A Premium Omega-3 olaj egy folyékony norvég olaj, amelyet lazacból és vad tőkehalból nyernek triglicerid (TG) formában. Kiváló oxidációs stabilitásának (TOTOX 4 és <5), természetes citrusos aromájának és a sztíviának köszönhetően nem kell tartani a kellemetlen halíz aromától. A maximális frissességről a hozzáadott E-vitamin, a fényt és levegőt kizáró speciális fémcsomagolás is gondoskodik. 10 ml-ben 1460 mg omega-3-at (ebből 450 mg EPA-t és 640 mg DHA-t) viszel be. A termék szigorú nehézfém- és mikrobiológiai szennyezettség-vizsgálatokon is átesik.
Premium Omega-3 olaj - ízesített halolaj norvég lazacból és vad tőkehalból, kiváló oxidációs stabilitással és kellemes citrusos ízzel
A Premium Omega-3 olaj ízesített, folyékony halolaj, amely extra szűz lazacolajból és vad tőkehalmájolajból készül. Ennek az alapanyag választásnak egyértelmű technológiai oka van. Míg a tőkehalak a norvég szabad halászatból származnak, a lazacok szigorúan ellenőrzött tenyésztelepeken élnek. A vadon élő lazacok ugyanis az óceánokban nagyobb mennyiségű nehézfémet halmoznak fel, és olajukat finomítással kellene tisztítani. A tiszta vizekből származó tenyésztett lazac felhasználásának köszönhetően az olaj a legmagasabb, finomítatlan (extra szűz) minőségben marad. A halolaj ebben a kiegészítőben trigliceridek (TG) formájában található, vagyis a zsírok természetes formájában, amelyeket általában az étrendünkből viszünk be, és így biológiailag nagyon jól felszívódnak.
Egy evőkanál (10 ml) 1460 mg omega-3 zsírsavat tartalmaz, ebből 450 mg EPA-t (eikozapentaénsavat) és 640 mg DHA-t (dokosahexaénsavat). Az EPA és a DHA támogatja a szív normál működését. A DHA hozzájárul az agy normál működésének megőrzéséhez és a látás normál állapotának fenntartásához. Az összetételt 90 mg dokosapentaénsav (DPA) és egy mono-telítetlen zsírsavakból álló keverék egészíti ki. Ennek köszönhetően ez egy GLP-1-barát termék.
A terméket rendszeresen vizsgálják nehézfémek (ólom, kadmium, higany és arzén) szempontjából a Norvég Élelmiszerügyi Hatóság előírásainak megfelelően. A mikrobiológiai biztonságot szintén laboratóriumi vizsgálatokkal ellenőrzik. Kulcsfontosságú mutató a frissesség is, amelyet a teljes oxidációs érték (TOTOX) alapján mérnek, amely a peroxid- és az anizidin-számból származik. Az EPA és DHA omega-3 nemzetközi szervezet (GOED) a TOTOX megengedett értékét 26-ra határozta meg. Az általunk felhasznált alapanyagok ennél jóval alacsonyabb értékeket érnek el. A tőkehalmájolaj értéke TOTOX értéke 4, a lazacolajé pedig TOTOX <5. Maga a peroxidérték nem haladja meg a 0,6 mEq/kg-ot a tőkehal esetében és a 2-t a lazac esetében. Az anizidinérték pedig 3 alatt marad a tőkehal esetében és 1 alatt a lazac esetében, vagyis jelentősen a GOED határérték (20) alatt, így megfelel az Európai Gyógyszerkönyv (Ph.Eur) előírásainak.
A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy az olaj rendkívül tartós, nem sárgul meg, és nem okoz közismert halbűzt. Ehhez a kivételes frissességhez hozzájárul a speciális fémcsomagolás is, amely az átlátszó üveggel vagy műanyaggal ellentétben 100%-osan blokkolja a fény és a levegő bejutását, amelyek az olaj oxidációját és sárgulását felgyorsító fő tényezők. A termék hatását belülről erősíti a benne található E-vitamin (természetes tokoferol-keverék, 12 mg adagonként), amely hozzájárul a sejtek védelméhez az oxidatív stressz ellen. Ennek köszönhetően biztos lehetsz benne, hogy az omega-3-at tiszta és stabil formában fogyaszthatod.
Maga a norvégiai folyékony halolaj fogyasztása nagyon kellemes. A friss citrusos aromának és a sztívia növényből nyert édesítőszernek köszönhetően az olaj íze kiváló, és nincs kellemetlen halíze. Az ajánlott adag napi 10 ml, ideális esetben reggel, étkezés közben. Egyszerűen fogyaszthatod önmagában egy teáskanálnyi mennyiségben, vagy közvetlenül keverheted a reggeli smoothieba vagy joghurtba.
A Premium Omega-3 olaj mindenkinek ajánlott, aki ízletes módon szeretné növelni az omega-3 zsírsavak bevitelét, és nem kedveli a hagyományos kapszulákat. Aktív sportolóknak, azoknak, akik étrendjükben kevés halat fogyasztanak, valamint az idősebb korosztálynak is ideális.
A Premium Omega-3 előnyei
- ízesített folyékony halolaj Norvégiából (lazac és vad tőkehal 1:1 arányban)
- az olaj természetes triglicerid (TG) formában van, magas biológiai hasznosulással
- egy adagban (10 ml) 1 460 mg omega-3-at tartalmaz
- 640 mg DHA-t, 450 mg EPA-t és 90 mg DPA-t biztosít
- a Norvég Élelmiszerügyi Hatóság szerint nehézfémek és mikrobiológiai tisztaság szempontjából tesztelt
- rendkívül alacsony oxidációs szintjével (TOTOX 4 és <5) tűnik ki, amely jóval a
- GOED által meghatározott 26-os elfogadható határérték alatt van
- megfelel a Ph.Eur Európai Gyógyszerkönyv szigorú előírásainak
- az EPA és a DHA hozzájárul a szív normál működéséhez
- a DHA hozzájárul a normál látás és az agy működésének fenntartásához
- az E-vitamin segít megvédeni a sejteket az oxidatív stresszel szemben
- az abszolút frissességnek köszönhetően nem sárgul meg és nem okoz kellemetlen halízt
- a speciális fémcsomagolás elzárja a fényt és a levegőt, megakadályozva az olaj romlását
- kiváló citrusos íze van, kellemetlen halíz nélkül
- GLP-1-barát
- ideális közvetlen fogyasztásra, smoothie-ba vagy joghurtba keverve (napi 10 ml)
- Norvégiában gyártva
Tápérték táblázat
| Tápértékek | 1 adag (10 ml) |
|---|---|
| Omega-3 | 1460 mg |
| ebből EPA (eikozapentaénsav) | 450 mg |
| ebből DHA (dokozahexaénsav) | 640 mg |
| ebből DPA (dokoszapentaénsav) | 90 mg |
| Egyszeresen telítetlen hosszú láncú zsírsavak | 400 mg |
| Egyéb zsírsavak | 6040 mg |
| Természetes tokoferolkeverék (E-vitamin) | 12 mg |
Figyelmeztetés
Ez egy étrend-kiegészítő, ezért ez a termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Száraz helyen, 25°C alatti hőmérsékleten tárolandó. Fagytól és közvetlen napfénytől védje. Nem alkalmas gyermekek, terhes és szoptató nők számára. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. A gyártó nem vállal felelősséget a nem megfelelő használat vagy tárolás okozta károkért. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
Próbáltad már a Premium Omega-3 citrusos ízesítésű folyékony halolaj - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Premium Omega-3 citrusos ízesítésű folyékony halolaj - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Esszenciális zsírsavak kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Folyékony halolaj kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Étrend-kiegészítők kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Adagolás
Figyelmeztetés
Ez egy étrend-kiegészítő, ezért ez a termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Száraz helyen, 25°C alatti hőmérsékleten tárolandó. Fagytól és közvetlen napfénytől védje. Nem alkalmas gyermekek, terhes és szoptató nők számára. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. A gyártó nem vállal felelősséget a nem megfelelő használat vagy tárolás okozta károkért. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.
A termék tartalmaz: hal.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: folyadék |
| Keverék: | Keverék: keverék |
| Ízesítés: | Ízesítés: citrusfélék |
| Adagolás: | Adagolás: 10 ml |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Hatóanyag egység: | Hatóanyag egység: mg |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Ajánlott kombináció: | Ajánlott kombináció: collagen, probiotics, vitamin_c, D-vitamin, Magnézium |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Hatóanyag mennyisége napi adagonként: | Hatóanyag mennyisége napi adagonként: 1460 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: No |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Tengeri |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Hatóanyag mennyisége adagonként: | Hatóanyag mennyisége adagonként: 1460 |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Általános jóllét |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: No |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex, Szeniorok |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 20 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 18.5 × 5 × 18.5 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Nem gyermekek számára |
| Elkészítési mód: | Elkészítési mód: Fogyasztásra kész |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 10 ml |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Omega 3 |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Olaj |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Immunrendszer |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Folyadék |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#13 a(z) Esszenciális zsírsavak kategóriában#58 a(z) Immunrendszer támogatás kategóriában#329 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Összetétel
Extra szűz lazacolaj, tőkehalmájolaj, természetes tokoferol keverék (E-vitamin), természetes citrus aroma, sztívia. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék tartalmaz: hal.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 24 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 1650 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 15041099: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006751673 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.23 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.28 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 18.50 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 5.00 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 18.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: igen |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1504.2099.911 |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: folyadék |
| Keverék: | Keverék: keverék |
| Ízesítés: | Ízesítés: citrusfélék |
| Adagolás: | Adagolás: 10 ml |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Hatóanyag egység: | Hatóanyag egység: mg |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Ajánlott kombináció: | Ajánlott kombináció: collagen, probiotics, vitamin_c, D-vitamin, Magnézium |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Hatóanyag mennyisége napi adagonként: | Hatóanyag mennyisége napi adagonként: 1460 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: No |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Tengeri |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Hatóanyag mennyisége adagonként: | Hatóanyag mennyisége adagonként: 1460 |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Általános jóllét |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: No |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex, Szeniorok |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 20 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 18.5 × 5 × 18.5 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Nem gyermekek számára |
| Elkészítési mód: | Elkészítési mód: Fogyasztásra kész |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 10 ml |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Omega 3 |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Olaj |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Immunrendszer |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Folyadék |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
Extra szűz lazacolaj, tőkehalmájolaj, természetes tokoferol keverék (E-vitamin), természetes citrus aroma, sztívia. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék tartalmaz: hal.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 24 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 1650 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#13 a(z) Esszenciális zsírsavak kategóriában#58 a(z) Immunrendszer támogatás kategóriában#329 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 15041099: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8588006751673 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.23 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.28 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 18.50 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 5.00 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 18.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: igen |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 1504.2099.911 |
Laboratóriumi vizsgálatok eredményei
Premium Omega-3 citrusos ízesítésű folyékony halolaj - GymBeam
4.8Vásárlói tapasztalatok:
A folyékony Omega 3-ról szóló értékelések túlnyomórészt pozitívak: a legtöbb vásárló kiemeli a citromos ízt, az enyhe zamatot és a gyenge halszagot. Sokan említik azt is, hogy könnyen használható naponta a kapszulákkal szemben, egyszerű az adagolás, jó az állaga, és jól tolerálható, beleértve a gyermekeket is. Több felhasználó számol be egészségmegőrző előnyökről is, például a koleszterin és általános egészségtámogatás terén, bár a tapasztalatok enyhén eltérhetnek.
- Kiváló citromíz|
- Nincs halas szag|
- Könnyű napi használat|
- Egyszerű adagolás|
- Jól tolerálható|
- Megbízható hatás
AI által generálva 118 vásárlói vélemény alapján.
Lothus
Oláh Attila
K.K.
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 05.
Fantasztikusan tiszta, magas minőségű halolaj. Szívesebben szedem ezt, mint a kapszulákat. Kifejezetten kellemes íze van.Hasznosnak találta a véleményt?L.T.
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 17.
Omega 3 alap de ennek szörnyü az ize .Hasznosnak találta a véleményt?Henrietta Kovácsné Banya
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 27.
Jó hogy nincs halszagaHasznosnak találta a véleményt?P. R.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 24.
Kapszulás omega helyett fogyasztom reggel.Hasznosnak találta a véleményt?Tibor Lengyel
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 19.
Nagyon fontos a szív és érrendszernek,elengedhetetlen vitaminHasznosnak találta a véleményt?Szabolcs Ilyés
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 18.
Gond volt az ízzel. Aki bírja az édesítőszer ízét, annak kiváló. Nekem nem jött be.Hasznosnak találta a véleményt?G. A.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 14.
nagyon jó ízvilág, jó DHA és EPA tartalomHasznosnak találta a véleményt?János H.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 28.
Nagyon jó az ízeHasznosnak találta a véleményt?Zuzana Š.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 17.
Kellemes íz.Fordította Google
Hasznosnak találta a véleményt?- Ellenőrzött vásárlás
2026. 08. 16.
Hasznosnak találta a véleményt?
FAQ
A Premium Omega 3 Liquid Fish Oil with Citrus Flavour - GymBeam egy norvég olaj, amely lazacból és vadon élő tőkehalból származik. Ez a termék természetes triglicerid (TG) formában kerül forgalomba a kiváló stabilitás érdekében. Az olaj szigorú nehézfém- és mikrobiológiai tisztasági vizsgálaton esik át a magas minőség biztosítása érdekében. A formula emellett glutén- és laktózmentes.
A Premium Omega 3 Liquid Fish Oil with Citrus Flavour - GymBeam folyékony formátumát természetes citrusos ízesítéssel és steviával tervezték, hogy megelőzzék a kellemetlen halas utóízt. Ez kellemes élményt tesz lehetővé a halas böfögés nélkül, amelyet egyesek az omega-3 kiegészítőkhöz társítanak. A 10 ml-es adagméret egyszerűvé teszi egy kimért adag elfogyasztását, amely 1460 mg omega-3 zsírsavat tartalmaz, beleértve 450 mg EPA-t és 640 mg DHA-t.
A Premium Omega 3 Liquid Fish Oil with Citrus Flavour - GymBeam kifejezetten úgy lett kifejlesztve, hogy megelőzze a halas utóízt vagy a kellemetlen böfögést. Természetes citrusos ízesítéssel rendelkezik, és steviával van édesítve. Továbbá az olaj kiváló oxidatív stabilitással rendelkezik, és hozzáadott E-vitamin, valamint egy speciális fém csomagolás védi, amely kizárja a fényt és a levegőt, így biztosítva a maximális frissességet és a tiszta ízt.
A Premium Omega 3 Liquid Fish Oil with Citrus Flavour - GymBeam minden 10 ml-es napi adagja 450 mg EPA-t (eikozapentaénsavat) és 640 mg DHA-t (dokozahexaénsavat) tartalmaz. Ez a része az egy evőkanálnyi adagban található összesen 1460 mg omega-3 zsírsavnak. Az ajánlott használat napi egyszeri 10 ml.
A minőség megőrzése érdekében a Premium Omega 3 Liquid Fish Oil with Citrus Flavour - GymBeam terméket száraz helyen, szobahőmérsékleten, közvetlen napfénytől védve kell tárolni. A termék speciális fém csomagolásban kerül forgalomba, amelyet úgy terveztek, hogy megakadályozza a fény és a levegő bejutását, ami segít megőrizni a frissességét és stabilitását. Nincs szükség hűtésre.
A Premium Omega 3 Liquid Fish Oil with Citrus Flavour - GymBeam minden 10 ml-es napi adagja 1460 mg omega-3 zsírsavat tartalmaz. Ennek a kiegészítőnek a specifikus gyógyszerekkel való kölcsönhatása nem került részletezésre. Bármely étrend-kiegészítő termék vényköteles vagy vény nélkül kapható gyógyszerekkel való kombinálása gondos mérlegelést igényel a lehetséges káros hatások elkerülése érdekében. Annak biztosítására, hogy ez a kiegészítő megfelelő-e az Ön egészségügyi rendjéhez, használat előtt kérje ki orvosa vagy egy képzett gyógyszerész véleményét, különösen, ha bármilyen gyógyszert szed.
A Premium Omega 3 Liquid Fish Oil with Citrus Flavour - GymBeam 10 ml-es adagonként 1460 mg omega-3 zsírsavat tartalmaz, beleértve 450 mg EPA-t és 640 mg DHA-t. Az étrend-kiegészítőkre adott egyéni reakciók nagymértékben eltérnek olyan tényezőktől függően, mint az étrend, az életmód és a személyes egészségi állapot. Ez a termék e fontos zsírok étrendi bevitelének kiegészítésére szolgál. Konkrét egészségügyi problémákkal vagy célokkal kapcsolatos tanácsért mindig a legjobb, ha egy képzett egészségügyi szakemberhez fordul.
Hal a tányérodon: Melyek a legegészségesebbek, és melyiket kell kerülni?

Ott a helyük a halaknak az egészséges étrendben? Omega-3 zsírsavakat tartalmaznak, amelyek számos egészségügyi előnnyel járnak, de egyes halfajok sok higanyt is rejtenek. Ebben a cikkben megtudhatod, hogy mennyi halat fogyassz és mely halfajokból válassz.
Tovább olvasásOmega-3 zsírsavak: Hogyan hatnak az agyra, a szemre, az izmokra és hogyan szedjük őket?

Az omega-3 zsírsavakat nem szabad elhanyagolni az étrendben. Előnyökkel járnak a szív, az agy és az izmok számára. Mai cikkünkből kiderül, milyen egyéb előnyeik vannak, és hogyan építheted be őket az étrendedbe.
Tovább olvasásMilyen mértékben fogyassz egészséges zsírokat? Az omega-3 aránya magasabb legyen az omega-6-nál.

A zsírok, különösen az omega-3 és az omega-6, az étrendünk elengedhetetlen részei. Milyen arányban vidd be őket és mennyi omega-3-ra van szükséged naponta? Mai cikkünkben mindenre fény derül.
Tovább olvasásHogyan lehet megszabadulni az aknétól? A kevesebb stressz, az egészséges testsúly és a megfelelő higiénia segíthet

A homlokon vagy a test más területein megjelenő akné bosszantó lehet. Tudod, hogy mi okozza és hogyan lehet megszabadulni tőle? A mai cikkünkben hatékony tippeket találhatsz az akné ellen.
Tovább olvasásMilyen az egészséges táplálkozás és hogyan tanuljunk meg egészségesen étkezni?

Mit jelent az egészséges étrend? Ne aggódj, nem csak salátát meg zöldségeket lehet enni naponta háromszor. Ismerd meg az egészséges táplálkozás egyszerű szabályait, és érezd jól magad a bőrödben.
Tovább olvasásJavíthatja a hangulatot az étrend és hogy pontosan mit eszel?

Amit eszel, az valóban befolyásolja a hangulatodat. Ha a megfelelő anyagokkal töltöd fel a tested, a jutalmad tiszta elme és boldog mosoly. Nézd meg, hogyan lehet jó hangulatot elérni egészséges étrenddel és a megfelelő étel kiválasztásával!
Tovább olvasás- 12
Mások ezt vásárolták még