A magnézium-citrát kapszula kapszula magnéziumot tartalmaz citrát formában. Ez az egyik alapvető ásványi anyag, amely számos biológiai folyamatban vesz részt a szervezetünkben. Például hozzájárul a kimerültség és a fáradtság csökkentéséhez. Emellett segít a psziché, az idegrendszer, az izmok és a csontok normál működésének fenntartásában.
A magnézium-citrát kapszula támogatja a normál mentális, idegrendszeri, izom- és csontegészséget
A magnézium-citrát magnézium kapszula formájában, citromsavhoz kötve. Ez egy esszenciális ásványi anyag, amely számos biológiai folyamatban vesz részt a szervezetünkben. A magnézium bevitele értékelhető a mozgalmas napokon, mivel hozzájárul a megfelelő szellemi funkciókhoz, valamint csökkenti a kimerültséget és a fáradtságot. Ezt a menedzserek vagy diákok, de a futók, kerékpárosok vagy állóképességi sportolók is értékelni fogják. Számukra a magnézium azért is fontos, mert támogatja az elektrolit-egyensúlyt. Ezek a fontos vegyületek ugyanis a megerőltető edzés során gyakran előfordulnak az izzadságban.
Ezenkívül a magnézium részt vesz az energiatermelés szempontjából fontos anyagcsere-folyamatokban. Támogatja a megfelelő izomműködést és a fehérjeszintézist is. Továbbá hatással van az idegrendszer megfelelő működésére, és szerepet játszik a sejtosztódás folyamatában is. Hozzájárul a fogak és a csontok egészségéhez. Ráadásul GMO-mentes, és vegánok is fogyaszthatják. Végső soron ez egy funkcionális kiegészítő, amelyet mindenki értékelni fog, aki maximálisan szeretne vigyázni az egészségére.
A magnézium-citrát előnyei
- magnézium kapszula formájában
- számos biológiai folyamatban vesz részt
- esszenciális ásványi anyag
- hozzájárul a psziché megfelelő működéséhez.
- segít csökkenteni a fáradtságot és a kimerültséget
- támogatja az elektrolitok egyensúlyát
- részt vesz az energiatermeléshez fontos anyagcsere-folyamatokban
- támogatja a megfelelő izomműködést
- részt vesz az idegrendszer megfelelő működésében
- hatással van a fehérjeszintézisre
- szerepet játszik a sejtosztódás folyamatában
- hozzájárul a fogak és a csontok egészségéhez
- vegánok számára is alkalmas
- mindenki értékeli, aki szeretné maximálisan támogatni az egészségét
Tápérték táblázat
| Tápérték | 2 kapszula | *RI |
|---|---|---|
| Magnézium | 210 mg | 56 % |
*Referencia-bevitel egy átlagos felnőtt számára (8400 kJ/ 2000 kcal).
Figyelmeztetés
Étrend-kiegészítő. Ne lépje túl az ajánlott napi bevitelt. Ez a termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. A termék nem gyermekeknek készült. Terhes és szoptató nőknek a termék használatáról konzultálniuk kell orvosukkal. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz helyen, közvetlen napfénytől védve, szobahőmérsékleten tárolja.
Próbáltad már a Magnézium-citrát kapszula - GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Magnézium-citrát kapszula - GymBeam termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Ásványi anyagok kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Magnézium kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Étrend-kiegészítők kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Adagolás
Figyelmeztetés
Étrend-kiegészítő. Ne lépje túl az ajánlott napi bevitelt. Ez a termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. A termék nem gyermekeknek készült. Terhes és szoptató nőknek a termék használatáról konzultálniuk kell orvosukkal. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz helyen, közvetlen napfénytől védve, szobahőmérsékleten tárolja.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: kapszula |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Adagolás: | Adagolás: 2 kapsuly |
| Kapszula: | Kapszula: 120 kapsz. |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Hatóanyag egység: | Hatóanyag egység: mg |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Hatóanyag mennyisége napi adagonként: | Hatóanyag mennyisége napi adagonként: 210 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: mineral |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek, Hatóanyag-tartalom |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Kapszulák száma: | Kapszulák száma: 120 |
| Hatóanyag mennyisége adagonként: | Hatóanyag mennyisége adagonként: 210 |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Regeneráció |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex, Szeniorok |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 60 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes, Fő allergénektől mentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Not for children |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 2 kapsuly |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Magnézium |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Citrát |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Alvás, Általános jóllét |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Kapszula |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#5 a(z) Görcsoldók kategóriában#12 a(z) Egyéb étrend-kiegészítők kategóriában#61 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Összetétel
Magnézium-citrát (vízmentes trimagnézium-dicitrát), csomósodásgátló anyag (magnézium-sztearát), hipromellóz kapszula. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 90 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 2592 db. |
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022219436 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.10 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.14 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 6.40 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 6.40 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 11.10 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Forgalmazó: | Forgalmazó: GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22 |
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Étrend-kiegészítő |
| Állag: | Állag: kapszula |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Adagolás: | Adagolás: 2 kapsuly |
| Kapszula: | Kapszula: 120 kapsz. |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Hatóanyag egység: | Hatóanyag egység: mg |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: No |
| Capsule Type: | Capsule Type: hard capsule |
| Hatóanyag mennyisége napi adagonként: | Hatóanyag mennyisége napi adagonként: 210 |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Hatóanyag eredete: | Hatóanyag eredete: mineral |
| Laboratóriumi vizsgálat: | Laboratóriumi vizsgálat: Mikrobiológia, Nehézfémek, Hatóanyag-tartalom |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Tesztelés helye: | Tesztelés helye: Germany |
| Tárolási feltételek: | Tárolási feltételek: Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. |
| Kapszulák száma: | Kapszulák száma: 120 |
| Hatóanyag mennyisége adagonként: | Hatóanyag mennyisége adagonként: 210 |
| Fő felhasználási cél: | Fő felhasználási cél: Regeneráció |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Célcsoport: | Célcsoport: Unisex, Szeniorok |
| Ajánlott napi adag: | Ajánlott napi adag: 1 |
| Adagok száma: | Adagok száma: 60 |
| Cukormentes: | Cukormentes: No |
| Mentes: | Mentes: lactose_free, gluten_free, no_added_sugar, aspartame_free, artificial_sweetener_free, Koffeinmentes, stimulant_free, gelatin_free, palm_oil_free, egg_free, peanut_free, nut_free, Kazeinmentes, Tejmentesítve, Szójamentes, Fő allergénektől mentes |
| Termék méretei: | Termék méretei: 6.4 × 6.4 × 11.1 cm |
| Korcsoport: | Korcsoport: Not for children |
| Maximális napi adag: | Maximális napi adag: 2 kapsuly |
| Fő összetevő: | Fő összetevő: Magnézium |
| Hatóanyag formája: | Hatóanyag formája: Citrát |
| Másodlagos felhasználási cél: | Másodlagos felhasználási cél: Alvás, Általános jóllét |
| Alkalmazás: | Alkalmazás: Bármikor |
| Termékforma: | Termékforma: Kapszula |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
Magnézium-citrát (vízmentes trimagnézium-dicitrát), csomósodásgátló anyag (magnézium-sztearát), hipromellóz kapszula. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék nem tartalmaz allergéneket.
Csomagolás
| Darabszám csomagonként: | Darabszám csomagonként: 90 db. |
|---|---|
| Darab per raklap: | Darab per raklap: 2592 db. |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#5 a(z) Görcsoldók kategóriában#12 a(z) Egyéb étrend-kiegészítők kategóriában#61 a(z) Étrend-kiegészítők kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 21069098: --- Ostatné |
|---|---|
| EAN: | EAN: 8586022219436 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.10 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.14 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 6.40 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 6.40 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 11.10 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
| HS Code CHF: | HS Code CHF: 2106.9099.99 |
Magnézium-citrát kapszula - GymBeam
4.8Vásárlói tapasztalatok:
A vélemények többnyire hatékonynak és a mindennapi rutinhoz könnyen használhatónak írják le a terméket. Sok vásárló emeli ki a megbízható eredményeket és az összességében jó minőséget, valamint a pozitív illeszkedést az edzési és étrend-kiegészítési menetrendekbe. Többen megjegyzik, hogy jól tolerálhatónak érződik, így kényelmes rendszeresen bevenni. Összességében az érzelmi töltet egyértelműen pozitív.
- Hatékony a rutinokhoz|
- Jól észlelt minőség|
- Könnyen bevehető|
- Rendszeres étrend-kiegészítő menetrendbe jól illeszkedik|
- Sokaknál jól tolerálható
AI által generálva 321 vásárlói vélemény alapján.
Andi
Валерія
Z. K.
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 29.
Teggel délben vagy este lefekvés elött ajánlot szedni a mahnézium rendkivül fontos több hatásm3chanizmusért felel az emberi szervezetben példáil idegi regeneráió ezért ajánlomHasznosnak találta a véleményt?simon balazs
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 26.
Ismerősömnek vásároltam, nem panaszkodott a termékreHasznosnak találta a véleményt?- Ellenőrzött vásárlás
2026. 09. 20.
Hasznosnak találta a véleményt? Mess
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 17.
Teljesen jó magnézium pótlásraHasznosnak találta a véleményt?M. A.
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 06.
Bevált.Hasznosnak találta a véleményt?Dominik Viola
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 16.
Amióta szedem nincsenek görcseimHasznosnak találta a véleményt?István Könye
Ellenőrzött vásárlás2026. 09. 16.
Hasznosnak találta a véleményt?Patrascu Cristina
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 05.
Nagyon nagyon imádom a terméketHasznosnak találta a véleményt?J. S.
Ellenőrzött vásárlás2026. 10. 03.
megfeletHasznosnak találta a véleményt?Lajos Katona
Ellenőrizetlen vásárlás2026. 09. 13.
Hasznosnak találta a véleményt?
FAQ
A GymBeam Magnesium Citrate jól felszívódó citrát formában biztosítja a magnéziumot, amely egy esszenciális ásványi anyag, és számos biológiai folyamatban vesz részt. A formula hozzájárul a kimerültség és a fáradtság csökkentéséhez. Ezenkívül támogatja a psziché és az idegrendszer normál működését. Ez az ásványi anyag szerepet játszik az izmok megfelelő működésének és a csontok egészségének fenntartásában is, így egy komplex étrend-kiegészítő az általános wellness és a napi vitalitás érdekében.
A GymBeam Magnesium Citrate napi használatra készült, a napi két kapszulás ajánlott adagolás betartása mellett. Fontos, hogy ne lépje túl ezt a megadott napi mennyiséget. A termék nem gyermekeknek szánt, terhes vagy szoptató nőknek pedig használat előtt ki kell kérniük orvosuk véleményét. Mint minden étrend-kiegészítő esetében, ha Önnek bármilyen fennálló egészségügyi problémája van, vagy más gyógyszereket szed, mindig a legjobb, ha a szedés megkezdése előtt beszél egy egészségügyi szakemberrel.
A GymBeam Magnesium Citrate minden adagja úgy lett kifejlesztve, hogy támogassa az idegrendszer és a psziché normál működését. Esszenciális ásványi anyagként a magnézium hozzájárul a kimerültség és a fáradtság csökkentéséhez is. Bár az alvás másodlagos célként szerepel ennél a terméknél, elsődleges szerepe ezen funkciók támogatásához kapcsolódik, nem pedig a közvetlen alvássegítőként való működéshez. A relaxációra gyakorolt hatása egy egészséges alvás előtti rutin része lehet.
A GymBeam Magnesium Citrate rugalmas használatra lett tervezve, és a nap bármely szakában bevehető, ahogy az az Ön személyes időbeosztásához a legjobban illik. Az ajánlott adag napi két kapszula. Vannak, akik szívesebben veszik be este, hogy összhangba hozzák a magnézium idegrendszert támogató szerepével, míg mások a nap korábbi szakaszában szedik. A következetesség fontosabb, mint a konkrét időzítés.
A GymBeam Magnesium Citrate ajánlott napi adagja két kapszula, ami 210 mg magnéziumot biztosít. Fontos, hogy tartsa be ezt az adagolást, és ne lépje túl. Bármely étrend-kiegészítővel szembeni egyéni tolerancia eltérő lehet, különösen az érzékeny emésztőrendszerrel rendelkezők esetében. Ha aggályai vannak a lehetséges mellékhatásokkal kapcsolatban, vagy kórtörténetében gyomor-bélrendszeri problémák szerepelnek, a termék használata előtt konzultáljon egészségügyi szakemberével.
A GymBeam Magnesium Citrate minden kétkapszulás adagja 210 mg magnéziumot tartalmaz citrát formában. Ezt az étrend-kiegészítőt úgy alakították ki, hogy hozzájáruljon a psziché és az idegrendszer normál működéséhez. Segít a kimerültség és a fáradtság csökkentésében is. Ezen biológiai folyamatok támogatásával a termék az általános wellness és a fiziológiai egyensúly elősegítésére szolgál.
A GymBeam Magnesium Citrate kapszula formában kapható, napi adagonként 210 mg magnéziumot biztosítva. Az elsődleges hatóanyag a vízmentes trimagnézium-dicitrát, a magnézium egy olyan formája, amelyet biológiai hasznosulása miatt használnak. A teljes formula egy hipromellóz kapszulába van zárva egy csomósodást gátló anyaggal együtt a termék minőségének megőrzése érdekében.
Magnézium és tesztoszteron – A férfi erő rejtett kulcsa
A legtöbb férfi csak a nyugalom érdekében vagy görcsök ellen szed magnéziumot. A tudomány azonban feltárta a tesztoszteronnal való kapcsolatát. Tehát természetes anabolikus szer, vagy csak kijavítja, ami elromlott? Megvizsgáltuk a tanulmányokat, a hatásmechanizmust és a magnézium legjobb formáit férfiak számára.
Tovább olvasásHogyan hat a magnézium a sportteljesítményre, az izomnövekedésre és az alvásra?
A magnézium tagadhatatlan előnyöket biztosít minden sportoló számára. Tudtad, hogy képes javítani a sportteljesítményt és az alvásminőséget is? Hogy milyen egyéb jótékony hatásai vannak, és mikor kell gondoskodni a beviteléről, azt megtudhatod mai cikkünkből.
Tovább olvasásMások ezt vásárolták még