Az 5 darabos gumiszalag szett segítségével intenzívebb edzéseket végezhetsz lábra és fenékre otthon vagy a konditeremben

Az 5 darabos gumiszalag szett hamar a kedvenc társad lesz alsótestedzéseid során. A szettben ötféle, zárt kerületű gumiszalag található, amelyek segítségével intenzívebb edzéseket végezhetsz lábra és fenékre. A szalagok mindegyike különböző erősségű, a gyakorlatok intenzitását és nehézségét így igényeidnek megfelelően választhatod meg.

A gumiszalagok alkalmasak konditermi és saját testsúlyos otthoni edzésekhez, valamint piláteszhez, és nagy hasznukat veheted rehabilitációs gyakorlatok során is. Használatukkal megdolgoztathatod a láb és a fenék izmait, és olyan gyakorlatokat végezhetsz, mint a szamárrúgás, a lábemelés oldalfekvésben és a kilépés oldalra. Ezek mellett híd és saját testsúlyos guggolás során is fokozhatod az intenzitást. Ha a tökéletes eszközt keresed, amelynek segítségével egyszerű, mégis hatékony edzéseket végezhetsz lábra és fenékre, és gyorsabban formálhatod ezeket az izmokat, a gumiszalagok nagyszerű elemei lesznek felszerelésednek.

Az 5 darabos gumiszalag szett előnyei

• a szett öt zárt kerületű gumiszalagot tartalmaz
• az egyes szalagok különböző ellenállást biztosítanak
• praktikus és kompakt
• használatukkal fokozhatod edzéseid intenzitását és nehézségét
• alkalmas konditermi erőedzésekhez
• használhatod saját testsúlyos otthoni edzésekhez
• alkalmas jogához és piláteszhez
• segítségükkel erősítheted és formálhatod a láb és a fenék izmait