LIFTER Trap Bar súlyzórúd – GymBeam

0%
0% (0)
Gyártó: GymBeam

A LIFTER Trap Bar egy felhúzáshoz és más, komplex gyakorlatokhoz tervezett súlyzórúd. A hatszögletű kialakítása miatt olimpiai hex rúdként is ismert. Legnagyobb előnye felhúzás során, hogy hatékonyan dolgoztatja meg a lábakat, anélkül hogy túlságosan megterhelné a hát alsó részét.  Ennek eredményeképpen segít javítani és fenntartani a gyakorlat helyes technikáját.

Raktáron
62990 Ft

LIFTER Trap Bar – súlyzórúd felhúzáshoz, famerjáráshoz és más erőgyakorlatokhoz

A LIFTER Trap Bar egyedülálló, hatszögletű kialakítással készült, aminek köszönhetően olimpiai hex rúdként is ismert. Elsősorban felhúzáshoz használható, amit hatszögletű rúddal a következőképpen végezhetsz: a rúdra helyezz súlytárcsákat; állj a hex rúd közepébe, enyhén hajlítsd be a térded, és fogd meg az oldalt elhelyezett alsó vagy felső fogantyúkat; a hátad maradjon alaphelyzetben, mellkasod előre nézzen; szívd be a levegőt mélyen a hasadba, és miközben felegyenesedsz, emeld fel a rudat. A hagyományos rúddal végzett felhúzással ellentétben ebben az esetben a gravitációs középpontod közelebb lesz a tested középpontjához, így hatékonyabban tudod megdolgoztatni a combokat. Ennek köszönhetően a hátadat anélkül tarthatod egyenesen, hogy túlságosan megerőltetnéd az ágyéki gerincet. A hex rúd használatával végzett felhúzások során így sokkal könnyebb megtartani a helyes technikát.

 

A hatszögletű rúd másik nagy előnye, hogy a fogantyúk kicsivel a rúd fölött helyezednek el, így nem kell túl mélyre hajolnod. Ez különösen kezdők, illetve azok számára lehet hasznos, akiknek kisebb a mozgástartománya. A rúddal az emelés távolsága is csökken, így nagyobb súlyokkal dolgozhatsz. Az erőemelők különösen sokat tudnak profitálni ebből a kialakításból, mivel így a gyakorlat felső szakaszára tudnak koncentrálni. A LIFTER Trap Bart alsó fogantyúkkal is ellátták, így magad választhatod meg a fogást.

 

A hex rúd farmerjáráshoz is tökéletes. Ha felemeled a rudat, és ezzel aktiváltad a törzs izmait, elkezdhetsz előrefelé sétálni. Ez a gyakorlat javítja a fogást, és erősít a kart, a hasat és az alsótestet.

 

A LIFETER Trap Bar súlya 20 kg, hosszúsága 1,42 méter. A puska átmérője 50 mm, így használhatod a standard IRON súlytárcsát vagy a Gumi versenytárcsát. A rúd maximális terhelhetősége 320 kg, így bátran teheted rá a súlyokat. A fogantyúkat csúszásmentes felülettel látták el, átmérőjük pedig 25 mm, ami kényelmes és biztos fogást nyújt. A rúd erős acélból készült, és minden konditeremben garantált helye lesz.

 

LIFTER Trap Bar - GymBeam

 

A LIFTER Trap Bar előnyei 

  • olimpiai hex rúd felhúzáshoz és más erőgyakorlatokhoz
  • hatszögletű kialakítás
  • strapabíró acélból készült
  • segít a felhúzás helyes technikájának kialakításában
  • 20 kg-os saját súly
  • 50 mm-es átmérőjű puska
  • olimpiai súlytárcsákkal használható
  • 320 kg-os maximális terhelhetőség
  • 25 mm átmérőjű fogantyúk
  • kétféle fogantyú különböző magasságokban
  • kezdő és haladó sportolóknak

 

A LIFTER Trap Bar technikai adatai

Méret és súly  
Súly 20 kg
A rúd hossza 142 cm
Puska átmérője 50 mm
Fogantyú átmérője 25 mm
Maximális terhelhetőség 300 kg
További Információ
EAN 8586024620025
Termék kód 95069190: --- Ostatné
Forgalmazó GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia
Nettó súly 27.00 Kg
Db per raklap 1 db.
Db per csomag 1 db.
Bruttó súly 27.00 Kg
Length (cm) 146.00 ??
Width (cm) 65.00 ??
Height (cm) 18.00 ??
Készült Kína
Termék kategóriája Kiegészítők
Főkategória Súlyzók
Egyéb kategóriák Kellékek
Otthoni edzés

Figyelmeztetés:

Tárold száraz, hűvös helyen.

Vásárlói vélemények LIFTER Trap Bar súlyzórúd – GymBeam
Write Your Own Review
Véleményt ír:LIFTER Trap Bar súlyzórúd – GymBeam
Te értékelésed
Variants Ár Raktáron
single_variant 62990 Ft
Szállításra kész
A vásárlók kérdései
A kérdés leírása
Írj választ