LIFTER Trap Bar súlyzórúd – GymBeam

0%
0% (0)
Gyártó: GymBeam

A LIFTER Trap Bar egy felhúzáshoz és más, komplex gyakorlatokhoz tervezett súlyzórúd. A hatszögletű kialakítása miatt olimpiai hex rúdként is ismert. Legnagyobb előnye felhúzás során, hogy hatékonyan dolgoztatja meg a lábakat, anélkül hogy túlságosan megterhelné a hát alsó részét.  Ennek eredményeképpen segít javítani és fenntartani a gyakorlat helyes technikáját.

Raktáron
64990 Ft

LIFTER Trap Bar – súlyzórúd felhúzáshoz, famerjáráshoz és más erőgyakorlatokhoz

A LIFTER Trap Bar egyedülálló, hatszögletű kialakítással készült, aminek köszönhetően olimpiai hex rúdként is ismert. Elsősorban felhúzáshoz használható, amit hatszögletű rúddal a következőképpen végezhetsz: a rúdra helyezz súlytárcsákat; állj a hex rúd közepébe, enyhén hajlítsd be a térded, és fogd meg az oldalt elhelyezett alsó vagy felső fogantyúkat; a hátad maradjon alaphelyzetben, mellkasod előre nézzen; szívd be a levegőt mélyen a hasadba, és miközben felegyenesedsz, emeld fel a rudat. A hagyományos rúddal végzett felhúzással ellentétben ebben az esetben a gravitációs középpontod közelebb lesz a tested középpontjához, így hatékonyabban tudod megdolgoztatni a combokat. Ennek köszönhetően a hátadat anélkül tarthatod egyenesen, hogy túlságosan megerőltetnéd az ágyéki gerincet. A hex rúd használatával végzett felhúzások során így sokkal könnyebb megtartani a helyes technikát.

 

A hatszögletű rúd másik nagy előnye, hogy a fogantyúk kicsivel a rúd fölött helyezednek el, így nem kell túl mélyre hajolnod. Ez különösen kezdők, illetve azok számára lehet hasznos, akiknek kisebb a mozgástartománya. A rúddal az emelés távolsága is csökken, így nagyobb súlyokkal dolgozhatsz. Az erőemelők különösen sokat tudnak profitálni ebből a kialakításból, mivel így a gyakorlat felső szakaszára tudnak koncentrálni. A LIFTER Trap Bart alsó fogantyúkkal is ellátták, így magad választhatod meg a fogást.

 

A hex rúd farmerjáráshoz is tökéletes. Ha felemeled a rudat, és ezzel aktiváltad a törzs izmait, elkezdhetsz előrefelé sétálni. Ez a gyakorlat javítja a fogást, és erősít a kart, a hasat és az alsótestet.

 

A LIFETER Trap Bar súlya 20 kg, hosszúsága 1,42 méter. A puska átmérője 50 mm, így használhatod a standard IRON súlytárcsát vagy a Gumi versenytárcsát. A rúd maximális terhelhetősége 320 kg, így bátran teheted rá a súlyokat. A fogantyúkat csúszásmentes felülettel látták el, átmérőjük pedig 25 mm, ami kényelmes és biztos fogást nyújt. A rúd erős acélból készült, és minden konditeremben garantált helye lesz.

 

LIFTER Trap Bar - GymBeam

 

A LIFTER Trap Bar előnyei 

  • olimpiai hex rúd felhúzáshoz és más erőgyakorlatokhoz
  • hatszögletű kialakítás
  • strapabíró acélból készült
  • segít a felhúzás helyes technikájának kialakításában
  • 20 kg-os saját súly
  • 50 mm-es átmérőjű puska
  • olimpiai súlytárcsákkal használható
  • 320 kg-os maximális terhelhetőség
  • 25 mm átmérőjű fogantyúk
  • kétféle fogantyú különböző magasságokban
  • kezdő és haladó sportolóknak

 

A LIFTER Trap Bar technikai adatai

Méret és súly  
Súly 20 kg
A rúd hossza 142 cm
Puska átmérője 50 mm
Fogantyú átmérője 25 mm
Maximális terhelhetőség 300 kg
További Információ
Készült Kína
Termékcímkék Új
Forgalmazó GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Termék kategóriája Kiegészítők
EAN 8586024620025
Termék kód 95069190: --- Ostatné
Db per raklap 1 db.
Db per csomag 1 db.
Bruttó súly 27.00 Kg
Length (cm) 146.00 ??
Width (cm) 65.00 ??
Height (cm) 18.00 ??
Főkategória Súlyzók
Egyéb kategóriák Kellékek
Újdonságok
Otthoni edzés

Figyelmeztetés:

Tárold száraz, hűvös helyen.

Customer reviews LIFTER Trap Bar súlyzórúd – GymBeam
Write Your Own Review
Véleményt ír:LIFTER Trap Bar súlyzórúd – GymBeam
Your Rating
Variants Price Speciális ár Raktáron
single_variant 71490 Ft 64990 Ft
Szállításra kész
A vásárlók kérdései
A kérdés leírása
Írj választ