Kreatin-monohidrát - könnyen oldódó, népszerű kreatin a fizikai teljesítmény növelésére

A Kreatin-monohidrát mikronizált formában tartalmazza a kreatin egyik legnépszerűbb típusát. A kreatin természetes módon megtalálható emberi testben, testünk képes önállóan is előállítani. A kreatin-monohidrát számos tanulmány tárgyát képzi, melyek alapján bizonyítottan ez a kreatin leghatékonyabb és leghatásosabb formája. Nagy szerepe van az izmok számára, hiszen segít regenerálni az elhasznált ATP energiát. Fogyasztása főként kemény edzések és más, robbanékonyságot igénylő sportok pl. sprintelés, jumping, HIIT és rövid, intenzív csapatsportok pl. foci vagy jéghoki mellett javasolt.

A kreatin-monohidráttal növelhető az új ATP anyagok termelése, ezért a keményebb, intenzívebb edzések során növeli a fizikai teljesítményt. Ha komolyan veszed az edzést, hatásai miatt ez a termék a kedvenced lesz. Vegánok is fogyaszthatják, de kivétel nélkül mindenkinek ajánlott, legyen szó kezdő vagy haladó sportolókról. Keverheted vízhez, gyümölcsléhez, de edzés utáni italokhoz is remekül passzol. Elengedhetetlen táplálékkiegészítő, ha izomtömeget szeretnél építeni vagy erőt növelni. Kedvező hatását a teljesítmény növekedésén fogod érezni rövid és magas intenzitású gyakorlatok végzésekor, ha beviszed a naponta ajánlott 3 g kreatint, mely ezzel a táplálékkiegészítővel simán menni fog. 

A Kreatin-monohidrát előnyei

• finom, könnyen oldódó por állagú kreatin-monohidrátot tartalmaz
• adagonként 5 g-os kreatin tartalom
• a kreatin egyik legismertebb és leghatékonyabb formája
• növeli az izmok ATP koncentrációját
• növeli a fizikai teljesítményt intenzív edzések közben
• vegánok, valamint kezdő és haladó sportolók is fogyaszthatják
• vízzel, gyümölcslével vagy edzéshez használt itallal keverhető

Összetevők

Fogyasztási javaslat

Keverj össze 1 adagolókanálnyi (5 g) terméket vízzel vagy gyümölcslével és fogyaszd egy könnyű étkezés után. Fogyasztása naponta egyszer ajánlott.

Tápérték táblázat

Figyelmeztetés

Száraz, hűvös helyen, gyerekektől távol tartandó. Ne lépje túl az ajánlott napi mennyiséget. A termék fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos és egészséges étrendet.

Allergén figyelmeztetés: az allergén anyagok vastagon szedett betűkkel vannak feltüntetve az összetevők listájában.

A termék leírásában esetenként olvasható egyes hatóanyagokról olvasható információk nem az adott termék konkrét tulajdonságait írják le, hanem jellemzően az összetevőkkel kapcsolatos tudományos publikáción alapulnak.
Mindent megteszünk azért, hogy teljeskörű tájékoztatást adjunk termékeinkről, azonban ha bármilyen kérdése, aggálya lenne, kérjük vegye fel velünk a kapcsolatot, különösen akkor, ha bármilyen ételre, összetevőre allergiás vagy érzékeny.

Az instrukciók betartásának elmaradásából és a nem megfelelő fogyasztásból eredő bármilyen károkért nem vállalunk felelősséget.