Raw makadámdió nyers, pörköletlen és sótlan, Dél-Afrikából származó makadámdió, mindenféle adalékanyag nélkül. Magas egyszeresen telítetlenzsír-tartalmukkal tűnnek ki, és természetes módon omega-7 palmitoleinsavat tartalmaznak. Egy 28 g-os adag (10–12 szem dió) így 18 g egyszeresen telítetlen zsírt és 3 g rostot biztosít. Hozzáadott cukor- és sómentesek, és keto-, valamint vegán étrendbe is illeszthetők.
A nyers makadámdió Dél-Afrikából származik, és nem tartalmaz hozzáadott olajokat, sót, tartósítószereket vagy töltőanyagokat. A dióféléket kézzel válogatják, és minden tételt független laboratóriumban vizsgálnak nehézfémekre, aflatoxinokra és mikrobiológiai tisztaságra. Ezeket az eredményeket a csomagoláson található QR-kód segítségével Ön is egyszerűen ellenőrizheti, amely közvetlenül a vizsgálati jegyzőkönyvekhez vezeti.
A raw megjelölés azt jelenti, hogy a dióféléket a héj eltávolítása után csak kíméletesen utószárítják, és semmilyen további hőkezelésen nem esnek át. Ezért megőrzik természetes krémes állagukat és vajas ízüket. Nem tartalmaznak GMO-t, és a praktikus, 113 g-os csomagolásnak köszönhetően könnyen elférnek a munkatáskában és az utazó hátizsákban is. Egészben vagy aprítva ízletesebbé teszik a joghurtot, a reggeli kását és a kedvenc müzlit is.
A nyers makadámdió magas rosttartalommal és egyszeresen telítetlen zsírsavakkal (MUFA) rendelkezik. Egy 28 g-os adag (10–12 szem) 210 kcal-t tartalmaz, és 18 g egyszeresen telítetlen zsírsavat, valamint 3 g rostot biztosít, azaz 100 g-ban 10,7 g-ot. A makadámdió egyben egyszeresen telítetlen omega-7 zsírsavak, konkrétan palmitoleinsav forrása is. Emellett csak természetesen előforduló cukrot (adagonként 1 g) tartalmaz, hozzáadott cukrot nem. Így tápanyagokban gazdag, és ideális a low-carb és paleo étrendhez is.
A makadámdió a benne található MUFA miatt a szív egészségére is kedvező hatással van. Az étrendben a telített zsírok telítetlen zsírokkal való helyettesítése ugyanis hozzájárul a vér normál koleszterinszintjének fenntartásához. A makadámdió koleszterinszintre gyakorolt hatásával klinikai vizsgálatok is foglalkoznak.1,2
Ezek a makadámdiók a Blueprint részét képezik, Bryan Johnson élelmiszerekből és étrend-kiegészítőkből álló napi protokollját, amely meghatározott adagolással rendelkezik. Az ideális adag 10–12 darab (körülbelül 28 g) dió a nap bármely szakában. Jól kombinálhatók zöldségekkel, magvakkal, bogyós gyümölcsökkel és Blueprint olívaolajjal.
Nyers makadámdió és előnyei
- makadámdió Bryan Johnson Blueprint protokollja szerint
- kizárólag makadámdió, só, tartósítószerek, töltőanyagok és egyéb adalékanyagok nélkül
- magas telítetlenzsír- és rosttartalom
- omega-7 zsírok (palmitoleinsav) forrása
- nehézfémekre, aflatoxinokra (penészgombákra) és mikrobiológiai tisztaságra tesztelve
Tápértéktáblázat
| Tápértékadatok | 28 g |
|---|---|
| Energia | 879 kJ / 210 kcal |
| Zsír | 22 g |
| - ebből telített zsírsavak | 4 g |
| Szénhidrát | 4 g |
| - ebből cukrok | 1 g |
| Rost | 3 g |
| Fehérje | 2 g |
Források és tudományos háttéranyagok
- Garg ML, Blake RJ, Wills RB. A makadámdió fogyasztása csökkenti a teljes és az LDL-koleszterin plazmaszintjét hypercholesterinaemiás férfiaknál. J Nutr. 2003;133(4):1060–1063.
- Griel AE, et al. A makadámdióban gazdag étrend csökkenti a teljes és az LDL-koleszterin szintjét enyhe hypercholesterinaemiában szenvedő férfiaknál és nőknél. J Nutr. 2008;138(4):761–767.
*100 g termékre vonatkozóan
Próbáltad már a Nyers makadámdió - Blueprint by Bryan Johnson terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Nyers makadámdió - Blueprint by Bryan Johnson termékről.
Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.
Fedezd fel a a legjobbak a Fitness élelmiszer kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Diófélék kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Élelmiszerek kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.
Összetétel
Adagolás
Figyelmeztetés
A termék tartalmaz: diófélék.
A termék nyomokban tartalmazhat: glutén, toás, földimogyoró, szója, tej, szezám.
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Élelmiszerek |
| Állag: | Állag: élelmiszer |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Egyéb kategóriák : | |
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#28 a(z) Diófélék kategóriában#267 a(z) Fitness élelmiszer kategóriában#662 a(z) Élelmiszerek kategóriában |
|---|
Összetétel
Makadámia dió. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék tartalmaz: diófélék.
A termék nyomokban tartalmazhat: glutén, toás, földimogyoró, szója, tej, szezám.
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 08026200: -- Vylúpané |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964610 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.11 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.12 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 3.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 12.00 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 19.00 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
Termékleírás
| Főkategória : | |
| Gyártó: | Gyártó: |
|---|---|
| Termék jogi kategóriája: | Termék jogi kategóriája: Élelmiszerek |
| Állag: | Állag: élelmiszer |
| Keverék: | Keverék: tiszta |
| Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: | Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.: No |
| A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: | A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.: No |
| Stimulánsokat tartalmaz: | Stimulánsokat tartalmaz: Yes |
| Standardizált kivonat: | Standardizált kivonat: Yes |
| Laboratóriumban ellenőrzött: | Laboratóriumban ellenőrzött: Yes |
| Cukormentes: | Cukormentes: Yes |
| Harmadik fél által hitelesített: | Harmadik fél által hitelesített: Yes |
| Utazásra alkalmas: | Utazásra alkalmas: Yes |
| Egyéb kategóriák : | |
Összetétel
Makadámia dió. | |
| Vegán: | Vegán: |
|---|---|
| Vegetáriánus: | Vegetáriánus: |
| Gluténmentes: | Gluténmentes: |
| Laktózmentes: | Laktózmentes: |
| BIO: | BIO: |
| GMO mentes: | GMO mentes: |
| Mesterséges édesítőszer mentes: | Mesterséges édesítőszer mentes: |
Allergén információk
A termék tartalmaz: diófélék.
A termék nyomokban tartalmazhat: glutén, toás, földimogyoró, szója, tej, szezám.
Vélemények
Népszerűség
| Kategória rangsor | Kategória rangsor#28 a(z) Diófélék kategóriában#267 a(z) Fitness élelmiszer kategóriában#662 a(z) Élelmiszerek kategóriában |
|---|
Logisztika
| Termék kód: | Termék kód: 08026200: -- Vylúpané |
|---|---|
| EAN: | EAN: 850052964610 |
| Nettó súly: | Nettó súly: 0.11 Kg |
| Bruttó súly: | Bruttó súly: 0.12 Kg |
| Hosszúság (cm): | Hosszúság (cm): 3.00 ?? |
| Szélesség (cm): | Szélesség (cm): 12.00 ?? |
| Magasság (cm): | Magasság (cm): 19.00 ?? |
| Műanyagmentes csomagolás: | Műanyagmentes csomagolás: nem |
Nyers makadámdió - Blueprint by Bryan Johnson
Mások ezt vásárolták még