Triple Magnézium GymBeam a magnézium három formáját ötvözi. Kelátos magnézium-biszglicinát, magnézium-laktát és magnézium-oxid. Mindössze 2 kapszula biztosít 375 mg elemi magnéziumot, ami a beviteli referenciaérték (RHP) pontosan 100 %-ának felel meg. A tisztaságot, a biztonságosságot és a magnéziumtartalmat rendszeresen teszteljük független németországi laboratóriumokban.
Triple Magnesium GymBeam – hatékony módja annak, hogy egyszerre három formában juttass magnéziumot a szervezetedbe. 1 adag (2 kapszula) 375 mg elemi magnéziumot tartalmaz magnézium-biszglicinátból, -laktátból és -oxidból, ami 100 %-ban fedezi a beviteli referenciaértéket (RHP) egy felnőtt számára. A termék minőségét független, harmadik fél által végzett laboratóriumi vizsgálatok garantálják, amelyek eredményeit a Laboratóriumi vizsgálatok részben találod.
A magnézium az emberi szervezetben a tizenegyedik legnagyobb mennyiségben előforduló elem. Több mint 300 enzimatikus reakcióban vesz részt. Ez is jól mutatja, milyen fontos a szervezet megfelelő működéséhez szinte minden szinten. A szakértők számításai szerint egy átlagos felnőtt szervezete körülbelül 25 gramm magnéziumot tartalmaz. Ennek a mennyiségnek 60 %-a a csontok ásványi anyagaiban kötött formában található. 25 %-a az izmokban található, ahol elsősorban a mitokondriumokban látja el feladatait. A szervezetünkben lévő magnéziumnak mindössze körülbelül 0,3 %-a található a vérszérumban. A magnéziumegyensúly fenntartásában ezért a vesék kulcsszerepet játszanak.1
Az étrend fő magnéziumforrásai a zöld leveles zöldségek, hüvelyesek, diófélék, magvak és teljes kiőrlésű gabonafélék.2 Ha ezek az élelmiszerek nem szerepelnek rendszeresen és elegendő mennyiségben az étrendben, nehezebb lehet biztosítani a szükséges magnéziumbevitelt. Az amerikai NHANES-vizsgálat (2013–2016) adatainak elemzése szerint az amerikaiak akár 48 %-a a szükségleténél kevesebb magnéziumot visz be az étrendjével, az összes korcsoportot figyelembe véve.3
A magnézium esetében azonban nemcsak a teljes bevitel számít, hanem a tényleges felszívódás is. Ezt számos tényező befolyásolja, például az életkor, az emésztőrendszer egészsége, más anyagok egyidejű bevitele, az egyszerre bevitt magnéziumadag nagysága, illetve az étrend-kiegészítőben található magnézium konkrét kémiai formája.4,5,6
Éppen ezért van egyértelmű létjogosultsága a három magnéziumformából gondosan kifejlesztett komplexnek egyetlen termékben. Egyesíti a kiválóan felszívódó szerves magnéziumformák előnyét, a biszglicinát és a laktát formájában, a magnézium-oxid természetesen magas elemi magnéziumtartalmával.6
Ennek köszönhetően a napi magnéziumadag 100 %-ának biztosításához mindössze 2 kapszulára van szükség.
Ha nem vagy biztos abban, hogy a szokásos étrended elegendő magnéziumot biztosít, az étrend-kiegészítővel történő pótlás egyszerű és hatékony megoldás lehet. A Triple Magnesium GymBeam erre ideális választás. Napi két kapszulával kiválóan felszívódó, elegendő adag magnéziumot biztosítasz a szervezetednek.
-
Három magnéziumforma kombinációja egyetlen kapszulában, világos céllal
A magnézium-biszglicinát a magnézium olyan formája, amelyben az ásványi anyag 2 glicin aminosavhoz kapcsolódik. Az így létrejövő, kiválóan felszívódó komplex úgy néz ki, mintha a glicin aminosavak ollószerűen fognák közre a magnéziumatomot. Innen ered a kelátforma elnevezés is (a görög chēlé, azaz olló szóból).
A magnézium-laktát (a tejsav magnéziumsója) kiválóan oldódó, szerves magnéziumforma, amelynek felszívódási aránya a biszglicinátéhoz hasonló. A magnézium-oxid pedig magas elemi magnéziumtartalmával tűnik ki.
A három forma egyesítésével olyan terméket hoztunk létre, amely okosan ötvözi a szerves formák kiváló felszívódásának előnyét a magas teljes magnéziumadaggal. Ezt kizárólag biszglicináttal vagy laktáttal, szokásos méretű kapszulában gyakorlatilag nem lehetne elérni.
-
Magas, mégis biztonságos adag, két kisebb részre osztva
A napi adag (2 kapszula) 375 mg elemi magnéziumot tartalmaz, ami a felnőttek számára meghatározott beviteli referenciaérték (RHP) 100 %-ának felel meg. Ahhoz, hogy a lehető legtöbbet hozd ki a termékből, és a lehető legtöbb magnézium szívódjon fel, fontos, hogy ne egyszerre vedd be a két kapszulát, hanem külön-külön, például a nap két főétkezésével. A vizsgálatokból ugyanis egyértelműen kiderül, hogy minél nagyobb az egyszerre bevitt magnéziumadag, annál kisebb a felszívódó magnézium százalékos aránya.6 Ezt a hasznos tanácsot a termék előnyei között említjük, mert a fejlesztés során erre is gondoltunk.
-
Kíméletes kapszula érzékenyebb emésztésűeknek és vegánoknak is
Kapszulánk hidroxipropil-metil-cellulózból készül. Ezt a növényi sejtfalakat is alkotó cellulóz módosításával állítják elő. A termék nem tartalmaz cukrot, mesterséges édesítőszereket, glutént, szóját vagy laktózt, ezért kíméletes az emésztőrendszerhez.
-
Minőség és biztonság független fél ellenőrzése mellett
Egy dolog feltüntetni valamit a címkén, és más dolog ténylegesen biztosítani a termékben a megadott hatóanyagtartalmat. Ezért a termék teljes elemi magnéziumtartalmát független laboratóriumban tesztelik. Alapvető elvárásunk az egészségügyi biztonság szigorú ellenőrzése is. Ezért vizsgáljuk a nehézfémek jelenlétét, és mikrobiológiai vizsgálatsorozatot is végzünk. A Triple Magnesium GymBeam eredményeit átlátható módon megtekintheted a „Laboratóriumi vizsgálatok” részben.
A magnézium azon ásványi anyagok közé tartozik, amelyekhez az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) a legtöbb, hivatalosan jóváhagyott egészségre vonatkozó állítást társítja a szervezetünk működésének különböző területein.7
- Energia-anyagcsere
A magnézium részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Ide tartoznak például azok a folyamatok, amelyek a szervezetünkben az energia felszabadítását és felhasználását biztosítják. - A magnézium hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez.
Ez nem jelenti azt, hogy a magnézium stimulánsként működik. Az állítás inkább arra utal, hogy az elegendő magnézium a normál energia-anyagcsere szükséges feltétele. Magnéziumhiány esetén az egyik tünet éppen a fáradtság és a kimerültség lehet. A magnézium pótlása tehát segít megszüntetni a hiányának ezt a negatív hatását. Nem pedig a szokásos szint fölé emeli az energiát annál, akinek már eleve elegendő magnézium áll rendelkezésére. - Izomműködés
A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez, vagyis az izmok megfelelő összehúzódásához és ellazulásához. - Fehérjeszintézis
A magnézium szerepet játszik a normál fehérjeszintézisben, amely egy folyamatosan zajló, a szövetek regenerációjához és növekedéséhez nélkülözhetetlen folyamat. - Idegrendszer
A magnézium hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez, amely a szervezet összes szervének működését irányítja. Emellett hozzájárul a normál pszichológiai funkció fenntartásához is. - Egészséges csontok és fogak
A magnézium részt vesz a normál csontozat és fogazat fenntartásában. Ez előnyös a növekedésben lévő gyermekek, a lábadozók, a sportolók és az idősebbek számára is. - Sejtosztódás
A magnézium a sejtosztódás folyamatában is szerepet játszik, amely nélkülözhetetlen a sejtek, szövetek és szervek működésének fenntartásához. Ez a folyamat egész életünk során zajlik, és alapvető jelentőségű az egészség megőrzésében.
Kinek ajánlott a GymBeam Triple Magnézium?
Sportolóknak és fizikailag aktív embereknek, mert a magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez és az energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz, amelyek kulcsfontosságúak a teljesítmény és a regeneráció szempontjából.
Stressznek kitett vagy lelkileg megterhelő időszakot átélő embereknek, mert a magnézium hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez és a normál pszichológiai funkció fenntartásához.
Azoknak, akiknek az étrendje nem biztosít elegendő magnéziumot. Ha nem fogyasztasz rendszeresen dióféléket, magvakat, hüvelyeseket, teljes kiőrlésű termékeket és leveles zöldségeket, fennállhat annak a kockázata, hogy az étrended nem tartalmaz elegendő magnéziumot.
Azoknak, akik szeretnék támogatni csontjaik egészségét, például időseknek vagy menopauzában lévő nőknek, mert a magnézium hozzájárul a normál csontozat fenntartásához.
Fogyókúrázóknak vagy GLP-1 készítményeket szedőknek. A fogyókúra magában hordozza a csökkent vitamin- és ásványianyag-bevitel kockázatát, ami a magnéziumra is vonatkozik.
Források és tudományos háttér
- 1. EFSA (European Food Safety Authority). (2015). Scientific Opinion on Dietary Reference Values for magnesium. Elérhető: https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.2903/j.efsa.2015.4186
- 2. Nemzeti Egészségügyi Intézetek, Étrend-kiegészítők Hivatala. Magnézium – Tájékoztató egészségügyi szakembereknek. Elérhető: https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/
- 3. Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma, Mezőgazdasági Kutatószolgálat. A 2013–2016 közötti Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozási Felmérés (NHANES) adatainak elemzése. Elérhető: Élelmiszerekből és italokból származó szokásos tápanyagbevitel nem és életkor szerint – Mit eszünk Amerikában, NHANES 2013-2016
- 4. Schuchardt J.P.; és munkatársai. (2017). A magnézium bélrendszeri felszívódása és a biológiai hasznosulását befolyásoló tényezők – Frissített áttekintés. Elérhető: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5652077
- 5. Pardo, M.R., és munkatársai. (2021). Magnéziumtartalmú étrend-kiegészítők biológiai hasznosulása: Szisztematikus áttekintés. Elérhető: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34111673/
- 6. Bohn, T. (2008). A magnézium felszívódását befolyásoló étrendi tényezők embereknél. Elérhető: https://www.eurekaselect.com/article/27172
- 7. A BIZOTTSÁG 432/2012/EU RENDELETE, amelyet május 16-án, 2012-ben fogadtak el, az élelmiszerekkel kapcsolatos, nem a betegségek kockázatának csökkentését, illetve a gyermekek fejlődését és egészségét érintő, egészségre vonatkozó, engedélyezett állítások jegyzékének megállapításáról. Elérhető: https://eur-lex.europa.eu/legal-content/CS/TXT/PDF/?uri=CELEX:32012R0432&from=CS
Tápértéktáblázat
| Tápértékek | 2 kapszula | *NRV |
|---|---|---|
| Magnézium | 375 mg | 100 % |
*Táplálkozási referenciaértékek.
Próbáltad már a Tripla Magnézium - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Tripla Magnézium - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Ásványi anyagok kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Magnézium kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Étrend-kiegészítők kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Adagolás
Szedj naponta 2 kapszulát. A teljes napi adagot oszd két részre, alkalmanként egy kapszulát vegyél be. Így az emésztőrendszer jobban tolerálja, és a szedése is kellemesebb, mivel egy nagyobb egyszeri adag az érzékenyebbeknél hashajtó hatású lehet. Emellett ez a magnézium felszívódását is javítja.
A GymBeam Triple Magnesium többféleképpen is beilleszthető a napi étrend-kiegészítési rutinba.
- Reggel, reggeli közben. Természetesen illeszkedik a napirendedbe, és már reggel kipipálhatod ezt a teendőt.
- A nap következő főétkezése, ebéd vagy vacsora közben. Rajtad múlik, mikor tudod bevenni a második kapszulát.
- Akár hosszú távon is. Sokan úgy gondolják, hogy az étrend-kiegészítőket nem ajánlott hosszú távon szedni, és rendszeres szüneteket kell tartani a szedésük során. A magnézium esetében azonban ez egyáltalán nem így van, ha a szokásos étrended nem biztosít belőle elegendő mennyiséget.
- Ha vesebetegségben szenvedsz, vagy a veseműködést befolyásoló gyógyszereket szedsz, a termék szedése előtt konzultálj orvosoddal. A vesék ugyanis részt vesznek a szervezet megfelelő magnéziumszintjének fenntartásában.
- Ha egészségi állapotod, terhesség, szoptatás vagy más szedett gyógyszerek miatt bármilyen további kétséged merül fel a megfelelő adagolással kapcsolatban, javasoljuk, hogy az étrend-kiegészítő szedéséről konzultálj orvossal vagy dietetikussal. A termék nem gyermekek számára készült.
Figyelmeztetés
Étrend-kiegészítő. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. A termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot. A termék nem gyermekek számára készült. Terhes és szoptató nők használat előtt konzultáljanak orvossal. Tartsa kisgyermekek elől elzárva. Száraz helyen, közvetlen napfénytől távol, szobahőmérsékleten tárolandó.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: kapszula |
| Adagolás: | Adagolás: 2 kapsuly |
| Kapszula: | Kapszula: 90 kapsz. |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: Yes |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: Yes |
| Hatóanyag egység: | Hatóanyag egység: mg |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Ajánlott kombináció: | Ajánlott kombináció: adaptogens, Omega-3, D-vitamin |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Hatóanyag mennyisége napi adagonként: | Hatóanyag mennyisége napi adagonként: 375 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: mineral |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek, Hatóanyag-tartalom |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Kapszulák száma: | Kapszulák száma: 90 |
| Hatóanyag mennyisége adagonként: | Hatóanyag mennyisége adagonként: 375 |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Általános jóllét |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex, Szeniorok |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 45-90 |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Szójamentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6.5 × 6.5 × 11.5 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Nem gyermekek számára |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 2 kapsuly |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Magnézium |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Sóforma |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Regeneráció, Alvás |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Kapszula |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#3 a(z) Görcsoldók kategóriában#5 a(z) Egyéb étrend-kiegészítők kategóriában#26 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Összetétel
Magnézium-laktát-dihidrát, magnézium-oxid, magnézium-biszglicinát, töltőanyag (mikrokristályos cellulóz), csomósodásgátló anyag (magnézium-sztearát), hipromellóz kapszula. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 90 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 2160 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125359 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.07 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.12 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 6.50 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 6.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 11.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: kapszula |
| Adagolás: | Adagolás: 2 kapsuly |
| Kapszula: | Kapszula: 90 kapsz. |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: Yes |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: Yes |
| Hatóanyag egység: | Hatóanyag egység: mg |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Ajánlott kombináció: | Ajánlott kombináció: adaptogens, Omega-3, D-vitamin |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Hatóanyag mennyisége napi adagonként: | Hatóanyag mennyisége napi adagonként: 375 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: mineral |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek, Hatóanyag-tartalom |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Száraz, közvetlen napfénytől védett helyen, szobahőmérsékleten tárolandó. |
| Kapszulák száma: | Kapszulák száma: 90 |
| Hatóanyag mennyisége adagonként: | Hatóanyag mennyisége adagonként: 375 |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Általános jóllét |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex, Szeniorok |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 45-90 |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Szójamentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6.5 × 6.5 × 11.5 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Nem gyermekek számára |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 2 kapsuly |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Magnézium |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Sóforma |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Regeneráció, Alvás |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Kapszula |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
Magnézium-laktát-dihidrát, magnézium-oxid, magnézium-biszglicinát, töltőanyag (mikrokristályos cellulóz), csomósodásgátló anyag (magnézium-sztearát), hipromellóz kapszula. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 90 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 2160 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#3 a(z) Görcsoldók kategóriában#5 a(z) Egyéb étrend-kiegészítők kategóriában#26 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586028125359 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.07 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.12 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 6.50 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 6.50 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 11.50 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
Laboratóriumi vizsgálatok eredményei
Tripla Magnézium - GymBeam
4.8Vásárlói tapasztalatok:
A három magnézium-kiegészítő értékelései többnyire nagyon pozitívak. Sok vásárló gyorsabb izomgörcs-enyhülésről számol be, az éjszakán át bevéve javuló alvásról, valamint kevesebb fejfájásról, többek között a migrénről is. Többen említik az általános komfortérzet, a relaxáció, valamint a keringés vagy az edzés közbeni felépülés terén jelentkező előnyöket. A kisebb arányban vannak, akik csalódottak a keverékkel kapcsolatban, és azt mondják, hogy a címkézés vagy a felszívódási/arányok nem egyértelműek, de a többség ettől függetlenül ajánlja.
- Enyhíti az izomgörcsöket|
- Javítja az alvás minőségét|
- Segít a migrén esetén|
- Támogatja a felépülést|
- Könnyen lenyelhető|
- Három magnéziumforma
AI által generálva 1234 vásárlói vélemény alapján.
Terzika
Al
Melinda P.
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 09.
A termékleírásnak megfelelően használtam. Elmúltak a lábgörcseim egy idő után.
Hasznosnak találta a véleményt?T. Z.
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 06.
Rendszeresen szedjük a férjemmel , azóta nincsenek lábgörcsök!Hasznosnak találta a véleményt?Dàvid Kiss
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 28.
De igazabol eleg csak egyfajta magnesium nem kell haromHasznosnak találta a véleményt?Dávid Nagy
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 27.
Megfelel a célnak, elégedett vagyok.Hasznosnak találta a véleményt?I. D.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 27.
Jó fajta magnézium szeretem.Hasznosnak találta a véleményt?V.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 27.
I’m very satisfied with this triple magnesium supplement. The capsules are easy to take, and I like that it combines three different forms of magnesium in one product, making it convenient for my daily routine.Hasznosnak találta a véleményt?M. B.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 26.
Jo hatással van volt rám nem gorcsoltek a lábaim.Hasznosnak találta a véleményt?András Kuklis
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 26.
Tökéletes magnézium forrás!Hasznosnak találta a véleményt?R. T.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 26.
Konnyu lenyelni. Osszetetel ok.Hasznosnak találta a véleményt?Ádám V.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 26.
Rossznak nem volt rossz, kikell próbálni bejön e valakinek a kombináció én azóta jobban felszívódó általában egy komponensűt használokHasznosnak találta a véleményt?
FAQ
A GymBeam Triple Magnesium egy funkcionális étrend-kiegészítő, amely a magnézium három kiválasztott formájának komplexét biztosítja. Minden napi adag, azaz két kapszula 375 mg magnéziumot tartalmaz biszglicinát, laktát és oxid egyedülálló kombinációjából. Ezt az összetételt úgy tervezték, hogy fedezze ennek az alapvető ásványi anyagnak az ajánlott napi bevitelének 100%-át. A termék 90 kapszulás kiszerelésben kapható, minőségét és tisztaságát laboratóriumilag tesztelték.
A GymBeam Triple Magnesium úgy lett kifejlesztve, hogy adagonként 375 mg magnéziummal kulcsfontosságú támogatást nyújtson az általános jólléthez. Ez a mennyiség az ajánlott napi adag 100%-át teszi ki. A terméket úgy tervezték, hogy segítsen csökkenteni a fáradtságot és a kimerültséget. Ezenkívül a kiegészítőben lévő magnézium támogatja a normál izomműködést. A formula három különböző formát – biszglicinátot, laktátot és oxidot – egyesít egyetlen, kényelmes, két kapszulás adagban.
A GymBeam Triple Magnesium egy étrend-kiegészítő, amelyet az ajánlott napi adag, azaz két kapszula szerint kell szedni. A termék nem gyermekeknek szánt, és a címke tartalmazza a szokásos figyelmeztetést, hogy ne lépje túl a javasolt adagot. Mint minden étrend-kiegészítő esetében, az egyéni reakciók eltérőek lehetnek. Ha bármilyen fennálló egészségügyi problémája vagy aggálya van, mindig a legjobb, ha a termék használatának megkezdése előtt kikéri orvosa véleményét.
A GymBeam Triple Magnesium úgy lett kifejlesztve, hogy segítsen csökkenteni a fáradtságot és a kimerültséget, másodlagos céljai között pedig szerepel a regeneráció és az alvás támogatása. A termék adagonként 375 mg magnéziumot tartalmaz, és mentes a stimulánsoktól. Mivel bármikor bevehető, egyes felhasználók szívesebben veszik be a napi két kapszulás adagot este, a lefekvési rutinjuk részeként, hogy támogassák wellness céljaikat.
A GymBeam Triple Magnesium minden két kapszulás adagban 375 mg magnéziumot biztosít biszglicinát, laktát és oxid formák keverékéből. Ezt a kombinációt a normál izomműködés támogatására és a fáradtság és kimerültség csökkentésére tervezték. A termék a magnézium e három specifikus formáját tartalmazza az átfogó bevitel biztosítása érdekében. Az olyan specifikus vitaminokkal, mint a D3, való kölcsönhatásokkal kapcsolatos kérdésekben a legjobb, ha egészségügyi szakemberrel vagy gyógyszerésszel konzultál a személyre szabott tanácsért.
A GymBeam Triple Magnesium egy étrend-kiegészítő, amely az ásványi anyag három formáját – biszglicinátot, laktátot és oxidot – egyesíti, hogy napi adagonként 375 mg magnéziumot biztosítson. A formulát úgy tervezték, hogy bármikor bevehető legyen az izomműködés támogatására. Bár sokan kombinálnak különböző kiegészítőket a rutinjukban, a kölcsönhatások összetettek lehetnek, és függhetnek az egyéni egészségügyi tényezőktől. Mielőtt ezt a terméket omega-3-mal vagy bármely más étrend-kiegészítővel együtt szedné, kérje ki orvosa vagy egy képzett gyógyszerész tanácsát.
A GymBeam Triple Magnesium keménykapszula formátumban kapható, ajánlott napi adagja két kapszula. A kapszulák lenyelésének könnyűsége személyenként változhat. A bevétel megkönnyítése érdekében általában ajánlott a kapszulákat elegendő mennyiségű vízzel vagy más itallal lenyelni. A termék szabványos hipromellóz kapszulában van, ami az étrend-kiegészítők esetében gyakori típus.
Magnézium és tesztoszteron – A férfi erő rejtett kulcsa
A legtöbb férfi csak a nyugalom érdekében vagy görcsök ellen szed magnéziumot. A tudomány azonban feltárta a tesztoszteronnal való kapcsolatát. Tehát természetes anabolikus szer, vagy csak kijavítja, ami elromlott? Megvizsgáltuk a tanulmányokat, a hatásmechanizmust és a magnézium legjobb formáit férfiak számára.
Tovább olvasásÁlmatlanság? TOP 10 étrend-kiegészítő a minőségi alvásért
Fáradtan ébredsz reggelente, annak ellenére, hogy egész éjjel aludtál? Cikkünkben 10 bevált étrend-kiegészítőt mutatunk be, amelyek segítenek a minőségi alvás támogatásában, és végre kipihenten ébredhetsz. Támogasd regenerációdat és energiaszintedet egész nap.
Tovább olvasás8 fontos tápanyag várandósság idején: miből mennyire van szükséged, és mikor kell pótolnod?
Egy várandós nőnek természetesen megnövekszik a tápanyagigénye. De melyek a legfontosabb tápanyagok? Cikkünkből megtudhatod, mely élelmiszerek a folsav, a magnézium vagy az omega-3 zsírsavak legjobb forrásai, és hogy szükséges-e külön bevinned őket.
Tovább olvasásTáplálkozás és várandósság: mit együnk, mikor diétázzunk, és mennyi az egészséges súlygyarapodás?
A táplálkozás a várandósság idején tele van kérdésekkel és egymásnak ellentmondó tanácsokkal. Cikkünkben megnézzük, tényleg szükséges-e kettő helyett enned, mennyi súlyt egészséges felszedni, és hogy biztonságos-e súlyt leadni. Nyugtasd meg magad, és tisztázd az információkat az egészséges várandóssághoz!
Tovább olvasásHogyan hat a magnézium a sportteljesítményre, az izomnövekedésre és az alvásra?
A magnézium tagadhatatlan előnyöket biztosít minden sportoló számára. Tudtad, hogy képes javítani a sportteljesítményt és az alvásminőséget is? Hogy milyen egyéb jótékony hatásai vannak, és mikor kell gondoskodni a beviteléről, azt megtudhatod mai cikkünkből.
Tovább olvasásA ZMA és ZMB hozzájárul az egészséges tesztoszteronszint fenntartásához és a minőségi alváshoz. Milyen más jótékony tulajdonságaik vannak?
A ZMA és a ZMB népszerű étrend-kiegészítők, amelyeket elsősorban erősportolók alkalmaznak. Cikkünkből megtudhatod, milyen hatásaik vannak a tesztoszteronszintre, az alvásra és a sportteljesítményre.
Tovább olvasás- 12
Mások ezt vásárolták még