Your company account is blocked and you cannot place orders. If you have questions, please contact your company administrator.

Weider Kreatin

Weider Kreatin

Weider Kreatin

Kreatin gyártótól Weider - egy szerves sav, amely jelen van az emberi szervezetben és energiával látja el az izmokat. Ezáltal növeli az izomtömeget, azok teljesítményét és erejét. Ez egy aminosav, amely argininből, glicinből és metioninból áll. Természetesen módon jön létre a szervezet által, a szervezetünk naponta 1-2 g kreatint termel. Az emberi szervezet képes ezt saját maga is előállítani az étrendből bevitt aminosavakból, ám ez a folyamat bonyolult és leterheli az anyagcserét.

Mutass többet

A kreatin formái:

• Kreatin monohidrát
• Kreatin-etil-észter(CEE)
• Kreatin pH-X
• Kreatinfoszfát
• Kre-Alkalyn
• Kreatin melát
• Kratin piruvát
• Mg-kreatin kelát
• Krea genic

 

A legismertebb kreatin forma a kreatin monohidrát, amely a leghatékonyabb kreatintípusnak számít, a testsúly, ill. az izomtömeg növelésére használják. Ideális vegetáriánusoknak, mivel nem esznek húst, és pont ezért nekik kevesebb kreatin van a szervezetükben. A kreatin Kre-Alkalyn és a Krea-Genic újabb és stabilabb formái a kreatinnak, ráadásul akár 10x erősebb is, mint a hagyományos kreatin, aminek köszönhetően magasabb teljesítményt érhetünk el. A kreatin-etil-észter foszfát elősegíti az izomtömeg növekedést, de növeli az erőt és a teljesítményt is. A több összetevőjű kreatin a legújabb kreatin típus, aminek az előnyei közé tartozik a gyors felszívódás, az izomtömeg-, energia-, teljesítmény- és testsúlynövekedés. A kreatin ph-X egy olyan kreatin típus, amelynél nem fontos a telítő fázis, épp ezért az emésztőrendszeren változás nélkül halad át és azonnal bejut a véráramba. 

 

Kinek ajánlott táplálékkiegészítőként fogyasztani a kreatint?

A kreatin fogyasztása főleg olyan sportolóknak ajánlott, akik rövid ideig terhelik meg az izmokat (ilyenek pl. a box, a foci, a sprintelés, az erőedzések és a testépítés), tekintettel arra, hogy növeli az izmok erejét, kitartását és kitörését. A magas mennyiségű kreatinbevitelnél a test testsúlygyarapodással reagálhat, 7 nap alatt akár 2kg-mal is. Ez azért van, mert a kreatin megköti a vizet. A kisebb kreatinbevitelnél azonban ezek a gyarapodások nem voltak kimutathatóak. 

 

A kreatin hatásai

• javítja a szív működését és egészségét
• védi a sejtmembránokat 
• védi az idegrendszert
• növeli a fizikai teljesítményt 
• csökkenti a depresszió kockázatát 
• javítja az emlékezőtehetséget és a tanulást 
• javítja a csontok minőségét (D3 vitamin kombinálásával)
• védi a DNA-t a sérülésektől
• lassítja a rákos sejtek kialakulását és szaporodását
• javítja és fiatalítja a bőrt


A kreatin további előnyei

• Neuro-protektív hatás az idegrendszeri betegségekre, mint a Parkinson vagy a Huntinghton betegség.

• Az elegendő mennyiségű kreatin segít javítani az ATP optimális koncentrációját (adenozin-trifoszfát - azaz azonnali felhasználható energia az izomműködéshez) kreatin-foszfát formájában, amely biztosítja az izomsejtek növekedését, az izomtömeg- és izomerő növekedését. A kreatin beszívja a vizet a sejtekbe. Az oszmotikus hatás nem csak a víz megkötése és megtartása. Ez azt jelenti, hogy a sejtek belsejében több tápanyag található.

Izomnövekedés a megfelelő kreratin pótlásból 5-10 % között mozog és a testtömeg 2 hónapos ciklus után 3-10%-kal növekszik még. 

Érdekességek a kreatinról:

• A kreatin és koffein kombinációja nem csökkenti a hatását.
• 20%-a azoknak az embereknek, akik táplálékkiegészítőből pótolják a kreatint, nem éreznek semmilyen változást, mivel ezeknek az embereknek az étrendjük által is elegendő kreatin jut a szervezetükbe.
• A standard étrend 1g kreatint tartalmaz naponta. Az emberek többsége még további 3-5g kreatintól érzi annak a jótékony hatását.
• A kreatin fogyasztása még hatékonyabb lehet, ha az első 2 hétben szénhidrátbevitellel is kombinálva van.
• Az aktuális információk alapján a táplálékkiegészítőből felvett kreatin nincs negatív hatással az egészségre.

 

Ha többet szeretnél megtudni a kreatinról, a kreatin adagolásáról, mellékhatásairól, hogyan működik és mi fog történni veled, ha abbahagyod a szedését, olvasd el a Kreatin útmutató a maximális izomtömeg-növeléshez.


A Weider vállalat székhelye Phoenixben, Arizonában van, amelynek már több mint 70 éves szakmai tapasztalata van. A küldetése a vásárlónak a legjobb termékeket nyújtani a táplálkozás-kiegészitők területéről, és így biztosítani számukra az erősebb életet és egészségesebb életmódot. Már 1936-tól a Weider, a család és a márka is innovatív táplálkozás-kiegészítőket fejlesztett ki, 4 fontos aspektus alapján:

  • Minőség: minden termelési és táplálkozási szabvány teljesítése.
  • Tudomány: az összetétele, tehát olyan hatóanyagok legyenek a fogyasztónak szánva, amilyenekre szüksége van.
  • Ismeretek: világháló, amely az egészség minden aspektusát magába foglalja.
  • Bizalom: termékek, amelyekre számíthatsz és így eléred a céljaid. 

 

weider

 

Az ő filozófiájuk egyszerű. Élj jobban magadért és a családodért. Weider az egész világban kínál tanulási lehetőségeket ezekben az aspektusokban: testépítés, fittnesz, egészség és wellness. Kivívta magának azon emberek bizalmát, akik az egészséges életmódot részesítik előnyben, és ezt egyetlen okból kifolyólag- több mint fél évszázadot ügyelt a termékeinek a minőségére és hatékonyságára. Ma már a Weider egy egyfajta szinonimája a egészségnek és a fittnesznek az egész világon- a márka minősége, az információk, a termékek és szolgáltatások a világ több mint 120 államában vannak árulva.

 

Források:

elrejt
Vásárlási beállítások
Category
    Gyártó
    Ízesítés
      Csomagolás (g)
        Csomagolás (ml)
          Tabletta
            Szín
              Kapszula
              Anyag
                Állag
                Összetétel
                Méret
                  Fehérje feldolgozás módja
                    Fehérje forrás
                      Termékcímkék
                        Ár
                        Ár - tól - to
                        Szűrés
                          • Vegetáriánus (1)
                          • Vegán (1)
                          • Gluténmentes (1)
                          • Laktózmentes (1)
                          • Bio (1)
                                1. Maximum Krea-Genic - Weider
                                  Rating:
                                  100% (1)
                                  Nincs raktáron

                                1 elem