Gyártó: GymBeam
A B3-vitamin (niacin) 500 mg B3-vitamint (nikotinamid) tartalmaz vegán kapszula formájában. Szervezetünk számára nagyon fontos vitamin, amely számos biológiai folyamatban vesz részt. Segít csökkenteni a fáradtságot és a kimerültséget, és hozzájárul a normál energia-anyagcseréhez, ami fontos az energiatermeléshez. Támogatja az idegrendszer és a psziché működését is.
Raktáron
2 990 Ft
(33 Ft/ kap)Mások ezt vásárolták még
Részletek
További Információ
Vélemények14
Kérdések a termékekről
A vásárlók kérdései
1. A vásárlók kérdései: Kapszula
Névtelen
2024. 02. 10.
Jelentse ezt a kérdést
Kapszula
A termék szétszedhető kapszulahéj formában kapható? Gondjaim vannak a nagy tabletták lenyelésével..????
Hasznos ez a kérdés?
Válasz::Kapszula
Krisztián
2024. 02. 14.
Kedves Vásárlónk,
Igen, fogyaszthatja úgy a terméket.
Válasz:
Kedves Vásárlónk,
Igen, fogyaszthatja úgy a terméket.
Krisztián
2024. 02. 14.
Jelentse ezt a választ
Hasznos ez a kérdés?
Válasz::Kapszula
Joachim
2024. 02. 14.
Kedves kérdező, igen, a termék szétszedhető kapszula formában kapható. További szép napot kívánunk!
Üdvözlettel,
GymBeam Team
Válasz:
Kedves kérdező, igen, a termék szétszedhető kapszula formában kapható. További szép napot kívánunk!
Üdvözlettel,
GymBeam Team
Joachim
2024. 02. 14.
Jelentse ezt a választ
Hasznos ez a kérdés?
2. A vásárlók kérdései: B3 nikotinamid
Névtelen
2025. 09. 22.
Jelentse ezt a kérdést
B3 nikotinamid
Jó napot! A termék gyorsan megérkezett!
Kérdésem,hogy napi 500 mg biztonságosan szedhető?
Hasznos ez a kérdés?
Válasz::B3 nikotinamid
Noémi
2025. 09. 23.
Igen, viszont javaslott az orvosát is megkérdezni, ha B3 vitamin tartalmú készítménnyel már volt esetleg negatív jellegű tapasztalata.
Válasz:
Igen, viszont javaslott az orvosát is megkérdezni, ha B3 vitamin tartalmú készítménnyel már volt esetleg negatív jellegű tapasztalata.
Noémi
2025. 09. 23.
Jelentse ezt a választ
Hasznos ez a kérdés?
3. A vásárlók kérdései: Nagy Istvánné
Névtelen
2024. 10. 17.
Jelentse ezt a kérdést
Nagy Istvánné
Kipirosodik, szinte ég tőle az arcom. Ez normális, vagy hagyjam abba a szedését ?
Hasznos ez a kérdés?
Válasz::Nagy Istvánné
Gyula
2025. 09. 19.
A túladagolás egyik tipikus tünete!
Válasz:
A túladagolás egyik tipikus tünete!
Gyula
2025. 09. 19.
Jelentse ezt a választ
Hasznos ez a kérdés?
Válasz::Nagy Istvánné
Alexandra
2024. 10. 17.
Kedves Kérdező,
nagyobb mennyiségű B3-vitamin fogyasztása esetén "Niacin flush" néven ismert reakció léphet fel, ami égő érzésként, bizsergésként jelentkezik az arcon és a mellkasban, valamint bőrpírként, ez a reakció pusztán szubjektív. Akkor fordulhat elő, ha ugyanazon a napon egy másik kiegészítőt is bevesz, vagy olyan ételt fogyaszt, amely ennek a vitaminnak a forrása.
A terméket kérjük semmiképp se fogyassza éhgyomorra, csak étkezés után.
Üdvözlettel,
GymBeam Team
Válasz:
Kedves Kérdező,
nagyobb mennyiségű B3-vitamin fogyasztása esetén "Niacin flush" néven ismert reakció léphet fel, ami égő érzésként, bizsergésként jelentkezik az arcon és a mellkasban, valamint bőrpírként, ez a reakció pusztán szubjektív. Akkor fordulhat elő, ha ugyanazon a napon egy másik kiegészítőt is bevesz, vagy olyan ételt fogyaszt, amely ennek a vitaminnak a forrása.
A terméket kérjük semmiképp se fogyassza éhgyomorra, csak étkezés után.
Üdvözlettel,
GymBeam Team
Alexandra
2024. 10. 17.
Jelentse ezt a választ
Hasznos ez a kérdés?
4. A vásárlók kérdései: Túladagolás
Névtelen
2025. 09. 19.
Jelentse ezt a kérdést
Túladagolás
A B3-vitamin (niacin) túladagolása étrend-kiegészítőkkel történhet, és fő tünetei közé tartozik a bőrpír, viszketés, gyomorpanaszok, hányinger és hányás. Hosszú távon májkárosodáshoz, bőrproblémákhoz, köszvényhez és csökkent glükóztoleranciához is vezethet. A túladagolás elkerüléséhez fontos betartani a javasolt felső korlátértékeket, és nem érdemes orvosi felügyelet nélkül szedni a magas dózisú készítményeket.
Tünetek
Bőrpír és viszketés: A leggyakoribb jelenség az úgynevezett "niacin-flush", amikor a bőr kivörösödik és viszketni kezd, különösen az arcon, a mellkason és a karokon.
Gyomorpanaszok: Hányinger, hányás, hasmenés, emésztési problémák jelentkezhetnek.
Hőhullámok: Egyesek hőhullámokat is tapasztalhatnak.
Májfunkció zavara: Hosszú távú, nagy dózisú bevitel májkárosodást okozhat.
Egyéb lehetséges mellékhatások: Csökkent glükóztolerancia (emelt vércukorszint), köszvény, bőrproblémák.
Kiknél kell jobban figyelni?
Akik magasabb, terápiás dózisú niacint szednek a lipidszintek befolyásolására.
Akik túlzásba viszik az étrend-kiegészítők szedését.
Megelőzés
Étkezésből bevitett B3-vitamin: Ha kizárólag ételekből viszi be, nem kell aggódnia a túladagolás miatt.
Étrend-kiegészítőkkel óvatosan: Mindig tartsa be a javasolt felső korlátértékeket és az orvosi útmutatásokat.
Orvosi felügyelet: Magas dózisú niacint csak orvosi felügyelet mellett szedjen.
Fontos megjegyezni:
A B3-vitamin vízben oldódó vitamin, így a szervezet képes a felesleget kiüríteni, de ez a felső korlátértékek túllépésekor nem mindig elég, és a túladagolásnak súlyos következményei lehetnek.
Hasznos ez a kérdés?
Válasz::Túladagolás
Noém
2025. 09. 23.
Kedves Vásárlónk! Köszönjük a leírást, szeretnénk mi is kiemelni, hogy fontos a napi javasolt bevitel betartása és egyeztetni a háziorvosával, amennyiben korábban már tapasztalt nehézségeket ezen vitamin kapcsán.
Válasz:
Kedves Vásárlónk! Köszönjük a leírást, szeretnénk mi is kiemelni, hogy fontos a napi javasolt bevitel betartása és egyeztetni a háziorvosával, amennyiben korábban már tapasztalt nehézségeket ezen vitamin kapcsán.
Noém
2025. 09. 23.
Jelentse ezt a választ
Hasznos ez a kérdés?
Termékváltozatok
A vásárlók kérdései
1. A vásárlók kérdései: Kapszula
Névtelen
2024. 02. 10.
Jelentse ezt a kérdést
Kapszula
A termék szétszedhető kapszulahéj formában kapható? Gondjaim vannak a nagy tabletták lenyelésével..????
Hasznos ez a kérdés?
Válasz::Kapszula
Krisztián
2024. 02. 14.
Kedves Vásárlónk,
Igen, fogyaszthatja úgy a terméket.
Válasz:
Kedves Vásárlónk,
Igen, fogyaszthatja úgy a terméket.
Krisztián
2024. 02. 14.
Jelentse ezt a választ
Hasznos ez a kérdés?
Válasz::Kapszula
Joachim
2024. 02. 14.
Kedves kérdező, igen, a termék szétszedhető kapszula formában kapható. További szép napot kívánunk!
Üdvözlettel,
GymBeam Team
Válasz:
Kedves kérdező, igen, a termék szétszedhető kapszula formában kapható. További szép napot kívánunk!
Üdvözlettel,
GymBeam Team
Joachim
2024. 02. 14.
Jelentse ezt a választ
Hasznos ez a kérdés?
2. A vásárlók kérdései: B3 nikotinamid
Névtelen
2025. 09. 22.
Jelentse ezt a kérdést
B3 nikotinamid
Jó napot! A termék gyorsan megérkezett!
Kérdésem,hogy napi 500 mg biztonságosan szedhető?
Hasznos ez a kérdés?
Válasz::B3 nikotinamid
Noémi
2025. 09. 23.
Igen, viszont javaslott az orvosát is megkérdezni, ha B3 vitamin tartalmú készítménnyel már volt esetleg negatív jellegű tapasztalata.
Válasz:
Igen, viszont javaslott az orvosát is megkérdezni, ha B3 vitamin tartalmú készítménnyel már volt esetleg negatív jellegű tapasztalata.
Noémi
2025. 09. 23.
Jelentse ezt a választ
Hasznos ez a kérdés?
3. A vásárlók kérdései: Nagy Istvánné
Névtelen
2024. 10. 17.
Jelentse ezt a kérdést
Nagy Istvánné
Kipirosodik, szinte ég tőle az arcom. Ez normális, vagy hagyjam abba a szedését ?
Hasznos ez a kérdés?
Válasz::Nagy Istvánné
Gyula
2025. 09. 19.
A túladagolás egyik tipikus tünete!
Válasz:
A túladagolás egyik tipikus tünete!
Gyula
2025. 09. 19.
Jelentse ezt a választ
Hasznos ez a kérdés?
Válasz::Nagy Istvánné
Alexandra
2024. 10. 17.
Kedves Kérdező,
nagyobb mennyiségű B3-vitamin fogyasztása esetén "Niacin flush" néven ismert reakció léphet fel, ami égő érzésként, bizsergésként jelentkezik az arcon és a mellkasban, valamint bőrpírként, ez a reakció pusztán szubjektív. Akkor fordulhat elő, ha ugyanazon a napon egy másik kiegészítőt is bevesz, vagy olyan ételt fogyaszt, amely ennek a vitaminnak a forrása.
A terméket kérjük semmiképp se fogyassza éhgyomorra, csak étkezés után.
Üdvözlettel,
GymBeam Team
Válasz:
Kedves Kérdező,
nagyobb mennyiségű B3-vitamin fogyasztása esetén "Niacin flush" néven ismert reakció léphet fel, ami égő érzésként, bizsergésként jelentkezik az arcon és a mellkasban, valamint bőrpírként, ez a reakció pusztán szubjektív. Akkor fordulhat elő, ha ugyanazon a napon egy másik kiegészítőt is bevesz, vagy olyan ételt fogyaszt, amely ennek a vitaminnak a forrása.
A terméket kérjük semmiképp se fogyassza éhgyomorra, csak étkezés után.
Üdvözlettel,
GymBeam Team
Alexandra
2024. 10. 17.
Jelentse ezt a választ
Hasznos ez a kérdés?
4. A vásárlók kérdései: Túladagolás
Névtelen
2025. 09. 19.
Jelentse ezt a kérdést
Túladagolás
A B3-vitamin (niacin) túladagolása étrend-kiegészítőkkel történhet, és fő tünetei közé tartozik a bőrpír, viszketés, gyomorpanaszok, hányinger és hányás. Hosszú távon májkárosodáshoz, bőrproblémákhoz, köszvényhez és csökkent glükóztoleranciához is vezethet. A túladagolás elkerüléséhez fontos betartani a javasolt felső korlátértékeket, és nem érdemes orvosi felügyelet nélkül szedni a magas dózisú készítményeket.
Tünetek
Bőrpír és viszketés: A leggyakoribb jelenség az úgynevezett "niacin-flush", amikor a bőr kivörösödik és viszketni kezd, különösen az arcon, a mellkason és a karokon.
Gyomorpanaszok: Hányinger, hányás, hasmenés, emésztési problémák jelentkezhetnek.
Hőhullámok: Egyesek hőhullámokat is tapasztalhatnak.
Májfunkció zavara: Hosszú távú, nagy dózisú bevitel májkárosodást okozhat.
Egyéb lehetséges mellékhatások: Csökkent glükóztolerancia (emelt vércukorszint), köszvény, bőrproblémák.
Kiknél kell jobban figyelni?
Akik magasabb, terápiás dózisú niacint szednek a lipidszintek befolyásolására.
Akik túlzásba viszik az étrend-kiegészítők szedését.
Megelőzés
Étkezésből bevitett B3-vitamin: Ha kizárólag ételekből viszi be, nem kell aggódnia a túladagolás miatt.
Étrend-kiegészítőkkel óvatosan: Mindig tartsa be a javasolt felső korlátértékeket és az orvosi útmutatásokat.
Orvosi felügyelet: Magas dózisú niacint csak orvosi felügyelet mellett szedjen.
Fontos megjegyezni:
A B3-vitamin vízben oldódó vitamin, így a szervezet képes a felesleget kiüríteni, de ez a felső korlátértékek túllépésekor nem mindig elég, és a túladagolásnak súlyos következményei lehetnek.
Hasznos ez a kérdés?
Válasz::Túladagolás
Noém
2025. 09. 23.
Kedves Vásárlónk! Köszönjük a leírást, szeretnénk mi is kiemelni, hogy fontos a napi javasolt bevitel betartása és egyeztetni a háziorvosával, amennyiben korábban már tapasztalt nehézségeket ezen vitamin kapcsán.
Válasz:
Kedves Vásárlónk! Köszönjük a leírást, szeretnénk mi is kiemelni, hogy fontos a napi javasolt bevitel betartása és egyeztetni a háziorvosával, amennyiben korábban már tapasztalt nehézségeket ezen vitamin kapcsán.
Noém
2025. 09. 23.
Jelentse ezt a választ
Hasznos ez a kérdés?