3in1 masszázshenger – GymBeam | GymBeam.hu Skip to main content
3 pár ajándék zokni 17 990 Ft felett a ZOKNI kuponkóddal! Vásárolj most!

A 3in1 masszázshenger egy önmasszírozó eszköz, aminek segítségével ellazíthatod a test izmait. Használata elsősorban sportolóknak ajánlott edzés előtti bemelegítésre, vagy az edzés utáni regeneráció támogatására, alkalmas egy irodában töltött hosszú nap után az izmok lenyújtására is. A szett egy szivacsos hengerből, egy kisebb, bordázott hengerből és egy masszázsrúdból áll.

10 690 Ft
feletti vásárlás esetén INGYEN 18 990 Ft
Részletek

3in1 masszázshenger – három praktikus részből álló eszköz az egész test könnyed és mélyszöveti masszírozásához

A 3in1 masszázshenger egy praktikus fitneszeszköz, ami egy nagyobb szivacshengerből, egy kisebb, bordázott hengerből és egy masszázsrúdból áll. Használata sportolóknak, valamint azoknak ajánlott, akik szeretnék masszírozni és ellazítani izmaikat. A henger segítségével az egész testet átmasszírozhatod, és fokozhatod a vérkeringést, így az eszköz alkalmas edzés előtti bemelegítésre, mivel felkészíti a masszírozott izmokat az igénybevételre.

 

Használata ugyanígy hasznos edzés után, mivel a fokozott vérkeringés segíthet felgyorsítani az izmokban az edzés közben felgyülemlett bomlástermékek kiürülését, ez pedig hatékonyabb regenerációt tesz lehetővé. Az eszközt természetesen pihenőnapokon is használhatod, hogy lenyújtsd az izmokat az irodában vagy az egyetemen végigült hosszú nap vagy egy utazás után.

 

A termék egyik legnagyobb előnye, hogy három részből áll, amik közül mindegyikek más az alakja, és ezáltal más a funkciója – segítségével így teljes testes önmasszázst végezhetsz. Egyedi kialakításának köszönhetően könnyedén összecsukható, és egyszerűen tárolható. A nagyméretű, szivacsos hengerrel nyújtást, valamint a hát, a derék és a lábizmok könnyű masszírozását végezheted. Fontos, hogy csak akkor használd, ha a belsejébe helyezhető másik két rész nincs leválasztva.

 

A kisebb, bordázott henger az izmok és az izompólya (elsősorban a hát és a comb területén) intenzívebb, mélyszöveti masszírozására alkalmas. A szett harmadik és egyben utolsó része a masszázsrúd, ami négy mozgó alkatrészből és a két végén található fogantyúkból áll, ami egyszerű használatot tesz lehetővé. Segítségével kényelmesen masszírozhatod karodat, lábadat, hasadat és derekadat is.

 

A 3in1 masszázshenger tökéletes választás erősportolóknak, súlyemelőknek, crossfittereknek, futóknak és más sportolóknak. Használata ajánlott azonban bárkinek, aki relaxációs eszközt keres a hosszú munkanapok után, legyen szó akár kemény fizikai munkáról vagy a hátizmok kellemetlen lemerevedését okozó, irodai ülőmunkáról.


A gyakorlatokhoz a következő cikkben találhatsz inspirációt:  A szivacshenger használata és a 8 legjobb gyakorlat szivacshengerrel

 

3in1 Massage Roller - GymBeam

A 3in1 masszázshenger előnyei 

  • praktikus eszköz önmasszázshoz
  • 3 részből áll
  • puha, külső szivacshenger
  • belső, bordázott felületű henger
  • masszázsrúd
  • polietilén habból (EPE), polipropilénből (PP) és termoplasztikus gumiból (TPR) készült
  • alkalmas nyújtáshoz
  • hatékonyan lazítja el a fáradt és lemerevedett izmokat
  • alkalmas az izompólya masszírozására
  • serkenti a masszírozott izmok vérkeringését
  • könnyen használható
  • alkalmas edzés előtti és utáni masszírozásra is
  • használata nem csak sportolóknak ajánlott

 

Anyag

EPE/PP+TPR

 

Méretek

Méret Hosszúság Átmérő
Külső szivacshenger 46 cm 15 cm
Belső, bordázott henger 46 cm 10 cm
Masszázsrúd 45 cm 4 cm

Próbáltad már a 3in1 masszázshenger – GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek 3in1 masszázshenger – GymBeam termékről.

Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.

Fedezd fel a a legjobbak a Rehabilitációs eszközök kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Masszázshengerek kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Kiegészítők kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.

További Információ

Termékleírás

Főkategória :
Gyártó:
Termék jogi kategóriája:
Kiegészítők
Anyag:
Pamut, Elasztán
Szín:
fekete
Fő felhasználási cél:
Regeneráció
Állítható:
No
Utazásra alkalmas:
No
Kompatibilis:
Testsúlyos edzés
Összeszerelést igényel:
No
Elsődleges felhasználás:
Mobilitás, Regeneráció
Célcsoport:
Unisex
Eszköztípus:
Masszázs henger
BPA-mentes:
Yes
Termék méretei:
15 × 15 × 45 cm
Csomagolóanyag:
PP
Felület típusa:
Texturált
Egyéb kategóriák :

Vélemények

Népszerűség

Kategória rangsor#12 a(z) Masszázshengerek kategóriában#32 a(z) Rehabilitációs eszközök kategóriában#507 a(z) Kiegészítők kategóriában

Allergén információk

A termék nem tartalmaz allergéneket.

Csomagolás

Darabszám csomagonként:
10 db.
Darab per raklap:
1 db.

Logisztika

Termék kód:
90191090: -- Ostatné
EAN:
8586022218781
Nettó súly:
1.51 Kg
Bruttó súly:
1.52 Kg
Hosszúság (cm):
15.00 ??
Szélesség (cm):
15.00 ??
Magasság (cm):
45.00 ??
Vélemények

3in1 masszázshenger – GymBeam

4.7
Értékelési átlag 25 értékelésből
(21 értékelés)
(2 értékelés)
(0 értékelés)
(2 értékelés)
(0 értékelés)
A termék leghasznosabb pozitív értékelése

Максим С.

Ellenőrzött vásárlás
Edzés után használom a láb- és hátizmok levezetéséhez. A görgő elég kemény, és jól kidolgozza a triggerpontokat. A három különböző méretű fej praktikus a test különböző területeihez.
Összes vélemény (25)
Vélemények Magyarországon (4)
Ellenőrzött vásárlások (23)
Pozitív (23)
Negatív (2)
  • M. G.

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 09. 23.

    szeretem edzes után használni.
    HU
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • Ellenőrzött vásárlás

    2026. 10. 02.

    HU
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • Laura

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 08. 22.

    SZUPER
    SKFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • Ι. Β.

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 08. 15.

    3 az 1-ben, pontosan azt teszi, amit szeretne
    GRFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • M.B.

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 08. 11.

    Kiváló termék, minden reggel használom, sőt helytakarékos is.
    SKFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • lolko L.

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 07. 15.

    De azonban, ha szétszedi, borzalmasan bűzlik, de egyébként kiváló.
    SKFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • Tomaz V.

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 07. 10.

    fent
    SIFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • Максим С.

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 07. 03.

    Edzés után használom a láb- és hátizmok levezetéséhez. A görgő elég kemény, és jól kidolgozza a triggerpontokat. A három különböző méretű fej praktikus a test különböző területeihez.
    UAFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • bun

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 07. 02.

    buna
    ROFordította Google
    Hasznosnak találta a véleményt?
  • K

    Ellenőrzött vásárlás

    2026. 07. 02.

    Jó
    HU
    Hasznosnak találta a véleményt?
Kérdések
Kérdései a termékről
Blog

Dinamikus nyújtás: edzés előtti mobilizációs útmutató a jobb teljesítményért

Dinamikus nyújtás: edzés előtti mobilizációs útmutató a jobb teljesítményért

Merevnek érzed magad edzés előtt, és a mozgástartományod korlátozza a teljesítményedet? Ebben a cikkben megtudhatod, miért kulcsfontosságú a mobilitás, és a megtalálhatod a 17 legjobb gyakorlatot, amelyek tökéletesen felkészítenek bármilyen terhelésre.

Tovább olvasás

A szivacshenger használata, és a 8 legjobb gyakorlat szivacshengerrel

A szivacshenger használata, és a 8 legjobb gyakorlat szivacshengerrel

A szivacshenger kitűnő eszköz a teljes test masszírozására edzés után vagy a regeneráció részeként. De hogyan kell használni, hogy enyhítsd a hát, a comb és a vádli feszültségét?

Tovább olvasás

Habhenger: Miért és hogyan használjuk a masszázseszközt?

Habhenger: Miért és hogyan használjuk a masszázseszközt?

A szivacshenger ideális eszköz a teljes test önmasszázsához. Ebből a cikkből megtudhatod, hogy miért érdemes használni, hogyan válaszd ki a megfelelőt, valamint a hengerezés alapvető szabályait, beleértve hatékony gyakorlatokat a hátra, a popsira és a combokra.

Tovább olvasás

Mások ezt vásárolták még