Hasprés és felülések: miért nem segítenek megszabadulni a hasunkon lévő zsírpárnáktól?

Hogyan szabaduljunk meg a hasunkon lévő zsírpárnáktól? Ebből a cikkből megtudod, hogy miért nem segít napi száz hasprés kockás hasat elérni. De ellátunk pár tanáccsal is, hogy mi az, ami tényleg segíthet.