Az Állítható súlyzó egy modern edzőeszköz a teljes test edzéséhez. Fő előnye, hogy 3, 7, 11, 15, 20 kg-ig állítható súlyokkal rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy nem kell nagy súlyzókészletet vásárolnod. Ideális erősítő edzésekhez, és jól jön mindenkinek, aki izomzömeget szeretne növelni és alakját feszesíteni. Ideális otthoni edzőtermi felszerelésnek.
Állítható súlyzó – praktikus eszköz a teljes test edzéséhez
Az Állítható súlyzó egy praktikus edzőeszköz , amely megkönnyíti a teljes testedzést. Egyedülálló rendszerének köszönhetően a súlyzó súlya 3, 7, 11, 15 és 20 kg között állítható, így ideális mindazok számára, akik különböző terhelést szeretnének használni edzésük során. A súlyt az aktuális erőszintednek és végső célodnak megfelelően növelheted és csökkentheted. Az állítható súlyzóval nem kell sokféle súlyzókészletet vásárolnod. Ez az egyetlen súlyzó könnyedén kielégíti az edzési igények teljes skáláját.
Az állítható súlyzó tökéletes a bicepsz, a tricepsz, a vállak, a hátizmok és még az alsó test erősítésére is. Használhatod bicepsz edzésére, válledzésre, tricepszre, de akár serleg- vagy szumóguggolásnál is. Ez egy nagyszerű edzéseszköz mindazok számára, akik izomtömeget szeretnének növelni és feszesíteni az alakjukat. Akár kezdő, akár haladó sportoló vagy, ez az állítható súlyzókészlet kielégíti igényeidet.
A súlyzó használata nagyon egyszerű. A fogaslécbe helyezve egyszerűen forgasd el a fogantyút, amíg a narancssárga keréken jelölt kívánt súlyértékre nem mutat. Ha ott van, egyszerűen emeld fel a csúszásgátló bevonatú fogantyút, és kezd el az edzést. Amikor meg akarod változtatni a terhelést, egyszerűen helyezd vissza a súlyzót az állványba, és forgasd újra a kívánt súly kiválasztásához. Ez azt jelenti, hogy nem kell fel- és kirakodnod a súlyokat a sorozatok között, időt veszítve.
A gyakorlatokhoz a következő cikkben találhatsz inspirációt: Súlyzós edzés: 12 leghatékonyabb gyakorlat teljes testre
Az állítható súlyzó előnyei
- praktikus eszköz az erősítő edzéshez
- a terhelés 3, 7, 11, 15 vagy 20 kg-ra állítható
- csúszásgátló felületű fogantyú
- könnyen kezelhető
- alkalmas felső és alsó test erősítésére
- hasznos azok számára, akik izmot szeretnének növelni vagy alakot formálni
- kezdőknek és haladóknak egyaránt ideális
- tökéletes bicepsz-és tricelpsz edzéséhez, fekvenyomáshoz vagy serlegguggoláshoz
- használati útmutatót is tartalmaz
Anyag
Homokfúvott gumi, nagy szilárdságú nylon, ABS műanyag.
Súlytáblázat
| Szint | Súlyzó súlya |
|---|---|
| 1. szint | 3 kg |
| 2. szint | 7 kg |
| 3. szint | 11 kg |
| 4. szint | 15 kg |
| 5. szint | 20 kg |
Méretek
| Méretek | |
|---|---|
| Magasság | 16,51 cm |
| Szélesség | 17,27 cm |
| Hosszúság | 34,29 cm |
Próbáltad már a Állítható súlyzó 3-20 kg - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Állítható súlyzó 3-20 kg - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Otthoni edzés kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Súlyzók kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Kiegészítők kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Kiegészítők |
| Anyag: | Anyag: Pamut, Elasztán |
| Szín: | Szín: multicolor |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Teljesítmény |
| Állítható: | Állítható: Yes |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: No |
| Kompatibilis: | Kompatibilis: Testsúlyos edzés |
| Összeszerelést igényel: | Összeszerelést igényel: No |
| Elsődleges felhasználás: | Elsődleges felhasználás: Erősítés |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Eszköztípus: | Eszköztípus: Szabad súly |
| BPA-mentes: | BPA-mentes: Yes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 49 × 26 × 27 cm |
| Felület típusa: | Felület típusa: Csúszásmentes |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#54 a(z) Ajándékok kategóriában#60 a(z) Otthoni edzés kategóriában#73 a(z) Top ajánlatok kategóriában#237 a(z) Kiegészítők kategóriában |
|---|
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 1 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 1 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 95069190: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024620087 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 21.06 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 21.07 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 49.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 26.00 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 27.00 ?? |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 9506.9100.0 |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Kiegészítők |
| Anyag: | Anyag: Pamut, Elasztán |
| Szín: | Szín: multicolor |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Teljesítmény |
| Állítható: | Állítható: Yes |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: No |
| Kompatibilis: | Kompatibilis: Testsúlyos edzés |
| Összeszerelést igényel: | Összeszerelést igényel: No |
| Elsődleges felhasználás: | Elsődleges felhasználás: Erősítés |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex |
| Eszköztípus: | Eszköztípus: Szabad súly |
| BPA-mentes: | BPA-mentes: Yes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 49 × 26 × 27 cm |
| Felület típusa: | Felület típusa: Csúszásmentes |
| Egyéb kategóriák : | |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 1 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 1 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#54 a(z) Ajándékok kategóriában#60 a(z) Otthoni edzés kategóriában#73 a(z) Top ajánlatok kategóriában#237 a(z) Kiegészítők kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 95069190: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586024620087 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 21.06 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 21.07 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 49.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 26.00 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 27.00 ?? |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 9506.9100.0 |
Állítható súlyzó 3-20 kg - GymBeam
4.9Igor
Petr Sosnovec
Ellenőrzött vásárlás2026. 08. 17.
El kell ismernem, hogy ez a vásárlás elsősorban azért éri meg, mert nem kell több súlyt megvennie; kiváló a markolata, és nem kell keresnie a súlyt, legalábbis...Fordította Google
Hasznosnak találta a véleményt?Ant V.
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 22.
jóFordította Google
Hasznosnak találta a véleményt?Roman T.
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 17.
kiváló minőségFordította Google
Hasznosnak találta a véleményt?Tttt V.
Ellenőrzött vásárlás2026. 07. 16.
jóFordította Google
Hasznosnak találta a véleményt?- Ellenőrizetlen vásárlás
2026. 07. 14.
Hasznosnak találta a véleményt? bun
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 28.
bármelyikFordította Google
Hasznosnak találta a véleményt?Віка Хитрик
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 21.
Nagyon kényelmes használniFordította Google
Hasznosnak találta a véleményt?вадим
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 16.
Kényelmes és praktikus kézilabda (dumbbell)Fordította Google
Hasznosnak találta a véleményt?Vlad A.
Ellenőrzött vásárlás2026. 06. 16.
lenneFordította Google
Hasznosnak találta a véleményt?Marti
Ellenőrizetlen vásárlás2026. 06. 14.
Szuper, jó otthoni edzéshez. Köszi a rugalmasság miatt.Fordította Google
Hasznosnak találta a véleményt?
Hogyan kezdj el edzeni, ha nincs időd? Ennél egyszerűbben nem is lehetne!

Nincs időd edzeni? A mai cikkünkben megmutatjuk, hogy néhány perc mozgást bárki be tud iktatni a napjába. Lehet, hogy meglepődsz, milyen könnyen beilleszthető, és mennyi pozitív változást hozhat az életedbe.
Tovább olvasásA 10 legjobb összetett gyakorlat az izomnövekedés, az erő és a zsírégetés érdekében

Hogyan állíthatsz össze egy hatékony, teljes testre kiterjedő edzést? Próbáld ki a mai cikkünkben szereplő összetett gyakorlatokat - segítenek az erőfejlesztésben, az izomtömeg növelésében és a fogyásban.
Tovább olvasásIzommemória: Tényleg visszahozhatja az izmok méretét és erejét egy hosszú edzés nélkül időszak után is?

Ha huzamosabb időre abbahagyod az edzést, attól félhetsz, hogy elveszíted a hosszú idő alatt felépített izmaidat. Itt jön képbe az izommemória, amiben egyesek nem hisznek, mások varázslatos hatást tulajdonítanak neki. Ebben a cikkben megnézzük, mi is az az izommemória valójában, meddig marad meg, és milyen gyorsan segíthet abban, hogy újra formába lendülj.
Tovább olvasásTOP YouTube fitness csatornák otthoni edzésekkel és egészséges receptekkel, amelyeket érdemes követni

Inspirációt keresel a YouTube-on az otthoni edzéshez, egészséges főzéshez, vagy szeretnéd elmélyíteni az egészséges életmóddal kapcsolatos ismereteidet? Tippeket adunk olyan fitness csatornákra, amelyeket érdemes figyelemmel kísérni.
Tovább olvasásHogyan állítsunk össze hatékony otthoni edzéstervet?

Készen állsz arra, hogy rendszert vigyél az otthoni edzésekbe és célokat tűzz ki? Útmutatónk segítségével olyan egyéni edzéstervet állíthatsz össze, amely megfelel a célkitűzéseidnek - akár fogyni szeretnél pár kilót, akár izmot építeni, akár az állóképességed szeretnéd növelni.
Tovább olvasásSúlyzós edzés: A 12 leghatékonyabb gyakorlat teljes testre

A súlyzós gyakorlatok az erősítő edzés alapja, mert a bicepszet, a vállakat és az alsótestet célozzák meg. A mai cikkben elmagyarázzuk, hogyan használd hatékonyan a súlyzókat az optimális eredmény elérése érdekében.
Tovább olvasásMások ezt vásárolták még