Kreatines NutriShake – GymBeam | GymBeam.hu Skip to main content
MYSTERY BOX - FIZESS 27 490 Ft-OT, KAPJ 36 000 Ft + ÉRTÉKET!

(0)

A NutriShake kreatinnal egy komplex fehérjekészítmény, amely egy adagban (50 g) egyesíti akár 21,6 g fehérjét, akár 15,3 g szénhidrátot, 3 g kreatint, maca kivonatot és nyolc válogatott mikrotápanyagot prémium formában. A kreatin fokozza a fizikai teljesítményt intenzív edzés során és magas fehérjetartalmának köszönhetően támogatja az izomtömeg növekedését és fenntartását. Mindez egy shake-ben, három ízben (csokoládé, vanília és eper).

13 190 Ft(13 190 Ft/ Kg)
Kézbesítés: 990 Ft
feletti vásárlás esetén INGYEN 18 990 Ft
Ingyenes visszaküldés
Részletek
NutriShake kreatinnel – komplex fehérje-szénhidrát keverék 3 g kreatinnal, macával és 8 mikrotápanyaggal egy adagban

NutriShake kreatinnel egy all-in-one fehérje, amelyet úgy terveztek, hogy a fehérjénél többet nyújtson. Egy adag (50 g) akár 21,6 g fehérjét biztosít tejsavó-koncentrátumból (WPC), szénhidrátokat gluténmentes zablisztből, valamint 3 g kreatint. Ezt magas, 10:1 kivonási arányú maca gyökérkivonat, inulin, MCT-zsírok és nyolc kiválasztott vitamin és ásványi anyag egészíti ki. Ahelyett, hogy külön szednéd a fehérjét, a kreatint és a multivitamint, mindent egy shake-ben kapsz.

Akár 21,6 g fehérje
Akár 21,6 g fehérje
Tejsavókoncentrátumból (WPC)
All-in-one
All-in-one
Fehérje, szénhidrát, kreatin és multivitamin egyben
8 esszenciális mikrotápanyag
8 esszenciális mikrotápanyag
Több mint 35 előny a szervezet számára
200 mg maca-kivonat (10:1)
200 mg maca-kivonat (10:1)
2 g gyökér ereje
NutriShake kreatinnel – komplex fehérje-szénhidrát keverék 3 g kreatinnal, macával és 8 mikrotápanyaggal egy adagban
Kreatin az edzésteljesítményért

A kreatin fokozza a fizikai teljesítményt egymást követő, rövid ideig tartó, nagy intenzitású fizikai aktivitás során. A gyakorlatban ez több ismétlést és nagyobb erőt jelenthet robbanékony és erőnléti teljesítmény során egyaránt. A feltöltött foszfokreatin-raktárak emellett segítik az energia gyorsabb regenerálódását a sorozatok között.

Fogyasztásából az 55 év feletti idősebbek is profitálhatnak, akiknél támogathatja az erőedzés izomerőre gyakorolt hatását. Az edzést legalább heti három alkalommal kell végezni, fokozatosan növekvő terheléssel és legalább az egyismétléses maximum 65–75 %-ának megfelelő intenzitással.

A kreatin minden előnyének eléréséhez naponta 3 g kreatint kell fogyasztani, amelyet a NutriShake minden adagban biztosít. Ráadásul a kreatin leginkább kutatott és leggyakrabban használt formáját, a monohidrátot tartalmazza.

Fehérjék és szénhidrátok a tömegnöveléshez

Alapját a tejsavókoncentrátum (WPC) képezi, amely kíméletes CFM (Cross Flow Microfiltration) membrántechnológiával készül, amely lehetővé teszi a tejsavófehérjék természetes szerkezetének megőrzését, valamint magas biológiai értékük és fehérjefrakcióik megtartását. A tejsavó emellett esszenciális aminosavak (EAA) teljes spektrumát tartalmazza. A benne lévő fehérjék támogatják az izomtömeg növekedését és fenntartását, ezért minden fehérjekészítmény alapját képezik.

A második összetevőt a gluténmentes zablisztből származó szénhidrátok alkotják, amelyek segítenek a szervezetnek feltölteni az energiát. Edzés után hozzájárulnak a terhelés során kimerült izomglikogén-raktárak helyreállításához, vagyis a következő teljesítmény fő üzemanyagának pótlásához.1 A szénhidrátokat inulin egészíti ki, amelynek köszönhetően a termék rostforrás. Emellett alacsony cukortartalmú.

Akár 15,3 g szénhidrát
Akár 15,3 g szénhidrát
Gluténmentes zablisztből
CFM technológia
CFM technológia
Kíméletes tejsavófeldolgozás
3 g kreatin
3 g kreatin
Az intenzív teljesítmény növeléséhez
Alacsony cukortartalommal
Alacsony cukortartalommal
Max. 0,8 g adagonként
Fehérjék és szénhidrátok a tömegnöveléshez
A NutriShake több mint fehérje

Maca az energiáért és állóképességért

A maca kivonat azért került a NutriShake-be, mert energiaforrás, és támogatja a fizikai és szellemi teljesítményt. Egy adag 200 mg kivonatot tartalmaz (Lepidium meyenii) 10:1 extrakciós arányban, ami 2 g perui andoki gyökérnek felel meg. Ebben a mennyiségben a maca, más néven perui zsázsa vagy perui ginzeng, ráadásul segít fenntartani az állóképességet és vitalitást, amit különösen az intenzívebb edzésidőszakokban fogsz értékelni. Hagyományosan az adaptogének közé sorolják.2

Gondosan kiválasztott mikrotápanyagok

Az alaphoz 8 gondosan kiválasztott vitamint és ásványi anyagot adtunk, amelyek több mint 35 előnyt nyújtanak a szervezet számára. Ezek aktív, jól felszívódó formákban vannak jelen. Mindegyikből ráadásul a napi ajánlott bevitel körülbelül egyharmadát fedezed. A B6- és B12-vitamin, valamint a magnézium hozzájárul a megfelelő energiatermelő anyagcseréhez és a fáradtság csökkentéséhez, a cink, a szelén, valamint a C- és D-vitamin támogatja az immunrendszer normál működését, a króm pedig a makrotápanyagok anyagcseréjében is részt vesz.

A NutriShake több mint fehérje

Kinek ajánlott

  • Tömeget szeretnél növelni, de nem tudsz eleget enni: Egy shake egyszerre biztosít fehérjét, szénhidrátot és kreatint, így azokon a napokon is pótolhatod a kalóriákat és tápanyagokat, amikor nincs időd teljes értékű étkezésre.
  • Erőre és izomtömegre edzel a konditeremben: A kreatin fokozza a teljesítményt intenzív edzés során, a fehérjék pedig támogatják az izomtömeg növekedését – ez a két legfontosabb tényező tömegnöveléskor.
  • Nem szeretnél öt étrend-kiegészítőt külön bevenni: Fehérje, kreatin, maca és nyolc mikrotápanyag egyetlen adagolókanálban, a külön-külön történő összeállítás és kimérés helyett.
  • Edzés után pótolnád az energiát: A zablisztből származó szénhidrátok segítenek helyreállítani a terhelés során kimerült glikogént, így akkor biztosítasz üzemanyagot a szervezetednek, amikor arra a legnagyobb szüksége van.
  • 55 éves vagy idősebb vagy: A kreatin ebben a korcsoportban támogathatja az erőedzés izomerőre gyakorolt hatását, ha legalább heti három alkalommal edzel. A fehérjék ugyanígy segítik az izomnövekedést.
  • Reggel edzel, és nincs időd reggelizni: Ötven gramm vízben elkeverve ideális, amikor semmi szilárd étel nem esik jól.
  • GLP-1 agonistákat szedsz (Ozempic, Wegovy, Mounjaro): A fogyókúrás étrend számos alapvető mikrotápanyag, köztük vitaminok és ásványi anyagok csökkent bevitelének kockázatával jár. Az esszenciális tápanyagokat így közvetlenül fehérjeital formájában is beviheted.
Kinek ajánlott

Források és tudományos háttér

  1. Alghannam AF, Gonzalez JT, Betts JA. Az izomglikogén és a funkcionális kapacitás helyreállítása: az edzés utáni szénhidrát- és fehérjeegyüttes bevitel szerepe. Nutrients. 2018;10(2):253.
  2. Ulloa Del Carpio N, Alvarado-Corella D, Quiñones-Laveriano DM, et al. A Lepidium meyenii kémiai és farmakológiai változatosságának feltárása: a maca hatásainak átfogó áttekintése. Front Pharmacol. 2024;15:1360422.

 

Tápértéktáblázat

Tápértékadatok (csokoládé íz) 100 g 50 g *RI/**NRV (100 g) *RI/**NRV (50 g)
Energia 1473 kJ/ 349 kcal 736 kJ/ 175 kcal 18 %* 9 %*
Zsírok 7,5 g 3,7 g 11%* 5 %*
- ebből telített zsírsavak 5,1 g 2,6 g 26 %* 13 %*
Szénhidrátok 30,5 g 15,3 g 12 %* 6 %*
- ebből cukrok  1,7 g 0,8 g 2 %* 1 %*
Rost 4 g 2 g - -
Fehérje 37,9 g 19 g 76 %* 38 %*
Só 0,37 g 0,19 g 6 %* 3 %*
C-vitamin 53,3 mg 26,7 mg 67 %** 33 %**
B6-vitamin 0,9 mg 0,5 mg 64 %** 33 %**
D-vitamin 3,3 μg 1,7 μg 66 %** 33 %**
B12-vitamin 1,7 μg 0,8 μg 68 %** 33 %**
Cink 6,7 mg 3,3 mg 67 %** 33 %**
Szelén 36,7 μg 18,3 μg 67 %** 33 %**
Króm 26,7 μg 13,3 μg 69 %** 33 %**
Magnézium 250 mg 125 mg 67 %** 33 %**
Kreatin-monohidrát 6800 mg 3400 mg - -
 - kreatin 6000 mg 3000 mg - -
Inulin 2000 mg 1000 mg - -
Maca kivonat 10:1 (Lepidium meyenii) 400 mg 200 mg - -

*Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt esetében. **Referencia tápértékek.

Tápérték (vaníliaízű) 100 g 50 g *RI/**NRV (100 g) *RI/**NRV (50 g)
Energiaérték 1493 kJ/ 354 kcal 746 kJ/ 177 kcal 18 %* 9 %*
Zsírok 7,2 g 3,6 g 10 %* 5 %*
- ebből telített zsírsavak 4,9 g 2,5 g 25 %* 13 %*
Szénhidrát 29 g 14,5 g 11 %* 7 %*
- ebből cukrok 1,6 g 0,8 g 2 %* 1 %*
Rost 3,1 g 1,5 g - -
Fehérje 41,8 g 20,9 g 84 %* 42 %*
Só 0,32 g 0,16 g 5 %* 3 %*
C-vitamin 53,3 mg 26,7 mg 67 %** 33 %**
B6-vitamin 0,9 mg 0,5 mg 64 %** 33 %**
D-vitamin 3,3 μg 1,7 μg 66 %** 33 %**
B12-vitamin 1,7 μg 0,8 μg 68 %** 33 %**
Cink 6,7 mg 3,3 mg 67 %** 33 %**
Szelén 36,7 μg 18,3 μg 67 %** 33 %**
Króm 26,7 μg 13,3 μg 69 %** 33 %**
Magnézium 250 mg 125 mg 67 %** 33 %**
Kreatin-monohidrát 6800 mg 3400 mg - -
 - kreatin 6000 mg 3000 mg - -
Inulin 2000 mg 1000 mg - -
Maca kivonat 10:1 (Lepidium meyenii) 400 mg 200 mg - -

*Referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára. **Táplálkozási referenciaértékek.

Tápértékek (eper ízesítés) 100 g 50 g *RI/**NRV (100 g) *RI/**NRV (50 g)
Energiaérték 1517 kJ/ 359 kcal 758 kJ/ 180 kcal 18 %* 9 %*
Zsírok 7,1 g 3,6 g 10 %* 5 %*
- ebből telített zsírsavak 4,9 g 2,4 g 25 %* 12 %*
Szénhidrátok 30,3 g 15,2 g 12 %* 6 %*
- ebből cukrok 1,7 g 0,8 g 2 %* 1 %*
Rost 4 g 2 g - -
Fehérje 43,2 g 21,6 g 86 %* 43 %*
Só 0,2 g 0,1 g 3 %* 2 %*
C-vitamin 53,3 mg 26,7 mg 67 %** 33 %**
B6-vitamin 0,9 mg 0,5 mg 64 %** 33 %**
D-vitamin 3,3 μg 1,7 μg 66 %** 33 %**
B12-vitamin 1,7 μg 0,8 μg 68 %** 33 %**
Cink 6,7 mg 3,3 mg 67 %** 33 %**
Szelén 36,7 μg 18,3 μg 67 %** 33 %**
Króm 26,7 μg 13,3 μg 69 %** 33 %**
Magnézium 250 mg 125 mg 67 %** 33 %**
Kreatin-monohidrát 6800 mg 3400 mg - -
 - kreatin 6000 mg 3000 mg - -
Inulin 2000 mg 1000 mg - -
Maca kivonat 10:1 (Lepidium meyenii) 400 mg 200 mg - -

*Referenciabeviteli érték egy átlagos felnőtt esetében. **Referencia tápértékek.

Próbáltad már a Kreatines NutriShake – GymBeam terméket? Oszd meg velünk és közösségünkkel tapasztalataidat, és írj véleményt a velemenyek Kreatines NutriShake – GymBeam termékről.

Ha bármilyen kérdésed van ezzel a termékkel kapcsolatban, kérdezz itt.

Fedezd fel a a legjobbak a Tömegnövelők kategóriájából kategóriában a legtöbb vásárlói véleményt kapott termékeket. Ne maradj le a a legjobbak a Kreatines NutriShake – GymBeam kategóriájából kategória vagy a a legjobbak a Fehérjék kategóriájából kategória leggyakrabban értékelt termékeiről.

Összetétel és adagolás

Összetétel

Tejsavófehérje-koncentrátum 52%, zabliszt (gluténmentes) 16%, maltodextrin, kreatin-monohidrát, közepes szénláncú trigliceridek, inulin, citromsav magnéziumsói, xantángumi, aromák (vanília, joghurt, vanillin), maca kivonat 10:1 (gyökér) (Lepidium meyenii), színezék (béta-karotin), édesítőszer (szukralóz), nátrium-klorid, C-vitamin (L-aszkorbinsav), ​​cink (cink-biszglicinát), szelén (L-szelenometionin), B6-vitamin (piridoxin-5′-foszfát), D-vitamin (kolekalciferol), króm (króm-pikolinát), B12-vitamin (metilkobalamin).

Adagolás

Keverjen össze 1 adagolókanálnyit (50 g) 350 ml vízzel és keverje el. Ideális edzés után vagy étkezések között fogyasztani a fehérje- és energiapótlás érdekében.

Figyelmeztetés

A termék tartalmaz: glutén, tej.

További Információ

Termékleírás

Főkategória :
Tömegnövelők
Gyártó:
GymBeam
Forgalmazó:
GymBeam Germany GmbH, Heinrich-Horten-Straße 22
Termék jogi kategóriája:
Étrend-kiegészítő
Állag:
por
Keverék:
keverék
Adagolás:
50 g
Fehérjeforrás:
tej
Fehérje feldolgozási módja:
koncentrátum
Gyermekeknek, állapotos és szoptató nőknek nem alkalmas.:
No
A termék fogyasztása nem ajánlott gyermekek számára. Várandós és szoptató nőknek javasoljuk az orvossal való konzultációt a termék fogyasztása előtt.:
No
Laboratóriumban ellenőrzött:
Yes
Stimulánsokat tartalmaz:
No
Standardizált kivonat:
Yes
Harmadik fél által hitelesített:
Yes
Hatóanyag mennyisége adagonként:
0
Utazásra alkalmas:
No
Ajánlott napi adag:
1.000000
Cukormentes:
Yes
Napi adag:
50 g
Fehérje típus:
Tejsavó koncentrátum
Egyéb kategóriák :
SzénhidrátokÉtrend-kiegészítőkÚjdonságok

Vélemények

Még nincsenek véleményekLégy az első, aki véleményt ír

Összetétel

Tejsavófehérje-koncentrátum 52%, zabliszt (gluténmentes) 16%, maltodextrin, kreatin-monohidrát, közepes szénláncú trigliceridek, inulin, citromsav magnéziumsói, xantángumi, aromák (vanília, joghurt, vanillin), maca kivonat 10:1 (gyökér) (Lepidium meyenii), színezék (béta-karotin), édesítőszer (szukralóz), nátrium-klorid, C-vitamin (L-aszkorbinsav), ​​cink (cink-biszglicinát), szelén (L-szelenometionin), B6-vitamin (piridoxin-5′-foszfát), D-vitamin (kolekalciferol), króm (króm-pikolinát), B12-vitamin (metilkobalamin).
Vegán:
Vegetáriánus:
Gluténmentes:
Laktózmentes:
BIO:
GMO mentes:
Mesterséges édesítőszer mentes:

Allergén információk

A termék tartalmaz: glutén, tej.

Logisztika

Termék kód:
21069098: --- Ostatné
EAN:
8586028764923
Nettó súly:
1.00 Kg
Bruttó súly:
1.16 Kg
Hosszúság (cm):
20.00 ??
Szélesség (cm):
15.60 ??
Magasság (cm):
15.60 ??
Műanyagmentes csomagolás:
nem
Vélemények

Kreatines NutriShake – GymBeam

Értékelési átlag 0 értékelésből
(0 értékelés)
(0 értékelés)
(0 értékelés)
(0 értékelés)
(0 értékelés)
Rendezés
Íz szerint
Összes vélemény (0)
Vélemények Magyarországon (0)
Ellenőrzött vásárlások (0)
Pozitív (0)
Negatív (0)
    Kérdések
    Kérdései a termékről
    Termékváltozatok
    Ízesítés
    Értékelés
    Grammsúly
    csokoládé
    (0)
    1000 g
    eper
    (0)
    1000 g
    vanília
    (0)
    1000 g

    Mások ezt vásárolták még
    A feliratkozás gombra kattintva hozzájárulsz a személyes adataid feldolgozásához. Bármikor leiratkozhatsz.
    • VÉLEMÉNYEK

    FIZETÉSI MÓDOK


    SZÁLLITÁSI MÓDOK

    • Star 2025
    • Star 2024
    • Star 2023
    • Star 2022
    © 2014 - 2026 GymBeam