Az L-theanin egy nem esszenciális aminosav praktikus kapszula formában. Ez az anyag a természetben főként a zöld tea leveleiben található. Kiegészítő formában az emberek önmagában vagy koffeinnel kombinálva szedik, például kávéban vagy étrend-kiegészítőkben. A növényi alapú összetételnek köszönhetően a kapszulák vegánok számára is alkalmasak.
L-theanin -egy aminosav, amelyet önmagában vagy koffeinnel kombinálva alkalmaznak
Az L-theanin egy nem esszenciális aminosav, amely a természetben, különösen a zöld teában található, ahol jól együttműködik a koffeinnel. Kiegészítő formájában önmagában vagy koffein-kiegészítőkkel, kávéval vagy energiaitalokkal kombinálva népszerű. Ideális kiegészítő a modern ember számára a mindennapi kihívások kezelésében.
Praktikus, könnyen bevehető kapszula formában van. Tisztán növényi összetételének köszönhetően vegánok számára is alkalmas.
Az L-theanin előnyei
- nem esszenciális aminosav l-theanin
- kapszula formában
- a természetben megtalálható, például a zöld teában
- önmagában vagy koffeinnel kombinálva szedhető
- vegánok számára is alkalmas
Tápérték táblázat
| Tápérték | 1 kapszula | *RI |
|---|---|---|
| L-theanin | 100 mg | * |
*Felnőttek számára kijelölt beviteli referenciaérték nincs megállapítva.
Figyelmeztetés
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekek, terhes és szoptató nők nem fogyaszthatják. Kisgyermekek elől elzárva tartandó! Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó.
Próbáltad már a L-Theanin - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek L-Theanin - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Aminosavak kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Egyéb aminosavak kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Étrend-kiegészítők kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Adagolás
Figyelmeztetés
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. Gyermekek, terhes és szoptató nők nem fogyaszthatják. Kisgyermekek elől elzárva tartandó! Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó.
A termék nyomokban tartalmazhat: glutén, szója, tej.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: kapszula |
| Keverék: | Keverék: keverék |
| Adagolás: | Adagolás: 1 kapsula |
| Kapszula: | Kapszula: 90 kapsz. |
| Szezonalitás: | Szezonalitás: Forrás |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Hatóanyag egység: | Hatóanyag egység: mg |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Hatóanyag mennyisége napi adagonként: | Hatóanyag mennyisége napi adagonként: 100 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Növényi |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Kapszulák száma: | Kapszulák száma: 90 |
| Hatóanyag mennyisége adagonként: | Hatóanyag mennyisége adagonként: 100 |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Alvás |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 90 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Not for children |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 1 kapsula |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Teanin |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Szabad formájú |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Koncentráció |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Kapszula |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#2 a(z) Egyéb aminosavak kategóriában#10 a(z) Aminosavak kategóriában#14 a(z) Egyéb étrend-kiegészítők kategóriában#64 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Összetétel
Zöld tea kivonat 50:1 (levél) (Camellia sinensis) (40% L-theanin), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), kapszula (hidroxipropil-metil-cellulóz), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói). | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nyomokban tartalmazhat: glutén, szója, tej.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 90 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 2976 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022213618 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.05 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.06 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 6.40 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 6.40 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 11.10 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: kapszula |
| Keverék: | Keverék: keverék |
| Adagolás: | Adagolás: 1 kapsula |
| Kapszula: | Kapszula: 90 kapsz. |
| Szezonalitás: | Szezonalitás: Forrás |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Hatóanyag egység: | Hatóanyag egység: mg |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Hatóanyag mennyisége napi adagonként: | Hatóanyag mennyisége napi adagonként: 100 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: Növényi |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Kapszulák száma: | Kapszulák száma: 90 |
| Hatóanyag mennyisége adagonként: | Hatóanyag mennyisége adagonként: 100 |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Alvás |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 90 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Not for children |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 1 kapsula |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Teanin |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Szabad formájú |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Koncentráció |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Kapszula |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
Zöld tea kivonat 50:1 (levél) (Camellia sinensis) (40% L-theanin), tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), kapszula (hidroxipropil-metil-cellulóz), csomósodást gátló anyag (zsírsavak magnéziumsói). | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nyomokban tartalmazhat: glutén, szója, tej.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 90 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 2976 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#2 a(z) Egyéb aminosavak kategóriában#10 a(z) Aminosavak kategóriában#14 a(z) Egyéb étrend-kiegészítők kategóriában#64 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022213618 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.05 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.06 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 6.40 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 6.40 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 11.10 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
L-Theanin - GymBeam
4.7Vásárlói tapasztalatok:
A vélemények egyértelműen nyugtató, ellazító hatásról számolnak be, amely támogatja a stressz és a szorongás kezelését, valamint a koffeinélmény gördülékenységét. Sokan arról is beszámolnak, hogy javul a fókusz, a motiváció és kiegyensúlyozottabb az energiaszint, emellett pedig jobb alvásminőséget és könnyebb elalvást tapasztalnak. A legtöbben nem említenek mellékhatásokat, és könnyűnek találják a lenyelést, továbbá kényelmes a nappali vagy esti használat. Egy kisebb rész szerint a hatás enyhe vagy alig észrevehető, illetve magasabb adagokat preferál.
- Nyugtató hatás szorongás esetén|
- Jobb fókusz és energiaszint|
- Javítja az alvásminőséget|
- Csökkenti a koffeines remegést|
- Könnyen lenyelhető|
- Nem jelentettek mellékhatásokat
AI által generálva 257 vásárlói vélemény alapján.
István
Jakub
Eliza
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 27.
Nagyon elégedett vagyok, egy nyugodt, koncentrált állapotba kerülök tőleHasznosnak találta a véleményt?Z. H.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 26.
Kávé után kötelező elem szorongóknakHasznosnak találta a véleményt?- Ellenőrzött vásárlás
2026. 09. 25.
Hasznosnak találta a véleményt? P. G.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 25.
Kivalo, sokkal jobban alszom toleHasznosnak találta a véleményt?Ágoston Kis
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 18.
One of the best learning helper supplementsHasznosnak találta a véleményt?Kalam
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 14.
So healthy so worthyHasznosnak találta a véleményt?M. B.
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 03.
Ajánlom, nagyon jól bevált.Hasznosnak találta a véleményt?Fichtinger Richárd
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 11.
szerintem hatásosHasznosnak találta a véleményt?V. J.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 10.
Működik de nem használom állandóanHasznosnak találta a véleményt?Magdaléna G.
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 29.
Már hosszabb ideje nehezen tudtam elaludni, nem aludtam jól, és ha éjszaka felébredtem, nehezen tudtam újra elaludni. Ennek orvoslására elkezdtem szedni a Magnesium Chelate Bisclycinate – Gym Beam készítményt. Az elalvás és az alvásom valamelyest javult, de reggelente még nem ébredtem igazán kipihenten. Ezért kerestem a módját annak, hogyan javíthatnám tovább az alvásom minőségét. Meg is találtam: az L-Theaníne – Gym Beam jelentősen megkönnyítette az elalvást, megszüntette az éjszakai szorongást, és akkor is nagyon gyorsan visszaalszom, ha éjszaka fel kell kelnem, hogy kimenjek a mosdóba. Az L-Theaníne és a Magnesium Chelate Bisclycinate kombinációját körülbelül 30–60 perccel lefekvés előtt szedem. Gyorsan elalszom, és az alvásom minősége jelentősen javult. Nyugodtan és mélyen alszom, reggel pedig kipihenten, ellazultan, az új naphoz szükséges energiával ébredek.Hasznosnak találta a véleményt?
FAQ
A GymBeam L-Theanine egy nem esszenciális aminosavat tartalmaz, amely természetes módon a zöld tea leveleiben található meg. Minden vegán kapszula 100 mg L-teanint tartalmaz, amely egy koncentrált, 50:1 arányú zöld tea levél kivonatból származik. Ezt az anyagot gyakran önmagában vagy más étrend-kiegészítőkkel kombinálva fogyasztják. A formula egyszerű, és vegánok számára is alkalmas.
A GymBeam L-Theanine egy étrend-kiegészítő, amely egy nem esszenciális aminosavat tartalmaz, ami a zöld teából származik, egy évszázadok óta fogyasztott italból. Étrend-kiegészítő formájában azok használják, akik a napi rutinjukat szeretnék kiegészíteni, néha kávéból vagy más forrásból származó koffeinnel együtt. A kutatások szerint molekuláris szerkezete lehetővé teszi, hogy a szervezet különböző rendszereivel kölcsönhatásba lépjen.
A GymBeam L-Theanine ajánlott napi adagja egy kapszula. Minden kapszula 100 mg L-teanint tartalmaz egy koncentrált zöld tea levél kivonatból. Fontos, hogy ne lépje túl ezt az ajánlott napi mennyiséget. A csomagolás 90 kapszulát tartalmaz, ami az utasítások szerinti szedés esetén 90 napra elegendő adagot biztosít.
A GymBeam L-Theanine a nap bármely szakában bevehető, ahogy az a személyes rutinjához a legjobban illik, mivel az ajánlott használat napi egy kapszula. Vannak, akik szívesebben veszik be reggel, a nap indításaként, míg mások számára jobban beilleszthető az esti időbeosztásukba. Étellel vagy anélkül is fogyasztható.
A GymBeam L-Theanine stimulánsok nélkül készült, és gyakran használják olyan személyek, akik a relaxációs rutinjukat szeretnék támogatni. Bár egyik elsődleges céljaként az alvás támogatása van feltüntetve, nem nyugtató hatású, és nem célja, hogy álmosságot okozzon. Az emberek reakciói eltérőek lehetnek; egyesek beépítik az esti lecsendesedésükbe, míg mások napközben használják.
A GymBeam L-Theanine kapszulánként 100 mg, zöld tea kivonatból származó nem esszenciális aminosavat tartalmaz. Ez az étrend-kiegészítő nem szolgál semmilyen egészségügyi állapot, beleértve a szorongás, diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére. Azok használják, akik étrendjüket ezzel a specifikus aminosavval szeretnék kiegészíteni. A szorongással kapcsolatos aggályaival, kérjük, forduljon egészségügyi szakemberhez a megfelelő orvosi tanácsért és kezelési lehetőségekért.
A GymBeam L-Theanine mindennapos fogyasztásra készült, az ajánlott adag napi egy kapszula. Minden adag 100 mg L-teanint tartalmaz zöld tea levél kivonatból. A csomagolás 90 kapszulát tartalmaz, ami a javasolt bevitel betartása esetén 90 napos adagnak felel meg. Ne lépje túl a maximális napi adagot. Mielőtt bármilyen új, hosszan tartó étrend-kiegészítő kúrába kezdene, konzultáljon egészségügyi szakemberével, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az megfelel-e az Ön egészségügyi szükségleteinek.
Kortizol arc: Mi okozza a reggeli puffadt arcot és hogyan szabadulhatsz meg tőle?

Puffadtnak tűnik az arcod ébredés után? Sokan ezt kortizol arcnak nevezik, és a stressznek tulajdonítják. De mi is történik valójában a szervezetben, és mit tehetsz a reggeli arcpuffadás megszüntetéséért?
Tovább olvasás6 mód, ahogy a mozgás javítja a mentális egészséget

Testmozgással javítható a mentális egészség? Bizony, még jobban is, mint hinnénk. Nemcsak a stresszt képes csökkenteni, de támogatja többek között a dopamintermelést is. Cikkünkből megtudhatod, hogyan hatnak a különféle erőedzések a pszichére.
Tovább olvasásNootropikumok: melyek a legjobb típusai a koncentráció és a memória javítására?

A nootropikumok olyan anyagok, melyek segítenek a tanulásban, a koncentrációban és a memória fejlesztésében. Ebben a cikkben megosztjuk veletek, hogy melyek a legjobbak, milyen hatásaik vannak és hogy mennyit érdemes fogyasztani belőlük.
Tovább olvasásMunka-magánélet egyensúly: hogyan fér meg sikeresen egymás mellett a munka és a magánélet

A munka és a magánélet egyensúlya fontos a boldog élet eléréséhez. Ebben a cikkben praktikus tippeket találhatsz a magánélet és a munka egyensúlyának megteremtéséhez.
Tovább olvasásHogyan javítható és hogyan tartsuk fenn a koncentrációt a munkahelyen és a tanulás során?

Nem tudsz koncentrálni? Mai cikkünkben tippeket adunk arra vonatkozóan, hogyan javíthatod a koncentrációd, és ezáltal növelheted a hatékonyságod. Ne vesztegesd tovább az időd.
Tovább olvasásMások ezt vásárolták még