aminosavakat, mint a leucin, az izoleucin és a valin, amelyek az izomszövet alapvető építőkövei. A megfelelő fehérjefogyasztás minden izomfejlesztésre összpontosító étrend kulcsfontosságú eleme.
A Rice Protein - GymBeam + gift elkészítéséhez keverjen el egy púpozott adagolókanálnyi, azaz 35 gramm port 250–350 ml vízben. Az ajánlott felhasználás naponta egy-két alkalommal a fehérjebevitel kiegészítésére. Mivel bármikor fogyasztható, ihatja edzés utáni turmixként, étkezések között, vagy hozzáadhatja zabkásához és turmixokhoz, hogy növelje azok fehérjetartalmát.
A Rice Protein - GymBeam + gift egy növényi alapú, laktózmentes és gluténmentes étrend-kiegészítő, így opciót jelenthet a tejtermékekre vagy gluténre érzékenyek számára. A termékhez nincsenek konkrét mellékhatások felsorolva. Fontos betartani az ajánlott maximális napi adagot, ami 70 gramm. Mint minden étrend-kiegészítő esetében, ha fennálló egészségügyi problémái vagy aggályai vannak, használat előtt kérje ki orvosa véleményét.
Útmutató a fehérjepor kiválasztásához: Hogyan válasszunk fehérjeport sportolóknak, nőknek, diákoknak vagy vegánoknak?
Vegánoknak, nőknek, fogyókúra alatt, izomnövekedéshez, főzéshez vagy sütéshez. Ebben a cikkben tanácsot adunk, hogy milyen fehérjeport használj a konkrét igényeid alapján, akár fogyni szeretnél, akár izmot szeretnél növelni, akár kezdő vagy, vagy bármely más speciális csoportba tartozol.
Tovább olvasásHogyan válaszd ki a legjobb növényi fehérjeport?
Napjainkban még a vegán életmód követői sem kell lemondjanak a fehérjeporok előnyeiről. Sőt, kedvükre válogathatnak a különböző típusok között, hiszen a piacon a borsó-, rizs-, szója- és a kender fehérje mellett már a többkomponensű növényi fehérje is elérhető. Melyik a legjobb és hogyan maximalizálható a felszívódása?
Tovább olvasás10 tipp, hogy élvezd a karácsonyt, miközben formában maradsz
Aggódsz amiatt, hogy a közelgő karácsonyi ünnepek alatt hízni fogsz? Nem kell. A testsúlyod megőrzése sokkal könnyebb lehet, mint amilyennek elsőre látszik. A mai cikkünkben tippeket találsz az energiabevitel csökkentésére, a karácsonyi finomságok fogyasztásának korlátozására és még sok másra.
Tovább olvasásÉtelek, amelyek megkönnyítik a fehérje beiktatását az étrendbe
Hogyan lehet könnyedén fehérjét csempészni az étrendbe? A mai cikkben olyan ételekkel fogunk megismerkedni, amelyek szó szerint tele vannak fehérjével. Lehet, hogy már van is ilyen a kamrádban vagy a hűtődben.
Tovább olvasásVízzel vagy tejjel jobb inni a fehérjeturmixot?
A fehérjeport vízzel vagy tejjel kéne összekeverned? Ez a kérdés megosztja a társadalmat. A mai cikkünkben közelebbről megvizsgáljuk, hogy milyen tulajdonságokkal rendelkeznek ezek az italok. Ennek köszönhetően megtudhatod, hogy melyik az előnyösebb.
Tovább olvasásHogyan változtatja meg a fehérje a női testet és hogyan segíti a fogyást?
A fehérje nem csak a testépítőknek való. Az étrend gyakori összetevője, és segíthet a fogyásban, az izomtömeg növelésében és az édesség utáni sóvárgás csökkentésében. Tudj meg többet.
Tovább olvasásMások ezt vásárolták még